تعد أقراص البوتاسيوم من أكثر العلاجات شيوعًا لانخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم وغالبًا ما تستخدم اعتمادًا على المستوى المحدد للنقص في الجسم ونوع وشدة الأعراض التي تحددها اختبارات الفحص والاختبارات. تأكيد التشخيص.
ما هي أقراص البوتاسيوم؟
يمكن لمعظم الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا الحصول على البوتاسيوم الذي يحتاجون إليه بشكل طبيعي.
لكن بالنسبة لكثير من الناس، ليس من الضروري تناوله، إلا إذا كان هناك نقص في البوتاسيوم في الدم، والذي يرتبط بالعديد من أعراض المرض.
على سبيل المثال، ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
لهذا، ينصح الأطباء بتناول أقراص البوتاسيوم.
الأشخاص المصابون بنقص بوتاسيوم الدم والأكثر شيوعًا هم:
- الذين يتناولون أدوية مثل مدرات البول.
- لمن يعانون من مجهود بدني.
- لمن يمارسون الرياضة ويتعرقون بشكل مفرط أو يمارسون الرياضة في الأجواء الحارة.
- للحالات الصحية التي تؤثر على الجهاز الهضمي، مثل داء كرون.
- مدخنون
- الأشخاص الذين يشربون الخمر.
- في حالة بعض اضطرابات الأكل.
شاهدي أيضاً: أين يوجد البوتاسيوم في الطعام؟
ما هي أسباب استخدام أقراص البوتاسيوم؟
- تؤخذ أقراص البوتاسيوم لتعويض نقص البوتاسيوم في الدم.
- في علاج نقص البوتاسيوم مما يؤدي إلى الإسهال الشديد أو القيء.
- تستخدم أقراص البوتاسيوم عند تناول مدرات البول.
- كما هو الحال مع علاج ارتفاع ضغط الدم.
ما هي جرعة أقراص البوتاسيوم؟
- الجرعة المعتادة للبالغين: تناول ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
- الجرعة المعتادة للأطفال: تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
- يجب تناول أقراص البوتاسيوم بعد كل وجبة.
- يجب عليك اتباع تعليمات طبيبك المختص أو الصيدلي.
- إذا فاتتك جرعة، يجب أن تأخذها بمجرد أن تتذكرها.
- لا ينبغي أن يؤخذ حتى يحين موعد الجرعة التالية.
- الأطباء يحذرون من تناول جرعتين حتى لا يزيد تركيز المواد الفعالة في الجسم.
ما هي أهمية البوتاسيوم في الجسم؟
- يحتاج الجسم دائمًا إلى البوتاسيوم للحفاظ على معدل ضربات القلب.
- وهذا يساعدها على العمل بشكل فعال مع الرسائل العصبية التي تحتاجها الأعصاب.
- بالإضافة إلى أنه يساعد العضلات في تنظيم وتنشيط الحركة.
- مع انخفاض كمية البوتاسيوم في الدم، يظهر القيء وسرعة ضربات القلب.
- لأن الشخص يشعر بألم في المعدة، فإنه يتسبب في القيء.
- لأن هذا يؤدي إلى الشعور بضعف العضلات، يحتاج البالغون إلى حوالي 4.7 جرام من البوتاسيوم يوميًا.
كيفية زيادة مستويات البوتاسيوم
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه المحتوية على البوتاسيوم لا يسبب أعراضًا ضارة للإنسان.
- ولكن عند زيادة مستوى البوتاسيوم الغذائي في الجسم، إذا كنت تتناول مثل هذه المكملات الغذائية.
- يمكن أن يسبب ذلك مضاعفات ضارة بصحة الإنسان، مثل عدم انتظام ضربات القلب وضعف العضلات والارتباك وصعوبة التنفس.
- لذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أفضل من تناوله كمكمل غذائي.
كما اخترنا لك: ما هي أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم؟
ما هي كمية البوتاسيوم التي يجب أن يأخذها الإنسان؟
قرر معهد الطب أنه من المهم جدًا الحصول على ما يكفي من البوتاسيوم في نظامك الغذائي.
سواء كنت تتناول أقراص أو مكملات البوتاسيوم.
يجب دائمًا تناول مكملات البوتاسيوم مع كوب كامل من الماء أو العصير.
للقيام بذلك، لا تأخذ البوتاسيوم وتتخطاه أو تفرط فيه، يجب أن يكون استخدام الطعام والمكملات الغذائية.
ما هي مخاطر وتحذيرات تناول أقراص البوتاسيوم
- يمكن أن يسبب تناول أقراص البوتاسيوم آثارًا جانبية بجرعات كبيرة.
- مثل اضطراب المعدة، لكن تناول الكثير من البوتاسيوم أمر خطير للغاية.
- يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مكملات البوتاسيوم.
- يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو السكري أو أمراض القلب أو مرض أديسون أو قرحة المعدة أو أي مشاكل صحية أخرى استشارة الطبيب قبل تناول أقراص البوتاسيوم.
- تشمل أعراض الجرعات العالية من أقراص البوتاسيوم ضعف العضلات والشلل.
- عدم انتظام ضربات القلب والارتباك والخدر في الأطراف.
- انخفاض ضغط الدم والغيبوبة، لذلك يجب تقديم المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن.
- الآثار الجانبية الشائعة الأخرى لحبوب البوتاسيوم بجرعات عالية هي اضطرابات توصيل القلب.
- بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب وبطء القلب والرجفان وتقلص البطين.
ما هي موانع استعمال أقراص البوتاسيوم؟
مثل أي أداة أخرى، تحدث فرط الحساسية لأي من مكوناتها عند زيادة البوتاسيوم في الدم لجميع أشكال العلاج الصلبة.
يمنع استخدام كلوريد البوتاسيوم الفموي لأي سبب من الأسباب.
سواء كانت بنية أو مرض (مثل خزل المعدة السكري).
أو دواء (باستخدام مضادات الكولين أو مضادات الكولين).
إقرأ أيضاً: أين تجد البوتاسيوم والصوديوم؟
ولاختتام موضوعنا، يجب أن نقول إن أقراص البوتاسيوم، مثل العديد من المواد المهمة والمفيدة، يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة.