الفطام المفاجئ وضرره، والفطام من الأمور الصعبة التي يمكن أن تفعلها أي أم، بالإضافة إلى وجود أوقات وطرق محددة للفطام، فإذا كانت المدة أو قصر المدة تسبب مشاكل، فهذه المقالة ستخبرك بالطريقة الصحيحة وتوقيت الفراق.
الرضاعة الطبيعية
- حليب الأم هو أول غذاء طبيعي كامل ومليء بالطاقة والعناصر الغذائية خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة.
- يوصي العديد من الخبراء، بمن فيهم أولئك من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، بشدة بالرضاعة الطبيعية الحصرية بدون تركيبة أو عصير أو ماء خلال الأشهر الستة الأولى.
- في الأشهر الستة الأخيرة من حياة الطفل، يوفر حليب الأم نصف احتياجات الطفل الغذائية أو أكثر، بينما يوفر حليب الثدي ثلث احتياجات الطفل الغذائية في السنة الثانية من العمر.
- بعد الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية، يجب إدخال الأطعمة الأخرى مثل الخضروات والحبوب والفواكه والبروتين في نظام الطفل الغذائي.
- وتجدر الإشارة إلى أنه خلال العقود القليلة الماضية، نمت مجموعة الأدلة على الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية.
- لذلك، يمكن لمنظمة الصحة العالمية أن تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد صحية يمكن أن تمتد إلى مرحلة البلوغ ومن حيث الحد من وفيات الرضع.
وانظري أيضاً: فطام الطفل عن الرضاعة
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
يمثل حليب الأم حاجة الطفل الكاملة للطعام والشراب. ما تقدمه الأم لطفلها أثناء الرضاعة الطبيعية لا يقدر بثمن ولا يمكن لأي شخص آخر توفيره. للرضاعة عدة مزايا وهي:
نمو وتطور الطفل بشكل صحي
- يحتوي حليب الأم على مكونات مهمة، لذا فهو يساعد على تعزيز النمو الصحي للأطفال، ويحمي صحتهم ويزيد من قدرة جهاز المناعة لديهم.
- من المزايا الفريدة لحليب الأم أنه يمكن تكييفه مع احتياجات الأطفال واحتياجاتهم الغذائية الخاصة وغير ذلك من خلال تغيير تركيبته بين الأوضاع.
- حليب الأم ليس فقط غنيًا بمختلف الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الأطفال، ولكنه أيضًا أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي، لذا فهو مناسب جدًا للجهاز الهضمي للأطفال.
- يحتوي حليب الثدي على اللاكتوز وبروتين مصل اللبن والكازين والدهون، ويتم امتصاص هذه الدهون بسهولة من قبل الأطفال.
- وهذا ما يفسر صعوبات الهضم والإسهال والإمساك لدى الأطفال الذين يستخدمون تركيبات الحليب.
إقرأ أيضاً: فطام الطفل عن الرضاعة الصناعية بعد سنتين
محاربة الالتهابات والأمراض الأخرى
- إن عدد حالات العدوى والاستشفاء بين الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أقل من عدد الأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا.
- والسبب أنه أثناء الرضاعة يتم نقل العديد من الأجسام المضادة والعديد من مبيدات الفطريات من الأم إلى الطفل، مما يقوي جهاز المناعة لدى الطفل.
- الرضاعة الطبيعية، على وجه الخصوص، مفيدة جدًا للأطفال الذين لم يكتمل نموهم ويعتمدون بشكل عام على الرضاعة الطبيعية.
كما يمكن أن يقلل من فرص إصابة الأطفال بالعديد من أنواع العدوى والأمراض المختلفة، وقد ذكرنا النقاط التالية:
- عدوى الأذن؛
- عدوى الجهاز التنفسي.
- إسهال. التهاب السحايا.
- التهاب المسالك البولية.
- حساسية.
- الربو.
- متلازمة موت الرضع المفاجئ.
- بعض أنواع سرطان الأطفال.
- داء السكري من النوع 1 والنوع 2، والذي غالبًا ما يتطور في مرحلة الطفولة وفي المراحل اللاحقة من حياة الرضيع.
الوقاية من السمنة
- بفضل الميزات العديدة للرضاعة الطبيعية، فإن للرضاعة الطبيعية تأثير إيجابي في الوقاية من السمنة والحد منها.
