كثرة التبول مصحوبة بكمية قليلة من البول، هذه المشكلة يواجهها الكثير من الناس من جميع الأعمار الذين يبحثون عن أسبابها وعلاجها في مواقع مختلفة، وسنتحدث عن هذا الموضوع في هذا المقال على موقع جديد اليوم بالتفصيل، من المواقع الطبية المتخصصة.
كثرة التبول، مصحوبة بإفراز كمية قليلة من البول
- يُعرَّف تكرار التبول، المصحوب بكمية صغيرة من البول، على أنه حوافز متكررة للذهاب إلى المرحاض لفترات قصيرة.
- يمكن أن يحدث هذا التسجيل ليلاً ويسمى التبول الليلي، أو يمكن أن يكون أثناء النهار، وقد يكون السبب في ذلك انتهاكًا لتخزين وإفراغ البول أو سبب مرضي آخر.
إقرأ أيضاً: أدوية لكثرة التبول
أسباب كثرة التبول المصحوب بقليل من البول
قد يكون سبب كثرة التبول مصحوبًا بكمية قليلة من البول متعلقًا بمرض ما، على سبيل المثال، في الحالات التالية:
- عدوى المسالك البولية، وتحدث عندما تدخل البكتيريا إلى جزء من المسالك البولية، فتؤثر على صحة المثانة، وهي شائعة عند النساء.
- تسبب التهابات المسالك البولية أيضًا ألمًا وحرقة عند التبول أو ألمًا في أسفل البطن أو حمى.
- أثناء الحمل، غالبًا ما تعاني المرأة الحامل من كثرة التبول مصحوبة بكمية صغيرة من البول، خاصة في الأشهر الأولى.
- يحدث هذا بسبب إفراز الجسم لهرمون يزيد من تدفق الدم إلى منطقة الحوض.
- فرط نشاط المثانة، والذي يسبب أيضًا الحاجة المتكررة للذهاب إلى المرحاض بسبب حقيقة أن عضلات المثانة تنقبض عدة مرات.
- يُسبب التهاب المثانة الخلالي، وهو حالة طبية لا يزال سببها مجهولاً، ألمًا في المثانة والحوض.
- يؤدي تضخم البروستاتا إلى الضغط على مجرى البول، ويعيق تدفق البول، ويهيج جدران المثانة، مما يؤدي إلى كثرة التبول بكمية صغيرة من البول.
- السرطان في السرطان، يمكن أن يتسبب ذلك في كثرة التبول، مصحوبة بكمية صغيرة من البول.
- مثل سرطان المثانة وسرطان المبيض وسرطان البروستاتا، يجب أن تنتبه جيدًا.
- مرض السكري هو أكثر الأمراض شيوعًا، والذي يتجلى في كثرة التبول، مصحوبًا بكمية صغيرة من البول.
- تناول مدرات البول، وتستخدم هذه الأدوية في حالات ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى.
- تعمل هذه الأدوية على تخليص الجسم من السموم مما يؤدي إلى كثرة التبول مصحوبة بكمية قليلة من البول.
- يمكن أن يتسبب القلق والتوتر أيضًا في كثرة التبول مع كميات صغيرة من البول.
- أو الشخص الذي يعاني من سلس البول.
- بالإضافة إلى ذلك، متلازمة فرط نشاط المثانة.
- أو شرب الكثير من السوائل والكافيين.
- يمكن أن تؤدي السكتات الدماغية وتلف الأعصاب وتلف الأعصاب التي تغذي المثانة إلى كثرة التبول بكميات صغيرة من البول.
- التصلب المتعدد أو التصلب المتعدد يحدث التبول المتكرر في نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
علاج كثرة التبول المصحوب بكمية قليلة من البول
يمكن علاج التبول المتكرر المصحوب بكميات صغيرة من البول بعدة طرق، مثل:
- علاج سبب كثرة التبول، مثل داء السكري، إذا كان السبب هو مرض السكري، فمن الضروري الحفاظ على مستوى السكر في الدم متوازن.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وإرشادات أخرى لمرضى السكري.
- أو العلاج بالمضادات الحيوية في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية.
- أو العلاج النفسي في حالة الإجهاد والاكتئاب وما إلى ذلك.
- التقليل من استهلاك المنتجات المدرة للبول مثل الطماطم وغيرها.
- قلل من الكافيين والمياه الغازية.
- لا تشرب الماء قبل النوم بساعتين، أثناء التبول الليلي.
- قم بتمرين المثانة عن طريق التحكم في الوصول إلى الحمام لفترة أطول من السابق.
- تبعا للظروف، تناول الأدوية التي وصفها الطبيب.
- شارك بانتظام في الرياضات المختلفة.
