أما بالنسبة لكرة اليد، فالرياضة من أكثر الأنشطة المفيدة، وبالتالي يجب أن تكون الرياضة أسلوب حياة، فهي عامل مهم في الحفاظ على الجسم نشيطًا وحيويًا.
الآن سنتحدث في مقال عن كرة اليد، لأنها من أشهر الألعاب ولها جمهور واسع في جميع دول العالم.
عناصر موضوع كرة اليد
- موضوع تمهيدي عن كرة اليد.
- ما هي كرة اليد؟
- تاريخ كرة اليد.
- قواعد كرة اليد.
- مدة مباراة كرة اليد.
- عدد لاعبي كرة اليد والبدلاء.
- ملعب كرة اليد.
- حكام مباراة كرة اليد.
- شكل وحجم كرة اليد.
- مهارات كرة اليد.
- تنظيم مباريات كرة اليد.
- أنواع تسديدات كرة اليد.
- اختتام موضوع كرة اليد.
مقدمة لموضوع كرة اليد
- التمرين مفيد لصحة الإنسان وهو أكثر من مجرد لعبة وأكثر من مجرد حركة، فهو نظام حيوي للحياة لأنه يحافظ على نشاط الجسم ويعزز صحة القلب.
- عند البحث عن موضوع حول كرة اليد، فإن كرة اليد هي لعبة معروفة ومعروفة أيضًا على نطاق واسع، ولها قواعدها الخاصة ويلعبها العديد من الأشخاص حول العالم.
- كرة اليد هي أيضًا لعبة بطولة وهي لعبة مسلية للغاية لأنها لعبة تنافسية بين مجموعتين.
- هي لعبة من أنواع مختلفة، بين فريق أو كرة يد أجنبية، أو كرة يد أوروبية وشاطئية، مع اختلاف قواعد الألعاب أيضًا لكل منها.
- فيما يتعلق بموضوع كرة اليد، سترى أن لعبة كرة اليد قد تطورت مع مرور الوقت، ثم أصبحت ما هي عليه اليوم، فهي لعبة قديمة تعود إلى الحضارات العربية والغربية.
- علاوة على ذلك، تعتبر كرة اليد إحدى الألعاب التي يلعبها الناس بشغف وتولد الكثير من الحماس بين جمهورها.
ولا تفوت قراءة مقالنا: موضوع عن قوانين كرة اليد
ما هي كرة اليد؟
- خلال رحلتنا حول موضوع كرة اليد، اكتشفنا أن كرة اليد تعتمد على اللعب الجماعي وتعتمد أيضًا على روح الفريق، تمامًا مثل أي رياضة أخرى.
- هي لعبة بين فريقين تعتمد على تمرير الكرة بين اللاعبين، وبعد ذلك يسجلون الأهداف في مرمى الخصم.
- يتكون فريق كرة اليد من سبعة لاعبين، بينهم حارس مرمى.
- إنها أيضًا لعبة يد ويتم تسجيل الأهداف من قبل الفريق صاحب أكبر عدد من الأهداف.
- تتضمن المباراة شوطًا واحدًا، حيث يستمر الشوط الأول لمدة عشر دقائق فقط، بينما يستمر الشوط الأول لمدة ثلاثين دقيقة.
- لكي نكون واضحين، يمكن أن يحصل كل فريق على مهلة، ولكن مع الفواصل الزمنية، تكون المهلة دقيقة واحدة.
- يكسب اللاعبون الوقت من خلال اللعب لفترة زمنية معينة، وهي 3 مرات فقط في مباراة واحدة.
- لكن في الدقائق الخمس الأخيرة من المباراة، لا يحصل اللاعبون على مهلة مستقطعة، لذلك يمكن استخدام هذه المرة قبل خمس وعشرين دقيقة من بداية الشوط الثاني.
تاريخ كرة اليد
- تم لعبها لأول مرة في ألمانيا، وكذلك في الدول الاسكندنافية، ثم لعبت في السويد، وكان ذلك في القرن التاسع عشر.
- كما تم تأسيس الاتحاد الدولي لكرة اليد للهواة في العام
- أقيمت بطولة العالم الأولى عام 1938 وأقيمت في ألمانيا.
- تم لعب كرة اليد بطريقتين مختلفتين: في الهواء في ملعب كرة القدم وفي الداخل أيضًا، وكانت لعبة مفضلة لدى الدول الاسكندنافية.
قواعد كرة اليد
توجد قوانين عديدة في لعبة كرة اليد منها:
- تبدأ برمية إدخال في بداية المباراة، ويقوم أحد لاعبي الفريق المستحوذ على الكرة برميها.
- ثم يشرع في تمريرها للاعبين في فريقه، ومن القانوني أيضًا أن يقف اللاعب على قدم واحدة وعلى خط البداية للقيام بهذه الرمية.
- أيضا، هذه الرمية تؤخذ بعد كل هدف في المباراة وتحدث في بداية كل شوط.