السمات المميزة:
- يحتوي حليب الثدي على هرمونات تنظم امتصاص أغذية الأطفال.
- في وقت مبكر، ساعدي طفلك على التحكم في شهيته لأنه يستطيع التحكم في كمية الحليب التي يمتصها.
- يعتمد تحديد موعد إنهاء الرضاعة الطبيعية على موافقة الطفل ورضاه، ولكن مع نمو الطفل، ستؤثر عوامل أخرى مثل نمط الحياة والنظام الغذائي على شهيته ورضاه عن الطعام.
- توفير كمية قليلة من النكهة المصاحبة للسائل الأمنيوسي وحليب الثدي حول الجنين في الرحم.
- يمكن أن يؤثر ذلك على اختيار الأطعمة الصلبة للأطفال بعد الفطام.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
- التعافي والشفاء بعد الولادة، وكذلك تقليل مخاطر النزيف الحاد الذي يمكن أن يحدث بعد الولادة.
- تساعدك على استعادة وزنك قبل الحمل وحرق 500 سعرة حرارية إضافية كل يوم.
- تقوية عظام الأم على المدى الطويل.
- تقوية الرابطة العاطفية بين الأم وأولادها.
- ولكي تشعر الأم بالراحة بعد الرضاعة، فإن هذا الاسترخاء ناتج عن زيادة إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يعطي إحساسًا بالراحة والراحة بعد كل رضعة.
- تقليل مخاطر الإصابة بالسكري وسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي وسرطان المبيض في وقت لاحق من الحياة.
- تأخر الدورة الشهرية.
- احصلي على بعض الحماية الطبيعية لمنع الحمل.
- وفر المال والوقت.
اخترنا لك: الفطام المفاجئ وأضراره
الفطام المفاجئ وأضراره
- يفهم الناس عادة مصطلح “الفطام” بمعنى أن الطفل يتوقف عن الرضاعة الطبيعية تمامًا.
- لكن الفطام يتعلق بالحد من الرضاعة الطبيعية والبدء في إدخال مصادر أخرى للتغذية.
- الفطام الكامل يعني توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية تمامًا وتبدأ عادة عملية الفطام الطبيعية.
- عندما يبدأ الطفل في تناول الطعام الصلب عندما يبلغ من العمر ستة أشهر.
- للفطام المبكر، توقفي عن الرضاعة الطبيعية قبل أن يبدأ الفطام الطبيعي.
- بسبب الاختلافات الثقافية، يختلف سن الفطام بشكل كبير من 6 أشهر إلى 5 سنوات. من وجهة نظر علمية، يظهر العديد من العلماء.
- خاصة أن بحث كاثي ديوتلر حول العوامل البيولوجية للمراهقة، والذي مقارنة بالثدييات الأخرى، فإن فترة الفطام من سنتين ونصف إلى سبع سنوات أمر طبيعي.
- تبحث دراسات أخرى في الفطام من منظور مختلف، مثل العوامل النفسية.
- على سبيل المثال، ذكرت باربرا راكوف في بحثها أن أسوأ وقت للفطام الكامل هو 13-18 شهرًا.
- وبعد ذلك تكون العملية سهلة جدًا للأطفال، يمكن للطفل إكمال العملية برمتها بنفسه.
أفضل وقت لقطع الاتصال
- توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى بعد الولادة، تليها مجموعة من الرضاعة الطبيعية والأطعمة الصلبة حتى يبلغ الطفل عام واحد على الأقل.
- عندما يبدأ طفلك في عملية الفطام، يكون من الأسهل عادةً البدء في الفطام.
- عادة ما تبدأ التغييرات في أنماط الرضاعة الطبيعية التي تؤدي في النهاية إلى الفطام الروتيني في عمر 6 أشهر.
- يبدأ بعض الأطفال في الحديث عن أنواع أخرى من التغذية والراحة في وقت مبكر يصل إلى عام واحد. في هذا العمر، يأكل الأطفال عادةً مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة ويمكنهم شرب الماء من الكوب.
- قللي تدريجياً من مدة وتواتر الرضاعة الطبيعية كل يوم على مدى أسابيع أو شهور.
- سيؤدي ذلك أيضًا إلى تقليل إنتاج الحليب تدريجيًا ومنع الاحتقان.
