علاج الغازات الصدرية بالأعشاب

علاج غازات الصدر بالأعشاب تتسبب غازات البطن عند تراكمها بشكل كبير في عدد من المشاكل الصحية مثل وجودها في الصدر مما يسبب ألما شديدا وعدم الراحة لذلك سنقوم بتوفير مقالات على موقع جديد اليوم تقوم بعلاج الغازات في الصدر بالأعشاب.

ما هو غاز الصدر؟

• هناك أشخاص يعانون من تراكم كبير للغازات في المعدة مما يسبب عسر الهضم.
  • واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.
• من ناحية أخرى، إذا لم تتم معالجة هذه المشكلة واستمر تراكم الغازات.
  • قد تحدث مشاكل صحية أخرى تؤثر على القلب أو الجهاز التنفسي.
• حيث يمكن أن تصل هذه الغازات إلى الصدر وتتراكم في منطقة التجويف الجنبي.
  • هذا ما يسبب استرواح الصدر.
• يُعرف أيضًا باسم غاز الصدر، والذي يضغط على الرئتين ويسبب ألمًا شديدًا.
  • وشعور بعدم الراحة.
• وتؤدي الغازات إلى تدهور التنفس، حيث يواجه المريض مشكلة توصيل الأكسجين إلى الرئتين.
• وتجدر الإشارة إلى أن هذه المشكلة تحدث غالبًا نتيجة تأثير قوي على الصدر.
  • هذا يتسبب في تراكم الهواء داخل الرئتين.
• الغازات في الصدر هي أيضًا مشكلة صحية تتطور وتسبب ألمًا في القلب.
• لذلك من الضروري معالجة الغازات الموجودة في الصدر بالأعشاب الطبيعية للتخلص منها.
  • وتجنب مشاكل الصدر أو عضلة القلب.

ولا تفوت قراءة مقالنا: علاج صدمة الصدر

علاج الغازات في الصدر بالأعشاب

• غازات الصدر من المشاكل الصحية التي تصيب الصدر.
  • على وجه الخصوص، في منطقة غشاء الجنب.
• كما أنه يؤثر على عملية التنفس، مما يعطي إحساسًا بعدم الراحة وعدم الراحة.
• كما أنه يسبب ألماً في الجزء العلوي من القولون مما يؤدي إلى ألم في الصدر.
• لهذا السبب يتساءل البعض عن علاج الغازات في الصدر بالأعشاب.
  • وذلك لتقليل تراكم الغازات في التجويف البطني الذي يضغط على الصدر.
  • ومن أفضل هذه الأعشاب ما يلي:

البقدونس الأخضر

• البقدونس من أفضل العلاجات العشبية لغازات الصدر.
• وذلك لأن البقدونس يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تحمي من اضطرابات الجهاز الهضمي.
• كما يحفز البقدونس الجسم على إفراز غازات المعدة لمنعها من التراكم في الصدر.
• بالإضافة إلى ذلك، يعتبر البقدونس من الأعشاب التي تمنحك الشعور بالراحة.
  • يحسن التنفس.
• تحتوي بذور البقدونس أيضًا على بعض المكونات الطبيعية التي تعالج انتفاخ البطن.
• كما يساعد مشروب البقدونس الدافئ على تجنب عسر الهضم.
  • وهو أحد أسباب تراكم الغازات في الصدر.

يتم تحضير مشروب ساخن من البقدونس على النحو التالي:

مكونات

• ملعقة كبيرة من بذور البقدونس.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.
• عصير الليمون.

كيف تستعد

1. ضع بعض الماء على النار.
2. ثم أضيفي ملعقة كبيرة من بذور البقدونس.
3. وهكذا، نترك البذور تغلي في الماء لمدة 4-5 دقائق.
4. ثم صفي الشراب من البذور.
5. و نضيف ملعقة عسل.

يُنصح بشرب مثل هذا المشروب الدافئ 2-3 مرات خلال اليوم.

زنجبيل

• من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج الغازات في الصدر الزنجبيل.
• لاحتوائه على عدد كبير من المكونات الطبيعية التي تتخلص بشكل فعال من المشاكل الصحية.
• كما أنه يحفز الجسم على القيام بالعمليات الحيوية للجهاز الهضمي بشكل طبيعي.
• بالإضافة إلى أنه يعطي إحساسًا بالراحة ويقلل من تراكم الغازات في الصدر.
• الزنجبيل عشب يحتوي على عدد من المعادن والفيتامينات.
  • وهو ما يحتاجه الجسم من أجل التنفيذ الطبيعي لجميع العمليات الحيوية.
• وكذلك المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه هي سبب الوقاية من الأمراض.
  • أو مشاكل في الجهاز التنفسي يمكن أن تحدث بسبب الغازات في الصدر.

يتم تحضير مشروب الزنجبيل الدافئ على النحو التالي:

مكونات

• أعشاب الزنجبيل.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.
• عصير الليمون.

كيف تستعد

1. نبدأ بطحن عشبة الزنجبيل للحصول على مسحوق ناعم.
2. ووضع كوب ماء على النار.
3. ثم أضف ملعقة من مسحوق الزنجبيل.
4. ونترك الماء لمدة 5 دقائق حتى يغلي.
5. ثم صفي المشروب في كوب نظيف.
6. و نضيف ملعقة عسل.

لتحقيق النتيجة المرجوة ينصح بشرب 3 أكواب من مشروب الزنجبيل الساخن يومياً.

كمون

• كجزء من العلاج العشبي للغازات في الصدر، يوصى باستخدام عشبة الكمون.
  • والتي تعتبر من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي.
• كما أنه مفيد جدًا في التخلص من انتفاخ البطن الناتج عن الإمساك.
• مع العلم أن الكمون من الأعشاب التي تعالج عسر الهضم.
  • هذا يرجع إلى حقيقة أنه يحتوي على الثيمول.

