التعرق عند البشر هو أحد ردود الفعل الأساسية التي تحدث عادة نتيجة لعدد من الأسباب المعروفة، مثل إجهاد العضلات، والجلوس في الطقس الحار، أو التعرض لموجات الحمى.
لكن يمكن للإنسان أن يتعرق بشكل مفرط دون أي من الأسباب المذكورة، لذلك في هذه المقالة سوف نلقي بعض الضوء على أسباب التعرق المفرط عند الإنسان.
أسباب غير محددة لزيادة التعرق الأولي
في مناقشتنا لفرط التعرق الأساسي مجهول السبب، سنركز على النقاط التالية:
- هذا النوع من فرط التعرق الأولي مجهول السبب هو أحد أكثر أنواع فرط التعرق شيوعًا عند البشر.
- لأن هذه الحالة لا تعني أن الشخص لديه غدد عرقية أكثر.
- ولكن هناك نشاط مفرط للأعصاب التي تحفز الغدد العرقية، ونتيجة لذلك تفرز كمية كبيرة من العرق.
- من الجدير بالذكر أن تواتر التعرق الأولي مجهول السبب ناتج عن جينات مكتسبة.
- تلعب العوامل الوراثية الدور الرئيسي في الإصابة.
- أظهرت الإحصائيات أن تواتر هذا النوع يزداد عندما تكون هناك سلسلة من الإصابات على مستوى قريب من الدرجة الأولى، مثل الأب أو الأم.
- باستخدام الإحصاءات الطبية، وجد أن عدد النساء المصابات بفرط التعرق الأولي أعلى من عدد الرجال، على الرغم من أن سبب ذلك غير معروف.
- بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من أن الأسباب المباشرة للتعرق الأولي لم يتم تحديدها بعد من وجهة نظر طبية.
- ومع ذلك، هناك عدد من الأشياء التي تحفز ظهور هذا التعرق.
- ومنها: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، والتمارين الرياضية، والقلق، أو الطقس الحار.
انظر أيضًا: هل التعرق يقلل الوزن ويساعد على حرق الدهون؟
أسباب التعرق الثانوي
ينقسم فرط التعرق الثانوي إلى قسمين: فرط التعرق الثانوي الموضعي، حيث يتركز التعرق في الإبطين واليدين، وفرط التعرق الثانوي العام:
- فرط التعرق الثانوي الموضعي: هذا النوع من التعرق الثانوي هو الأقل شيوعًا.
- حيث يتعرق جزء من الجسم، مثل تعرق القدمين أو اليدين.
- في هذه الحالة، من الضروري استشارة طبيب متخصص.
- من الممكن أن يكون السبب هو مرض النخاع الشوكي.
- فرط التعرق الثانوي المعمم: في هذه الحالة يتعرق الجسم كله دون سبب للتعرق.
- هناك أيضًا بعض الأسباب الجسدية والمشاكل التي تسبب التعرق الثانوي العام.
بعض الأسباب التي تؤدي إلى التعرق الثانوي العام
هناك عدد من الأسباب والأعراض التي تسبب التعرق الثانوي العام، بما في ذلك:
- سن اليأس عند النساء: يحدث فرط التعرق الثانوي المعمم عندما تدخل المرأة سن اليأس وتوقف الحيض.
- ويرجع ذلك إلى خلل في الهرمونات في الجسم وخاصة هرمون البروجسترون.
- لأن هذا الخلل الهرموني يرسل رسائل إلى الدماغ لرفع درجة حرارة الجسم.
- ما الذي يسبب تعرق الجسم كله، على الرغم من أن التقارير عن ارتفاع درجة حرارة الجسم خاطئة.
- داء السكري: في بعض الحالات، يعاني مريض السكر من انخفاض في نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى موجات من التعرق العام في الجسم.
- وكذلك التلعثم أثناء الكلام والغثيان والدوخة وضعف البصر.
- نظرا لضرورة العلاج السريع لنقص السكر في الدم.
- وإلا فإنه سيسبب مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى غيبوبة.
- تناول أنواع معينة من الأدوية: يمكن أن تسبب أنواع معينة من الأدوية العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك التعرق العام.
- في هذه الحالة، من الضروري استشارة طبيب مختص ولا يمكن للمريض التوقف عن تناول الدواء بمفرده.
- الأدوية التي يمكن أن تسبب التعرق العام تشمل أدوية الاكتئاب وأدوية الحساسية وأنواع معينة من المضادات الحيوية وأنواع معينة من مسكنات الألم وكذلك الأنسولين، مع العلم أن إيقاف الكحوليات والمشروبات الكحولية.
