النبض أقل من 60، هل هو خطير أم شيء طبيعي وعابر، هذا السؤال يقلق الكثير من الناس، ويتعلق بأهمية القلب لجسم الإنسان، ومع أي ضرر فهو بالتأكيد يحتاج إلى عناية.
نبضة أقل من 60
- يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للشخص البالغ من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
- إذا كان يعاني من بطء القلب، فهذا يعني أن معدل ضربات القلب أقل من 60.
- لذلك نعتقد أن معدل ضربات القلب أقل من 60 يعتبر غير طبيعي وتحتاج إلى استشارة الطبيب لأنه سيسبب لك العديد من المشاكل الخطيرة.
- في حال كان معدل ضربات القلب أقل من 60، يمكن أن يكون سببه ضغوط نفسية أو ربما بعض الأمراض.
- لذلك، نعتقد أن استشارة الطبيب المختص في هذا الشأن أمر مهم للحفاظ على صحتنا.
من هنا يمكنك التعرف على نبضات القلب الطبيعية
أعراض بطء القلب
- بسبب الدور الحيوي الذي يلعبه القلب في الحصول على الأكسجين حقًا لكل جزء من جسم الإنسان.
- هذا يعني أنه عندما يبطئ القلب، فهذا يعني أن القلب لا يعمل بشكل صحيح.
- لذلك تضعف جميع أجزاء الجسم، وهذا ما يلاحظ عندما ينبض القلب ببطء.
- من أهم أعراض بطء ضربات القلب الشعور بالدوران، مما قد يؤدي إلى الإغماء والإغماء.
- أيضا، قد يكون لدى الضحية انتهاك خطير لعملية التنفس، وهذا من أخطر أعراض بطء القلب.
- من ناحية أخرى، هناك دائمًا شعور بالتعب أو الإرهاق الشديد أثناء القيام بأي نشاط بسيط خلال اليوم.
- كما يتعرض المريض لألم شديد في منطقة الصدر، وهذه الأعراض من أكثر أعراض بطء ضربات القلب شيوعًا.
أسباب بطء القلب
- أحد الأسباب الرئيسية لبطء القلب هو بعض آفات أنسجة القلب.
- يحدث هذا الضرر دائمًا تقريبًا نتيجة لضعف شديد في الأنسجة بسبب عمر الضحية.
- قد تكون هناك بعض مشاكل القلب الخلقية التي تؤدي دائمًا إلى بطء شديد في ضربات القلب.
- وإذا كانت عضلة القلب ملتهبة بشدة، فهذا يعني أنها تخضع باستمرار لضربات قلب بطيئة.
- عندما يصاب الشخص بالرجفان الأذيني، فإنه غالبًا ما يعاني من بطء في ضربات القلب، وهذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لبطء القلب.
- إذا كان الشخص يعاني من بعض المضاعفات الصحية بعد الجراحة، فقد يكون عرضة لبطء القلب.
- إذا كانت الغدة الدرقية ضعيفة، فهذا يعني أن ضربات القلب معرضة بشدة للضعف.
- هناك بعض المعادن عندما تكون النسبة في الدم خارجة عن السيطرة فهذا يعني أن القلب يتباطأ وأبرز المعادن هي الكالسيوم والبوتاسيوم.
- وإذا كان الشخص مصابًا بمرض الذئبة الحمراء الشهير، فهذا يعني أنه معرض لخطر كبير لبطء ضربات القلب.
- في حالة الشخص الذي يعاني من مرض في الشرايين، يعد هذا سببًا مهمًا لبطء ضربات قلب الشخص.
- هناك بعض الأمراض التي تلعب دورًا مهمًا في تعرض الشخص لبطء القلب، مثل مرض لايم وحمى التيفوئيد.
- من الممكن أيضًا أن يكون التعرض لدرجات حرارة الجسم المنخفضة بشكل غير طبيعي أحد الأسباب الرئيسية لبطء معدل ضربات القلب.
