تعتبر أسباب تجفيف المعدة الفارغة قبل النوم من الأمور التي يهتم بها الكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يعملون بجد ويتعبون وينسون شرب الماء.
لذلك يجب الانتباه إلى هذا الأمر حتى لا يسبب خطرًا على باقي الجسم وخاصة على الجهاز التنفسي وعسر الهضم، وتعددت أسباب جفاف اللعاب، فضلًا عن الأعراض التي تظهر لدى الشخص المصاب. .
أسباب تجفيف المعدة الفارغة قبل النوم
هناك عدة أسباب لجفاف اللعاب أو جفاف الفم، وأحيانًا تكون هذه الأسباب نتيجة الآثار الجانبية للأدوية والمستحضرات المختلفة، ولكن هناك أسباب أخرى وراء جفاف الحلق، وأهمها ما يلي:
الأدوية
- تُعد الأدوية من أكثر أسباب جفاف اللعاب شيوعًا، سواء كانت بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.
- خاصة أنواع مختلفة من مضادات الهيستامين، وكذلك مزيلات الاحتقان والأدوية التي يتم تناولها لارتفاع ضغط الدم.
- أيضا مضادات الإسهال والأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون.
- بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب، فإن كل هذه الأنواع من الأدوية تسبب الجفاف على معدة فارغة.
العمر أو العمر
- العمر ليس سبب جفاف الفم.
- ولكن عندما يبدأ الإنسان في التقدم في العمر، يتعرض لعدد كبير من الأدوية الطبية.
- وبالتالي، فإن احتمال إصابة اللعاب الجاف مرتفع.
معالجة السرطان
- العلاج الإشعاعي هو أحد أسباب جفاف الفم.
- في حين أنه عندما يتم إعطاء العلاج الإشعاعي للرأس أو الرقبة، فإنه يتسبب في تلف الغدد اللعابية.
- وبالتالي يحدث انخفاض في إفراز اللعاب مما يؤدي إلى جفاف الفم.
إصابة أو جراحة
- لأن أي إصابة في الرقبة أو الرأس يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب.
- وهذا يؤدي إلى نقص إفراز اللعاب وبالتالي جفاف الفم.
الجسم الجاف
- بسبب عدم كفاية إمداد الجسم ببعض السوائل، مثل الماء أو أنواع مختلفة من العصائر، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في إنتاج اللعاب.
- وهكذا يحدث جفاف في الحلق والفم مما يؤدي إلى ما يسمى بجفاف اللعاب.
- ارتفاع درجات الحرارة والكثير من الحركة.
- هناك أسباب أخرى مرتبطة ببعض الأمراض والحالات، بما في ذلك ما يلي:
- وجود بعض اضطرابات القلق.
- الاكتئاب: الشخص المصاب بالاكتئاب لا يرغب في الأكل أو الشرب، ثم يصاب بجفاف الحلق.
- بالإضافة إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
- شلل أو رعشات.
- فقدان السيطرة على مرض السكري: الذي يسبب جفاف الحلق وسيلان اللعاب نتيجة تأثيره الشديد على الدم.
- النوم مع تنفس الفم، وفتح فمك أثناء النوم.
- الشخير.
اخترنا لك: أسباب جفاف اللعاب الدائم
أعراض جفاف اللعاب وجفاف الحلق
هناك عدة أعراض مختلفة تدل على وجود صيام جاف، ويمكن أن يحدث هذا مع ما يسمى بضيق التنفس، وفيما يلي نقدم بالتفصيل أهم وأبرز الأعراض:
- العطش الشديد في الليل.
- وجود رائحة كريهة ومزعجة من الفم، وعند التنفس يظهر في الزفير.
- كذلك وجود تغيرات غير طبيعية واضطرابات في حاسة التذوق وكذلك عسر الهضم
- صعوبة في مضغ أو بلع الطعام، وخاصة الأطعمة الجافة.
- انتبه لوجود التهابات في الحلق، والتي قد يصاب الشخص بسببها بأمراض أخرى، تسبب الألم للمريض.
- وجود تشققات والتهابات واضحة أو ما يسمى بقرح اللسان.
- وجود التهابات وتشققات عميقة على الشفاه.
- الإحساس بوجود تشققات في الغشاء المخاطي للفم أو في الغشاء الداخلي للخدين.
- وجود التهابات فطرية في الفم مثل مرض القلاع.
- الرغبة في احتياج الكثير من الماء خاصة في المساء.
- ظهور أمراض اللثة.
- تسوس.
- وجود مشاكل وصعوبات مزعجة للمريض في الكلام.