- التقليل من استهلاك السكر والعديد من الأملاح وكذلك البهارات.
الأعراض المتعلقة بكثرة التبول
هناك العديد من الأعراض التي تصاحب كثرة التبول، بعضها خطير للغاية، وهي:
- ذهب شخص إلى المرحاض 8 مرات.
- عدم القدرة على إفراغ المثانة تمامًا أثناء التبول.
- صعوبة وألم أثناء التبول.
- عدم القدرة على التحكم في تدفق البول أو سلس البول.
- وجود دم أثناء التبول.
- لاحظ وجود قطارة بعد اكتمال عملية التبول.
علامات مقلقة لكثرة التبول
- الشعور بضعف في الساقين.
- اضطراب الصحة العقلية.
- الحمى وآلام الظهر.
- السعال عند المدخنين.
- التعرق المفرط أثناء النوم والليل.
كيفية تشخيص سبب كثرة التبول مصحوبة بكمية صغيرة من البول
أولاً، يسأل الطبيب المريض عن تاريخه الطبي والأعراض التي يعاني منها المريض.
واسأل المريض أيضًا عن الأعراض الأخرى المرتبطة بكثرة التبول.
قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات المخبرية التي توضح سبب ذلك ومنها:
- قم بإجراء تحليل للبول واستكمل زراعة البول.
- بدلاً من ذلك، قد يصف الطبيب اختبار الحمل للنساء.
- فحص الدم لقياس مستوى مستضد معين وخزعة من البروستاتا.
- يتم أيضًا إجراء تنظير المثانة والخزعة لمعرفة سبب كثرة التبول.
- فحص بالأشعة المقطعية للكلى والحالب والمثانة للكشف عن حصوات الكلى.
- فحص الدم لتحديد وجود أو عدم وجود السكر في الدم.
- إجراء فحوصات الدم والبول للكشف عن الكلى البولية.
- اختبار الدم لتحديد معدل إدرار البول، والذي من الضروري عدم شرب الماء لفترة طويلة.
يمكنك أيضًا التعرف على: معلومات عن أسباب كثرة التبول
تمارين لتقليل التبول
هناك تمارين تعمل على تقوية عضلات المثانة ومن ثم تقليل عملية دخولها للحمام وهي:
- تعتبر تمارين كيجل من التمارين التي تناسب الجميع حتى النساء الحوامل، وتعمل على تقوية عضلات المثانة.
- لتحقيق نتيجة إيجابية، يجب إجراؤها من 10 إلى 20 مرة في كل جلسة.
- وهذا حوالي 3 جلسات في اليوم، كما يجب التدرب عليها يوميًا لمدة أربعة إلى ثمانية أسابيع.
- الارتجاع البيولوجي الذي يعطي المريض كل المعلومات التي تسمح له بمعرفة مدى جودة عمل الجسم.
- تمارين المثانة، حبس البول لفترة أطول، ويجب أن يستمر ذلك لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
- راقب السوائل الخاصة بك لأن شرب الكثير من السوائل يؤدي إلى كثرة التبول تليها كمية صغيرة من البول عند الذهاب إلى الحمام.
المنتجات التي تزيد من التبول
هناك بعض الأطعمة التي تعمل كمدرات للبول، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:
- المحليات الصناعية
- منتجات حمضية
- المنتجات المخمرة.
- المشروبات الغازية.
- المشروبات الكحولية؛
- الكافيين والشوكولاتة.
- نخالة القمح.
- سبانخ؛
- فراولة.
- بابا.
- المكسرات
- راوند.
- بنجر و خس.
- لحم أحمر.
- الخبز.
- قلايات صناعية.
المنتجات التي تقلل التبول
- المنتجات التي تحتوي على الألياف.
- وكذلك الأطعمة المضادة للأكسدة مثل طماطم الكرز والعنب.
- الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم، مثل الموز والبطاطس والشعير والأرز البني.
مضاعفات كثرة التبول
- التبول المتكرر يمكن أن يسبب مشاكل أكثر خطورة مثل العقم.
- أو تلوث الدم.
- شعور بالصدمة
- انتشار السرطان في الجسم.
- فشل كلوي.
- أمراض الكلى المختلفة.
- مكعب السكر
- الحماض الكيتوني.
كما يمكنك أن ترى: أسباب كثرة التبول ليلاً وطرق الوقاية
لذا وصلنا إلى نهاية مناقشتنا لموضوع كثرة التبول مصحوبة بكمية قليلة من البول، وقد ذكرنا جميع جوانب الموضوع المختلفة من مواقع طبية موثوقة ومتخصصة، نتمنى أن نكون قد نجحنا في ذلك. هذه المقالة.