فقرات العمود الفقري بالصور ستتحدث مقالة اليوم عن فقرات العمود الفقري بالصور، لذا يجب أن تعرف شيئًا أساسيًا حيث يوجد العديد من الكائنات الفقارية واللافقارية.
سنغطي أهم الأشياء المتعلقة بالعمود الفقري البشري وتكوينه وأهميته والعديد من الأشياء الأخرى التي تحتاج إلى معرفتها، فابق على اتصال.
مكونات العمود الفقري
العمود الفقري ليس فقط في الجزء الخلفي من الشخص، ولكنه يتصل من الجمجمة بالجزء السفلي من السلسلة الشوكية حتى يصل إلى الحوض.
وتتكون من سلسلة فقرات مجوفة تحمل الحبل الشوكي، ويبلغ عدد هذه الفقرات عند الإنسان 33، منها 24 فقرات متحركة.
بالإضافة إلى الفقرات السبعة الأخرى، يُطلق على المكان الذي يوجد فيه الحبل الشوكي اسم النفق الشوكي، ويتكون من:
- ثني عنق الرحم.
- وانحناء الصدر.
- انحناء قطني
- عبر الانحناء.
- انحناء العصعص.
إقرأ أيضاً: سرطان العمود الفقري وعلاجه
انحناء عنق الرحم
C1 تسمي أن الأطلس C2 هو محور تثبيت الجمجمة، وعدد فقراته سبعة، ووظيفته هي الانحناء العنقي للعمود الفقري.
تنحني هذه الفقرات بشكل طبيعي جدًا ولا تسبب أي مشاكل للظهر.
انحناء الصدر
يحتوي العمود الفقري الصدري على 12 فقرة.
ينحني انحناء هذه الفقرة إلى الخلف، ويتكون الصدر من اتصال الفقرات الظهرية بالأضلاع.
الانحناء القطني
أو تحتوي الفقرات القطنية على خمس فقرات وتقع في أسفل الظهر، وتنحني هذه المنطقة للأمام في نفس اتجاه العنق أو منطقة عنق الرحم.
انحناء العصعص
أو العصعص ويتكون من خمس أو أربع فقرات، تلتحم وتتشابك مع بعضها البعض وهي نهاية العمود الفقري.
تعريف العمود الفقري
إنه الأساس الذي يتشكل منه جسم الإنسان والذي من خلاله يتشكل الشكل الذي نراه جميعًا، ولا تتوقف أهميته من خلال الشكل الذي نراه جميعًا.
بدلاً من ذلك، فهو مرتبط بأجزاء كثيرة من جسم الإنسان، مثل الصدر أو البطن أو الرأس أو منطقة الحوض أو الأطراف.
إنها نواة وأساس كل هذه الأجزاء، وتتكون من أجزاء عظمية مكدسة فوق بعضها البعض.
لذلك، عندما يصاب الشخص بشد عضلي، فإنه يرتبط بهذا المكان، فعندما تبرز إحدى الفقرات، فإنها تؤثر بشكل أساسي على العصب الأقرب إليها.
لذلك يكون لدى الشخص رد فعل وهو هذا التوتر العضلي في المكان الذي يفاجأ به ويغادر المكان.
كيف ينحني العمود الفقري؟
يبدو العمود الفقري صلبًا من الأمام، ولكنه ينحني للأمام وللخلف، وينحني أيضًا في جميع أنحاء الجسم.
يمكنك الانحناء إلى اليمين واليسار، ويرجع ذلك إلى وجود وتر يمنع الفقرات من الاحتكاك ببعضها البعض.
هذا يعطي المرونة التي تسمح للعمود الفقري بالتحرك والانحناء بشكل جانبي، ويكون عبارة عن وسادة أو جوقة.
الذي يوجد بين كل فكر وما هو أعلى أو أدنى، ويضعف ويضعف مع تقدم الإنسان في العمر.
يتم تشخيص أي أعراض للعمود الفقري بمساعدة أنواع من الأشعة، مثل الأشعة السينية بالأمس أو الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
أو بمساعدة التصوير المقطعي بالكمبيوتر، تُظهر كل هذه الأشعة أي خلل يحدث في العمود الفقري.
الأمراض التي تصيب العمود الفقري
لا توجد أمراض مثبتة في العمود الفقري، ولكن هناك العديد من الأمراض، بالطبع، نسمع الكثير عن هذا المرض الشائع.
يعاني معظم الناس من هذا المرض، فتق القرص الفقري، وأعراضه آلام أسفل الظهر.
ينتشر هذا الألم إلى الساق ويشعر بالتعب الشديد عند الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
يشعر معظم الناس بالألم أثناء التسوق عندما يكون لديهم الكثير من الوزن، كما يشعر بعض الأشخاص أيضًا بالألم عند رفع شيء ما.
لا يمكن لأي شخص تشخيص هذا القرص الغضروفي لأنه لا يعاني كل شخص من نفس الأعراض، كما توجد أمراض أخرى منها:
- السبب الرئيسي لهذا المرض هو تنكس الغضروف في الشيخوخة.
- هشاشة العظام في الفقرات.
- تضيق القناة الشوكية.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأمراض الأخرى التي سنتحدث عنها بالتفصيل لاحقًا.
