التخلص من الشعر الأبيض في يومين

تخلصي من الشعر الأبيض في يومين حيث أن مشكلة الشعر الأبيض مشكلة تقلق الكثير من الرجال والنساء.

كما أن مظهره يدل على تقدم العمر، وسبب ظهور الشعر الأبيض هو قلة صبغة الميلانين، لذلك سنخبرك اليوم بكل التفاصيل على موقع جديد اليوم.

تخلصي من الشعر الأبيض في يومين

• يُعتقد أنه يمكنك التخلص من الشعر الأبيض في غضون يومين، لأننا مع تقدم العمر نتعرض لظهور الشعر الأبيض على الرأس، أو كما يطلق عليه أيضًا الشعر الرمادي.
• يعتبر الكثيرون أن ظهور الشعر الأبيض هو علامة على الشيخوخة.
  • لكن لماذا يظهر الشعر الأبيض في شعر الشباب؟
• حيث يرتبط ظهور الشعر الأبيض بغياب صبغة الميلانين التي تعطي الشعر لونه الطبيعي، وإذا نقص يصبح الشعر أبيض.
• يلجأ الكثير من الناس إلى الصبغات للتخلص من الشعر الأبيض بسرعة، ولكن على المدى الطويل، فإن الصبغة لها تأثير سيء على الشعر.
• لذلك، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تقلل أو تمنع ظهور الشعر الأبيض.
  • لكن الأمر يستغرق الكثير من الوقت، لذا تحلى بالصبر للحصول على نتيجة مرضية.

ولا تفوت قراءة مقالنا عن: علاج الشيب المبكر عند الشباب

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض؟

• هناك العديد من أسباب ظهور الشعر الأبيض علينا معرفتها لتجنبها وتحقيق العلاج بطريقة أسهل.
• نقص الميلانين هو السبب الرئيسي لشيب الشعر الأبيض.
  • هذا بسبب نقص العناصر الغذائية مثل البروتين.
• ومن أهم أسباب ظهور الشعر الأبيض الوراثة، خاصة في سن مبكرة، وله علاقة بالوراثة.
• إذا كان هناك شخص في الأسرة يعاني من الشيب المبكر، فإن مظهره يزداد بمعدل أسرع عند الأطفال.
• على الرغم من العديد من الدراسات لمعرفة الصلة بين الشيب والوراثة، إلا أن السبب لا يزال مجهولاً.
• وجود نقص في الفيتامينات مثل فيتامين ب 6 أو ب 12 أو د أو هـ والتي تلعب دورًا في ظهور الشعر الأبيض خاصة في سن مبكرة.
• أظهرت الدراسات أن هناك علاقة بين نقص النحاس وفيتامين D3 و B12 وظهور الشيب.
• أجريت دراسة عام 2016 لمعرفة العوامل التي تسبب ظهور الشعر الأبيض.
  • وقد ثبت أن نقص الفيريتين مسؤول عن احتباس الحديد وفيتامين ب 12 وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة في الجسم.
• هذا سبب شائع لمن يعانون من الشيب المبكر.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

• التدخين: يؤدي التدخين إلى ضيق الأوعية الدموية، مما يمنع وصول كمية كافية من الدم إلى بصيلات الشعر.
  • هذا يتعارض مع قدرته على إنتاج صبغة الشعر، مما ينتج عنه لون أبيض.
• وجود خلل بالغدة الدرقية سواء كان عيبًا مفرط النشاط.
  • أو قلة النشاط يؤثر على كمية الميلانين التي ينتجها الجسم.
• الإجهاد: عندما تشعر بالتوتر، يقوم الجسم بإفراز هرمون الكورتيزول الذي يلعب دورًا في تركيز الأكسجين.
  • وكذلك تغذية أعضاء الجسم الرئيسية مما يؤثر على الصبغة ونمو الشعر.
• عدم غسل الشعر وتمشيطه مما يؤدي إلى تراكم الشحوم والأوساخ في فروة الرأس.
  • وهذا يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر مما يؤدي إلى ضعف البصيلات ويمنعها من إفراز مادة الميلانين.
• التغذية غير السليمة مما يؤثر على صحة الجسم مع الحفاظ على نظام غذائي غير صحي مما يؤثر على الجلد والشعر.
• لذلك، يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم والنحاس وفيتامين ب 12 والحديد.
  • توجد جميعها في الأسماك والجزر والموز.
• العادات السيئة، مثل الاستخدام المفرط لمنتجات التصفيف بالحرارة.
  • واستخدام الأصباغ التي تضر بصيلات الشعر وتمنع إنتاج الميلانين الكافي.

