أفضل أنواع العسل في العالم، في هذا المقال سأتحدث عن أفضل أنواع العسل وفوائدها الكبيرة لجسم الإنسان، كما سأقدم شرحًا كاملاً عن هذه الأنواع وموقعها، وفوائد كل منها و معلومات أخرى.
أفضل عسل في السوبر ماركت
- عسل السدر: يعتبر عسل السدر من أفضل وأجود أنواع العسل البري الموجود في الأسواق، ويميل لونه نحو البني الغامق ويتميز برائحته اللذيذة وطعمه وكثافته التي تختلف عن أنواع العسل الأخرى.
سعر هذا العسل مرتفع بسبب ندرته، حيث يتم إنتاجه في موسم واحد فقط، في مدينة حضرموت اليمنية، ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي وفقر الدم، وهو غذاء صحي للغاية للحوامل والمرضعات.
- عسل الشفله: يسمى أيضًا عسل القبر، وهو عسل بري مستخرج من نبات القبر ويعالج العديد من الأمراض مثل العجز الجنسي والنقرس والروماتيزم وفقر الدم وأمراض القلب.
- عسل الموالح: مصنوع من أزهار الحمضيات مثل البرتقال والليمون، ويحتوي على مضادات الأكسدة، ويعالج البرد، والسرطان، وفقر الدم، ويقوي الذاكرة.
- عسل الأوكالبتوس: مستخلص من نبات الأوكالبتوس البري، وهو علاج قوي لأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو ومضاد البلغم وإزالة السموم.
- عسل البرسيم المستخرج من أزهار البرسيم، ينشط الجسم وينشطه، ويسهل الحمل والولادة، ويعالج اضطرابات القولون والجهاز الهضمي.
- عسل عباد الشمس: له طعم حار قليلاً، ويحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، ويقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- عسل القطن: يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ومدر للبول.
- عسل البلاك بيري: يقوي المناعة، يعالج فقر الدم، ينشط عمل البنكرياس.
إقرأ أيضاً: ما هو العسل الأسود وفوائده؟
أفضل أنواع العسل للقولون
- يمتص عسل النحل بسهولة ويسهل عملية التخلص منه، مما يؤدي إلى علاج الإمساك الذي يعاني منه غالبًا مرضى الأمعاء الغليظة.
- هناك العديد من أنواع العسل، وكل نوع أو عدة أنواع تصلح لعلاج مرض معين، وبالنسبة لمريض القولون فإن أفضل أنواع العسل هي: عسل شجرة الأكاسيا، عسل السال، عسل السدر. .
- يجب أن يتأكد مريض القولون من جودة العسل الذي سيستخدمه وأنه غير مغشوش وشرائه من مصدر موثوق.
- من الضروري التأكد من أن هذا العسل لا يتعرض لعمليات صناعية، مثل التسخين، حيث يفقد فعاليته أثناء التصنيع، أما بالنسبة للعسل الطبيعي عالي الجودة فهو يحتوي على غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح وعكبر النحل.
أجود أصناف العسل اليمني
- عسل السدر: هو أشهر أنواع العسل في اليمن وهذا النوع له قيمة غذائية وقيمة علاجية عالية وسعر مرتفع.
يستخدم لعلاج العديد من الأمراض مثل: أمراض الكبد ونزلات البرد وفقر الدم والملاريا والتيفوس.
- عسل السمارة: يسمى في اليمن عسل الأكاسيا، ويعالج أمراض مثل فيروسات الكبد وأمراض الجهاز التنفسي.
- عسل السلام: يُعرف أيضًا باسم عسل الشوك، يستخدم لعلاج الضعف العام وأمراض الكبد، وهو آمن لمرضى السكر، ويمكن أن يحل محل السكر الأبيض بهذا النوع من العسل.
- عسل السال: له طعم لاذع يسبب إحساس بالحرقة في الحلق لعدة ساعات بعد تناوله، وإذا تم تناوله لمدة شهرين في الصباح والمساء فإنه يصبح علاجًا للعجز والضعف الجنسي.
- عسل المراعي: سمي بهذا الاسم لأنه لا يُستخرج من أزهار بعينها، بل من مجموعة من الأشجار والزهور، لذلك سمي على اسم هذه المراعي العديدة.
عسل نيوزيلندا
- يعتبر عسل نيوزيلندا من أفضل أنواع العسل وموقع نيوزيلندا موقع جيد يوفر بيئة نظيفة تعزز جودة هذا العسل.
- عامل آخر يزيد من جودة هذا العسل هو وفرة الأزهار.
- تم استخدام عسل مانوكا النيوزيلندي منذ العصور القديمة، ويحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
- يعالج العدوى عن طريق تحفيز إنتاج الخلايا التي تعمل على إصلاح الأنسجة المتضررة من العدوى.
