رعاش الجسم وأسبابه وطرق علاجه يعد رعاش الجسم من الأمراض الشائعة التي تصيب في الوقت الحاضر عدد كبير بسبب الشيخوخة أو زيادة عبء العمل، وبالتالي يتساءل الكثير من الناس عن أسباب الإصابة وأشكالها وكيفية علاجها. .. وهذا ما سنناقشه في المقال التالي.
رعاش داخلي في الجسم
- تُعرَّف هزات الجسم الداخلية بأنها حركات لا إرادية منتظمة تؤثر على أجزاء معينة من الجسم، ومعظمها يشمل الذراعين أو الساقين أو الوجه أو الرأس أو الجذع.
- الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بهزات في هذه المرحلة.
- وتجدر الإشارة إلى أن بعض هذه الحالات قد تكون وراثية وغير مبررة بسبب التاريخ.
- لا يعتبر رعاش الجسم مرضًا خطيرًا، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير إلى وجود خلل خطير في أحد أجهزة الجسم.
- لهذا السبب، يوصى باستشارة طبيب مختص على الفور إذا استمر بشكل متكرر وعلى فترات متكررة.
- تحديد السبب الحقيقي لحدوثه ووصف الدواء المناسب حسب الحالة الصحية.
أنظر أيضا: ما الذي يسبب اهتزاز الجسم؟
أسباب رعاش الجسم من الداخل
كقاعدة عامة، تنشأ الهزات الداخلية للجسم بسبب مشكلة في الأجزاء العميقة من الدماغ، والتي يتمثل دورها في التحكم في حركات العضلات الإرادية واللاإرادية.
معظم أنواع الرعشة ليس لها سبب محدد ومحدد، فمن المحتمل أن يكون حدوثها عفويًا أو عرضًا لاضطراب عصبي أو أي سبب طبيعي، ويمكننا تلخيص أهم أسباب ارتعاش الجسم في النقاط التالية:
- يمكن أن يسبب الزكام ارتجافًا داخليًا بالجسم، والشعور بالبرد يسبب اضطرابًا في تدفق الدم، مما يزيد الشعور بالبرودة في الجسم، ثم الارتعاش.
- عدوى الرئة.
- وجود مشكلة في الغدة الدرقية والتي تلعب دورًا في تنظيم درجة حرارة الجسم، وأي خلل أو اضطراب فيها يؤدي إلى ارتعاش الجسم نتيجة الشعور بالبرودة في الجسم.
- التهاب المعدة والأمعاء والتسمم.
- الفشل الكبدي أو الفشل الكلوي.
- القلق أو الذعر.
- نقص الحديد في الجسم.
- التهاب شعبي؛
- الاضطرابات النفسية والتوتر.
- الالتهابات الحادة أو الأمراض المزمنة.
- صدمة حرارية.
- التسمم بالزئبق.
- التصلب المتعدد، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي خلايا الجسم نفسه، هو مرض مزمن يسبب خللاً في الجهاز العصبي المركزي.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
- انخفاض سكر الدم.
- شيخوخة
- حدود.
- الأمراض العصبية التنكسية مثل مرض باركنسون، وهو مرض عصبي مزمن يتطور ويزداد سوءًا بمرور الوقت، وينتج عن نقص الدوبامين المسؤول عن حركات الجسم المنتظمة.
- تناول بعض الأدوية، وخاصة أدوية الربو والكورتيكوستيرويدات.
- تناول مضادات الاكتئاب أو أدوية الليثيوم المستخدمة لعلاج الأمراض العقلية.
- الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
أنواع رعشة الجسم
هناك أنواع مختلفة من رعاش الجسم ويمكن تقسيمها لفترة وجيزة إلى الفئات التالية:
في أول رعشات ثابتة
هي رعشة تحدث عندما يكون الشخص جالسًا أو مستلقيًا وأثناء الراحة، وغالبًا ما يتم علاجه بالحركة.
ثانيًا، اندفاعة حركية
هذا هو الرعاش الذي يصيب الناس غالبًا عندما يبدأون في الحركة، وينقسم هذا النوع من الرعاش إلى خمسة أنواع، ويمكن تلخيصها على النحو التالي:
- الرعاش المتعمد: وهو رعاش أو حركة تحدث نتيجة رغبة الشخص المتعمدة مثل فرك الأنف بإصبع.
- الرعاش الموضعي: يعاني الشخص من رعشة عند حمل جسم ضد الجاذبية.
- الرعاش الخاص: هو نوع من الرعاش يحدث عند القيام ببعض الأنشطة الخاصة، مثل الكتابة، التي تركز على عضو معين للاستخدام.
- الرعاش الحركي: هو رعاش يحدث عندما يتحرك جزء من الجسم فجأة، مثل تحريك الرسغ لأعلى أو لأسفل.
