علاج التهاب الثدي عند المرضع

إن علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة أمر مهم للغاية، ويجب على كل أم الاعتناء به، خاصة بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة الأولى.

في الواقع، يمكن أن يسبب مشكلة كبيرة للأم من حيث رعاية الطفل أو إطعامه، لأن هذه العدوى تسبب لها الكثير من الألم بسبب عدم قدرتها على إرضاع الطفل.

علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية

يمكن أن يحدث التهاب الضرع لدى معظم الأمهات في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية، ويمكن أن يستمر لعدة أسابيع، ويكون علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة كما يلي:

• المضادات الحيوية: يمكن أن تساعد المضادات الحيوية في علاج التهاب الضرع بسرعة عند المرضعات.
  • ولكن قبل تناول أي نوع من المضادات الحيوية، يجب استشارة الطبيب.
  • يتم ذلك لتجنب المخاطر الصحية أو المضاعفات للأم أو الطفل.
• ايبوبروفين: يساعد هذا الدواء في علاج الالتهاب والألم الناتج.
  • كما أنه يعتبر من الأدوية الآمنة التي لا تسبب أي أعراض جانبية.
  • يمكن وصفه بدون استشارة طبيب أو صيدلي.
• اسيتامينوفين: هذا الدواء فعال جدا في علاج الالتهابات والحمى وتسكين الآلام.

انظر أيضًا: المواقف الصحيحة للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

أعراض التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية

يمكن أن يسبب التهاب الضرع العديد من الأعراض أشهرها:

• ألم حاد في الصدر.
• إحساس بالحرقان، خاصة أثناء الرضاعة.
• قد يشعر الثدي بألم أو دافئ عند لمسه.
• تورم أنسجة الثدي وظهور بعض الكتل فيه.
• ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 38.5 درجة مئوية.
• احمرار الثدي.
• الشعور بالتعب والمرض.

أسباب التهاب الضرع عند الرضع

تعتبر أسباب الالتهاب من الأمور المهمة التي يجب على كل أم تمر بهذه المرحلة أن تعرفها، ومن أسباب إفراز الزهم أثناء الرضاعة ما يلي:

• انسداد قنوات الحليب: يمكن أن يؤدي انسداد قنوات الحليب إلى تراكم الحليب في الثدي وخروجه من الغدد الثديية.
  • حتى تصل إلى الحلمة مسببة بعض الإضرار بالصحة مثل الالتهابات وغيرها.
• عدوى بكتيرية: يمكن أن تحدث عدوى بكتيرية نتيجة دخول البكتيريا إلى سطح الثدي من الخارج من خلال جرح بالقرب من الحلمة.
  • يمكن أن تسبب هذه البكتيريا التهاب الضرع الشديد.

علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة بطرق طبيعية

بالطبع لا توجد وصفات أو طرق طبيعية من شأنها أن تعالج بشكل سحري وسريع التهاب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن يمكنك اتباع بعض النصائح لتقليل الالتهاب وإليك هذه النصائح:

• لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية، حتى لا تتسبب في مثل هذه المضاعفات على صحة الثدي، مثل انسداد القنوات اللبنية، إلخ.
  • لذلك ينصح بالاستمرار في الرضاعة حتى ولو كانت مؤلمة.
• يوصى باستخدام مضخة الثدي في كثير من الأحيان حتى لا يتجمع الحليب في الثدي مما يؤدي إلى انسداد مجرى الحليب.
• أرضعي طفلك بشكل صحيح وتأكدي من وضعه بشكل صحيح حتى تكتمل عملية التغذية دون التسبب في مشاكل لك أو لطفلك.

كيفية تخفيف آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

يمكنك تخفيف آلام الرضاعة الطبيعية باتباع بعض النصائح التالية:

• قبل الإرضاع، ضعي كمادات الماء الدافئ على ثدييك لتشعري بالراحة.
• يمكنك أخذ حمام دافئ لأنه قد يكون مفيدًا جدًا لك.
• بعد الرضاعة، استخدم كمادات الماء البارد.
• تجنب أكياس الثلج وأكياس الثلج لأنها تجعل الحليب يتدفق ببطء.

