الأسنان البيضاء والنظيفة هي حلم كثير من الناس، لذلك هناك العديد من الوصفات والطرق لتبييض الأسنان دون اللجوء لزيارة أطباء الأسنان التجميليين، حتى لا تكون التكاليف كبيرة.
بالإضافة إلى ذلك، قد لا يتمكن الناس من دفع هذه المبالغ، ومن أهم هذه الوصفات استخدام الكركم، لذلك سنقدم لكم أهم فوائد الكركم للأسنان، لذا تابعوا مقال موقعنا .
معلومات عن الكركم
- يعتبر الكركم من أهم وأشهر البهارات المعروفة على نطاق واسع والمنتشرة على نطاق واسع في الهند وإندونيسيا.
- يحتوي على مادة الكركمين، وهي مادة لها تأثير قوي مضاد للالتهابات وتحمي العظام والمفاصل.
- له لون أصفر فاتح يسمى الزعفران الهندي وهو من أهم التوابل المستخدمة في صنع الكاري.
- هذه توابل شهيرة للغاية ولها نكهة خاصة.
- كما أن لها طعمًا مُرًا حيث تضفي نكهة كبيرة ومميزة.
- كما أنه يعطي اللون للعديد من التوابل وخاصة الخردل والكاري والزيت والجبن.
- يستخدم في الطب البديل التقليدي في الهند ويستخدم أيضًا في الولايات المتحدة الأمريكية كأحد أهم التوابل المنكهة.
- كما أنه يخفف من الأمراض المختلفة في الدول الآسيوية.
اقرأ أيضًا: فوائد الكركم للشعر وكيفية استخدامه
فوائد الكركم للأسنان
- يبيض الأسنان بشكل طبيعي.
- مضاد للالتهابات اللثة.
- يخفف بشكل واضح وسريع وجع الاسنان.
- حماية ممتازة ضد سرطان الفم.
- يساعد على تنظيف وتطهير تجويف الفم.
- يحمي اللثة من أي أمراض يمكن أن تصيبها بشكل عام.
- تخلص من البقع التي تتشكل على الأسنان.
- التخلص من مشاكل مينا الأسنان أو انحسار اللثة.
طرق مختلفة لتبييض الاسنان بالكركم
كركم بالملح
- عصير ليمون.
- ملعقة صغيرة كركم.
- نصف ملعقة صغيرة ملح.
- يخلط كل هذا الخليط حتى نحصل على عجينة ناعمة وتؤخذ كمية هذه العجينة.
- ثم ضعيه على الأسنان وانتظري بضع دقائق.
- بعد مرور هذه الدقائق، يتم غسل الأسنان جيدًا بالماء باستخدام هذا الخليط حوالي ثلاث مرات في الأسبوع.
- يلعب الليمون دورًا رئيسيًا في التخلص من الجير المتراكم والملح – في الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي.
- والتخلص من اصفرار الأسنان.
معجون أسنان الكركم
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم المطحون.
- أيضا ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز أو بيكربونات الصودا.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- تخلط جميع المكونات بملعقة غير معدنية حتى تشكل عجينة قاسية وتخزن في وعاء محكم الغلق.
- يمنع منعاً باتاً إدخال الهواء فيه، وينصح بتخزينه في الثلاجة قبل الاستخدام.
- يتم استخدامه على فرشاة أسنان، على شكل معجون ويدهن بها ثلاث مرات في اليوم.
- اغسل الفك السفلي والعلوي جيداً.
- إذا كنت ترغب في إضافة نكهة مختلفة إلى المعجون، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى هذا الخليط.
- ما يضفي عليها رائحة وطعم مميزين.
- لا يجوز لها الرغوة أثناء الاستعمال والغسيل، والسبب في ذلك عدم وجود الصابون في مكوناتها.
- يجب غسل الفرشاة جيدًا حتى لا تحتوي على صبغة صفراء.
كركم مع فلفل اسود
- هذه الوصفة جيدة جدًا للمحافظة على صحة اللثة وتقويتها وحمايتها من أي أمراض والتهابات.
- يمكن أن تصاب نتيجة تراكم البكتيريا في الأسنان واللثة.
- لهذه الوصفة، ستحتاجين إلى نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- حيث يتم خلط المكونين معًا حتى يذوبان في عجينة متجانسة.