- رعاش متساوي القياس: رعاش يحدث في الجسم نتيجة تقلص عضلي إرادي.
انظر أيضًا: ما الذي يسبب الارتعاش أثناء النوم؟
علاج رعاش الجسم من الداخل
يمكن اتباع النصائح التالية لتقليل الأعراض المزعجة لرعشة الجسم الداخلية، والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
- إذا كانت القشعريرة مصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم، يجب تدفئة الجسم للحفاظ على درجة الحرارة مع الكثير من السوائل والمشروبات الدافئة.
- في حالة الرعاش مجهول السبب، يجب أن يأخذ المريض أنواعًا معينة من الأدوية، مثل بروبرانولول أو لا بيتالول، ولا ينبغي وصفها بدون طبيب.
- تجنب تمامًا التدخين وشرب الكحوليات وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين مثل القهوة والشاي.
أسباب رعاش الجسم المفاجئ
من المرجح أن تكون أسباب رعاش الجسم المفاجئ في القائمة التالية، ولكن إذا لم تختف، يجب أن ترى الطبيب:
- خذ دواء.
- الإصابة ببعض الأمراض.
- تحدث بعض الإصابات.
- التعب وتوتر العضلات.
- شرب الكثير من الكافيين.
- زيادة التوتر.
- شيخوخة
- انخفاض سكر الدم.
- مصاب بسكتة دماغية.
- إصابات الدماغ.
- مرض باركنسون، وهو مرض تنكسي ينتج عن فقدان خلايا الدماغ المنتجة للدوبامين. التصلب المتعدد، وهي حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي الدماغ والحبل الشوكي.
- إدمان الكحول.
- فرط نشاط الغدة الدرقية، وهي حالة ينتج فيها الجسم الكثير من هرمون الغدة الدرقية.
كيفية تشخيص رعاش الجسم
- في كثير من الحالات، تكون هذه الهزات طبيعية، خاصة مع الضغط النفسي الشديد أو القلق أو الخوف، حيث قد تحدث هذه الهزات.
- بمجرد زوال الإحساس، يتوقف الاهتزاز عادةً، وغالبًا ما تكون الرعاش جزءًا من حالة طبية تؤثر على الدماغ أو الجهاز العصبي أو العضلات.
- لكن يجب استشارة الطبيب إذا كان الرعاش غير المبرر يزعجك ويستمر لفترة طويلة، أثناء الفحص البدني، سيقوم الطبيب بمراقبة المنطقة المصابة بالرعشة.
- قد يطلب منك طبيبك كتابة شيء ما أو حمل شيء معك لمعرفة مدى شدة الرعاش.
- قد يقوم طبيبك أيضًا بجمع عينات الدم والبول للتحقق من وجود علامات لمرض الغدة الدرقية أو حالات أخرى.
- قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء فحص عصبي لتحديد مدى جودة عمل الجهاز العصبي، وقياس ردود فعل الأوتار، ولتحديد موضع العضلات وقوتها والقدرة على الشعور باللمس.
علاج رعشات الجسم
في بعض الحالات الخاصة، قد تتمكن من الحصول على علاج يوقف قشعريرة مفاجئة تمامًا، على النحو التالي:
- الأدوية: هناك بعض الأدوية التي يشيع استخدامها لعلاج الرعاش نفسه، بما في ذلك:
- المهدئات، التي يمكن أن تقلل من الرعاش الناجم عن القلق، وفي بعض الحالات يتم وصف مضادات الاختلاج والأدوية المماثلة.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تخفف من الرعاش، وغالبًا ما تُعطى هذه الحقن الكيميائية للأشخاص الذين يعانون من الرعشات التي تؤثر على الوجه وتعبيرات الوجه والرأس.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن تساعد جلسات العلاج الطبيعي في تقوية عضلاتك وتحسين التنسيق، مثل استخدام الأوزان والمعدات مثل الأدوات الثقيلة، ويمكن أن تساعد في تخفيف الرعاش.
- جراحة تحفيز الدماغ: في بعض الحالات، قد يحتاج الأشخاص المصابون بالرعشة لعملية جراحية لوقف الرعاش.
- يتم ذلك عن طريق زرع جهاز ينظم عمل الجهاز العصبي ويتحكم في هذه الرعشات بشكل نهائي.
- ومع ذلك، يمكن لبعض الأشخاص تجنب الجراحة لهذا الغرض إذا لم تكن الحالة متطلبة للغاية.
شاهدي أيضاً: ما أسباب ارتعاش الجسم؟
نتمنى أن نكون قد أوضحنا لكم كل ما يتعلق بهزات الجسم وأسبابها وطرق علاجها، وأن نكون قد أجبنا على جميع أسئلتكم في مقالتنا.