ما هو البرد وأعراضه، نزلة برد أو نزلة برد أو نزلة برد هي من الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وفي الحقيقة هذه الفيروسات تصيب الأنف والحنجرة، ومن المعروف أنه بالرغم من أن هذه الفيروسات تؤثر على الأنف والحنجرة.
يمكن أن تتطور الأعراض إلى حد الإصابة بنزلة برد، لكنها غير ضارة وبسيطة، ومن المعروف أيضًا أن عدد الفيروسات التي تسبب الزكام لا ينتهي، وعلاجها بسيط، وفي بعض الحالات قد لا يحتاجون إليها. دواء طبي.
ما هي أهم أعراض الزكام؟
- احتقان الأنف وسيلانه.
- الضغط على الجيوب الأنفية.
- فقدان القدرة على الشم والتذوق.
- تكرار العطس.
- يخرج مخاط الأنف المائي من الأنف.
- تمزق.
- صداع كامل أو جزئي.
- سعال قوي.
- ألم شديد في الحلق.
- تضخم الغدد الليمفاوية.
- الشعور بالتعب العام والإرهاق.
- حدوث آلام متفرقة في جميع أنحاء الجسم.
- مشاكل في التنفس.
- قشعريرة
اقرأ أيضًا: كيفية علاج انسداد الأنف مع نزلات البرد للأطفال والكبار
ما هي أسباب نزلات البرد؟
- تعد نزلات البرد أو الأنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعًا وشيوعًا، حيث تنتج عن العديد من الفيروسات المختلفة.
- وتشمل هذه الفيروسات الأنفية، والتي تكون دائمًا في طليعة الأمراض التي تسبب نزلات البرد أو نزلات البرد.
- يمكن أن يتجاوز عدد الفيروسات أكثر من مائة فيروسات فرعية، بما في ذلك فيروسات كورونا، بالإضافة إلى الفيروسات التي تتبع الالتهاب الرئوي.
- من المعروف أن معظم دورات البرد التي تسببها الفيروسات تحدث خلال فصلي الربيع والخريف، والتي تسمى ذروة العدوى الموسمية.
- خلال هذين الموسمين، يمكن أن تصل نزلات البرد التي تسببها الفيروسات إلى أكثر من 80 في المائة.
- سبب الزكام هو التصاق الفيروس بالغشاء المخاطي للحلق أو الأنف.
- هذا يعني أن الفيروسات يجب أن تصل إلى الغشاء المخاطي، أو ما يسمى بالغشاء الرطب، لكل من العينين أو الأنف أو الفم.
- بعد ذلك، يبدأ الجسم في مهاجمة الفيروس ومكافحته، وفي هذه المرحلة يكون المخاط هو خط الدفاع الأول للجسم.
- وهو سائل لزج تفرزه الغدد المخاطية في الأنف والحلق والفم والتي تحبس وتحبس أي شيء يتم استنشاقه.
- مثل البكتيريا أو الغبار أو الفيروسات ثم يرسلها إلى جهاز المناعة أي. خلايا الدم البيضاء لمحاربة هذا الفيروس والقضاء عليه على الفور.
- هذا عندما يكون هذا الفيروس قد اعترض الجسم وهاجمه من قبل وهزمه الجسم، ولكن إذا كان هذا الفيروس جديدًا على الجسم ومن سلالة جديدة، فغالبًا ما يخدع الجسم الجسم لعدم محاربة هذا النوع من الفيروسات.
- عندما يدخل الفيروس الجسم ويتكاثر وينتشر، فإنه يهاجم جميع الخلايا المحيطة، وفي هذا الوقت يقوم الجسم بمحاولة قوية لمقاومة الفيروس، وبالتالي يشعر الشخص بالتعب والإرهاق.
- بالإضافة إلى ذلك، تسبب الفيروس في التهاب الحلق والأنف وزيادة إنتاج المخاط.
ما هي العلاجات الأكثر شيوعًا لنزلات البرد؟
يجب أن نعلم أنه لا يوجد علاج كامل لنزلات البرد والإنفلونزا، ولكن الأدوية المعروفة يمكنها فقط تحسين الحالة من خلال محاولة القضاء على الفيروس المسبب الرئيسي للمرض.
- الحصول على الكثير من الراحة.
- اشرب الكثير من السوائل والماء لتحافظ على رطوبتك وتمنع الجفاف.
- تجنب جميع المشروبات المحتوية على الكافيين لأن الكافيين مدر للبول.
- خذ بعض مسكنات الألم.
