أظهرت الدراسات أن النظام الغذائي للمرأة الحامل يؤثر على جنس الجنين، وهناك بعض الأطعمة التي تزيد من قلوية المهبل، والتي تحتوي على البوتاسيوم والصوديوم.
هذا ما تريد النساء الحوامل تناوله لزيادة فرصهن في إنجاب طفل، لذلك سنقدم لك اليوم على موقعنا الإلكتروني الأطعمة القلوية المهبلية.
المنتجات التي تزيد من قلوية المهبل
يمكن أن يساعد الرقم الهيدروجيني للمهبل أثناء الإخصاب في تحديد جنس الجنين. إذا كنت ترغب في إنجاب ذكر، فقم بزيادة قلوية المهبل باستخدام الأطعمة التالية:
- تناول الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم مثل الموز والتين والتفاح والبرتقال والبطيخ بدلاً من الجبن ومنتجات الألبان.
- أكدت الدراسات أن 95٪ من النساء اللواتي استقبلن طفلاً من الله أكلن الحبوب، وخاصة القمح، قبل الحمل.
- من الأفضل تناول وجبة الإفطار كل صباح، فهذه إحدى فرص الحمل بصبي.
- تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم مثل الموز والسبانخ والتونة والبروكلي.
- تجنب الأطعمة ذات البهارات القوية وقلل من كمية الحمضيات والخل والليمون.
- تناول الكثير من اللحوم الحمراء والسمك المشوي والسلمون.
- تناولي الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، لأنها تزيد من فرص الحمل بصبي.
- تجنب تناول الوجبات السريعة والوجبات السريعة، وتناول الكثير من الأطعمة الصحية.
اقرأ أيضًا: هل يؤثر لون المهبل على الرجال؟
سبب ولادة الصبي إذا كان الرحم قلويًا
تفضل الحيوانات المنوية البيئة القلوية للبقاء على قيد الحياة وتكون حركتها أسهل كما أنها تسبح بسهولة إلى البويضة مما يسهل الإخصاب ويحدث ما يلي:
- في وقت الإباضة، يكون مخاط عنق الرحم أكثر قلوية.
- وبالتالي، فهو يدعم حركة الحيوانات المنوية، ويسهل وصولها إلى قناة فالوب والبويضة، فضلاً عن انخفاض درجة الحموضة في مخاط عنق الرحم.
- يمكن أن تسبب زيادة حموضة الرحم مشاكل في الحيوانات المنوية، لذلك من الضروري الحفاظ على قلوية الرحم.
ما الذي يسبب الحموضة المهبلية؟
تحدث الحموضة المهبلية إما نتيجة التوتر العصبي، وزيادة الوزن، وتناول الوجبات السريعة، وشرب الكثير من المشروبات السكرية، والجفاف، واستخدام أنواع معينة من الأدوية، وقلة ترطيب الجسم.
إجراءات قلونة مخاط عنق الرحم
يمكن القيام ببعض الإجراءات لجعل عنق الرحم أكثر قلوية وخصوبة، بما في ذلك ما يلي:
- حافظي على رطوبة جسمك بشرب الكثير من الماء، حيث يساعد ذلك على زيادة كمية مخاط عنق الرحم بشكل طبيعي.
- تناولي المكملات التي تحتوي على أحماض أوميغا الدهنية الضرورية لتنظيم الهرمونات وزيادة مخاط عنق الرحم وتحسين الدورة الدموية.
- تجنبي الإفراط في استخدام الكيماويات والدش المهبلي والصابون القاسي أثناء التنظيف.
- تناول الخضار الورقية الخضراء مثل البروكلي والسبانخ للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال وزيادة قلوية الجسم عند النساء، مما يجعل مخاط عنق الرحم قلويًا.
- تأكد من استخدام مزلقات الحيوانات المنوية الحميمة.
- تناول الأطعمة التي تزيد من خصوبة الرحم، مثل الجزر الغني بالبيتا كاروتين، والمشروبات العشبية مثل الهندباء وعرق السوس.
كيف تصنع بيئة قلوية للمهبل؟
يتم تحديد جنس الجنين من خلال عدد الحيوانات المنوية التي يتم إطلاقها أثناء القذف، وتعتمد زيادة فرص الإنجاب على البيئة القلوية للمهبل، والتي تحتاج إلى اتباع ما يلي:
- شطف المهبل بالماء وصودا الخبز وإذا أردت الحمل بفتاة فعليك شطف المهبل بالماء والخل لتقليل قلوية المهبل.
- الإكثار من تناول البوتاسيوم يزيد من فرص إنجاب ذكر، وكذلك تناول الأطعمة التي تزيد من قلوية المهبل، مثل التين والليمون والكرز والعدس والأفوكادو واللوز والجزر.
- تجنب منتجات الألبان إذا كنت تريد أن يكون لديك ذكر، مع الأطعمة التي تزيد من قلوية المهبل، والعكس صحيح إذا كنت تريد أن يكون لديك أنثى.
وتجدر الإشارة إلى أن كل ما سبق هو افتراضات تدل على زيادة احتمالية الإنجاب بصبي، حيث تمت هذه الإجراءات في أكثر من 50٪ من الحالات، لكنها غير مثبتة علميًا، لكن هذا لا يضر بتجربتهم.
اقرئي أيضًا: ألم المهبل قبل يومين من الحيض علامة على الحمل
أكثر الفواكه والخضروات قلوية
كثير من النساء الحوامل لا يعرفن الأطعمة القلوية التي تساعدهن على إنجاب طفل، لذلك سوف نشرح أشهر الخضروات والفواكه التي تزيد من قلوية المهبل، وهي:
- فلفل
- ليمون؛
- البطيخ؛
- تواريخ.
- أناناس؛
- كيوي؛
- زبيب.
- وكذلك الهيل.
- تفاح؛
- مشمش؛
- أفوكادو
الأطعمة القلوية التي تزيد من فرصة الحمل بصبي
ولادة الذكر في النهاية بيد الله تعالى، ولكن هناك تجارب يقوم بها البعض تزيد من قلوية المهبل وقد تفيد ولادة الذكر، مثل تناول الأطعمة التالية:
- الموز: وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم.
- مما يساعد على الحفاظ على نشاط الحيوانات المنوية داخل الرحم.
- الكربوهيدرات: ترفع مستويات السكر في الدم.
- وبالتالي، تزداد فرصة إنجاب طفل ذكر، ومن أبرز الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات البطاطس والأرز.
- المأكولات البحرية: وهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك.
- هذا يساهم بشكل كبير في زيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.
- الحبوب الكاملة: تحتوي على عنصر السيلينيوم الذي يزيد من خصوبة المرأة.
- الفطر: يحتوي على فيتامين د والبوتاسيوم وهما من أهم الأطعمة لصحة الحيوانات المنوية.
- الطماطم: تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على التكاثر عند الذكور.
شاهدي هنا: ما هي فائدة الشفط المهبلي؟
وتجدر الإشارة إلى أن أعراض حمل الصبي كما يعتقد البعض هي شعور قوي بالتقيؤ لدى الأم، والرغبة في تناول الأطعمة ذات الطعم الحاد، وزيادة ضربات قلب الجنين الذكر بشكل ملحوظ.
ينسب البعض حمل الذكور إلى تناول الأطعمة التي تزيد من قلوية المهبل، وقد أوضحنا ذلك في هذا المقال اليوم.