كيف تحمي نفسك من مرض فيروس كورونا أو كوفيد-19


فيروس كورونا الذي صنع لنفسه اسما في الآونة الأخيرة، هو أحد أفراد عائلة فيروس كورونا المتخصص في إصابة أعضاء الجهاز التنفسي أثناء الإصابة، حيث يتسبب في مجموعة متنوعة من الأمراض مثل نزلات البرد أو أمراض أكثر خطورة وخطورة. . فيروس كورونا المسمى بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وكذلك متلازمة الرؤية الحادة أو مرض السارس، هو فيروس جديد لم تعرفه البشرية من قبل، حيث تم اكتشافه في مدينة ووهان الصينية مؤخرًا.

مرض فيروس كورونا، أو ما يسمى بمرض كوفيد -19، مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى وفاة المريض الذي يحاول تعطيل الرئتين إذا أصاب هذا الفيروس الجهاز التنفسي وخاصة الرئتين. من خلال هزيمة جهاز المناعة في جسم الإنسان مما يتسبب في الكثير من الوفيات، ومراعاة الخطر الذي يمثله هذا المرض عند إصابة الإنسان، وهو في فئة الشيخوخة بسبب ضعف جهاز المناعة، فقد وضعنا بعض الإرشادات بين يديك. كدليل للصحة. عنصر وقاية لك من هذا المرض معتمد من منظمة الصحة العالمية.

كيف تحمي نفسك من مرض فيروس كورونا؟

نأخذ بين يديك بعض النصائح والتوصيات المعتمدة من قبل منظمة الصحة العالمية من أجل زيادة الوعي والحماية من الإصابة بفيروس كورونا المعدي الذي أصبح وباءً عالمياً خطيراً.

  1. ارتدِ القناع الخاص بك أثناء تواجدك في المنطقة المصابة.
  2. لا تلمس الأشياء أو الأسطح العامة لأنها قد تحتوي على فيروسات.
  3. نظف يديك بشكل متكرر، خاصة عند مغادرة المنزل أو لمس شيء ما، باستخدام مطهر كحولي أو ماء به صابون حيث يتم تنظيف المقشر جيدًا.
  4. تجنب بشدة أي شخص يشتبه في حمله للفيروس ولديه أعراض الحمى أو السعال.
  5. عندما تعطس أو تسعل، ثني كوعك وضعه على فمك وأنفك لتغطيتهما، أو ضع قطعة من الورق أو قطعة من القماش على فمك وأنفك وتخلص منها أو اسعل فورًا بعد الانتهاء من العطس ثم اغسل يديك بمطهر لليدين يحتوي على الكحول أو بالصابون والماء اغسلهما جيدًا.
  6. تجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيدًا، وخاصة اللحوم.
  7. إذا كنت تعاني من ضيق التنفس أو الإصابة بحمى أو سعال، فعليك التوجه لأقرب مركز طبي مخصص لمكافحة فيروس كورونا.