طريقة تحضير مشروب الكمون كالتالي:

مكونات

• ملعقة من بذور الكمون
• عصير الليمون.
• عسل النحل.
• كأس من الماء.

كيف تستعد

1. ضع بعض الماء على النار.
2. ثم نضيف ملعقة من بذور الكمون.
3. اترك الماء على النار لمدة 5 دقائق.
4. ثم صفي الشراب من البذور.
5. إذا رغبت في ذلك، أضف عصير الليمون والعسل.

ينصح بشرب كأسين من مشروب الكمون يومياً لعلاج الغازات في الصدر.

اقرأ هنا عن: علاج حساسية الصدر بالقرآن

الشمرة

• إذا كنت تعاني من غازات في الصدر تؤثر على التنفس.
  • يمكنك شرب الشبت.
• تعتبر أعشاب الشمر فعالة جدًا في القضاء على انتفاخ البطن الناتج عن تكوين الغازات.
• كما أنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• كما أنه سيساعد على إرخاء الأعصاب والتخلص من الشعور بعدم الراحة.

طريقة تحضير مشروب دافئ من الشبت كالتالي:

مكونات

• ملعقة من بذور الشبت
• كأس من الماء.
• عصير الليمون.
• عسل النحل.

كيف تستعد

1. ضع بعض الماء على النار.
2. ثم نضيف ملعقة من بذور الشبت.
3. لذلك، اترك الماء يغلي لمدة 10 دقائق.
4. ثم صفي الشراب من البذور.
5. إذا رغبت في ذلك، أضف عصير الليمون والعسل.

للحصول على النتيجة المرجوة، تحتاج إلى شرب كأسين من مشروب الشمر.

نعناع

• النعناع من أفضل العلاجات العشبية لغازات الصدر.
• وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تخفف آلام البطن.
  • والانتفاخ الذي يحدث بسبب تراكم الغازات.
• كما يحتوي على مجموعة كبيرة من المضادات الحيوية التي تقي من أمراض الجهاز الهضمي.
• كما يدعم مستوى المعادن والفيتامينات في الجسم.
  • وذلك لأنه يساعد في تحفيز المعدة على امتصاص المعادن والعناصر الغذائية من الطعام.

طريقة تحضير مشروب النعناع كالتالي:

مكونات

• أعشاب النعناع.
• عصير الليمون.
• كأس من الماء.
• عسل النحل.

كيف تستعد

1. ضع بعض الماء على النار.
2. نترك الماء على النار حتى يصل إلى درجة الغليان.
3. ثم أضف الماء الساخن إلى عشبة النعناع.
4. ننتظر 10 دقائق، ثم نصفي المشروب.
5. ثم تضاف قطرات من عصير الليمون والعسل حسب الرغبة.

للتخلص من الغازات في الصدر في وقت قصير ينصح بشرب كأسين من مشروب النعناع يومياً.

جذور حشيشة الملاك

• أحد الأعشاب الفعالة للتخلص من الغازات في الصدر هو جذر حشيشة الملاك.
  • ينتمي إلى عائلة الكرفس.
• تساعد هذه الجذور أيضًا على تحسين العمليات الهضمية للجهاز الهضمي.
• حيث أنه يزيد من إفراز العصارات الهضمية لتجنب الإمساك.
  • وكذلك انتفاخ البطن الذي يحدث بسبب الغازات.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على تحسين وظيفة الأمعاء لتقليل عسر الهضم.
• وتجدر الإشارة إلى أن المرضع أو المرأة الحامل يجب أن تمتنع عن استخدام هذه المحاصيل الجذرية.
  • حتى لا تضر بالصحة.

طريقة تحضير مشروب من جذر حشيشة الملاك هي كما يلي:

مكونات

• مقدار جذر حشيشة الملاك.
• كأس من الماء.
• عصير الليمون.
• عسل النحل.

كيف تستعد

1. ضع كوبًا من الماء على النار.
2. ثم نضيف جذور حشيشة الملاك.
3. دع الماء يغلي لمدة 10 دقائق.
4. ثم قم بتصفية المشروب.
5. لتحسين طعم المشروب، أضف عصير الليمون والعسل.

للمعالجة السريعة للغازات في الصدر، يُنصح بشرب كوب من مشروب حشيشة الملاك خلال النهار.

منع الغازات في الصدر

في سياق الحديث عن العلاج بالأعشاب للغازات في الصدر سوف نشرح بعض النصائح للوقاية من الغازات في الصدر كالآتي:

• اشرب المزيد من الماء طوال اليوم.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من معدل إنتاج الغازات مثل الكرنب واللفت والقرنبيط.
  • وأيضًا دهون أو غنية بالدهون، إلخ.
• الإقلاع عن التدخين.
• قلل من مضغ العلكة وامتصاص الحلوى أثناء النهار.
• توقف عن فتح فمك أو التحدث أثناء الأكل.
• الابتعاد عن مسببات الحساسية الغذائية مثل الغلوتين.
• لا تسيء استخدام المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تمرين يساعد على تحسين أداء الأمعاء والمعدة.
  • مثل ركوب الدراجات أو المشي أو الجري.
• في بعض الحالات ينصح بتناول الدواء ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي.

يمكنك أيضًا التعرف على: أعراض الذبحة الصدرية الصامتة

لذلك وصلنا إلى نهاية مقال علاجنا بالأعشاب للغاز في الصدر، حيث تحدثنا عن ماهية الغاز في الصدر وكيفية منعه، على موقع جديد اليوم.