أعراض سن اليأس مرة واحدة وإلى الأبد، انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية من الشيخوخة عند النساء تحدث عندما تنخفض مستويات إفراز هرمون الاستروجين عند المرأة.
سن اليأس
- انقطاع الطمث هو توقف الدورة الشهرية عند النساء، ويحدث نتيجة انخفاض إفراز هرمون الاستروجين، ويمكن أن يحدث انقطاع الطمث بين سن 45 و 55، ويختلف من امرأة إلى أخرى.
- قبل انقطاع الطمث الشهري، هناك فترة تسمى “انقطاع الطمث”، حيث توجد مجموعة من الأعراض التي تشير إلى اقتراب فترة انقطاع الطمث أو الحيض.
- يخضع جسم المرأة في سن اليأس لتغيرات واضطرابات هرمونية مؤلمة، وهذه التغيرات تسبب لها انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم قدرتها على الإنجاب والولادة والإنجاب.
- يمكن أن يؤدي انقطاع الطمث أو الحيض أو عدم القدرة على الحمل إلى الشعور بالاكتئاب والانسحاب لأنها مرحلة انتقالية مهمة للغاية.
- فترة الذروة هي مؤشر واضح على الشيخوخة، وتدخل المرأة في الدورة الشهرية الأخيرة.
- يمكن للمرأة أن تدخل سن اليأس قبل عدة سنوات من العقم (على سبيل المثال، عامين) ثم تتوقف الدورة الشهرية تمامًا.
- متوسط سن اليأس، أو عدم القدرة على الإنجاب، يحدث في سن 47 تقريبًا.
وانظر أيضا: حكم الصيام والحيض
أعراض النشوة الدائمة
- اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية، وتحدث الهبات الساخنة كما في السابق، ويستمر انقطاع الطمث لعدة أشهر، وهي الفترة التي تسبق سن اليأس، وتختلف هذه الفترة من امرأة إلى أخرى.
- يشير انقطاع الطمث إلى التغيرات الهرمونية المهمة التي تحدث ويمكن أن تؤثر على وظائف المخ والجسم والجلد والعضلات.
- بسبب الانخفاض التدريجي في إفراز هرمون الاستروجين، يمكن للمرأة أن تواجه مثل هذه التغييرات في الرفاهية لفترة طويلة قبل بداية انقطاع الطمث.
علامات الذروة
- ليست كل النساء يعانين من انقطاع الطمث بنفس الطريقة، وكثير منهن يعانين من هذه الأعراض، وهذه الأعراض يمكن أن تكون شديدة للغاية بالنسبة للبعض، ويمكن أن تكون خفيفة عند البعض الآخر.
- أهم أعراض سن اليأس في سن اليأس
- صعوبة النوم، تواجه الكثير من النساء صعوبة في النوم في هذه المرحلة، وهي ليست بالمرحلة السهلة، لأن شعور المرأة بأنها عديمة الفائدة لأنها لم تعد قادرة على الإنجاب يجعلها تقلق وتفكر أكثر من اللازم.
- التعرق الليلي: يحدث التعرق بكميات كبيرة لأن الجسم يحتاج إلى التخلص من السوائل.
- الهبات الساخنة وارتفاع درجة حرارة الجسم.
ملاحظات تشير إلى تأخر الدورة الشهرية
- جفاف المهبل، تصاب النساء في سن اليأس بجفاف المهبل لأن الإفرازات التي تفرز أثناء الحيض ترطب المهبل، ويؤدي انقطاع الطمث إلى الجفاف.
- المزاج السيئ، شعور المرأة بأنها كبرت وعاجزة، يفسد مزاجها.
- مشاكل في الذاكرة والتركيز، تعاني النساء خلال هذه الفترة من قلة الانتباه وضعف السمع.
- زيادة القلق، تقلق المرأة باستمرار من مرحلة جديدة، مما يدل على الضعف والفكاهة.
- يمكن أن تستمر هذه المضاعفات لفترة طويلة بعد وصول المرأة إلى سن اليأس، حتى أربع سنوات.
اقرئي أيضًا: هل تعود الدورة الشهرية بعد انقطاع الطمث؟
أسباب تدني الخصوبة وعدم القدرة على الإنجاب
- هرمون الاستروجين مسؤول عن الخصوبة، ومع تقدم العمر تقل قدرة المبايض على إفراز هرمون الاستروجين.
- لذلك، لن تكوني قادرة على إنجاب الأطفال، وستكون هناك زيادة في إفراز هرمون LH، وزيادة في إفراز هرمون FSH المنبه للجريب.
- ومن أسباب استحالة الإنجاب استئصال الرحم أو ما يسمى بالمبيضين، فعند استئصال الرحم بمحتوياته أو المبايض معًا تدخل المرأة سن اليأس.
- قد لا تمر المرأة التي خضعت لعملية استئصال الرحم بمرحلة انتقالية، إلا إذا كان استئصال الرحم يعني أنها ستدخل سن اليأس.
- في هذه الحالة، يستمر الحيض في الحدوث كل شهر، ويؤدي وظيفته، والتي تتمثل في عمل البويضات، ويطلق أيضًا هرموني البروجسترون والإستروجين.
- أحد أسباب العقم هو فشل المبايض أو فشل المبايض الأساسي.
- هذا هو ضعف أو عدم قدرة المبايض على أداء مهامها وهي إنتاج البويضات وإنتاج الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن الخصوبة والتكاثر.
- يعتبر نقص المناعة عاملاً مهمًا، ويلعب الخلل في العوامل الوراثية دورًا مهمًا في العقم والعقم.
