عندما يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، حيث أن العديد من الفتيات حول العالم يعانين من هذه المشكلة، لذلك يرغبن في معرفة الفترة التي لا ينبغي تجاوزها.
لذلك، في هذا المقال، سنقدم لك الإجابة الصحيحة على هذا السؤال ونناقش أيضًا عددًا من النقاط المتعلقة بالدورة الشهرية.
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟
- جواب سؤال موضوع “متى تبدأ الفتيات في القلق من تأخر الدورة الشهرية؟”
- د. علاء الغنام الذي يعمل استاذا بكلية الطب بجامعة القاهرة عندما طرح هذا السؤال.
- كما أوضح، تبدأ فترة البلوغ الطبيعية عند الفتيات بين سن التاسعة والسادسة عشرة.
- وفقًا لذلك، يجب ألا يتجاوز بدء الحيض سن السادسة عشرة.
- إذا تأخرت هذه الفترة، يجب على الفتاة الاعتناء بنفسها والبدء في إجراء سلسلة من الاختبارات التي تقيس بعض الهرمونات الأنثوية.
- بالإضافة إلى إجراء عدد من الفحوصات الطبية مثل فحص نشاط الغدة النخامية.
- وتخضع لعدة صور شعاعية للرحم لمعرفة سبب تأخر الدورة الشهرية.
- عندما تقترب الفتاة من سن البلوغ، يظهر عدد من العلامات على جسدها.
- ومن أهم هذه العلامات ظهور الشعر تحت الإبط وفي منطقة العانة.
- زيادة حجم الثدي واحتباس الحلمتين على جسم صلب مما يؤدي إلى زيادة الطول.
- بالإضافة إلى تكون الدهون في بعض مناطق الجسم المتناثرة.
- لا يوجد أيضًا ترتيب معين تظهر به هذه العلامات، أي أنه لا يلزم أن تسبق إحدى العلامات الأخرى.
- حيث يختلف ترتيب ظهور هذه العلامات من فتاة لأخرى.
- لذلك في حال تأخر الحيض حتى سن السادسة عشرة مع ظهور علامات كثيرة تدل على البلوغ، فهذا لا يدعو للقلق.
- تأجيلها ليس سوى مسألة وقت.
- لكن بعد بلوغ هذا العمر يجب البحث عن سبب التأخير.
- وهكذا، قدمنا لكم الإجابة على سؤال متى تبدأ الفتيات في القلق من تأخر الدورة الشهرية.
إقرأ أيضاً: أسباب تأخر العذارى
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
عندما تتأخر الدورة الشهرية، تظهر على الفتاة عدد من الأعراض التي يمكن ملاحظتها بعناية، ومن أهمها ما يلي:
- وجود آلام في الحوض، بالإضافة إلى آلام أسفل الظهر.
- ظهور حب الشباب على الوجه وكذلك مع أي اضطرابات في بداية الدورة الشهرية.
- وهذا يؤدي إلى ظهور بثور ورؤوس سوداء على الجلد.
- إحساس بصداع تدخلي.
- الشعور بضبابية الرؤية يعني أن تأخر الدورة الشهرية مصحوب باضطرابات وتشوش الرؤية.
- اختلال وعدم انتظام الهرمونات الموجودة في الجسم.
- في هذه الحالة يمكن زيادة إفراز أي نوع من الهرمونات عن الأنواع الأخرى.
- على سبيل المثال، زيادة إفراز هرمون الذكورة عند الفتاة، وهذه المشكلة تسبب ظهور كمية كبيرة من شعر الجسم.
- تساقط الشعر بشكل كبير على الرأس نتيجة تلف بصيلات الشعر، وبالتالي لا يمكنهم أداء مهمتهم بشكل صحيح.
- في بعض الأحيان يشعر بالدوار.
- إصابة منطقة المهبل بالجفاف، بالإضافة إلى إفراز بعض الإفرازات التي تكتسب اللون البني من الثدي.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
- بعد أن أوضحنا لك إجابة السؤال متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، يجب علينا أيضًا سرد الأسباب التي أدت إلى تأخرها.
- ومعلوم أن الحيض التالي يحسب من أول يوم بدئه أو وصوله، ومتوسط قدومه 28 يوماً.
- إذا تأخرت لمدة تصل إلى خمسة وأربعين يومًا، فإنها تعتبر القاعدة.
- وإذا جاء بعد 21 يومًا فقط من الحيض السابق، فهذا يعتبر طبيعيًا أيضًا.
- لكن في بعض الأحيان يحدث ذلك في وقت متأخر عن الوقت المحدد، علاوة على ذلك، فإنه يتأخر لأكثر من خمسة وأربعين يومًا.
