يعتبر علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب المؤكدة من الطرق الآمنة لعلاج التهاب القولون التقرحي بدون آثار جانبية، لذلك يقدم لك موقع جديد اليوم أكثر الأعشاب شهرة لعلاج التهاب القولون التقرحي.
ما هو التهاب القولون التقرحي؟
- التهاب القولون التقرحي هو مرض يصيب القولون وينتج عن التهاب في الأمعاء أو مرض كرون.
- يحدث داء كرون بسبب عدوى في الأمعاء الدقيقة والفم والمعدة، بينما التهاب القولون التقرحي هو التهاب في الأمعاء الغليظة فقط.
- قد لا يكون سبب التهاب القولون التقرحي معروفًا، ولكنه غالبًا ما يكون رد فعل من جهاز المناعة لدى بعض الأشخاص.
- يمكن أن يحدث التهاب القولون التقرحي لأي شخص في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا بين سن 10 و 30 عامًا.
اقرأ أيضًا: أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب
1- الكركم
- يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهي مادة كيميائية فعالة تعالج التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
- يعالج الكركم أيضًا الألم والالتهابات التي تصيب القولون، وذلك بفضل المواد الفعالة والفعالة الموجودة في الكركم.
2- الهندباء
- تعتبر أعشاب الهندباء من أشهر الأعشاب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك التهاب القولون التقرحي.
- للحصول على أقصى استفادة من الهندباء، يوصى بطهيها بزيت الزيتون.
- ويمكنك تناول أوراق الهندباء الطازجة أو إضافتها إلى السلطات.
3- نعناع
- أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن عشبة النعناع مفيدة جدًا في علاج التهاب القولون التقرحي لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات.
- يمكن استخدام النعناع طبيًا عن طريق تناول النعناع كمغلي، أو عن طريق إضافة أوراق النعناع إلى أطعمة ومشروبات معينة.
4- عرق السوس الأورال
- يُعرف هذا النوع من الأعشاب في الدول العربية باسم عرق السوس، وقد عُرف منذ فترة طويلة جدًا.
- يستخدم عرق السوس في علاج التهاب القولون التقرحي لما له من خصائص مضادة للالتهابات.
- كما يتميز بمذاقه الحلو، لذلك فهو من الأعشاب التي يحبها الجميع.
أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون التقرحي
من بين الطرق التي أثبتت جدواها في علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب، يمكننا تسليط الضوء على:
1- قمح
- القمح هو عشب يحتوي على الأحماض الأمينية بالإضافة إلى الكلوروفيل والأنزيمات المختلفة.
- يقلل القمح من نزيف المستقيم ويساعد على التخلص من التهاب القولون التقرحي.
- لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي مؤكد على نجاح القمح في علاج التهاب القولون التقرحي.
2- أقباط الصين
- وتعتبر هذه الأعشاب من الأعشاب المميزة في علاج التهابات المعدة بشكل عام والتهابات القولون بشكل خاص.
- يستخدم هذا النبات بشكل شائع في الصين لعلاج أي مشكلة في الجهاز الهضمي.
- تحتوي هذه الأعشاب على مادة فعالة تمتص السوائل من القولون ولكن يجب تناولها باعتدال.
- لأن الاستهلاك المفرط له يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية.
3- نبات السيليوم
- يعتبر هذا النبات من الأعشاب الممتازة في علاج التهاب القولون التقرحي.
- يوصى بتناول هذا النبات عن طريق أخذ الماء المغلي من هذه النباتات وتناول كوب منها في الصباح على معدة فارغة.
قد ترغب أيضًا في التعرف على: ما هي أسباب التهاب القولون؟
العلاج النهائي لالتهاب القولون التقرحي
من بين الأدوية الطبيعية الفعالة في علاج التهاب القولون التقرحي، يمكننا أن نبرز:
1- البروبيوتيك
- البروبيوتيك هي خمائر طبيعية مفيدة تعزز نمو البكتيريا المفيدة في المعدة
- لذلك، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يحسن عمل الجهاز الهضمي ويقلل من الآثار الجانبية في الجهاز الهضمي.
- أكدت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يساعد في علاج التهاب القولون التقرحي.
- البروبيوتيك موجودة في الزبادي والمخللات الصحية.
2- جل الصبار
- يساعد جل الصبار على التخلص من التهاب القولون التقرحي، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الكيميائية النباتية.
3- زيت زيتون
- يساعد زيت الزيتون في علاج العديد من المشاكل والالتهابات التي تصيب القولون وتؤدي إلى التهاب القولون التقرحي.
- يوصى بإضافة زيت الزيتون للسلطات أو للطعام بشكل عام للاستفادة من فوائده.
قشر الرمان وصفة بلاك بيري لالتهاب القولون التقرحي
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- 2 ملاعق كبيرة من الفلفل الأسود.
- القليل من قشر الرمان المسحوق.
كيف تستعد
- اخلطي التوت البري الكامل مع العسل مع قشر الرمان واخلطيهم جيداً.
- ثم تؤخذ ملعقة كبيرة من هذا الخليط مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لتقليل التهاب القولون التقرحي
يؤكد العديد من الأطباء أن اتباع نمط حياة صحي يقلل بشكل كبير من فرصة الإصابة بعدوى التهاب القولون التقرحي، بما في ذلك:
- تجنب الأطعمة التي تسبب التهابات القولون، بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على الدهون ومنتجات الألبان والكافيين.
- الاهتمام بالنشاط البدني المنتظم مما يساهم في الوقاية من ضعف جهاز المناعة وأي مشاكل صحية.
- تجنب التوتر والتوتر والقلق قدر الإمكان، لأن المشاعر السلبية تؤثر بشكل مباشر على القولون وتزيد من تقلصات القولون.
- بالإضافة إلى تقليل تناول الدهون الضارة واستبدالها بأوميجا 3 والدهون الصحية.
- الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية، لأنها تسبب مشاكل خطيرة في الأمعاء.
- يجب عليك مراجعة طبيبك قبل تناول أي دواء لأن العديد من الأدوية تسبب آثارًا جانبية، بما في ذلك زيادة التهابات القولون.
- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية، لأنها تساعد على التخلص من السموم الزائدة في الجسم.
- من خلال البراز ويساعد على تحسين الهضم.
قد ترى أيضًا: أعراض التهاب القولون المزمن
الآن وفي نهاية رحلتنا اليوم، والتي تعرفنا فيها على علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب المجربة، نوصي من يعاني من أي نوع من مشاكل القولون بتجربة هذه الأعشاب، خاصة وأن النتائج سريعة.، طالما تم اتباع النصائح والتعليمات. مما يقلل من تأثير التهابات القولون.