كم درجة الحزام الأسود في الجودو؟ الجودو هي رياضة نشأت في اليابان عام 1982.
على يد الدكتور جيغور كانو، الذي كان أول من أنشأ مدرسة لتعليم هذه الرياضة في طوكيو باليابان، أُطلق عليها اسم كودو كانو، وهي كلمة مشتقة من فنون القتال للجيو جيتسو.
بعد إزاحة العديد من التحركات الخطيرة عنه، أصبح أقرب إلى الرياضة منه إلى القتال.
يمكنك معرفة المزيد من المقال حول عدد درجات الحزام الأسود في الجودو.
أساسيات وقواعد الجودو
تقوم هذه الرياضة على ركيزتين مهمتين:
- التعاون والتفاهم لتحقيق السعادة للآخرين.
- استثمار اقتصادي في استخدام العقل والجسد.
راجع أيضًا: كيفية ممارسة الرياضة بشكل صحيح في المنزل
أحزمة ورتب في هذه اللعبة
هناك العديد من الرتب والأحزمة للمتدربين الذين يلعبون هذه اللعبة.
هناك العديد من الأحزمة والألقاب التي يحملها المعلمون في هذه الرياضة.
رتب الطلاب
- Que Nin ترتبط هذه المرتبة بعمر أربعة أعوام ويرمز لها باللون الأبيض.
- كما يُرمز إلى qt باللون الأبيض والأصفر، والحد الأدنى لسن الحصول على هذه الرتبة هو سبع سنوات.
- س سبعة، والحد الأدنى لسن الحصول عليها ثمانية ومُحدد باللون الأصفر.
- بالإضافة إلى ذلك، Q-sex يرمز له باللون الأصفر والبنفسجي، والحد الأدنى لسن الحصول عليه هو تسع سنوات.
- بالإضافة إلى ذلك، يُرمز إلى Q-Five باللون البنفسجي والحد الأدنى لسن الحصول عليه هو عشرة
- Q4 عمر الأذن لهذه الرتبة أحد عشر عامًا ويشار إليه باللونين البنفسجي والأخضر.
- كما يرمز إلى q3 باللون الأخضر والحد الأدنى لسن هذه الرتبة هو اثني عشر عامًا.
- يوجد أيضًا kyu-tu رمزه اللون الأزرق، والحد الأدنى لسن هذه الرتبة هو ثلاثة عشر عامًا.
- أخيرًا، Qiu Wen، الحد الأدنى لسن الحصول على هذه الرتبة هو أربعة عشر عامًا، يرمز إليها باللون البني.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد التمرين للصحة العقلية والاجتماعية؟
رتب المعلمين في هذه اللعبة
- يتم تمثيل Dan Tu باللون الأسود والحد الأدنى لسن بلوغ هذه الرتبة هو سبعة عشر عامًا.
- بالإضافة إلى ذلك، دان الثالث، الذي يرمز إليه باللون الأسود، والحد الأدنى لسن هذه الرتبة هو عشرين عامًا.
- دان لا يقل عمره عن أربعة وعشرين عامًا ويتم تمييزه باللون الأسود.
- يوجد أيضًا Dan Vive، رمزه هو اللون الأسود، والحد الأدنى لسن الحصول عليه هو تسعة وعشرون.
- دان سيكس ولا يوجد عمر محدد لبلوغ هذه المرتبة ويرمز لها باللون الأبيض والأحمر.
- يُرمز إلى Seventh Dan باللونين الأبيض والأحمر، ولا يوجد عمر محدد لبلوغ هذه المرتبة.
- أيضًا dan et وليس هناك حد أدنى للسن للحصول عليه، يرمز إليه باللونين الأبيض والأحمر.
- على الرغم من وجود دان نينج ويرمز إليه باللون الأحمر، إلا أنه لا يوجد حد أدنى لسن الحصول عليه.
- دان تن ليس لديه حد أدنى للسن للحصول عليه ويرمز له باللون الأحمر.
