هل الكبد الدهني خطير؟ هذا من الأسئلة الشائعة التي كثيراً ما يطرحها كثير من الناس في المرحلة المتوسطة من العمر، وهم يبحثون عن أهم الأعراض والأسباب، وكذلك طرق علاج الدهون، والتي نقدمها في المقال على موقع جديد اليوم.
هل الكبد الدهني خطير؟
الكبد الدهني يمكن أن يسبب العديد من الأخطار الجسيمة ويختلف حسب عمر المريض ومن مخاطره ما يلي:
- تسمى الدهون الموجودة على الكبد طبيا بالكبد الدهني، لأنها تحدث نتيجة التراكم الزائد العام لجميع الدهون التي تدخل الجسم مع الأطعمة المختلفة.
- وبالفعل فإن الدهون التي تتراكم على الكبد أمر خطير للغاية في ظل عدم الاهتمام بالفحوصات وتناول الأدوية التي يصفها الطبيب.
- إذا كنت تعاني من السمنة أو عدوى مثل التهاب الكبد سي، فقد تكون الحالة خطيرة على المريض.
- يمكن القول أن دهون الكبد من الدهون الخطيرة لأنها تؤثر على الكبد الذي يعد من أهم وأكبر أعضاء جسم الإنسان.
- للكبد العديد من الوظائف في تناول ومعالجة الدهون الثلاثية في الطعام والشراب، وكذلك تنظيف الدم من أي سموم قد تدخله من الطعام.
- يمكن القول أنه عند زيادة الدهون في الكبد يصبح الأمر صعبًا، لأنه في هذه المرحلة يصيب بعض الأعضاء الأخرى، وتؤدي الحالة إلى انسداد واضح في الشريان التاجي.
- كما أن الكبد الدهني يمكن أن يجعل الشخص غير قادر على أداء بعض الأنشطة البسيطة دون التوقف أكثر من مرة.
ولا تفوتوا قراءة مقالتنا: أسهل طريقة لإزالة الدهون من الكبد
أسباب تراكم الدهون في الكبد
لا شك أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى تراكم الكثير من الدهون في الكبد، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- هناك بعض العوامل الوراثية التي تؤكد تعرض الشخص للإصابة بأمراض الكبد.
- كما أن هناك بعض الأسباب لاستهلاك الكحول والإفراط في تناول الكحوليات، بسبب عدم قدرة الكبد على التخلص من الدهون.
- زيادة الحديد بسبب تناول بعض الأدوية المحددة التي تحتوي على الحديد دون حاجة الجسم إليه.
- – تعريض الجسم للسمنة مما يؤدي إلى تسرب الدهون إلى أعضاء الكبد.
- وجود نظام غذائي ينتج عن استهلاك بعض الأطعمة لغرض الرجيم، ولكنه ينتج الكثير من الدهون.
مضاعفات تراكم الدهون على الكبد
هناك العديد من المضاعفات التي تنتج عن تراكم الدهون في الكبد، ومنها ما يلي:
- التهاب الكبد الدهني: هذه المرحلة هي إحدى المراحل التي تسبب التواجد المستمر للدهون في الكبد.
- كما تسبب الدهون بعض الالتهابات في الكبد، مما يجعل المريض عرضة لتلف الأنسجة.
- تليف الكبد: حيث يبدأ النسيج الندبي في التكون، مما يعرض الكبد للتلف.
- تليف الكبد: حيث تكون الأنسجة ملاصقة للأنسجة السليمة مما يؤدي إلى تلف العضو ككل.
- كما يمكن أن تحدث بعض المضاعفات في الكبد، ولا يستطيع العضو أداء بعض المهام أثناء النهار.
أعراض الكبد الدهني
هناك العديد من الأعراض التي تدل على إصابة الشخص بالكبد الدهني، ومن هذه الأعراض:
- – التعب والإرهاق أثناء النهار، وعدم الرغبة في القيام بأي عمل.
- خسارة الكثير من الوزن دون اتباع نظام غذائي صحي.
- حدوث بعض الأرق في المساء وعدم انتظام فترات النوم.
- ضعف وخمول الجسم، وكذلك عدم القدرة على النهوض من الفراش.
