ماهي اسباب الصداع المستمر يعاني الكثير من الاشخاص من الصداع الذي يستمر لساعات متتالية والشعور بالصداع لفترة طويلة مزعج جدا ويطلق البعض على هذا النوع من الصداع صداع مزمن او صداع دائم.
نظرًا لأنه يستمر لأكثر من 15 يومًا أو أكثر، ولكن إذا استمر هذا الصداع بشكل مستمر لعدة أيام، فعليك زيارة الطبيب فورًا، وفي هذه المقالة سنناقش جميع المعلومات حول ماهية أسباب الصداع المستمر.
أولاً، ما هو الصداع المستمر وكيف يحدث؟
- اسباب الصداع المستمر او كما يطلق عليه في اللغة الانجليزية (الصداع اليومي المزمن).
- أولاً، يُعرَّف الصداع المستمر بأنه يعاني الشخص من ألم في الرأس، ويمكن أن يستمر هذا الألم لأكثر من 15 يومًا.
- خلال شهر واحد، يمكن أن يعاني الشخص من صداع لأكثر من 3 أشهر متتالية.
- تقدر نسبة الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بحوالي 5٪ ويختلف هذا النوع من الصداع من شخص لآخر.
- بالنسبة للبعض، يمكن أن يستمر هذا الصداع لمدة 4 ساعات أو أكثر، بينما بالنسبة للآخرين، يمكن أن يستمر لمدة لا تزيد عن 4 ساعات.
- في هذه الحالة لا بد من استشارة طبيب مؤهل من ذوي الخبرة في التعامل مع هذه الأنواع من الصداع، لأن التشخيص الخاطئ لهذه الأنواع يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض.
- تختلف أعراض الإصابة أيضًا من شخص لآخر، وكذلك اعتمادًا على سبب الصداع.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج الصداع والغثيان
ما هي أسباب الصداع المستمر؟
- عند البحث عن أسباب الصداع المستمر وكيفية حدوثه نجد أنها تختلف من شخص لآخر، وسبب هذا الصداع يختلف من شخص لآخر.
- حيث يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع لأكثر من 6 أشهر، قد يعاني البعض الآخر لأكثر من 15 يومًا، وتختلف مدة الإصابة وعدد ساعاتها.
- لكن في معظم الحالات، يكون السبب الجذري للصداع أو الصداع غير معروف، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث صداع مستمر.
- يتعرف الطبيب على هذه الأسباب من خلال سماع أعراض مختلفة من المرضى، ويمكن للطبيب من خلالها تحديد أسباب الصداع المستمر.
- ومن أهم هذه الأسباب الأضرار التي تحدث في الدماغ كالأورام وغيرها، وتأثير أي صدمة على منطقة الرأس.
- يتعرض الشخص للكثير من التوتر في الحياة اليومية ولديه تاريخ من الصداع النصفي.
- أو تناول الكثير من المسكنات، التعرض لأية إصابات في الدماغ، التهاب السحايا.
- فضلاً عن الإصابة بعدوى أو التهاب في الصدر، أو وجود مشاكل معينة في الأوعية الدموية أو عدوى في المنطقة المحيطة بالدماغ.
- أو سكتة دماغية، أو التعرض لضغط قوي في الجمجمة.
- أو الكحول والكافيين والتوتر وبالطبع هناك أسباب أخرى كثيرة.
ما هي عوامل الخطر للصداع المستمر؟
- بعد تحديد أسباب الصداع المستمر، يجب أن نعرف أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على تحول الصداع العرضي إلى صداع دائم.
- هناك أيضًا العديد من عوامل الخطر التي تؤدي إليه، وربما تكون هذه العوامل وراثية.
- العوامل الوراثية هي عوامل لا يمكن تغييرها أو تعديلها، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى.
- التي تسبب صداعًا مستمرًا، ولكن يمكن تغيير هذه العوامل.
- من أمثلة هذه العوامل تناول العديد من الأدوية المستخدمة لتقليل الصداع أو مسكنات الألم بكميات كبيرة، ويمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي.
- هذا يؤدي إلى صداع مستمر، ومن أمثلة مسكنات الألم هذه المسكنات التي تحتوي على مادة الكافيين.
- أو تحتوي على الإرغوتامين أو التربينات أو المواد الأفيونية.