فيما يلي بعض النصائح المهمة للمساعدة في تخفيف آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي بعض النصائح لتخفيف آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية:

• اشرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف وتقليل إدرار الحليب.
  • يجب أن تشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء كل يوم.
• دلكي الثدي بلطف بحركة دائرية في اتجاه الحلمة.
  • حتى لا يتجمع الحليب داخل قنوات الحليب مسبباً انسداداً وبالتالي التهابات.
• يجب عليك ارتداء حمالات الصدر القطنية اللطيفة على ثدييك.
  • ولجعلك تشعر بالراحة.
• ارتدِ ملابس فضفاضة لتجنب الشعور بالضيق وعدم الراحة.
  • يمكن أن تسبب الملابس الضيقة أيضًا مشاكل في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
• يوصى بالمتابعة الدورية مع طبيب مختص حتى تصبح فترة الرضاعة آمنة ومأمونة.

المنتجات التي تساعد في علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية

هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد في علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:

• يمكن أن تساعد الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي في مكافحة الالتهاب.
  • يزيد من كفاءة جهاز المناعة.
• أغذية غنية بمضادات الأكسدة لأنها تحارب بعض الأمراض.
  • ما هي المواد المضادة للالتهابات التي تحتوي عليها.
  • تشمل هذه الأطعمة الثوم والبصل والكركم وخل التفاح والحلبة والعسل.
• يمكن أن يكون الملفوف مفيدًا جدًا في تخفيف الألم وعلاج الالتهاب.
  • وهذا بوضع القليل من الأوراق في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • ثم ضعيه على الصدر لمدة ربع ساعة تقريبًا.
  • يحتوي الكالي على مواد مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التورم وتسكين الألم.

إقرئي أيضاً: فوائد الرضاعة للأم

الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع وتشمل هؤلاء:

• في فترة الرضاعة الأولى وخاصة الأسابيع الأولى.
• من يعاني من تشققات أو التهاب في الحلمة.
• من تغذي أطفالها بثدي واحد ووضعية واحدة.
• ارتداء حمالة صدر ليست واسعة جدًا على الصدر، مما يمنع تدفق الحليب إلى الثدي.
• من يعاني بشكل عام من التهاب الغدة الثديية.

كيفية منع التهاب الضرع

فيما يلي بعض النصائح للوقاية من التهاب الضرع:

• الرضاعة الطبيعية بالتناوب مع الثديين، حتى لو كانت مؤلمة.
  • لأن استمرار الرضاعة الطبيعية يمكن أن يزيد من تدفق الحليب ويخفف الألم والالتهابات.
• من أهم الأشياء التي تتجاهلها كل أم جديدة هي الراحة، حيث تعتني العديد من الأمهات بأطفالهن.
  • يتم ذلك عندما يكون ذلك مناسبًا لها، لكن يجب أن تعلمي أن الباقي مفيد جدًا لها ولطفلها.
• تأكد من إفراغ ثدييك بانتظام.
  • – لا تدع اللبن يتجمع في الثدي حتى لا يسبب انسداد قنوات الحليب.
• استشر طبيبك حول المواقف الصحيحة والمريحة أثناء الرضاعة الطبيعية.
• خلال النهار تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل والماء.
  • ومن أهم السوائل التي تعمل على إنتاج الحليب والحلبة واليانسون وغيرها من المشروبات.
• تجنبي التدخين قدر الإمكان لأنه ينتقل إلى حليب الثدي ويمكن أن يضر بطفلك.
  • ويمكن أن تسبب له الأمراض المزمنة مشاكل صحية خطيرة.
• اتباع نظام غذائي يحتوي على مواد وفيتامينات مفيدة لصحة الأم والطفل.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
  • لأنه يساعد كثيراً في تدفق الحليب وتدفقه، وخاصة الخضار الورقية مثل الخس والخيار.
  • وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء والسوائل، مما يزيد من حجم الحليب في الثدي.

انظر هنا: علاج الامتناع عن الرضاعة الطبيعية

تحدثنا عن علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة، ووجدنا أن هذه ظاهرة شائعة تحدث لمعظم الأمهات في فترة الرضاعة الأولى، ما عليك سوى اتباع التوصيات الواردة في السطور السابقة.