- افركي اللثة بهذا الخليط لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم اشطف الأسنان جيدًا.
- هذا يجعل هذه الوصفة رائعة ويتم تنظيف الأسنان جيدًا بعد ذلك.
- يتكرر هذا الخليط كل يوم للحصول على المزيد من الفوائد مع تجنب الطعام والشراب.
- حوالي نصف ساعة بعد تطبيق هذا الخليط على الأسنان.
الكركم والفانيليا
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم المطحون.
- بضع قطرات من الفانيليا السائلة.
- يتم خلط الخليط جيدًا للحصول على كتلة متجانسة.
- وفرش أسنانك عن طريق تبديل معجون الكركم مع معجون أسنانك المفضل لأسنانك.
- تتكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى نحصل على نتائج كبيرة وسريعة.
قد تكون مهتمًا بـ: فوائد ومضار شرب الكركم للكبد
الكركم بفرشاة الأسنان
- يمكنك وضع كمية من الكركم المطحون على فرشاة أسنانك بعد غسل فرشاة أسنانك جيدًا بالماء.
- ثم نقوم بتنظيف أسنانهم.
- لا ننصح بغسل أسنانك بالفرشاة فور دهنها على أسنانك، لكن عليك الانتظار خمس دقائق.
- وبعد ذلك يتم غسل الأسنان بالماء ولصقها.
كركم بزيت الزيتون
- ستحتاجين إلى حوالي نصف ملعقة صغيرة من الكركم لهذه الوصفة.
- مع بضع قطرات من زيت الزيتون حتى تتكون عجينة متجانسة.
- ويوضع على الأسنان لضمان اللون الأبيض الطبيعي للأسنان.
- الكركم في هذه الوصفة له دور كبير في التخلص من مشاكل الأسنان.
- كما أنها طريقة طبيعية لتبييض الأسنان والحصول على نتائج سريعة.
أسباب تصبغ الأسنان
التدخين
تدخين السجائر أو حتى الشيشة، أو ما يسمى بالشيشة، هو السبب الرئيسي لتصبغ الأسنان.
حيث توجد مجموعة من الأعراض على الأسنان تبدو مثل التفحم أو الحرق في الأسنان.
إيداع الجير
وهذا ما يسمى أيضًا بالتكلس، حيث تظهر طبقة صفراء من الجير على الأسنان، ويصعب إزالتها من الأسنان.
هذه من الحالات التي يسهل إزالتها والتخلص منها بسرعة وسهولة.
عوامل طبيعية
- بعد كل شيء، هناك عدد من العوامل الطبيعية التي تسبب مشاكل الأسنان وتشكيل الجير عليها.
- من أهم العوامل التي تؤثر على الأسنان الأطعمة أو المشروبات الباردة والساخنة.
- الأشخاص الذين يشربون الكثير من الشاي والقهوة والنسكافيه والمشروبات الغازية هم أكثر عرضة للمعاناة من التكلس وتكوين الجير.
- هذه الأنواع من التصبغ والجير هي الأسهل لإزالة والتخلص من الجير الذي يتكون فيها.
- إذا كان لون الجير أبيض، فهو طباشيري وبالتالي يسهل إزالته.
- وسرعان ما تعود الأسنان إلى لونها الطبيعي.
العوامل المرضية
- في حالات الأسنان الأمامية تظهر مشكلة فقدان العصب بشكل واضح وعلى نطاق واسع.
- حيث يكون سبب ذلك حدوث نزيف في لب الأسنان، وبالتالي تكون الحصوة وتكوين الرواسب.
- وأيضًا تلك التكلسات التي تساهم في مشاكل تكوين الجير والأشكال المختلفة لهذه الأنواع من التصبغ.
- حسب حالة المريض نفسه وحجم ودرجة مرضه.
اقرأ أيضًا: قناع الجيلاتين والكركم للوجه
لاختتام موضوعنا عن فوائد الكركم للأسنان والتي لا تنتهي لما له من دور كبير في حماية الأسنان واللثة والأرحاء، ستحصل أيضًا على نتائج مرضية.
لذا نأمل أن تجرب ما يناسبك من هذه الوصفات وأن تستفيد كثيرًا وأنت بصحة جيدة.