- وجود التهابات في الغدد اللعابية.
علاج الصيام قبل النوم
عادة ما يتم علاج المرض عند علمنا به ولكن هنا عندما يتعلق الأمر بمشكلة جفاف اللعاب فمن الضروري علاج المشكلة التي تسبب هذا المرض للتخلص منه بسهولة. أهم طرق علاج الجفاف مشاكل الفم:
- في حال كان سبب جفاف الفم هو تناول أي أدوية أو مستحضرات طبية، يجب استشارة الطبيب لتغيير الدواء أو تعديل جرعته لتقليل جفاف الفم.
- يجب أن تقلع تمامًا عن التدخين.
- في حالة تنفس الشخص عن طريق الفم أثناء النوم بسبب مشكلة في الأنف، فمن الضروري العلاج على الفور، بمساعدة أدوية الحساسية، قد تكون الجراحة ضرورية.
- يجب أيضًا الامتناع عن شرب أي مشروبات تحتوي على مادة الكافيين.
- وذلك لأنه يسبب الكثير من البول والعطش المتكرر.
- هذا يؤدي إلى جفاف الفم.
- يمكن استخدام العلكة التي لا تحتوي على السكر أو العسل لأنها تحفز إفراز اللعاب وبالتالي تحافظ على رطوبة الفم.
- قد يكون من الممكن استخدام بدائل اللعاب المتوفرة في الصيدليات، وهذه البدائل هي أنواع من الشطف التي تحتوي على إكسيليتول.
- اطلب من طبيبك أن يصف لك أنواعًا معينة من الأدوية التي تحفز إفراز اللعاب، مثل الأدوية التي تحتوي على بيلوكاربين، إذا كانت متوفرة.
نصائح حول كيفية تقليل ومنع جفاف اللعاب
للوقاية من جفاف الحلق والالتهابات التي قد تكون موجودة فيه، هناك عدة نصائح وطرق يجب اتباعها للتخلص منه نهائياً، ومن هذه النصائح ما يلي:
- يوصى دائمًا باستنشاق بخار الماء الدافئ لترطيب الحلق وتدفئته.
- احرص أيضًا على شرب الشاي الساخن، وكذلك الشاي الأخضر، ويمكنك أيضًا تناول المشروبات الأخرى التي تحتوي على مضادات الأكسدة ومثبطات الحريق.
- إذا أصبح حلقك جافًا، احصل على قسط وافر من الراحة والاسترخاء.
- يجب تجنب الأطعمة الحارة لأنها يمكن أن تسبب حرقة في المعدة والحلق.
- إذا كنت تدخن السجائر، يجب عليك الإقلاع عن التدخين على الفور والابتعاد عن مضغ التبغ، على الأقل عندما يكون حلقك جافًا، لتجنب تفاقم الحالة.
عند اللعاب الجاف الخطير وجفاف الحلق؟
- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، أو ارتفعت درجة الحرارة إلى درجة واحدة مع جفاف الحلق، فهذا يعني أن الشخص قد يكون مصابًا بعدوى.
- إذا كنت تعاني من صعوبة في البلع مع الشعور بجفاف الحلق، في هذه الحالة عليك استشارة طبيب مختص.
- إذا كان الشخص يعاني من طفح جلدي أو حكة شديدة بالإضافة إلى احمرار الجلد.
- أيضا، إذا كان الشخص يعاني من ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس، فعليه في هذه الحالة استشارة الطبيب على الفور.
- إذا كان الشخص يعاني من جفاف الحلق وجفاف اللعاب مع ألم في الصدر.
- في هذه الحالة قد يكون هناك مرض آخر في منطقة الثدي، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص.
- إذا كان الشخص يعاني من ارتجاع المريء مع حرقة في المعدة بالإضافة إلى جفاف الحلق.
- إذا كان المصاب يعاني من التهاب مزمن في اللوزتين فعليه استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب لحالته.
اخترنا لك: معلومات طبية عن أسباب جفاف اللعاب
لذلك قدمنا لك أهم أسباب إفراغ معدة فارغة قبل النوم، بالإضافة إلى أهم الأعراض وطرق العلاج، مع بعض النصائح للوقاية من هذه الحالة.
لكن يجب على المريض أن يحمي نفسه بالابتعاد عن الأشياء الضارة الشائعة كالتدخين لأن هذا من أكثر أسباب جفاف اللعاب شيوعًا.
أيضًا، لا تنس شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم، ولكن إذا ساءت الحالة، يجب استشارة طبيب مختص على الفور للسيطرة على الموقف.