يعتبر الارتجاع المعدي المريئي مشكلة في الجهاز الهضمي، مما يجعله مشكلة مؤلمة ومؤلمة لمن يعاني منها لأنه ارتجاع حمضي.
إنه مرض له العديد من الأعراض والأسباب وله العديد من العلاجات، لذلك فهو مرض يحتاج إلى علاج للوقاية من مضاعفاته.
لذلك في هذا الموضوع سوف نتعرف على علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي بالفاصوليا السوداء للجميع، لذلك ترقبوا مقالنا الذي يحظى باحترام كبير.
أسباب مرض الجزر المعدي المريئي
- عندما يبتلع الطعام، فإنه يصل مباشرة إلى المريء، لذلك من الطبيعي أن يغرق الطعام في العضلة العاصرة للمريء.
- مما يجعله ينفتح ويسترخي، مما يسمح للطعام بالمرور بشكل صحيح إلى المعدة، ثم يغلق مرة أخرى.
- ولكن عندما تصبح هذه العضلة ضعيفة أو مرتخية بشكل غير طبيعي، يحدث شيء يسمى الارتجاع الصفراوي.
- الذي ينتقل من المعدة ويصل إلى المريء وبالتالي يحدث ما يسمى بالارتجاع المعدي المريئي.
اقرأ أيضًا: قلس ورم الظهارة المتوسطة وطرق العلاج
أعراض مرض الجزر المعدي المريئي
- يمكن أن تكون أعراض الارتجاع المعدي المريئي خفيفة حتى مرة واحدة في الأسبوع.
- يمكن أن تستمر أيضًا أكثر من مرة في الأسبوع.
- إذا تجاوز هذا المؤشر فهو مرض مزمن ويجب معالجته حتى لا تحدث مضاعفات.
لذا فإن أهم أعراضه هي: –
- تآكل الأسنان.
- القيء والغثيان المستمر.
- صعوبة شديدة في البلع.
- شعور بألم شديد في منطقة الصدر.
- سعال مزمن.
- اضطرابات النوم والتهابات الحلق، وكذلك الربو المحتمل.
- طعم مر في كل من السوائل والطعام.
- إحساس بوجود كتلة في الحلق.
- شعور بحرقة شديدة في منطقة الصدر وحتى المنطقة فوق الحلق مع عدم القدرة على النوم.
- لأنه يزيد في الليل.
الأشخاص الأكثر عرضة للخطر
- الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب ومرضى الربو ومضادات الهيستامين.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والوزن الزائد مما يسبب الضغط على البطن.
- المرأة الحامل، لأن الحمل يزيد الضغط على البطن وحدوث فتق الحجاب الحاجز.
طرق علاج مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد).
- قبل النوم بحوالي أربع ساعات، لا يوجد طعام على الإطلاق.
- تجنب تمامًا المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين والمنبهات مثل القهوة والشاي.
- الابتعاد عن التدخين والابتعاد عن المدخنين الذين يجعلونهم يتحولون إلى التدخين السلبي.
- وتؤدي إلى الإضرار بالصحة، وتجنب المشروبات الغازية.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
- الوصول إلى وزنك المثالي وتجنب السمنة المفرطة والسمنة المفرطة.
- وهذا بدوره يضغط على منطقة البطن ويسبب ارتجاع المريء.
- تأكد من تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون وتجنب الأطعمة التي تحتوي على البصل والثوم.
- تجنب الملابس الضيقة، خاصة تلك الضيقة جدًا حول البطن.
- يمكنك تناول مضادات الحموضة، خاصة إذا كانت الحموضة قوية في الليل.
- حيث ننصح بتناول مضادات الحموضة والأدوية الفوارة.
علاج مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد).
- الحبة السوداء لها دور كبير في التخلص من مشاكل المعدة المختلفة، وخاصة مرض الجزر المعدي المريئي.
- وهو من أهم مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا وواضحًا في القضاء على أي مشاكل في الجهاز الهضمي ككل.
- والتخلص من المغص الذي يمكن أن يؤثر أيضًا على المعدة.
- كما يُنصح بوضع الكمون الأسود في جميع أنواع الأطباق والسلطات.
- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
- بعد كل شيء، لا يحتوي على مواد دهنية أو نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي فهو يحسن حالة المريض بشكل كبير.