- يمكن أن يلعب العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي دورًا سلبيًا. فقد تظهر على المرأة التي تتلقى علاجًا كيميائيًا أو علاجًا إشعاعيًا أعراضًا مشابهة لأعراض انقطاع الطمث أو الدورة الشهرية.
- يمكن أن تحدث هذه الأعراض، وهي أعراض انقطاع الطمث، بعد فترة من عدم العلاج لمدة ستة أشهر.
الأعراض التي تدل على اقتراب سن اليأس أو سن اليأس
- تظهر على المرأة عدة أعراض تدل على أن الدورة الشهرية ستتوقف قريباً، وهناك الكثير منها، مثل تقلب المزاج وتغيرات درجة الحرارة وغيرها.
- تتمثل الأعراض الرئيسية لانقطاع الطمث في الهبات الساخنة، وهي زيادة في درجة حرارة الوجه والصدر، وتستمر من دقيقتين إلى أربع دقائق.
- تنتقل الزيادة في درجة الحرارة من الوجه والصدر إلى جميع أجزاء الجسم.
- يصاحب هذه الزيادة في درجة الحرارة شعور بالقلق والإفرازات المتكررة والتعرق والشعور بالرعشة وزيادة ضربات القلب.
- تتعرض النساء لمثل هذه الهبات الساخنة عدة مرات كل يوم، خاصة في الليل، ويمكن أن تستمر هذه الأعراض لدى المرأة لمدة تصل إلى خمس سنوات.
- تعاني المرأة في هذه المرحلة من اضطرابات النوم، فلا تستطيع المرأة النوم بشكل مستمر، لكنها تنام بشكل متقطع وغير مريح أثناء الليل بسبب تقلبات واضطرابات في درجة حرارة الجسم والشعور الدائم بالقلق.
علامات انقطاع الطمث لدى كثير من النساء
- تعاني النساء في سن اليأس من جفاف المهبل وقلة الرغبة الجنسية، ويؤدي هذا الجفاف إلى ضعف قدرة المهبل على إفراز الإفرازات الأنثوية مما يؤدي إلى جفاف المهبل.
- يؤدي نقص إفراز هرمون الاستروجين إلى ضمور الفرج وهو الغشاء المخاطي الذي يرطب المهبل، ويؤدي ضموره إلى تلاشي لونه.
- تعاني المرأة من آلام في المهبل أثناء الجماع، بسبب جفاف المهبل، مما يقلل من رغبتها في الجماع.
- يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في التبول، مما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى في الخصوبة.
- تشكو الكثير من النساء من الشعور بعدم امتلاء المثانة، وبالتالي لا توجد رغبة في التبول، مما يؤدي إلى انخفاض معدل التبول، مما يزيد من الإحساس بالحرقان في المهبل.
- معظم النساء يعانين من آلام المفاصل أثناء انقطاع الطمث، خاصة إذا كانت لديهن زيادة في الوزن أو سمنة، لأن كل هذه الأحمال تتحملها العظام.
الأعراض العامة التي تظهر عند توقف الدورة الشهرية في النهاية
- يرتبط ألم العظام بنقص إنتاج الإستروجين.
- تعاني المرأة من آلام الثدي في بداية سن اليأس، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية في منطقة الثدي بسبب قلة إفراز الهرمونات الأنثوية لدى هذه المرأة.
- ينصحنا الأطباء والمتخصصون عند الشعور بألم في الصدر بإجراء فحص للثدي للتأكد من أن هذه الآلام لا علاقة لها بسرطان الثدي.
- تصل المرأة إلى مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بعد عام واحد من آخر دورة شهرية لها، وفي هذه المرحلة لا يستطيع المبيضان إنتاج البويضات والخصوبة علميًا أو إنتاج الهرمونات الأنثوية.
- يفرز المبيضان كمية أقل من الإستروجين مقارنة بفترة ما قبل الحيض، ويتوقف المبيضان تمامًا عن إنتاج هرمون البروجسترون.
- تصاب النساء بهشاشة العظام بسبب انخفاض كثافة العظام بعد عامين من انقطاع الطمث.
- ومن بين هذه الأعراض، تعاني المرأة من أمراض في الدورة الدموية مما يؤدي إلى انخفاض معدل إفراز هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى إفراز كبير للكوليسترول مما يضرها ويقلل من كمية الكولسترول الجيد.
أعراض نادرة لانقطاع الطمث
- غالبًا ما تعاني النساء في هذه المرحلة من الصداع النصفي واضطرابات الرؤية وزيادة الحساسية للضوء.
- بالإضافة إلى الشعور بألم في جانب واحد من الرأس، يرتبط الصداع النصفي بانخفاض قوي في إفراز وإنتاج هرمون الاستروجين.
- تزداد نسبة النساء ذوات الذاكرة الضعيفة أثناء انقطاع الطمث، وتفقد المرأة القدرة على الانتباه أو التركيز، وتنسى.
- احتمالية إصابة العديد من النساء بمرض الزهايمر.
- يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب عند المرأة في سن اليأس، وفي هذه المرحلة الصعبة، ترتفع المرأة.
- خاصة في الفترات الصباحية، وهذا المزاج يتناقص بمرور الوقت أو يتقبل الوضع.
شاهدي أيضاً: أسباب تأخر الحيض عند الفتيات
تحدثنا في المقال السابق عن أعراض انقطاع الطمث الدائم وانقطاع الطمث وانقطاع الطمث لدى النساء.