- يقف اللاعبون من كلا الفريقين على جانبهم من الملعب عند تنفيذ هذه الرمية في البداية.
- في كرة اليد، يتم تحذير اللاعبين أيضًا من استخدام أقدامهم أثناء اللعب أو لمس الكرة أو إيقافها.
- يمنع أيضًا إمساك الكرة بثلاث خطوات متتالية دون ارتدائها.
- يجب ألا يتواجد أي لاعب في منطقة المرمى، فقط حارس المرمى.
- إذا تم إلقاء الكرة بطريقة محظورة بموجب قوانين اللعبة، يقوم الفريق برمية حرة، وكذلك في حالة حدوث خطأ من قبل الفريق المنافس.
- يقف الفريق المنافس بعد ذلك بثلاثة أمتار خلف خط الرمية الحرة.
- إذا دخل أحد الفريقين المنافسين إلى المرمى وكان بداخله، يحصل لاعب من الفريق الآخر على رمية حرة.
- كما يتم تسديد ركلة الجزاء على بعد سبعة أمتار من خط المرمى ويحفظ الحارس ركلة الجزاء بينما يبعد اللاعب حوالي ثلاثة أمتار عن حارس المرمى.
- تمنح البطاقة الصفراء مع الإيقاف لمدة دقيقتين في حالة ارتكاب خطأ أثناء المباراة، وتمنح بطاقة حمراء للخطأ الصارخ.
- يعود اللاعب الذي أوقف اللعبة إلى المباراة إذا سجل الخصم هدفًا.
ولا تتردد في زيارة مقالتنا: أبحاث كرة اليد
مدة مباراة كرة اليد
- مدة المباراة نصفين مع استراحة بينهما ومدة الاستراحة عشر دقائق، ويحدد طول الشوط حسب الفئة العمرية لكل فريق.
- إذا لعب فريق يزيد عمره عن 16 عامًا، فإن فترة نصف ساعة هي نصف ساعة.
- أما المنتخبات الأقل من ستة عشر عامًا، فتلعب مباراة من عشرين إلى خمسة وعشرين دقيقة في كل شوط.
- وقت الفاصل بين النصفين لم يتغير وثابت لجميع الأعمار.
- ومع ذلك، تختلف الفترة الزمنية حسب البلد.
حكام مباراة كرة اليد
- يتم الحكم من قبل اثنين من الحكام ويتخذون فقط أي إجراء أو قرار أثناء المباراة.
- أحدهما يعرف بحكم الملعب، والآخر بحكم خط المرمى،
يتم مساعدتهم أيضًا من قبل مسجل المباراة.
عدد لاعبي كرة اليد والبدلاء
- عدد اللاعبين في الفريق 14 لاعبا وهذا الحد الأقصى للفريق المقسم بحيث يكون هناك سبعة اشخاص بينهم حارس المرمى.
- بعد ذلك يكون باقي الفريق خارج الملعب في الاحتياط ويمكن التبديل بين اللاعبين دون تحذير الحكم المساعد، ولكن بشرط أن يغادر اللاعب المباراة.
ملعب كرة اليد
- يبلغ طول الملعب أربعين متراً، والعرض 20 متراً، ويقسمهم خط إلى نصفين.
- بالإضافة إلى ذلك، تقع منطقة المرمى في الملعب الذي له شكل نصف دائري ويقع على مسافة حوالي ستة أمتار.
شكل وحجم كرة اليد
- إنها مصنوعة من الجلد وهي مستديرة الشكل وتختلف في الحجم حسب اللاعب.
- ويفضل أيضًا ألا يكون لامعًا أو ناعمًا.
- حجمها للبنين والبنات (60-58) سم و (425-475) جرام.
- وحجم الكرة للسيدات والفتيات (56-54 سم) و (375-325 جرام).
- الحجم العالمي (52-50 سم) و (330-290 جم) للبنات (14-8 سنوات)
- والشباب (12-8).
مهارات كرة اليد
- إمساك الكرة بيد واحدة أو بكلتا يديه.
- التمرير هو طريقة لتمرير الكرة بين اللاعبين في الفريق.
- تنطيط الكرة.
أنواع تسديدات كرة اليد
- رمية قديمة.
- رمي حارس المرمى.
- أسقط العريضة.
- أيضا ركلة ركنية.
- رمية حرة.
- أيضا العقوبات.
- إسقاط النار.
تنظيم مباريات كرة اليد
- يتم تنظيم المباريات من قبل الأندية على شكل اتحادات بين الفرق، في شكل مباريات داخلية.
- كما ينظمها الاتحاد الدولي المسؤول عن بطولة العالم للسيدات والرجال.
يمكنك أيضًا التعرف على: موضوع حول الكرة الطائرة
اختتام موضوع كرة اليد
في نهاية مقالنا عن كرة اليد، كرة اليد هي رياضة تمنحنا تمرينًا رائعًا للقلب وتساعد على بناء عضلات البطن، لكن اللاعبين يحتاجون إلى القوة والتحمل.