- وهذا ما ذكره نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم بقوله: “في الحبة السوداء علاج لجميع الأمراض إلا الملل”.
مكونات خليط الكشمش الأسود
- 50 جرام من الشمر.
- 50 جرام كمون.
- وايضا 50 جرام من قشر الرمان.
- 50 جرام من الحبة السوداء.
- لترات من الماء.
طريقة تحضير خليط من العليق
- اغلي حوالي لتر من الماء، ثم ضعي جميع المكونات السابقة واخلطي جيدًا.
- ونتركهم في ذلك الماء المغلي حتى يتفاعلوا معه حوالي ثلث ساعة، وهي 20 دقيقة كاملة.
- ثم يرفع عن النار ويصفى.
- اترك المشروب ليبرد تمامًا، ثم تناول كوبًا من هذا المشروب يوميًا.
- ولمدة أسبوع كامل حتى تظهر النتائج وتهدأ أعراض الارتجاع المعدي المريئي.
قد تكون مهتمًا بـ: السعر والمواصفات والآثار الجانبية لـ Antodine
مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) علاج عشبي طبيعي
البابونج
- يمكنك شرب البابونج، حيث يمكنك نقع أوراق البابونج وغليها طازجة أو جافة.
- اتركيها في الماء لمدة ربع ساعة تقريبًا، اتركيها ثم صفيها.
- انتظر حتى يبرد تمامًا وتناوله يوميًا.
زعتر بري
- يمكن إضافة الأوريجانو المطحون إلى السلطات كصلصة، وحتى الصلصات والشوربات.
- حيث يمكن نقع أوراق الزعتر في الماء المغلي لمدة ربع ساعة أو 15 دقيقة.
- ثم تناوله مرتين في اليوم خاصة بعد تناول الأطعمة الدهنية أو الدهنية.
عرق السوس
- يمكن شرب عرق السوس مباشرة بعد الأكل عن طريق نقع عرق السوس في الماء المغلي.
- اتركه لمدة ربع ساعة أو 15 دقيقة، لأنه لا يمكن تناوله إلا مرة واحدة في اليوم.
- ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فننصحك بعدم الاعتماد على علاج جذر عرق السوس.
- واستبدالها بأي بدائل عشبية طبيعية أخرى.
الأطعمة المحظورة في مرض الجزر المعدي المريئي
طعام دسم
- بعد كل شيء، الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون تعمل على ضعف واسترخاء عضلات المريء.
- الأمر الذي يؤدي إلى هذه المشكلة.
- ومن أهم هذه الأطعمة البطاطس المقلية ومنتجات الألبان قليلة الدسم والزبدة والجبن العادي والزبادي والقشدة واللحوم والحلويات.
الفواكه التي تحتوي على أحماض
تشمل ثمار الحمضيات البرتقال والليمون والأناناس والفراولة والجريب فروت والطماطم، مما يؤدي إلى تفاقم مرض الارتجاع المعدي المريئي.
وكذلك صلصة الطماطم التي تزيد من حموضة المعدة.
شوكولاتة
وهو من الأطعمة التي تزيد من نسبة الحموضة التي تصل إلى المعدة، وذلك لاحتوائه على مادة تسمى ميثيل زانثين.
وهذا يساعد على استرخاء العضلات، وبالتالي يسبب مشكلة ارتجاع المريء.
مادة الكافيين
وهي من أهم المواد التي تؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة لأنها تزيد من كمية المواد التي تحفز مشكلة ارتجاع المريء وتزيد من حموضة المعدة.
لذلك ننصحك بالابتعاد عن القهوة خاصة إذا استيقظت في الصباح على معدة فارغة.
اقرأ أيضًا: أسماء أدوية مرض الجزر المعدي المريئي بالتفصيل
في ختام حديثنا عن العلاج الدائم لمرض ارتجاع المريء بالفاصوليا السوداء، قدمنا لكم أهم أسباب هذا المرض.
أفضل العلاجات هي مجموعة من الأعشاب الطبيعية المهمة لعلاج هذه المشكلة، وبالتالي يجب الانتباه إلى علاج هذه المشكلة.
حتى لا تحدث آثار جانبية ومضاعفات لهذا المرض فأنت في أمان.