إقرئي أيضاً: تقوس العمود الفقري وأثره على الحمل
طرق حماية العمود الفقري والمحافظة عليه
هناك مجموعة من الأساليب والإجراءات التي تضمن حماية العمود الفقري والحفاظ عليه، منها:
- لا تحمل أشياء ثقيلة.
- المحافظة على وزن الجسم.
- تمارين مستمرة.
- اتخذ الاحتياطات اللازمة عند رفع أو تنزيل أي شيء.
- لتحريك شيء ثقيل.
وظائف العمود الفقري
للعمود الفقري وظائف عديدة، منها:
- تضم القناة الشوكية الحبل الشوكي، مما يساعد على حمايته ودعمه.
- يمنع الخلل في جسم الإنسان، حيث يحمل وزن الجذع والذراعين والرأس.
- هذا هو المحور الرئيسي للجسم.
- يسمح للجسم بالتحرك بسهولة ومرونة من خلال تقويم الجزء العلوي من جسم الإنسان.
- القفص الصدري متصل بالجزء الخلفي من العمود الفقري، لذلك من المهم أن يدعم العمود الفقري القلب والرئتين بالداخل.
- أخيرًا، يدعم توازن الحوض والصدر والرأس.
عدد الفقرات بالتفصيل
تختلف فقرات العمود الفقري من حيث الحجم والموقع والشكل، وتصنف هذه الفقرات في مجموعات عديدة.
يتكون العمود الفقري من 33 فقرة مكدسة فوق بعضها البعض من أعلى إلى أسفل. هذه الفقرات هي:
- خمس فقرات عجزية.
- خمس فقرات قطنية.
- سبع فقرات عنق الرحم.
- 12 فقرة صدرية.
- أربع فقرات عصعصية.
مكونات الانحناء (فقرة)
الجسم الفقري هو الجزء الذي يحمل الوزن، وفي الجزء الأمامي من الفقرة، تكون الفقرات السفلية أكبر وأكثر ثباتًا من الفقرات العلوية.
هو ما يفصل بين الفقرات، وهو قرص ليفي غضروفي يقلل من الألم الناجم عن وزن الفقرات ويجعل قدرته على الحركة قوية.
قوس
يتكون هذا القوس من جزأين، ويقع خلف الفقرة، وهو:
القسم الأول هو الصفيحة أو السنيقة، وبين القوس الفقري في الوسط والسطح الخلفي للجسم الفقري عبارة عن فقرة مغلقة أو فجوة مغلقة.
ويسمى الشق الفقري ويظهر على شكل صف حتى تتشكل القناة الشوكية التي تقع حول النخاع الشوكي.
له عدة بروزات عظمية مرتبطة بالعضلات والأربطة، بالإضافة إلى عملية شوكية، بالإضافة إلى عمليتين عرضيتين وأربع عمليات مفصلية.
تشوهات العمود الفقري
تحدث هذه التشوهات لأسباب عديدة ولا يصاب بها الناس، وسنخبرك في هذه المقالة بأبرز التشوهات التي تحدث في العمود الفقري وتؤثر عليه.
أسباب تشوه العمود الفقري
تحدث تشوهات العمود الفقري بسبب الشيخوخة أو أمراض الشيخوخة.
من الممكن أن يكون سبب هذه التشوهات هو مرض أو مضاعفات جراحة العمود الفقري للمريض.
يمكن أن يكون أيضًا بسبب تشوه خلقي حدث أثناء الولادة.
تشوهات العمود الفقري هي الأكثر شيوعًا
هناك العديد من التشوهات التي تصيب العمود الفقري، ومنها:
- الإسراف يحدث هذا المرض أو التشوه في أسفل الظهر، والذي يأخذ شكل الميل الجانبي الذي يؤثر على العمود الفقري ويخلق مظهر الظهر المنحني.
- الحجاب يصيب هذا التشوه كبار السن وهو أكثر شيوعًا في أسفل العمود الفقري.
- هذا انحناء كبير يزيد عن 50 درجة وهو السبب الرئيسي لهشاشة العظام.
- العنف نرى هذا التشويه في ميل العمود الفقري في اتجاه واحد فقط.
منتجات مفيدة للعمود الفقري
يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن عنصرًا مهمًا للغاية في بناء الجسم، والنظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الطريقة الوحيدة للحصول على عمود فقري صحي.
كما أنه جسم صحي، لذا يجب تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وأوميغا 3 والعناصر الغذائية الأخرى.
ومن أهم وأشهر هذه الأطعمة ما يلي:
- كرنب.
- الخوخ غني بالبوتاسيوم.
- يحتوي السلمون والماكريل على نسبة كبيرة من أوميغا 3 الضرورية لبناء العمود الفقري وتقويته.
- السبانخ والبروكلي غنيان بالحديد.
- يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم وهو مفيد لصحة العمود الفقري.
- العدس والحمص غنيان أيضًا بالحديد.
كما اخترنا لك: أعراض انحناء العمود الفقري عند البالغين
في نهاية مقال اليوم نود أن نشرح كل ما يتعلق بالعمود الفقري وعلى وجه الخصوص فقرات العمود الفقري بالصور.
والعديد من الطرق لحفظه وشكل الفقرة وكل ما يتعلق به نتمنى ان تكون قد استمتعت بالمقال.