- من أجل علاج الصداع طويل الأمد والسيطرة عليه بشكل صحيح، يجب على المريض التوقف عن تناول أي من هذه الأدوية، حتى لو تم ذلك بشكل تدريجي.
- يمكن أن يتعافى هذا الشخص في غضون أسابيع ولا يمكن إيقافه.
- تجنب تناول هذه الأدوية فجأة لتجنب الآثار الجانبية.
- هناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى، مثل شرب الكثير من الكافيين أو التوتر النفسي أو العصبي المستمر.
- القلق والسمنة واضطراب النوم، حيث تؤدي كل هذه العوامل إلى صداع دائم.
أنظر أيضا: أسباب الصداع النصفي المستمر
كيفية علاج الصداع الذي يحدث باستمرار
- يمكن أن تتنوع أسباب الصداع المستمر، ولكن من الممكن علاج مشكلة الصداع المستمر في غضون أسابيع أو شهور قليلة.
- تعتمد مدة العلاج على العوامل أو الإجراءات التي يتم إجراؤها على كل مريض، وكذلك على درجة مراقبة حالة كل مريض.
- أولاً، العلاج بالعلاج الدوائي. يمكن السيطرة على الصداع المستمر عن طريق تغيير بعض السلوكيات اليومية.
- من أهم هذه السلوكيات الابتعاد عن التدخين.
- حاول تعديل وقت نومك، وحاول تجنب المشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين.
- حاول أيضًا أن تأكل بشكل صحيح، وتناول طعامًا صحيًا، وقلل من التوتر.
- وجرب العلاج النفسي للاسترخاء أو استخدام الارتجاع البيولوجي.
- أو استخدم العلاج السلوكي، أو يمكنك استخدام طريقة لتحفيز الأعصاب المحيطة بالمنطقة القذالية.
- بالطبع يمكنك الحصول على علاج دوائي للصداع المستمر وأهمها عقار الاسيتامينوفين والترامادول.
- وبعض الأدوية الستيرويدية المضادة للالتهابات، وهناك العديد من الأدوية الوقائية أهمها الأميتريبتيلين amitriptyline.
- جابابنتين وفلوكستين، لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه الأدوية.
أنواع مختلفة من الصداع المستمر
- نظرًا لوجود العديد من أسباب الصداع المستمر، يوجد أيضًا أكثر من نوع واحد من الصداع المستمر.
- يمكن تصنيف هذه الأنواع بناءً على المدة التي عانى فيها الشخص من هذا الصداع.
- بالنسبة للشخص الذي يعاني من الصداع لمدة 4 ساعات أو أقل، فقد يكون صداعًا عنقوديًا مزمنًا.
- الصداع النصفي الانتيابي أو الصداع قصير الأمد الذي يشبه الألم العصبي الأحادي المرتبط بحقن الملتحمة بالإضافة إلى التمزق.
- إذا استمر هذا الصداع لأكثر من 4 ساعات في اليوم، فقد يكون السبب هو الصداع النصفي المزمن.
- في أغلب الأحيان، يظهر هذا النوع لدى أولئك الذين عانوا سابقًا من الصداع العرضي.
- هذا هو النوع الذي يؤثر على جانب واحد فقط من الرأس ويمكن أن يؤثر على كلا الجانبين.
- بالإضافة إلى الصداع الذي يحدث نتيجة الشعور بالتوتر أو القلق، ويؤثر على الجانبين.
- لكن الألم في هذا الصداع يكون متوسطًا أو ضعيفًا تقريبًا ويتجلى في شكل توتر أو ضغط في منطقة الرأس.
- يأتي الصداع فجأة، وهذا الصداع يشبه في خصائصه صداع الشقيقة أو صداع التوتر.
- كما يوجد صداع يحدث في نصف الرأس باستمرار، وهذا النوع يصيب جانب واحد فقط.
- يستمر هذا النوع من الألم طوال اليوم ويمكن أن يتسبب في احتقان أو سيلان الأنف وتوتر وأرق.
أنظر أيضا: معلومات عن أسباب الصداع النصفي
في نهاية هذا المقال، يجب أن نكون على دراية جيدة بأسباب الصداع المستمر وكيف يمكننا التعامل بشكل جيد، بغض النظر عن الابتعاد عن العادات السيئة.
أو بمساعدة بعض المسكنات أو العقاقير الطبية التي تساعد بشكل كبير في حل مشكلة الصداع المستمر، كما ناقشنا أنواع الصداع المستمر وأسباب كل نوع.