- وكذلك التوقف عن استخدام المورفين يسبب التعرق العام للجسم.
- الحمل: يسبب الحمل عند النساء زيادة في درجة حرارة الجسم مما يؤدي إلى التعرق المفرط في الجسم.
- هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل.
بعض الأسباب الثانوية للتعرق المفرط
هناك العديد من الأسباب الأخرى للتعرق المفرط، ومنها:
- فرط نشاط أو خلل في إفراز الغدة الدرقية: ظهور خلل في إفراز هرمونات الغدة الدرقية.
- بتعبير أدق، تؤدي الزيادة في الإفرازات إلى إجهاد العمليات الحيوية في أجهزة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
- وكذلك حدوث التعرق العام بالجسم وكذلك زيادة التنفس وحدوث خمول عام واضطراب في النوم.
- النوبات القلبية المفاجئة هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى تعرق الجسم بشكل عام.
- حيث يتسم العرق في هذه الحالة بالبرودة.
- يؤدي وجود السل أو أي عدوى أخرى إلى زيادة التعرق العام في الجسم.
- غالبًا ما تؤدي الإصابة بأمراض رئوية معينة إلى تعرق الجسم المفرط.
- مرض باركنسون هو أحد الأمراض التي تؤدي إلى زيادة التعرق العام للمريض بشكل ملحوظ.
- من أعراض السكتة الدماغية التعرق الغزير، خاصة في منطقة الوجه والصدر.
- تعتبر أمراض والتهابات الغدد الكظرية من بين الأسباب التي تؤدي إلى زيادة إفراز العرق بشكل ملحوظ.
- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل والروماتيزم التعرق المفرط للجسم كله.
- يمكن أن تسبب الأورام المختلفة، مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم، بعض حالات فرط التعرق المعمم.
- تعد أمراض الحبل الشوكي المختلفة من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لفرط التعرق المعمم في جميع أجزاء الجسم.
اقرأ أيضًا: أسباب تسارع ضربات القلب والتعرق
كيفية علاج زيادة التعرق
هناك عدة طرق لعلاج التعرق المفرط، منها:
- الطريقة الأولى للتعامل مع التعرق المفرط هي الاستحمام اليومي بالصابون.
- ثم جفف جسمك جيدًا بالملابس القطنية.
- ارتدِ أيضًا جوارب وأحذية قطنية جيدة التهوية.
- من طرق علاج التعرق المفرط استخدام بعض الأدوية وكريمات الشفاء.
- يتم ذلك تحت إشراف طبيب متخصص.
- حيث يفضل تناول الكريمات المحتوية على أملاح الألمنيوم وبعض الألدهيدات.
- من طرق علاج التعرق المفرط لليدين والقدمين الطريقة الأيونية، حيث يتم وضع اليدين والقدمين في حوض من الماء.
- ثم قم بتمرير تيار كهربائي بقوة معينة حيث يجب أن يكون من جهد الضوء.
- تعتبر حقن البوتوكس إحدى الطرق التي أظهرت فعالية كبيرة في تقليل التعرق المفرط.
- حيث أعطت هذه الطريقة نتائج هائلة خاصة عند استخدامها على الجبين والنخيل والقدمين.
- أظهرت التجارب أن البوتوكس يوقف التعرق المفرط لمدة عام كامل.
- يلجأ الأطباء أحيانًا إلى إجراء جراحي بسيط يتم فيه إزالة العصب الودي.
- هذا هو العصب المسؤول عن زيادة إفراز العرق في الجسم.
نصائح لتقليل التعرق المفرط
فيما يلي بعض النصائح لتقليل التعرق المفرط:
- يجب على الشخص الذي يعاني من التعرق الشديد الحرص على ارتداء ملابس داخلية فضفاضة.
- استخدم الجوارب الخاصة لامتصاص العرق الزائد، وقم بتغييرها مرتين في اليوم.
- رفض تمامًا شرب الكحول، وتقليل أيضًا، إن أمكن، الطعام الساخن، الذي يحفز إفراز العرق.
انظر هنا: ما هي أسباب التعرق المفرط في الرأس
لذلك في هذه المقالة شرحنا بالتفصيل أسباب التعرق المفرط، وكذلك ناقشنا طرق العلاج وبعض النصائح التي تساعد في تقليل التعرق المفرط.