حركة الجنين في الشهر الرابع من الأمور التي كثيرا ما تفكر بها المرأة الحامل، لأن حركة الجنين خلال هذا الشهر تختلف من جنين إلى آخر، ولا داعي للقلق إذا كانت الحركات ضعيفة، فهذا أمر طبيعي.
حركات الجنين في الشهر الرابع
- أما حركات الجنين في الشهر الرابع فهي طبيعية، وهذه الحركة تدل على الطاقة العالية للجنين.
- تكون حركات الجنين غير منتظمة، ولكنها تختلف من جنين إلى آخر، وهذا نتيجة النشاط البدني للأم.
- كما أن حركته ضعيفة جدًا وليست قوية.
- تشعر معظم النساء الحوامل بهذه الحركة ولا يعتقدن أنها حركة ناتجة عن الجنين، لكن يعتقدن أنها مجرد غازات بسبب ضعفها.
- دعا الأطباء إلى تسارع حركة الجنين في الشهر الرابع من الحمل، بعد أن أجروا عدة دراسات لهذه الحركة.
ولا تفوت قراءة مقالنا في موضوع: حركات وجنس الجنين في الشهر الثالث
هل تختلف حركات الجنين في الشهر الرابع من يوم لآخر؟
- من أكثر الأسئلة التي تطرحها المرأة الحامل شيوعًا: هل تختلف حركات الجنين في الشهر الرابع من الحمل من يوم لآخر؟
- الجواب نعم، حركته تتغير كل يوم وهذا طبيعي ولا داعي للقلق.
- أحيانًا تكون حركات الجنين واضحة، وفي بعض الأحيان غير واضحة.
- عدم تناسق حركات الجنين أثناء النهار ناتج عن صغر حجم الجنين وكبر حجم الرحم بالنسبة له.
- لذلك، لا يمكن للمرأة الحامل تتبع هذه الحركة بشكل دوري، حيث يمكن تتبع حركات الجنين من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل.
عوامل الإحساس بحركة الجنين
هناك عوامل تساعد على الشعور بحركة الجنين في الشهر الرابع وهذه هي العوامل التالية:
ترتيب الحمل
- يعد مكان الحمل من أهم العوامل التي تساعد على الشعور بحركة الجنين، خاصة في الشهر الرابع.
- لا تشعر المرأة الحامل لأول مرة بوضوح بحركة الجنين في هذا الشهر، لكن يبدو لها ارتجافًا بسيطًا، على عكس المرأة التي كانت حامل من قبل.
موقع مشيمة الجنين
- يؤثر موقع مشيمة الجنين بشكل واضح على الإحساس بحركته في رحم الأم.
- إذا كانت المشيمة في الخلف، ستشعر المرأة بحركة الجنين.
كمية الدهون في جسم المرأة الحامل
- كمية الدهون، خاصة إذا كانت منخفضة، تلعب دورًا كبيرًا في الشعور بحركات الجنين.
- إذا كانت المرأة بدينة ولديها كمية كبيرة من الدهون، فإنها لا تستطيع أن تشعر بحركة الجنين.
لا تترددي في قراءة مقالنا حول موضوع: 22 أسبوعًا من الحمل وحركة الجنين
وقت حركة الجنين في الشهر الرابع
يزعم الأطباء أنه في الشهر الرابع، غالبًا ما يتحرك الجنين، وهذا:
- تشعر المرأة بحركة الجنين في المساء، فعندما يبدأ في الاسترخاء، على عكس فترة ما بعد الظهر، لا تشعر بوضوح بحركته.
- والسبب في ذلك أن الجنين ينام أثناء النهار بسبب حركة الأم، فهذه الحركة تساعده على الاسترخاء.
- الوقت بعد الأكل هو الوقت الذي يتحرك فيه الجنين لأنه يحصل على الطاقة التي يحتاجها للتحرك.
طرق زيادة حركة الجنين في الشهر الرابع
- هناك عدة طرق عند قيام المرأة الحامل بذلك، فهي تزيد من حركة جنينها وتجعلها تشعر بحركته بوضوح.
- يجب على المرأة الحامل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر مثل الحلويات والشوكولاتة والفواكه.
- يجب أن تشرب الكثير من السوائل والعصائر التي تحتوي على نسبة السكر المناسبة حتى يحصل الجنين على الطاقة التي تجعله يتحرك.
- يفضل تحريك أصابعك بلطف فوق منطقة البطن، حيث أن هذه الطريقة تجعل الجنين يستيقظ أثناء نومه في الرحم مما يؤدي إلى تحركه.
- تعد طريقة التحدث أو إصدار الأصوات المختلفة من أشهر الطرق المستخدمة لزيادة حركة الجنين في الشهر الرابع.
- يمكنك وضع السماعات ذات الصوت المناسب أمام معدة الحامل وتشغيل الصوت من خلالها.
- من الطرق الشائعة لزيادة حركة الجنين هو نوم المرأة الحامل على جانبها الأيسر.
- توفر هذه الطريقة إمدادًا وفيرًا من الدم للطفل، وبالتالي تزيد من حركة المرأة وإحساسها.
إقرئي أيضا: كيف أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس
حركات الجنين في الشهر الرابع ليست قوية جدا، لكنها بسيطة جدا، ولكن يمكن زيادتها باستخدام مجموعة من الطرق المختلفة، مثل تناول السكر، ويجب على المرأة زيارة الطبيب بشكل دوري للتحقق من حالة الجنين.