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح عند الشعور بالتهاب الحلق المصاحب لنزلات البرد.
- تناول جميع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن وكذلك الزنك لما له من قدرة كبيرة على مقاومة الترشيح.
- تناول حساء الدجاج فهو مفيد لنزلات البرد.
أخذ العلاج
- عند الإصابة بنزلات البرد، قد يلجأ بعض المرضى إلى تناول بعض الأدوية للتخلص من نزلات البرد والإنفلونزا وتحسين حالة الجسم.
- ومن أبرز هذه الأدوية وأهمها الأدوية المضادة لالتهاب الأنف التي تلعب دورًا مهمًا في تخفيف احتقان الأنف، وعلى رأسها مضادات الهيستامين.
له دور كبير في علاج سيلان الأنف والعطس كما أنه يخفف الآلام ولكن مثل الأدوية الأخرى له بعض الآثار الجانبية مثل:
- الشعور بالدوار
- جفاف الفم والحلق.
- الصداع النصفي أو الصداع الكامل.
- غثيان
على الرغم من ذلك، فإن هذه الأدوية تعمل بشكل فعال في القضاء على نزلات البرد، لكنها لا تعالج الزكام بشكل كامل.
- قبل تناول هذه الأنواع من الأدوية لا بد من استشارة الطبيب المختص خاصة إذا كان مريض البرد يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- لأن هذه الأدوية تخفف بعض أعراض نزلات البرد عن طريق انقباض الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع.
- يحظر على الأطفال تناول هذه الأدوية لأنها ضارة جدًا بصحتهم.
كيفية علاج نزلات البرد عند الأطفال
تختلف الطرق الطبية لعلاج نزلات البرد عند الأطفال عن الكبار، ومن أشهرها:
- مع نزلة البرد، لا ينبغي للأطفال مغادرة المنزل والراحة من أجل التعافي والشفاء بشكل أسرع.
- يجب أن يشرب الأطفال المشروبات الساخنة والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم ومنع جفاف الفم والحلق.
- إجبار الطفل على تناول الأطعمة الصحية وخاصة الشوربة وبعض العصائر الطبيعية.
- الاستحمام بالماء الساخن يزيل الاحتقان ويقضي على نزلات البرد ويخفض درجة الحرارة.
- يجوز تناول العسل إذا صاحب السعال نزلة برد وكان الطفل أكبر من سنة.
اقرأ أيضًا: كيف تتخلص بسرعة من نزلات البرد
بعض المنتجات مفيدة لنزلات البرد
هناك بعض أنواع الأطعمة الغذائية المفيدة لعلاج نزلات البرد ونزلات البرد المصاحبة لنزلات البرد، مثل:
حساء الدجاج
- وهي من أقدم الطرق العلاجية في علاج نزلات البرد، فالسائل الدافئ يساعد على فتح المجاري التنفسية، وبالتالي يخفف من صعوبة التنفس ويجعلها أسهل.
- يقلل الملح الموجود في الحساء من شدة تهيج الأنسجة في الحنجرة.
- بالإضافة إلى جميع الفوائد الغذائية التي يحتوي عليها الحساء.
اشرب الشاي الساخن
- بعد كل شيء، الشاي هو أحد المشروبات الساخنة التي تساعد في علاج نزلات البرد.
- عند السعال، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى الشاي.
- كما يمكننا إضافة الزنجبيل فهو يساعد في تخفيف الاحتقان والالتهابات.
يوجد زبادي
- لأن الزبادي يحتوي على بعض الأحماض المفيدة للجسم، بما في ذلك حمض البروبيوتيك الذي يعزز صحة المعدة وبالتالي يحارب الزكام ويحارب نزلات البرد.
كيفية علاج نزلات البرد أثناء الحمل
النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب ضعف المناعة نتيجة الحمل، ويصعب عليهن تناول أي أدوية أثناء الحمل للحفاظ على صحة الجنين.
لذلك، في حالة نزلة البرد، يجب على المرأة الحامل:
- يجب عدم تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب، ولكن يُنصح عمومًا بعدم تناول أي أدوية علاجية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- استرح واحصل على قسط كافٍ من النوم.
- وشرب الكثير من السوائل.
- تناول حساء الدجاج.
- أضف الليمون والعسل إلى الشاي.
إقرئي أيضاً: العلاج البارد للأطفال
في الختام أتمنى أن أكون قد أضفت القليل من المعلومات وساعدتك على الأقل قليلاً.في هذا المقال، ناقشنا كل ما يتعلق بنزلات البرد وأعراضه.