- هذا ينطبق بشكل خاص على الفتيات اللواتي يأتين بانتظام كل شهر، وفي هذه الحالة يبدأن في الشعور بالخوف والقلق.
- هناك العديد من الأسباب التي تؤثر على فترة ظهور الحيض وعدم انتظامه، ومن أهمها ما يلي:
أشعر بالتوتر
- وقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع أنه إذا تعرضت الفتاة لتقلبات مزاجية وضغط على مدى فترة طويلة من الزمن.
- هذا يؤثر بشكل كبير على دورتها الشهرية.
- يمكن أن تكون أقصر أو أطول من الفترة المعتادة.
- كما أن هذا الشعور يمكن أن يتسبب في تأخير وصوله أو نزوله في المقام الأول.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا كان التوتر هو السبب الرئيسي لتأخيرها، فإن الفتاة ستعاني من تقلصات مؤلمة شديدة.
- للتخلص من هذه المشكلة، عليك الابتعاد عن التوتر وممارسة الرياضة بانتظام.
- والنوم لساعات كافية حتى يتمكن الجسم من الراحة والتخلص من التوتر.
- وهكذا تأتي الدورة الشهرية في وقتها المعتاد.
فقدان الوزن
- إذا فقدت الفتاة عددًا معينًا من الكيلوجرامات، بالإضافة إلى النشاط البدني المكثف، الذي يعزز بشكل أساسي حرق الدهون.
- وهذا يؤدي إلى غياب الحيض في موعده.
- وذلك لأن كمية الدهون أقل من المستويات الطبيعية نتيجة لفقدان الوزن وممارسة الرياضة.
- هذا يؤدي إلى تغييرات في مستوى الهرمونات التناسلية.
- وتقليله بشكل كبير بحيث لا يسمح للجسم بإكمال عملية الحيض أو الإباضة.
- ولكي لا تتعرض لهذه المشكلة يجب على الفتاة التي تريد إنقاص وزنها.
- استشر أخصائي التغذية للحصول على معدلات وكميات كافية من العناصر الغذائية.
- ما يحتاجه الجسم خلال النهار ليتمكن من أداء وظائفه بشكل طبيعي.
- استشر أخصائي التغذية للحصول على معدلات وكميات كافية من العناصر الغذائية.
قد تكون مهتمة: ماذا يعني تأخير الحيض لمدة 10 أيام وما أفضل المشروبات لوقفه؟
حمل
- وهذا من أهم أسباب انقطاع الحيض والتأخر حتى نهاية الحمل.
- إذا كانت المرأة متزوجة فلا تستبعدها حتى لو كانت تستخدم وسائل منع الحمل.
- لأنه لا توجد وسيلة لمنع الحمل تمنع حدوثها بنسبة 100٪.
- للتأكد من ذلك، يمكنك أولاً إجراء اختبار الحمل في المنزل.
- وإذا كانت النتيجة سلبية ولم تصل الدورة بعد.
- في هذه الحالة، يجب عليك الاتصال بطبيبك.
تكيس المبايض
- هناك العديد من الأعراض التي تظهر على جسم الفتاة نتيجة مواجهة هذه المشكلة.
- نمو الشعر الزائد، حب الشباب، زيادة الوزن وفقدان الدورة الشهرية.
الرضاعة الطبيعية
- أثناء إرضاع الأم للمولود، قد يتأخر الحيض.
- هذا أكثر أهمية إذا كنت تعتمد كليًا على الرضاعة الطبيعية في تغذية المولود الجديد.
وجود أمراض معينة
هناك عدد من الحالات الطبية التي تؤثر على الدورة الشهرية، بما في ذلك حساسية القمح ومرض السكري ومرض التهاب الحوض.
المنتجات التي تساهم في ظهور الدورة الشهرية عند تأخرها
هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية، وتشمل هذه الأطعمة:
- البقدونس الأخضر.
- زنجبيل؛
- قرفة؛
- الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج، مثل الخضار والفواكه.
اخترنا لك: مضاعفات تأخر الدورة الشهرية وكيفية علاج هذه المشكلة عند النساء
في نهاية هذا الموضوع وعلى موقع جديد اليوم شرحنا لك إجابة السؤال عن متى تبدأ الفتيات في القلق من تأخر الدورة الشهرية.
لقد قمنا بإدراج أعراض تأخره، وكذلك أسباب تأخره، وحددنا أيضًا عددًا من المنتجات التي تساعد في التغلب عليه بانتظام في الوقت المحدد.
تحتاج فقط إلى مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.