- قد يكون من الأسهل تخطي إحدى الرضعات في منتصف النهار، فبعد الطعام الصلب، قد يهتم طفلك بشيء ما ويتوقف تلقائيًا عن الرضاعة. وبمجرد أن تفوتك إحدى الرضاعة، يمكنك تخطي وجبة أخرى.
- ملخص الفطام هو عندما يقرر طفلك ويصبح جاهزًا للفطام، بالإضافة إلى تناول الكثير من الطعام الصلب، وبعد ذلك تبدأ عملية الفطام بطريقتك الخاصة.
طرق فصل غير لائقة
- للفطام المفاجئ، على الرغم من أن العديد من الأمهات يستخدمن الفطام المفاجئ كوسيلة سريعة وحاسمة لمنع أطفالهن من الرضاعة الطبيعية.
- أكدت الدراسات أن لهذه الطريقة العديد من الآثار السلبية على نفسية الأطفال.
- تجنبي الأطعمة الساخنة أو المهيجة (مثل الفلفل الحار والخل والثوم وما إلى ذلك) للثدي، حيث يمكن أن تكون العديد من الأطعمة ضارة للطفل وبعضها يمكن أن يسبب التهابات الفم والحلق.
- الفطام المبكر والوقاية من الرضاعة الطبيعية واستخدام الطعام التقليدي يحرم الطفل من العديد من العناصر الغذائية الموجودة فقط في حليب الثدي.
- مقارنة بالطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية في العامين الأولين، فإنه يضعف مناعته ويضعف مناعته. التأثير النفسي السلبي على سلوك الطفل وتنمية مهاراته النفسية والعاطفية.
- تأخير الفطام، حيث تخشى بعض الأمهات من طفلهن ويتعلقن به عاطفيًا مما يؤخر الفطام لمدة عامين.
- مما يعقد عملية الفطام ويؤثر على سلوك الطفل مما يضطره إلى النمو مع أمه، وهذا مسار غير صحي للأقارب، وله مهارات اجتماعية، ولا يتفاعل مع أقرانه ويميل إلى الانطواء.
- بعد الأم أثناء الفطام، تستخدم بعض الأمهات طريقة أخرى لفطام أطفالهن، وهي الابتعاد عن الطفل لأنهن يعتقدن أنه يسرع عملية الفطام.
- يعطون الطفل للجدة أو الأقارب حتى لا يراه. الإصرار على الرضاعة الطبيعية التي تكون قاسية على الأطفال.
الآثار الجانبية للانسحاب المفاجئ
- إحباط الطفل وغضبه: خاصة إذا كان يعتمد بشكل كبير على الرضاعة، فقد يؤدي ذلك إلى اتخاذ إجراءات عدوانية مثل الضرب أو كسر الألعاب أو الصراخ لتجنب إطعامه.
- الاكتئاب قد يعاني الطفل من بعض المشاعر السلبية، مثل الاكتئاب، والتي قد تستمر لفترة طويلة بعد الفطام دون أن يدرك أن الفطام هو السبب.
- قد تلاحظين أعراض الاكتئاب لدى طفلك بعد الفطام عن طريق تغيير سلوك طفلك. وقد تجدين أنه حتى يرفض تناول طعامه المفضل، أو أنه لا يلعب بطريقته، أو ينام أكثر من المعتاد، أو يظل مستيقظًا أثناء القيلولة والنوم. الليل.
- غالبًا ما يمرض الأطفال، ويتلقى الأطفال أجسامًا مضادة مع لبن الأم، خاصة في المرحلة الأولى من العمر، لذلك تساعد الرضاعة الطبيعية على تقوية مناعة الطفل وزيادة مقاومته للأمراض.
- التوقف عن الرضاعة الطبيعية فجأة يجعله أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والأذن، خاصة عند الفطام.
- يرفض الأطفال تناول الطعام، مثلما يرفض العديد من الأطفال تناول الطعام الصلب، حتى زجاجة الحليب، أو أي طعام تقدمه أمهاتهم بسبب الفطام المفاجئ، والذي يمكن أن يؤثر على صحة الطفل.
الآن في نهاية رحلتنا مع الفطام المفاجئ وإصاباته، هل تعلمين ما هو أفضل وقت لفطام طفلك؟ حتى لا يعاني طفلك من أي مرض وحزن، نفسية طفلك، صحته من أهم الأمور بالنسبة لك، لذلك عليك أن تعتني به.