ما هو المرض العقلي ثنائي القطب؟ كثير من الناس يعانون من المرض العقلي ثنائي القطب، وهو اضطراب يؤثر على دماغ الشخص ويسبب تقلبات مزاجية حادة ما هو المرض العقلي ثنائي القطب؟ كيف نتعامل مع مريض الاضطراب ثنائي القطب؟
ما هو المرض العقلي ثنائي القطب؟
- الاضطراب ثنائي القطب، أو الاضطراب ثنائي القطب، هو متلازمة معروفة تؤثر على دماغ الإنسان وتسبب تقلبات مزاجية حادة في أوقات مختلفة.
- بالإضافة إلى تغير مستويات الطاقة في دماغه وعدم قدرته على أداء المهام التي يؤديها الآخرون بسهولة.
- يواجه تحديات وعقبات في إنجاز هذه المهام.
- في بعض الأحيان يكون التغيير في المزاج مصحوبًا بتغيير في السلوك واضطرابات سلوكية يصعب التعامل معها.
- تتغير أعراض مرضى الاضطراب ثنائي القطب من وقت لآخر، وأحيانًا نجدهم مهووسين، وأحيانًا نجدهم يعانون من الاكتئاب الشديد والحزن.
- في بعض الأحيان قد يعاني المرضى من كل من الهوس والاكتئاب في نفس الوقت، وكذلك الشعور باليأس.
- تختلف مدة التقلبات المزاجية المفاجئة في مرضى الاضطراب ثنائي القطب ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع.
- ليس بالضرورة أن يعاني المريض ثنائي القطب من جميع الأعراض المذكورة أعلاه، لكنها نوبات في أوقات مختلفة.
أنواع الاضطراب ثنائي القطب
- الاضطراب ثنائي القطب 1 هو الاضطراب الأكثر خطورة لأن الشخص يعاني من تقلبات مزاجية لفترة طويلة ويستمر في الشعور بالاكتئاب والقلق لفترة أطول من الوقت، بالإضافة إلى حالة الذهان التي يمكن أن تحدث في بعض الأحيان.
- اضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني، حيث يعاني الشخص من نوبات اكتئاب أقصر من الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول.
- في معظم الحالات تسود الحالة الطبيعية والمزاج الطبيعي لأصحاب هذا النوع من الاضطراب.
- أفادت بعض الدراسات المنشورة في عام 2018 أن معدل الإصابة باضطراب ثنائي القطب 1 لا يتجاوز 1٪ من إجمالي سكان العالم.
- أظهرت دراسة إحصائية أجريت في 11 دولة حول العالم أن نسبة المصابين باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول تبلغ 0.6٪.
- بينما يشكل النوع الثاني 0.4٪ من مجموع سكان الدول المدروسة.
لا تنس أن تقرأ: أعراض مرض ثنائي القطب عند النساء
أعراض الاضطراب ثنائي القطب
- نوبات الاكتئاب والشعور المستمر بالحزن وفقدان الحماس واليأس والشعور بالخمول معظم الوقت.
- الشعور بالتعب وقلة النشاط والحيوية.
- لا تشعر بالحاجة إلى القيام بأنشطة مختلفة يجدها الآخرون ممتعة.
- عدم احترام الذات والازدراء، وكذلك الشعور الدائم بالذنب.
- العصبية، شعور دائم بالحزن دون سبب معين.
- مشاكل النوم، مثل النوم لفترات طويلة من الوقت أو عدم القدرة على النوم لأكثر من ساعتين في المرة الواحدة.
- عدم القدرة على التركيز، ونتيجة لذلك، ضعف الأداء الأكاديمي.
- في بعض الأحيان فقدان الشهية، وفي أحيان أخرى تكون الشهية مفتوحة للإفراط في الأكل.
- الأفكار المتعلقة بالموت والانتحار تطفو في دماغ المريض.
نوبات الهوس من الاضطراب ثنائي القطب
- بشكل عام، تختلف نوبات الهوس في شدتها وتأثيرها على حياة الشخص وعلاقاته وأنشطته، لكن نوبات الهوس التي تؤثر على الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب تكون شديدة لدرجة أنها تؤثر سلبًا على حياته.