عوامل الخطر لبطء القلب
- حدد أطباء القلب عددًا من العوامل، والتي على أساسها يزداد ميل الشخص إلى إبطاء ضربات القلب.
- أحد أهم هذه العوامل هو استعداد الشخص للإصابة بأمراض القلب التاجية، مما يعني وجود احتمال كبير للإصابة بطء القلب.
- من ناحية أخرى، تعد أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات شيوعًا التي تزيد من احتمالية حدوث بطء القلب.
- لقد وجدنا دائمًا أن نبضات قلب المدخنين أبطأ من غير المدخنين.
- كما أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بنبضات قلب بطيئة أكثر من الشباب.
- أيضًا، الأشخاص الذين يدمنون على الكحول هم أكثر عرضة للإصابة بنبضات قلب بطيء، وهذا ما أظهرته لنا العديد من الدراسات.
- من ناحية أخرى، تؤثر الحالة النفسية والمزاج على زيادة فرص الشخص في تجربة ضربات قلب بطيئة.
- أظهرت العديد من الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد والتوتر هم أكثر عرضة لذلك.
- في حين أن الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من أمراض الكلى هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بطء القلب.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: الأشياء التي تسبب السكتة القلبية
مضاعفات بطء القلب
- إذا كان الشخص يعاني من بطء في ضربات القلب، فقد تحدث مضاعفات خطيرة.
- من أخطر المضاعفات الموت المفاجئ للإنسان.
- يمكن لأي شخص أيضًا أن يعاني من الذبحة الصدرية الشديدة، وهي واحدة من أكثر المضاعفات شيوعًا.
- من ناحية أخرى، فإن الإغماء، الذي يحدث بشكل متكرر، هو أحد أكثر المضاعفات المميزة لبطء القلب.
- يمكن أن يتفاقم ويسبب قصور القلب والأضرار الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
تشخيص وعلاج الخفقان
- يعد فحص الطبيب باستخدام مخطط كهربية القلب من أشهر طرق تشخيص ضربات القلب.
- لكن هناك أمر مهم يجب مراعاته وهو استقرار الصحة العقلية للمريض.
- في حالة شعوره بضغط نفسي قوي، فإنه سيجعل من الصعب على الطبيب إجراء التشخيص.
- ربما يوجد حل تشخيصي مثالي، وهو أن يقوم الطبيب بإجراء فحص دم على المريض لمعرفة السبب الأساسي.
- بناءً على التشخيص، يبدأ الطبيب الخطوات الأولى في علاج بطء القلب، حتى يتمكن من وصف العلاج المناسب للمريض حسب حالته.
كيفية منع بطء القلب
- أظهرت التجربة الشخصية أن هناك بعض الطرق للوقاية من قصور القلب.
- من أهم طرق الوقاية ممارسة الرياضة البدنية، والتي بدورها تقوي عضلة القلب بشكل كبير وتحميها من التباطؤ.
- من المعتقد أيضًا أنه يجب تناول طعام صحي بدون دهون وسكر وملح، وهذا أيضًا يساعد كثيرًا.
- وانتبه دائمًا لوزنك، لأن الوزن الزائد يساهم بشكل كبير في تباطؤ القلب.
- من أهم الطرق أيضًا التوقف عن التدخين تمامًا لأنه السبب الرئيسي لبطء معدل ضربات القلب.
- ويجب أن تنأى بنفسك عن التوتر العصبي والنفسي المفرط، لأن هذا يتسبب في بطء ضربات القلب.
- الرفاه النفسي من الأشياء التي تساهم في صحة القلب والجسم بشكل ممتاز.
- يُنصح أيضًا بإجراء فحوصات دورية للتحقق من صحة قلبك وصحتك بشكل عام.
كما أدعوكم للتعرف على: ما هي علامات ضعف عضلة القلب؟
في نهاية رحلتنا مع قد نكون قد أخبرناك بشكل واضح وواضح عن أهم سؤال يقلق الكثيرين وهو نبض القلب أقل من 60 عادي أم لا، لأننا أوضحنا أنه يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المخاطر، لذلك تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور.