فوائد زيت السمسم للسعال والبلغم، فالعديد من الأطعمة تستخدم كبديل آمن ومفيد لعلاج الأدوية الكيماوية التي يتم إنتاجها.
وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب البديل أن الأوكاليبتول له خصائص مضادة للميكروبات.
يمكنه محاربة البكتيريا المسببة للأمراض. يمكن أن يساعد الأوكالبتوس أيضًا في تقليل الالتهاب والألم وتوتر العضلات الذي يمكن أن ينجم عن نزلات البرد أو الأنفلونزا.
يمكنك أن تقرأ عن فوائد زيت السمسم للسعال والبلغم على موقع جديد اليوم.
عن زيت السمسم
يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والضرورية.
بالإضافة إلى كونها مضادة للالتهابات، تحتوي بذور السمسم على أحماض أمينية عالية الجودة كمكون رئيسي ومصدر للبروتين.
يستخدم زيت السمسم للوقاية من مرض السكري لاحتوائه على المغنيسيوم.
كما أنه يخفض نسبة الجلوكوز في البلازما وضغط الدم لدى مرضى السكري.
إقرأ أيضاً: فوائد الزعتر بزيت الزيتون والسمسم
استخدم زيت السمسم لعلاج السعال
يستخدم زيت السمسم لعلاج السعال الناتج عن مشاكل الجهاز التنفسي.
غالبًا ما يرتبط السعال بتراكم البلغم في الصدر، مما يسبب ضيق التنفس.
السعال شيء طبيعي يفعله الجسم للتخلص من البلغم أو كل ما يسبب السعال.
يصاب الجسم بالحكة، ومن فوائد زيت السمسم في علاج السعال ما يلي:
الحد من السعال والبلغم
- لأنه يوسع الشعب الهوائية مما يساهم في إمداد الرئتين بالأكسجين ويحسن عملية التنفس.
- هذا يؤدي إلى الراحة من السعال والسعال.
تخلص من السعال للأبد
- يتكون من مكونات طبيعية ومن أهم مكونات زيت السمسم البوتاسيوم الذي يساعد في علاج السعال والتخلص منه نهائياً.
تخفيف السعال
- بينما زيت السمسم يخفف السعال ويهدئ السعال عن طريق إزالة البلغم المتراكم في الحلق والتخلص منه.
- مما يساعد في علاج السعال الناجم عن مشكلة في الجهاز التنفسي.
كيفية استخدام زيت السمسم لعلاج السعال
يحتوي زيت السمسم على البوتاسيوم الذي يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي والسعال.
يستخدم زيت السمسم لعلاج السعال وفق إحدى الوصفات التالية:
الوصفة الأولى لعلاج السعال بزيت السمسم
الوصفة الأولى تستخدم العسل وزيت السمسم، فالعسل له فوائد عديدة للجهاز التنفسي.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يهدئ السعال وله تأثير مضاد للجراثيم، وإذا أضفت إليه زيت السمسم فهو أكثر فعالية في علاج السعال والتخلص منه.
مكونات
- عسل
- زيت السمسم.
طريقة تحضير الوصفة
- ضعي المقادير بكميات متساوية فليكن مقدار ملعقتين من زيت السمسم وملعقتين عسل.
- اخلطي المكونات جيدًا.
- يؤخذ الخليط على ملعقة كبيرة مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة قبل الذهاب إلى الفراش.
ملاحظة:
يجب عدم استخدام هذه الوصفة من قبل الأطفال أقل من عام واحد.
إقرأ أيضاً: ما فائدة مطحون الزعتر مع السمسم؟
الوصفة الثانية زيت السمسم لعلاج السعال
هذه الوصفة من الوصفات المفيدة وسريعة المفعول لعلاج السعال.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.
- 1 ملعقة كبيرة زيت الحبة السوداء.
طريقة تحضير الوصفة
- تخلط جميع المكونات جيدا.
- يؤخذ الخليط على ملعقة كبيرة مرتين في اليوم، مرة في الصباح على معدة فارغة ومرة أخرى قبل الذهاب إلى الفراش.
فوائد زيت السمسم لعلاج البلغم
البلغم هو مخاط يُفرز بكميات أكبر من الطبيعي والطبيعي من الخلايا المبطنة للممرات الهوائية والرئتين، ويكون المخاط أكثر سمكًا من المخاط العادي أو العادي.
يمكن أن يتراكم البلغم بسبب أمراض الرئة المزمنة أو الالتهابات ويسبب عدم الراحة في التنفس والضيق وعدم الراحة.
من فوائد زيت السمسم في علاج البلغم ما يلي:
- كما أنه يعمل كعلاج طبيعي لالتهاب الحلق.
- يقضي على جميع أنواع البكتيريا والجراثيم في الحلق.
- كما أنه يقتل الفطريات ويخفف التهاب الحلق لأنه يوسع الشعب الهوائية في الصدر.
- كما أنه يهدئ السعال ويجمع البلغم في نزلات البرد.
- في الوقت نفسه، يهدئ الحساسية التي أدت إلى البلغم والسعال.
طريقة استخدام زيت السمسم لعلاج البلغم
بما أن زيت السمسم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، فهو يساعد في علاج البلغم والتخلص منه.
يستخدم زيت السمسم في معالجة البلغم وفق إحدى الوصفات التالية:
الوصفة الأولى
تساعد هذه الوصفة على تلطيف حساسية الحلق وتسكين السعال والتخلص منه وطرد البلغم، وهذه الوصفة لها نتائج فعالة ومبهرة.
مكونات
- ربع كوب زيت سمسم.
- ملعقة كبيرة سكر بودرة.
- ملعقة من المهلب المفروم.
طريقة تحضير الوصفة
- ضع جميع المكونات في وعاء.
- ثم تخلط جميع المكونات جيدا.
- كما تؤخذ ملعقة من الخليط في المساء قبل الذهاب إلى الفراش.
الوصفة الثانية
تعتبر هذه الوصفة من الوصفات الفعالة والآمنة وخاصة للأطفال، حيث يستخدم الزيت على الجلد.
بهذه الوصفة يمكنك استخدام زيت السمسم بطريقتين وهما كالتالي:
- يسخن زيت السمسم، ويترك حتى يسخن ويؤكل ملعقة من الزيت قبل الذهاب إلى الفراش.
- بعد ذلك يسخن زيت السمسم ويترك حتى يصبح دافئاً، خذي كمية قليلة من الزيت الدافئ، ضعيه على ثدييك ودلكي به ثدييك، فالتدليك خفيف.
قد تكون مهتمًا: ما فائدة السمسم لزيادة الوزن؟
كانت هذه مراجعة لفوائد زيت السمسم للسعال والبلغم ويمكنك أيضا التعرف على زيت السمسم بالإضافة إلى كيفية استخدام زيت السمسم للسعال وكيفية استخدام زيت السمسم للبلغم.