يجدر الانتباه إلى أسباب ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم، لأن أي انحراف عن درجة حرارة الجسم الطبيعية يؤثر على وظائف الجسم ويمكن أن يعرض الإنسان للعديد من المخاطر الصحية، لذلك سنتعلم من موقع جديد اليوم حول الأسباب التي تؤدي إلى اختلال درجة حرارة الجسم
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الإصابة بأحد أسباب الإصابة مثل التعرض لعدوى فيروسية أو بكتيرية أو فيروس كورونا.
- التعب والإجهاد الحراري.
- التعرض لحروق الشمس.
- احصل على أي من التطعيمات المختلفة.
- قد يكون ارتفاع درجة الحرارة نتيجة لأعراض جانبية لبعض الأدوية.
- سرطان.
- أو وجود أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمامية.
- وكذلك في حالة الأمراض الهرمونية وفرط نشاط الغدة الدرقية.
- تعاطي المخدرات.
- أو بسبب التسنين عند الأطفال.
اقرأ أيضًا: قياس درجة حرارة الجسم باستخدام الهاتف المحمول
أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم
- ارتدِ ملابس خفيفة في الطقس البارد.
- ابق لفترة في الطقس البارد.
- أيضًا، ارتدِ ملابس مبللة لبعض الوقت وانقلها إلى مكان جاف ودافئ.
- العيش في منزل شديد البرودة أو تكييف بارد متكرر.
عوامل الخطر لارتفاع درجة حرارة الجسم
تشمل العوامل التي تزيد من احتمالية التعرض لارتفاع درجة حرارة الجسم ما يلي:
- الإصابة ببعض أمراض القلب أو أمراض الرئة والكلى.
- تغيرات في مستوى الهرمونات في الجسم، خاصة مع تقدم العمر، بسبب انخفاض الغدد العرقية وضعف الدورة الدموية.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على التعرق، مثل أدوية ضغط الدم والمهدئات ومدرات البول.
- آثار الجفاف.
- زيادة الوزن أو نقص الوزن.
- آثار ارتفاع ضغط الدم.
أعراض ارتفاع درجة الحرارة
في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم تظهر على الجسم بعض الأعراض وهي:
- قشعريرة.
- التعرق المفرط.
- صداع الراس.
- فقدان الشهية ونقص بعض عناصر الجسم.
- آثار الجفاف.
- التعب والارتباك.
أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم
- تداخل الكلام وعدم القدرة على التركيز.
- تباطؤ التنفس
- قشعريرة.
- النبض ضعيف.
- الشعور بالنعاس والنعاس.
- إغماء.
- إذا كان هناك انخفاض في جسم الطفل، فسيكون جسمه وردي فاتح اللون.
- انخفاض الطاقة في الجسم وعدم القدرة على ممارسة أي نشاط.
تشخيص ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم
نظرًا لاختلاف أسباب ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم، يتم تشخيص سبب ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم على النحو التالي:
- قم بإجراء فحص دم.
- أو قم بإجراء اختبار للبول.
- يمكن إجراء الفحص بمساعدة اختبارات التصوير المختلفة.
طرق علاج ارتفاع درجة الحرارة
من بين الطرق التي تساعد في علاج ارتفاع درجة الحرارة، يمكن إبراز ما يلي:
- استخدام أي من الأدوية الخافضة للحرارة مثل البارامول أو الأسبرين وغيرها.
- تعرف على سبب ارتفاع درجة الحرارة وعلاجها.
- قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية إذا كان لديك أي نوع من العدوى البكتيرية.
علاج انخفاض درجة حرارة الجسم
- اجلس في مكان دافئ.
- قم بتغيير الملابس المبللة وارتداء ملابس ثقيلة.
- قد تكون هناك حاجة إلى القليل من السائل الدافئ لضخ الدم عبر الوريد.
- يحتاج المريض أيضًا إلى التنفس من خلال أنبوب الأكسجين.
- استخدام جهاز يسخن ويضخ الدم في الجسم.
سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء بدون سبب
- قد يكون سبب ارتفاع درجة الحرارة تغيرًا في مستوى الهرمونات ونقص هرمون الاستروجين بسبب بداية انقطاع الطمث.
- يتسبب الحمل أيضًا في ارتفاع درجة الحرارة في الأشهر الثلاثة الأولى بسبب التغيرات في الهرمونات.
- ترتفع درجة الحرارة وقت الإباضة وتبقى مرتفعة خلال أيام الدورة الشهرية.
متى تكون درجة الحرارة المرتفعة خطيرة عند البالغين؟
- تتراوح درجة حرارة الإنسان الطبيعية من 36 إلى 37 درجة.
- إذا ارتفعت درجة الحرارة عن 39.4 درجة مئوية، فهذا يعتبر مؤشرًا خطيرًا.
- أيضًا، إذا كان ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بصداع أو دوار أو طفح جلدي أو ألم في الرقبة.
- صعوبة التنفس أو القيء المتكرر وتيبس الرقبة أو الجفاف.
- تعتبر درجة الحرارة المرتفعة خطيرة أيضًا إذا لم تهدأ بعد تناول خافضات الحرارة أو استخدام الكمادات.
أقترح أيضًا أن تكتشف: هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.8
الحالات الخطيرة لارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
- إذا كانت درجة حرارة الطفل أكثر من 40 درجة.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا كان الطفل يعاني من خمول شديد وإرهاق وإرهاق.
- إذا استمرت الحمى لأكثر من 24 ساعة عند الأطفال دون سن الثانية.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة بالرغم من تناول خافض للحرارة.
- أو إذا ظهرت على الطفل أي من علامات الجفاف.
- عدم تحسن صحة الطفل بعد تناول المضادات الحيوية.
- إذا كان لدى الطفل جهاز مناعة ضعيف.
- أو إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر.
- إذا كان الطفل حديث الولادة أو عانى من نوبة حمى شديدة استمرت أكثر من 15 دقيقة.
نصائح لمنع ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم
- انتبه جيدًا لغسل اليدين، لأنها مصدر لانتقال البكتيريا والجراثيم.
- استخدام المعقمات أو الكحول بنسبة 60٪ بعد التعامل مع الآخرين والتحية باليد أو قبل الأكل.
- احرص على عدم لمس الأسطح الملوثة بتنظيف الأسطح بانتظام.
- في حالة وجود حشد كبير، يجب عليك ارتداء قناع.
- تجنب الاتصال مع المرضى.
- ارتداء الملابس المناسبة لنوع الطقس.
- في الطقس البارد، يوصى بشرب الأطباق والمشروبات الدافئة.
- تحرك كثيرًا في الطقس البارد للحفاظ على دوران الدم والشعور بالدفء.
- تأكد من ارتداء القبعات والقفازات عندما تكون بالخارج في الطقس البارد.
- في حالة وجود أي مشاكل صحية، من الضروري مراعاة نظام الراحة.
يمكنك أيضًا أن ترى: ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية اعتمادًا على مستوى العمر
الآن بعد أن أصبحت أسباب ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم معروفة، من المهم الانتباه إلى أي تغيرات في درجة حرارة الجسم واتباع طرق العلاج اللازمة، لأن تجاهل تغير درجة الحرارة يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة.