أسرع علاج يوقف الإسهال بسرعة. هناك بالتأكيد أشياء كثيرة يمكن أن يعاني منها الإنسان. أحيانًا تعتبر مفاجأة، والبعض يقول أن لها بعض الأسباب المرضية، بعضها قد يكون مرتبطًا باستهلاك الوجبات السريعة أو الأدوية التي يمكن أن تؤدي إليها.
ومن بين هذه المشاكل الإسهال ولا يوجد حل لهذه المشكلة. في هذا المقال سنتعرف على أسرع علاج يوقف الإسهال بسرعة وأفضل الطرق للتعامل مع هذه المشكلة.
ما هو الاسهال؟
- الإسهال مرض يمكن أن يصيب الإنسان ويحدث نتيجة اضطرابات معوية، وزيادة نسبة السائل في البراز، وكذلك التكرار المفرط لعملية الإخراج.
- إذا تم تشخيص الحالة على أنها إسهال.
- إذا كان لدى الشخص أكثر من ثلاث إفرازات في صورة سائلة، فهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الشخص بالعدوى.
- يمكن أن تكون عدوى، وإذا كان الشخص يعاني من الإسهال لفترات طويلة، فهذا خطير.
- عندما لا يستطيع الجسم امتصاص العناصر الغذائية بسبب مشاكل تؤثر على الأمعاء.
علاج الإسهال بتغيير النظام الغذائي
- يمكن أن يحدث الإسهال نتيجة عدم تحمل الأمعاء لأنواع معينة من الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإسهال لدى البشر.
- يجب على المريض تجنب المنتجات التي تؤدي إلى ذلك لفترة طويلة لمعرفة السبب الحقيقي لهذه المشكلة.
- على سبيل المثال، اللاكتوز الموجود في الحليب هو عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضم الحليب ومنتجاته بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى الإسهال لدى البشر.
من الضروري اتباع نظام غذائي صحي، والاستفادة من تجربة بعض الأطعمة والمشروبات التي تسهل ذلك، بما في ذلك الأطعمة التالية:
منتجات لعلاج الإسهال
- يمكن تناول البابونج لأنه يقلل الالتهاب في الأمعاء ويخفف آلام المعدة ويمكن تناوله كمشروب مثل الشاي أو الكبسولات.
- تناول أوراق توت العليق، وهي توت أزرق أو أسود أو بري، لاحتوائها على مركبات تساعد في تقليل الالتهابات المعوية.
- تناول أيضًا الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف، مثل الأرز الأبيض والموز.
- تناول البطاطس المسلوقة ودقيق الشوفان والدجاج منزوع الجلد.
الأطعمة التي يجب تجنبها للإسهال
- يجب على الشخص المعرض للإسهال تجنب اتباع هذه الأطعمة، بما في ذلك الأطعمة المقلية، والابتعاد عن الكحول.
- الابتعاد أيضًا عن المشروبات الغازية واللثة السكرية.
- لا تأكل البقوليات والبروكلي والملفوف والقرنبيط.
- يوصى بتجنب الفاكهة والخضروات غير المقشرة وخاصة تلك التي تحتوي على الألياف وكذلك الفواكه المجففة مثل الجوز واللوز والعدس والحبوب الكاملة.
ما هي أسباب الإسهال؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب الإسهال للإنسان، منها ما يلي:
- العدوى، وهي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا، بما في ذلك العدوى الفيروسية التي تستمر من ثلاثة إلى سبعة أيام وقد تكون مصحوبة بارتفاع طفيف في درجة الحرارة وألم في البطن.
- وعدوى بكتيرية تحدث نتيجة تناول أطعمة معينة ضارة أو ملوثة.
- أو الاستعمال طويل الأمد للمضادات الحيوية، والذي يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وقيء وإسهال.
- يمكن الكشف عن الدم والمخاط في البراز، أما العدوى الطفيلية فتحدث نتيجة شرب الماء الملوث.
- عندما يستخدم الشخص بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب الإسهال، فإن الإسهال هو أحد الآثار الجانبية، بما في ذلك أنواع المضادات الحيوية ومضادات الحموضة وأدوية السرطان.
- عند تناول المحليات الصناعية، بما في ذلك المانيتول.
- إذا كان الشخص يعاني أيضًا من بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي.