وصفات كيفية التخلص من الشعر الابيض في يومين

إن ظهور الشعر الأبيض يحدث لجميع الناس، فهو تطور طبيعي للشيخوخة، ولكن إذا ظهر قبل الأوان، حيث لا يزيد عمر الشخص عن ثلاثين عامًا، يلجأ الكثير من الناس إلى الوصفات الطبيعية للتخلص منها، مثل كما:

1- وصفة فاكهة الأملا الهندية

• حيث أن فاكهة amla هي الحل للعديد من المشاكل التي يواجهها الشعر فهي مليئة بالعناصر الغذائية.
• تساعد مضادات الأكسدة، مثل فيتامين سي، على منع الشيب ومحاربة الشيخوخة.

مكونات الوصفة

• ملعقة كبيرة من لب الفاكهة.
• ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• وعاء لخلط المكونات.

كيف تستعد

1. ضعي لبّ amla وعصير الليمون معًا في وعاء.
2. اخلطي الخليط جيداً.
3. ضعي الخليط على فروة الرأس قبل الذهاب إلى الفراش.
4. دلكي فروة الرأس جيداً بهذا الخليط.
5. ثم في الصباح نغسل شعرنا بالطريقة المعتادة.

2- وصفة المريمية وإكليل الجبل

مكونات الوصفة

• كوبان من الماء.
• 1/2 كوب حكيم.
• 1/2 كوب إكليل الجبل المجفف.

كيف تستعد

1. ضعي جميع المكونات على النار حتى الغليان.
2. اتركي المزيج ينقع لعدة ساعات، ثم صفي الماء.
3. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة ثم اشطفي المزيج الناتج بالماء.
4. اتركيه على الشعر لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

3- وصفة اليقطين

يحتوي نبات اليقطين على عدد من الخصائص التي تساعد في القضاء على الشعر الأبيض.

مكونات الوصفة

• يتم تجفيف نباتات القرع المقطعة وتجفيف نباتات الاسكواش في الظل.
• قطرات من زيت جوز الهند.
• قدر لغلي المكونات.

كيف تستعد

1. ضعي قطع اليقطين في وعاء.
2. أضف زيت جوز الهند.
3. كما نترك القرع منقوعًا في الزيت لمدة أربعة أيام.
4. يُطهى المزيج على نار خفيفة حتى تنخفض قطع اليقطين ويتكوّن خليط زبداني أسود.
5. دلكي شعرك جيداً بهذا الخليط.
6. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

يمكنك أيضًا التعرف على: كيفية صبغ الشعر الرمادي

4- وصفة الشاي وقشر البصل

مكونات الوصفة

• كأسان من الماء.
• 3 ملاعق صغيرة.
• وعاء ويفضل أن يكون مجوف.

كيف تستعد

1. اخلطي الشاي بالماء.
2. قشر البصل في وعاء.
3. اتركي الخليط لمدة نصف ساعة حتى يتركز.
4. من الضروري غسل الشعر جيداً ثم وضع الخليط.
5. يجب تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع لمدة شهر حتى تحصلي على نتائج مرضية.