- أيضا، هذا النوع من العسل له خصائص مضادة للالتهابات.
اقرأ أيضًا: ما مدى فائدة العسل بالماء الدافئ
فوائد العسل للكلى
- العسل يطهر الجسم من السموم ويحسن وظائف الكلى.
- يعالج التهابات الكلى.
- يعمل العسل كمدر للبول، وبالتالي يساعد الكلى على التخلص من السموم في البول.
- العسل يطهر الدم من السموم، وبالتالي يغسل الكلى، لأنها برك دم.
- يدخل العسل في النظام الغذائي لمرضى الكلى، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من الملح والبروتين.
- يمنع العسل تكون الأملاح والحصى في الكلى.
- يزيد من إفراز الكلى وكذلك مدرات البول.
فوائد العسل الطبيعي للاطفال
- العسل يحسن النمو البدني والعقلي والمعرفي للطفل.
- يساعد في علاج الطفل الهزيل ويزيد من وزنه.
- يفتح شهية الطفل.
- يحتوي على مواد مضادة للجراثيم مفيدة لصحة الجهاز الهضمي، وتعالج الإسهال والإمساك.
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد وحمض الفوليك الذي يعالج فقر الدم.
- يعالج أمراض الجهاز التنفسي مثل الزكام والسعال والتهابات الحلق.
- يساعد العسل على تخليص جسم الطفل من السموم الصبغية الموجودة في حلوى الأطفال.
- يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد على نمو أسنان الطفل وعظامه.
- يمد جسم الطفل بالطاقة اللازمة لأنواع الأنشطة المختلفة.
- يحتوي العسل على العديد من المواد المفيدة، مما يجعله غذاء متكامل، حيث يستخدم للصحة العامة للطفل.
- يعالج التهاب اللوزتين عند الأطفال.
- يقي الطفل من نوبات السعال الليلية ويساعده على النوم الهادئ مع نزلة البرد.
فوائد العسل للبشرة
- يعالج حب الشباب: يمتص العسل الشوائب الموجودة في مسام الجلد، وله تأثير مضاد للجراثيم، ويقلل ويعالج حب الشباب.
- يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، مما يقلل من ظهور أعراض وعلامات الشيخوخة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على الوجه.
- يضيء البشرة ويهدئ الالتهاب والاحمرار ويرطب البشرة ويقيها من الجراثيم ويكشف عن لونها.
- يعالج التجاعيد، لأن عسل النحل يرطب الطبقة العليا من الجلد ويخفف من جفاف الجلد ويعالج التجاعيد.
- يعالج العسل بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- يساعد العسل على تسريع التئام الجروح الطفيفة من خلال دهنه مباشرة على الجرح بشرط أن يكون عسلًا طبيعيًا.
- بخلط العسل مع القرفة يغذي البشرة وينظفها من الميكروبات الضارة ويقشر الجلد ويزيل الجلد الميت منه.
انظر أيضًا: فوائد العسل لعلاج الهالات السوداء
الفوائد العامة للعسل
- يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعل البشرة تبدو أصغر من عمرها الحقيقي.
- يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم مما يجعله من أفضل المكملات الغذائية لتغذية الجسم وجعل العظام تنمو بشكل صحيح.
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون، وكذلك مشاكل الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والسعال المصاحب، وبالتالي يقلل من حدته.
- عند تناول العسل ليلاً مع مشروب دافئ فهو يهدئ الأعصاب، ويرخي، ويمنع الأرق، ويساعد على النوم.
- له العديد من الفوائد للبشرة مثل اشراق، انتعاش وتنظيف أي شوائب.
- يعطي الشعر لمعاناً وقوة، ويزيد من طوله أيضاً.
- يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات، كما أنه يساعد على تسريع التئام الجروح والتئامها.
- يخفض ضغط الدم ويخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد الذي يحمي القلب من العديد من الأمراض مثل النوبات القلبية وأمراض الشرايين.
- يخفض مستوى الدهون الثلاثية في الجسم، ومن الأفضل استبدال السكر الأبيض بالعسل لتحلية المشروبات وصنع الحلويات، لأنه غير ضار.
- يستبدل مرضى السكر السكر الأبيض بالعسل، لكن لا يجب تجاوز استهلاك العسل اليومي بكميات كبيرة، حيث أنه يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات.
إقرأ أيضاً: فوائد العسل الأبيض على الريق بالتفصيل
في نهاية هذا المقال عن أفضل أنواع العسل في العالم، أتمنى أن أكون قد أعطيتكم معلومات كافية عن أفضل أنواع العسل وفوائدها، واستخدام كل منها في علاج الأمراض والفوائد العامة الغالية، و ترقبوا المزيد من المقالات.