- يمكن أن تكون نوبات الهوس للمريض ثنائي القطب شديدة لدرجة أنه يصاب بالفصام أو ينفصل عن الواقع الذي يعيش فيه.
- إذا أدى هوس المريض إلى الانفصال عن الواقع، فمن الضروري إرسال الشخص إلى المستشفى للحصول على الرعاية الطبية المناسبة.
- أعراض الهوس لدى مريض الاضطراب ثنائي القطب هي مستويات عالية بشكل غير عادي من الطاقة الجسدية والعقلية.
- قلة النوم والاندفاع في اتخاذ القرارات.
- التفاؤل مرتفع والعقل مشتت لدرجة يصعب معه التركيز.
- ارتفاع تقدير الذات يمكن أن يؤدي إلى النرجسية.
- تصرف بعدوانية ودون تفكير قبل أن تتصرف.
- اتخاذ قرارات متهورة وسلوك طائش غير لائق.
أسباب الاضطراب ثنائي القطب
- تلعب الجينات والوراثة دورًا كبيرًا في تطور الاضطراب ثنائي القطب، خاصةً إذا كان أحد الوالدين مصابًا بهذا الاضطراب، أو إذا كان أحد أفراد الأسرة لديه تاريخ عائلي من الاضطراب ثنائي القطب.
- تجدر الإشارة إلى أن العوامل الوراثية ليست شرطًا أساسيًا للاضطراب ثنائي القطب، حيث قد يكون هناك تاريخ عائلي للاضطراب، ولكن لن يتأثر أي من الأطفال.
- اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ يعتقد العلماء أن الاضطراب ثنائي القطب يرتبط بالتغيرات في مستويات الناقلات العصبية في الدماغ، مثل السيروتونين والنورادرينالين والدوبامين.
- يختلف متوسط حجم الدماغ، ويختلف نشاط هياكل معينة في الدماغ، وهذه ليست حالة محددة للاضطراب ثنائي القطب.
- ومع ذلك، اكتشف بعض الأطباء هذه الاختلافات عند إجراء الأشعة المقطعية على أدمغة بعض المرضى.
- إصابات الدماغ الرضحية المصحوبة باضطرابات مفاجئة مثل أنباء وفاة أحد أفراد أسرته، أو مشاكل خطيرة في العمل، أو أي مشاكل نفسية يصعب على المريض قبولها والتعامل معها.
- تعاطي الكحول أو المخدرات. يعتقد الباحثون أن تعاطي المخدرات يؤثر على مستقبلات الدماغ أو الناقلات العصبية.
تشخيص الاضطراب ثنائي القطب
- من المهم جدًا تشخيص الاضطراب ثنائي القطب، لأن التشخيص هو الذي يساعد الطبيب على وضع خطة علاجية للمريض.
- لتقليل تدهور حالة المريض.
- يأخذ الطبيب أولاً التاريخ الطبي للشخص، والذي يتضمن أي أمراض أخرى.
- الأدوية التي يتناولها والتاريخ العائلي للاضطراب ثنائي القطب.
- الفحص البدني، وهو أمر مهم للتأكد من أن المريض لا يعاني من مشاكل عضوية تسبب أعراضه.
- تقييم نفسي ليتمكن الطبيب من تحديد نوع الاكتئاب والهلوسة التي يعاني منها المريض.
- ودرجة ظهوره وتأثيره على المريض، والرغبة في الأفكار الانتحارية من عدمه.
- قد يطلب الطبيب من المريض عمل مخطط يومي لمزاجه وجدول نومه وشهيته.
- أثناء التشخيص، قد يستخدم الطبيب أحد أفراد عائلة المريض.
- حتى يتمكن من التمييز بين الاضطراب ثنائي القطب والأمراض العقلية الأخرى التي قد تكون أعراضها مشابهة للمرض.
قد تكون مهتمًا بـ: علامات المرض العقلي لدى الزوجين
علاج الاضطراب ثنائي القطب
- لا يوجد علاج محدد يمكن من خلاله للمريض الاستمرار في التعافي التام من المرض.
- لكن ذلك يعتمد على الحلول العلاجية التي تحد من نوبات القلق والاكتئاب التي تصيب المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب.
- العلاج الدوائي الذي يساعد المريض على التغلب على نوبات الاكتئاب والهلوسة والسيطرة على أعراض المرض النفسي.