5- وصفة الحناء

مكونات الوصفة

• أوراق الحناء.
• 3 ملاعق صغيرة من الفاكهة الهندية.
• ملعقة قهوة صغيرة
• القليل من الزبادي.
• وعاء صغير.

كيف تستعد

1. ضعي أوراق الحنة في وعاء واطحنيها جيدًا حتى تحصلي على عجينة.
2. أضيفي باقي المكونات إلى الحنة واخلطيها جيدًا.
3. ضعي الخليط على الشعر.
4. دع الخليط يجف.
5. ثم اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.

6- وصفة عصير البصل

• بعد تدليك فروة الرأس بعصير البصل.
• اتركي العصير على فروة رأسك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي شعرك جيدًا.
• يجب تكرار هذه الوصفة حتى تحصل على النتيجة المرجوة.

7- وصفة الريحان

مكونات الوصفة

• 1/2 كوب من أوراق الريحان المجففة.
• كأسان من الماء الساخن.
• ملعقة من إكليل الجبل.
• وعاء صغير.

كيف تستعد

1. اخلطي أوراق الريحان المجففة والماء الساخن وإكليل الجبل.
2. ضعي كل المكونات على نار صغيرة حتى الغليان.
3. نقوم أيضًا بصب المكونات في وعاء زجاجي فارغ.
4. اغسلي شعرك جيدًا ثم ضعي المزيج على شعرك.
5. يجب تكرار هذه الوصفة حتى تحصلي على نتيجة مرضية وتعيد شعرك إلى لونه الطبيعي.

8- وصفة زيت جوز الهند

مكونات الوصفة

• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• وبعض جوز الهند.

كيف تستعد

1. اخلطي المكونات معًا.
2. ضعي الخليط على الشعر ودلكي فروة الرأس.
3. اتركي الخليط على شعرك لمدة 60 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيدًا.

9- وصفة بزيت السمسم والجزر

مكونات الوصفة

• زيت السمسم.
• عصير جزر.
• 1/4 كوب بذور الحلبة المطحونة.

كيف تستعد

1. الجمع بين جميع المكونات وتخلط جيدا.
2. اتركي الخليط في الشمس لمدة 20 دقيقة.
3. ضعي الخليط على فروة الرأس ودلكي الشعر برفق.

ما هي فوائد عدم استخدام صبغة الشعر واستبدالها بوصفات طبيعية؟

• للوصفات الطبيعية مزايا عديدة تجعلها أفضل من الأصباغ، وهي كالتالي.
• الوصفات الطبيعية بسيطة ورخيصة.
• النتيجة فعالة جدا.
• الوصفات الطبيعية آمنة للاستخدام على عكس الصبغات.
• يصلح لجميع الحالات حتى للنساء الحوامل والمرضعات ومناسب ايضا للرجال.

نصائح حول كيفية تقليل ظهور الشعر الأبيض والتخلص منه.

• هناك عدة طرق يجب أن ينتبه لها الناس لتجنب ظهور الشيب المبكر، مثل:
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
• اشرب الكثير من الماء، لأنه كلما زاد ترطيب الجسم، كان من الأسهل توفير التغذية.
• دلكي فروة رأسك بشكل متكرر باستخدام زيت اللوز أو الخردل.
• استخدمي واقيًا من الشمس مصممًا للشعر لحماية شعرك من أشعة الشمس الضارة.
• ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية واليوغا لتقليل التوتر والاكتئاب.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على البروتين، مثل الدجاج، والأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم، مثل التونة، والأطعمة التي تحتوي على النحاس والزنك.
• أضف المكملات الغذائية مثل فيتامين ب 12 و ب
• الحصول على قسط كاف من النوم.

اقرأ هنا عن: أفضل صبغة شعر بيضاء دائمة

في هذا المقال، بحثنا في كيفية التخلص من الشيب في يومين، وأسباب الشيب المبكر والعوامل التي تساهم فيه، وكذلك بعض النصائح حول كيفية تأخير ظهور الشيب. للمتابعة