- اثر الفقد الكامل للشهية وكذلك الامتناع عن تناول الاطباق المفضلة لدى المريض ايضا.
- آثار الغثيان المستمر وبعض الارتباك في الجسم والرأس معًا.
- فقدان القدرة على التفكير بانتظام، وكذلك وجود بعض المشاكل في عمليات التركيز والانتباه.
- تحدث تقلصات في المعدة، خاصة في الجزء الأيمن من البطن.
- تأثيرات على وجود بعض تضخم الكبد.
- وجود بعض البقع التي تميل إلى اللون البني الغامق وتنتشر بشكل كبير في منطقة الرقبة.
- ضمور العضلات وعدم القدرة على حمل بعض الأشياء باليد.
لا تتردد في قراءة مقالنا عن موضوع: كيف نعالج الكبد الدهني؟
عينات دهون الكبد
هناك بعض الفحوصات التي يجب على المريض إجراؤها بشكل دوري للتأكد من عدم وجود دهون في الكبد، ومنها ما يلي:
- هناك بعض الفحوصات التصويرية: الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية للمعدة.
- إجراء خزعة الكبد عن طريق وضع المريض تحت التخدير الموضعي وإدخال إبرة تحت الجلد وفحص العينة تحت المجهر.
- إجراء بعض الفحوصات المخبرية التي توضح حقيقة الدهون وكثافتها على الكبد.
كيفية الوقاية من مرض الكبد الدهني
يمكن للإنسان العادي أن يحمي نفسه من تراكم الدهون في الكبد من خلال عدد من النصائح أهمها ما يلي:
- اشرب الكثير من الماء على مدار اليوم لأن الوقت قد حان لإذابة الدهون الثلاثية التي تتشكل في الكبد أو في الجسم ككل.
- من المستحيل أيضًا الإفراط في تناول المنتجات التي تحتوي على مواد حافظة.
- تخلص من الوزن الزائد مباشرة باتباع نظام غذائي خاص.
- ممارسة الرياضة على الفور وعدم النوم بعد الأكل مباشرة.
- استمر في تناول الأطعمة الدهنية على الغداء فقط.
- زد من تناولك للخضروات والأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم.
- إذا كنت مصابًا بداء السكري، فعليك الانتباه إلى الأدوية في الوقت المناسب.
- لا داعي لتناول الوجبات السريعة لاحتوائها على الكثير من المواد الحافظة.
- يمكن استبدال الطعام المقلي أو المقلي بالأطعمة المشوية لأن خطوة القلي تقلل نسبة الدهون في الطعام سواء كان من الأسماك أو اللحوم.
- الابتعاد عن المشروبات الكحولية.
- – عدم تناول أدوية النقص المفرط للحديد بدون فحوصات مخبرية تحدد نسبة الحديد في الجسم.
كيفية منع تلف الكبد الدهني
هناك طرق عديدة لتجنب أي مشاكل أو مضاعفات قد يعاني منها المريض عند تخزين الدهون، ومنها ما يلي:
- الأفضل للمريض أن ينقص وزنه بشكل عام، وعدم الرغبة في زيادة الوزن مرة أخرى، وإلا سيتلف العضو.
- الأفضل للمريض أن يحرص على اتباع نظام صحي لفقدان الوزن حتى لا يفقد أكثر من نصف رطل في الأسبوع حتى يتأكد من أنه يفقد الدهون.
- لا تأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة معينة من الكربوهيدرات التي تتكرر في الأطعمة.
- شرب العصائر الطبيعية وعدم الإفراط في تناول السكر أو الدهون الثلاثية في الدم.
- احرص دائمًا على عدم تناول المشروبات الكحولية.
- تحتاج إلى ممارسة ما لا يقل عن نصف ساعة يوميًا لتفقد الدهون.
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بانتظام، وكذلك لا تهمل أدوية السكري.
- الحاجة إلى إجراء فحوصات دورية للكبد الدهني لتجنب أي مضاعفات قد تنشأ.
اقرأ هنا عن: أفضل طريقة للتخلص من الكبد الدهني
أجبنا على السؤال هل دهن الكبد خطير؟ لقد عرضنا أهم المضاعفات والأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون في الكبد، وتحدثنا أيضًا عن طرق الوقاية من دهون الكبد ودهونه.