إنجاب توأم في الأول من التاسع وما هو الشعور بالحمل بتوأم من الأسئلة التي تطرحها المرأة، خاصة عندما تكون حاملاً بتوأم لأول مرة، ونشرح لك من خلال مقال. موقع جديد اليوم كوم بجميع تفاصيل هذا الموضوع.
ولادة توأمان في التسعة الأولى
- عادة ما تكون المرأة الحامل بتوأم أكثر عرضة للولادة المبكرة أكثر من المرأة الحامل بجنين واحد.
- يولد التوائم في وقت مبكر في بداية الشهر التاسع لتجنب خطر وفاة التوأم.
- هناك العديد من الدراسات في العالم التي أثبتت أن ولادة التوائم قبل الأسبوع الأربعين من الحمل هي الأفضل.
- أفضل وقت لولادة توأم مشيمتهما هو 37 أسبوعًا من الحمل.
- بالنسبة للتوائم الذين لديهم مشيمة واحدة فقط، فإن الوقت المناسب لهم هو قبل أو خلال الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.
ولا تفوتوا قراءة مقالتنا حول الموضوع: متى يظهر التوائم في الموجات فوق الصوتية المهبلية؟
علامات الولادة الوشيكة لتوأم
- الإحساس بألم شديد في أسفل الظهر وحاد.
- الإحساس بانقباضات الرحم والتقلصات القوية الناتجة عن ضغط الجنين.
- إفرازات مخاطية مع خروج دم من المهبل عند اقتراب الولادة.
- وكذلك تقارب المياه المحيطة بالجنين.
قسم C للتوائم
- في أغلب الأحيان، يفضل الطبيب أن تلد المرأة الحامل بتوأم بعملية قيصرية.
- كما تفضل بعض النساء الولادة القيصرية خوفا على الجنين ولتقليل جهودهن أثناء الولادة.
- إذا حدث الحمل نتيجة التلقيح الاصطناعي، فمن الأفضل الولادة بعملية قيصرية، لأنهم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات من الجنين نتيجة الحمل الطبيعي.
- في حالة التقديم الأمامي للمشيمة، يفضل إجراء عملية قيصرية.
مخاطر تأخر ولادة التوائم
لا ينبغي تأجيل الحمل بتوأم بسبب المخاطر التالية:
- انخفاض نسبة الماء في الجنين المحيط بالتوأم.
- ارتفاع معدل ولادة التوائم أو الإملاص.
- تأخر نمو التوائم بسبب مشاكل في المشيمة.
- بطء ضربات قلب الجنين.
- مشاكل في التنفس بعد الولادة.
نصائح للتوائم الحامل
- يجب الحفاظ على وزن مثالي وعدم زيادة الوزن.
- لأن الوزن الزائد يزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل.
- يمكن أن يكون أيضًا تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.
- عدم تناول الكثير من الطعام بسبب الحمل بتوأم.
- حيث يجب أن تهتم المرأة بتناول الأطعمة الصحية والاعتدال.
- استمر في أداء بعض التمارين البسيطة تحت إشراف طبيبك.
- من الضروري المراقبة المستمرة لمسار الحمل من قبل طبيب متخصص.
- أيضا، يجب أن تكون الأم مستعدة لحقيقة أنه بعد ولادة التوأم أو أحدهما سيتم إرساله إلى الحضانة لفترة من الوقت.
لا تتردد في زيارة مقالتنا حول: هل أنت في الشهر التاسع من الحمل بتوأم؟
طرق الحمل بتوأم
فيما يلي بعض الطرق لزيادة فرصك في الحمل بتوأم:
- الحمل بعد ثلاثين سنة: بعد سن الثلاثين وخاصة بعد سن 35 تزداد نسبة إفراز الهرمونات عند النساء.
- ويزيد من إنتاج البويضات مما يزيد من فرص إنجاب التوائم.
- تزداد مخاطر إنجاب التوائم بعد سن 45، لكن معدل الخصوبة منخفض.
- لا تتناولي حبوب منع الحمل: إذا كنت تأخذين هذه الحبوب، يمكنك التوقف عن تناولها وتحملي.
- بعد كل شيء، فإن الدورة الشهرية الأولى عند التوقف عن تناول الحبوب هي عدم انتظام الدورة الشهرية.
- تزداد احتمالية إنجاب التوائم.
- الحمل أثناء الرضاعة: لا تتناولي حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة.
- تزداد فرص إنجاب التوائم، خاصة في السنة الثانية من الرضاعة الطبيعية.
- بعد إنجاب أكثر من طفل: تزداد فرص الحمل بتوأم بعد إنجاب أكثر من طفل.
- خاصة إذا مر أكثر من عام على آخر ولادة.
- زوجي يأكل أطعمة غنية بالزنك: المحار، الخضار الورقية، الجزر.
- تتميز هذه الأنواع من التغذية بزيادة عدد الحيوانات المنوية.
- هذا يزيد من فرص الزوجة في الحمل بتوأم.
المنتجات التي تساعد المرأة على الحمل بتوأم
- منتجات الألبان: من الضروري زيادة استهلاك منتجات الألبان وخاصة حليب البقر.
- الخضار والفواكه: من أكثر أنواع الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة جدًا في زيادة فرص الحمل بتوائم.
- اللحوم: من أهم أنواع الأطعمة التي يجب تناولها باستمرار.
- تقل فرص المرأة النباتية في إنجاب التوائم.
- حمض الفوليك: يجب تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي عليه.
- تشمل الأمثلة البروكلي والبقوليات والسبانخ.
يمكنك أيضًا التعرف على: مراحل تطور التوائم حسب الأسبوع
في الختام من السطور السابقة تعرفنا على ولادة التوائم في التسعة الأولى والكثير من المعلومات المهمة وكذلك النصائح التي يجب على المرأة اتباعها أثناء الحمل حتى تمر هذه الفترة بسلاسة.