- في هذه الحالة، يجب على المريض اتباع مسار العلاج الذي وصفه الطبيب، حتى لو لم يكن يعاني من نوبات نفسية، للتأكد من أنها لم تتعاف فجأة وتفاقم الوضع.
- برامج الدعم والاستشارة اليومية التي يتعرض لها المرضى لتقديم المشورة وتبادل الخبرات بين المرضى الذين يعانون من نفس الحالة ومساعدة بعضهم البعض تحت إشراف طبيب متخصص.
- إذا كان المريض يعاني من إدمان المخدرات، يتم تحويله إلى عيادة لتلقي العلاج الفوري.
- يساهم تعاطي المخدرات في شدة نوبات الاضطراب ثنائي القطب.
- إذا كان المريض يعاني من الهلوسة التي تسبب الأرق، أو الحاجة الملحة للانتحار أو السلوك غير المنضبط.
- يجب نقله إلى المستشفى على الفور حتى يتمكن الأطباء من مراقبته.
نصائح لمرضى الاضطراب ثنائي القطب
- محاولة المريض فهم المرض ومعرفة جميع أعراضه وهجماته، ومطالبة طبيبه بكيفية التصرف في الحالات الطارئة.
- لا أحد يستطيع أن يساعد مريض أكثر من المريض نفسه.
- راقب متى تبدأ نوبات المريض ومتى تكون شديدة، ومعرفة العوامل التي تؤدي إليها حتى يتمكن المريض من تجنبها لاحقًا.
- احصل على الدعم المعنوي من أفراد الأسرة أو الأصدقاء وشارك معهم حالتك النفسية التي تمر بها دائمًا.
- يمنحك هذا القدرة على وجود أشخاص حولك لمساعدتك في تجاوز هذه الحلقات.
- اتباع أسلوب حياة صحي يساعد المريض على تقليل النوبات، مثل اتباع نظام غذائي صحي، ونظام نوم سليم، وممارسة الرياضة بانتظام.
- وأيضًا تناول الفيتامينات المناسبة والابتعاد عن النظام الغذائي غير الصحي.
- تساعد التمارين الرياضية في تحسين الحالة المزاجية للمريض، وبالتالي تقليل نوبات الاكتئاب التي يعاني منها المريض.
- أكثر التمارين فعالية لمريض الاضطراب ثنائي القطب هي المشي والسباحة والجري والرقص وتسلق الصخور.
- حاول تجنب الأسباب التي تؤدي إلى إجهاد المريض، ونظم وقتك بين العمل والرياضة والحياة اليومية.
- يمكنك أيضًا ممارسة اليوجا والتأمل للاسترخاء.
- تجنب المخدرات والكحول.
العمل مع مريض ثنائي القطب
- شجع المريض ثنائي القطب أو صديقه أو أحد أفراد أسرته على متابعة العلاج.
- مساعدة مريض الاضطراب ثنائي القطب على تنظيم وقته وحياته اليومية، مثل وضع جدول زمني لتناول الطعام وممارسة الرياضة.
- مساعدة المريض في وضع خطة عمل في حالة تعرضه لهجوم مفاجئ.
- قم بالأنشطة اليومية معًا، مثل الأكل والتمارين الرياضية، نظرًا لأن مريض الاضطراب ثنائي القطب غالبًا ما يتحول إلى العزلة عن الناس، فإن المشاركة ستساعده حتمًا على التغلب على النوبات والتغلب عليها بسهولة.
- المراقبة المستمرة للمريض حتى يفلت من أي خطر قد يتعرض له بهجمات مفاجئة.
- الاستماع المستمر لمريض الاضطراب ثنائي القطب ومساعدته على التخلص من الأفكار السلبية.
- اقرأ عن الاضطراب ثنائي القطب حتى تتمكن من إدارة مريض الاضطراب ثنائي القطب بشكل صحيح.
اخترنا لك: أعراض الاضطراب ثنائي القطب وعلاجه
بعد معرفة ما هو المرض العقلي ثنائي القطب ؟، وأهم أعراضه وأسبابه، وكيفية علاجه وكيفية التعامل مع مريض مصاب بالاضطراب ثنائي القطب، نتمنى لك الصحة والعافية ونأمل أن ينال التقرير إعجابك.