- أيضا، إذا خضع الشخص لعمليات مثل استئصال المرارة أو العمليات العامة التي أجريت في تجويف البطن.
- عدم تحمل الجسم لأنواع معينة من الأطعمة، بما في ذلك اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان.
علاج الإسهال بالماء الساخن وعصير الليمون
- هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في علاج الإسهال الحاد، حيث يتم غسل عصير الليمون بكوب كبير من الماء الساخن.
- يؤخذ حتى تختفي أعراض الإسهال، فهو أسرع علاج يوقف الإسهال بسرعة.
- وهذه من الوصفات التي تعمل على علاج آلام البطن التي يمكن أن يصاحبها الإسهال.
- يمكنك شرب هذا المشروب في الشتاء كل يوم قبل النوم للوقاية من التهابات المعدة.
- يمكن استخدامه كمسكن، ويمكن خلط عصير الليمون بالعسل والماء الدافئ.
وصفة الزنجبيل للإسهال
هناك وصفة من أسرع العلاجات لوقف الإسهال بسرعة وهي:
- الزنجبيل من المواد الطبيعية التي تساعد في علاج الإسهال وتخفيف أعراضه، وكذلك تهدئة الأمعاء والتشنجات التي تحدث نتيجة الإسهال.
- حيث نضيف قطع صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة صغيرة من العسل ثم نأكل.
- لكن لا تشرب الماء بعد ذلك مباشرة، ويمكنك وضع قطعة صغيرة من الزنجبيل في الشاي.
تناول البروبيوتيك لعلاج الإسهال
- وهي من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة جدًا للجهاز الهضمي، حيث تساعد الأمعاء على مكافحة العدوى.
- أظهرت بعض الدراسات أن البروبيوتيك تقلل الإسهال دون آثار جانبية كبيرة.
- البروبيوتيك عبارة عن بكتيريا وخميرة حية معدلة في بعض أنواع الزبادي والأطعمة المخمرة الأخرى.
- ينصح البعض بوجود الزبادي في النظام الغذائي عندما يعاني الشخص من صعوبات في الإصابة بالإسهال، وذلك لتقوية البكتيريا المفيدة الموجودة في المعدة والقضاء على أي بكتيريا غير مجدية وضارة توجد داخل الأمعاء.
- يمكن العثور عليها في الجبن الطري والشوكولاتة الداكنة، وكذلك الزيتون الأخضر واللبن والخبز المخمر والمخللات، وكلها تحتوي على بكتيريا مفيدة.
العلاج من تعاطي المخدرات من الإسهال
يمكن استخدام الأدوية لعلاج مشاكل الإسهال التي تعتبر أسرع علاج لوقف الإسهال بسرعة، بما في ذلك ما يلي:
- يمكنك تناول الأدوية المضادة للإسهال المتاحة دون وصفة طبية.
- أي منها يساعد في تقليل كمية الإسهال ويمكن أن يقلل من أعراضه الشديدة، بما في ذلك Loperamide.
- يمكنك تناول المضادات الحيوية التي تستخدم في حالات الإسهال الناجم عن الالتهابات البكتيرية أو الطفيلية.
- أما إذا كانت العدوى فيروسية فلا داعي لتناول الدواء، لذلك من الضروري استشارة الطبيب لتحديد الدواء المناسب لكل حالة على حدة.
ما هي مضاعفات الإسهال؟
إذا تجاوز الإسهال الحد الطبيعي، يمكن أن تحدث العديد من المضاعفات، بما في ذلك ما يلي:
- يمكن أن يصاب الجسم بالجفاف لأنه يفقد الكثير من السوائل والأملاح مع براز فاتح اللون، مما يؤدي في النهاية إلى الجفاف، والجفاف حالة يحتاج فيها الجسم إلى السوائل والأملاح للقيام بوظائفه الحيوية.
- يمكن أن يحدث سوء الامتصاص لأن الجسم لا يحصل على العناصر الغذائية التي يحتاجها من الطعام الذي يأكله، ويحدث سوء الامتصاص نتيجة للعدوى أو حساسية الطعام أو بعض مشاكل الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى سوء الامتصاص.
في نهاية المقال، أسرع علاج يوقف الإسهال بسرعة، تعرفنا على أسباب الإسهال عند الإنسان وكيفية علاجه بشكل صحيح وسريع ببعض العلاجات المنزلية وبعض الأدوية.