كيف تلعب مباراة في هذه الرياضة
يلعب منافسان مباريات الجودو، يرتدي كل منهما زيهما الخاص.
اللعبة تسمى Randri وهناك عدة نقاط في هذه اللعبة وهي كالتالي:
- اللاعب الذي يسدد هذه الركلة يربح المباراة، حتى لو لم ينته الوقت الأصلي للمباراة.
- تعتبر تسديدة الوزير نصف تسديدة بالضربة القاضية، أي أن اللاعب الذي يسدد هذه التسديدة يربح نصف المباراة أو المباراة بأكملها إذا حصل على تسديدتين.
- يوكو يساوي ربع نقطة.
- كوكا، والتي تعتبر أدنى درجة من الدرجات الثلاثة السابقة.
مزايا لعب الجودو
- أما بالنسبة لفوائد هذه اللعبة، فعلى الرغم من أنها تعتبر لعبة قتالية، إلا أنها تفيد العديد من اللاعبين على المستوى النفسي والجسدي.
- مثل تقوية وشد عضلات الجسم، حيث تجعل بنية الوجه متناغمة وقوية، بالإضافة إلى تنمية حرية الحركة في الجسم.
- يساعد الجسم على أن يكون في حالة نشاط كامل كما أنه يحسن القدرات العقلية للشخص بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- كما أنه يساعده في التغلب على العديد من الصعوبات، حيث يعمل على قوة عضلة القلب ويقيها من الضعف والمرض.
- الشخص الذي يلعب هذه اللعبة يكون في حالة تأهب وحذر شديد وقادر على حماية نفسه عند تعرضه للخطر.
- كما يمكن ممارستها في أوقات فراغك بعد العمل، وتساعدك على تحمل أعباء الحياة، وتعمل على زيادة قوتك الفكرية والأخلاقية.
عيوب لعب الجودو
تعتبر هذه اللعبة من الألعاب العنيفة التي يجب لعبها بحذر حتى يتمكن الشخص من توجيه الضربة القاضية فيها.
من الممكن القضاء على حياة لاعب آخر، لذلك عند تعلم هذه اللعبة، يجب أن يكون هدفك الرئيسي هو الروح المعنوية للرياضيين، وليس إلحاق الضرر بالخصم بوحشية.
عن أشهر لاعبي هذه اللعبة
حلم العديد من أبطال تلك اللعبة برفع علم مصر عالياً في هذه اللعبة وتكريمه في المحافل الدولية.
ومع ذلك، سرعان ما يصطدم هذا الهدف بالواقع القاسي لهذه اللعبة كونها لعبة قائمة بذاتها.
الذي يحظى بدعم المسؤولين والاتحادات الرياضية – المادية أو الإعلامية أو العامة.
العديد من الشخصيات في هذه اللعبة يهربون بسرعة إلى العديد من البلدان الأخرى ويحصلون على جنسيتهم بسبب الدعم الذي يتلقونه.
بطل اليوم، الذي سنخبر عنه، عانى كثيرًا حتى وصل إلى المركز الذي أوصله إلى أفضل عشرة لاعبي جودو ناشئين في العالم.
وفاز محمود عزازي بلقب بطل العرب ثلاث مرات ولقب أيضا بطل إفريقيا، وسافر إلى أمريكا.
هناك حصل على الجنسية بفضل المعاناة والإرهاق الذي تعرض له مع المدربين السابقين للمنتخب الوطني.
يعتقد أن عزازي بدأ مسيرته الكروية في اللعبة من الصفر حتى جاء وفاز بالعديد من البطولات والألقاب الدولية.
أيضًا، تم تضمينه سابقًا في تشكيلة مصر لتلك المباراة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كيفية ممارسة الرياضة في المنزل
كانت هذه لمحة موجزة عن عدد الدرجات التي يمتلكها الحزام الأسود للجودو، حيث يمكنك التعرف على اللعبة وقواعدها العامة، والألقاب التي يمكن للاعبين كسبها، ومن هو الشخص الأكثر شهرة الذي لعب هذه اللعبة الشهيرة.