الفواق من أكثر المشاكل التي يواجهها الناس شيوعًا، مما يسبب لهم الإحراج ويؤثر على البالغين والأطفال، ما هي أهم أسباب الفواق عند البالغين والأطفال.
وأيضًا أهم طرق العلاج، سنتعرف على هذا في موضوعنا التالي، لذا تابع معنا هذه المقالة، في مقالنا الذي يحظى بالاحترام دائمًا.
ما هو الفواق؟
- الفواق هو تقلصات سريعة لا إرادية للحجاب الحاجز تتزامن مع الاستجابة المعاكسة.
- يتسبب إغلاق لسان المزمار في الحلق في حدوث الفواق وصوت غريب.
- الفواق يصيب الناس من جميع الأعمار وهو أمر مزعج ومحرج للغاية لأن الحجاب الحاجز ينقبض.
- يخترق الهواء بشكل مكثف الحبال الصوتية، مما يؤدي إلى الفواق.
اقرأ أيضًا: كل ما يساعد على اكتساب الصحة
أنواع الفواق
السقطات العابرة
هذا هو الذي يبدأ ويستمر لمدة أقصاها 48 ساعة متكاملة.
الفواق المستمر
تستمر لأكثر من 48 ساعة، أي حوالي شهر على الأكثر.
الفواق في المعدة
الفواق الذي يستمر لمدة شهرين على التوالي.
أسباب الفواق عند البالغين
- فجأة يبتلع الهواء.
- استهلاك الكحول.
- تناول الأطعمة الدهنية أيضًا.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
- تناول الطعام وهو ساخن.
- وكذلك الوجبات السريعة مما يؤدي إلى تغيرات مفاجئة في حجم المعدة.
- تناول كمية كبيرة من الطعام في جلسة واحدة مما يضغط على المعدة.
- وكذلك تناول الأدوية بمختلف أنواعها.
- لوجود بعض العوامل اللاإرادية أهمها حدوث التغيرات المناخية.
- مع حدوث الصدمة، يعاني الشخص ويكون عاطفيًا.
أسباب الفواق عند الأطفال الصغار
- هذه الفواق شائع جدًا عند الأطفال حديثي الولادة، خاصة في الأسابيع الأولى.
- إذا لم تكن الفواق مصحوبة بأعراض أخرى، فلا داعي للقلق.
- إذا كان الفواق مصحوبًا ببعض الأعراض الغريبة، على سبيل المثال، قيء مستمر أو ارتفاع ثابت في درجة الحرارة.
- ولعدم قدرته على النوم ننصحك باستشارة الطبيب على الفور.
- يمكن أن يحدث هذا بسبب مشكلة نادرة، مثل الورم، أو نوع من التسمم، أو مشكلة محلية.
- يمكن أن تؤثر الفواق على الطفل أثناء الحمل، بدءًا من الأسبوع العشرين، عندما تشعر المرأة أثناء الحمل أن الطفل يعاني من الفواق.
- لكن السبب ليس في الهواء، بل في السائل الأمنيوسي.
- يمكن أن تحدث الفواق نتيجة امتلاء المعدة بعد الرضاعة بالحليب أو بسبب امتلاء المعدة بالهواء بعد الضحك أو البكاء.
- يمكن أن يكون سبب الفواق هو معدة فارغة بعد تناول الطعام.
- ننصحك في هذه الحالة بإرضاع الطفل ببطء مع الراحة أثناء الوجبات.
- أن السبب هو اللعب، أي أن الطفل يتحرك كثيرًا، والعلاج هنا هو أخذ الطفل وجعله ينام على بطنه بين ذراعيك.
- ثم حركه حتى ينكسر ويشعر بالفواق.
قد تكون مهتمًا بـ: كيفية الحفاظ على صحة وسلامة الجهاز التنفسي
طرق علاج الفواق
- اعمل على شد الوركين نحو معدتك، مما سيعيد الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
- تنفس باستمرار من خلال الكيس الورقي.
- ضعي ملعقة من السكر أو العسل الطبيعي تحت لسانك واتركيها حتى تذوب تمامًا.
- شرب كميات كبيرة من الماء بشكل مستمر ومتكرر حتى تختفي الفواق تمامًا.
- أيضًا، استنشق الهواء من خلال أنفك بشكل متكرر ومستمر، مع محاولة إبقاء فمك مغلقًا لأطول فترة ممكنة.
- في حالة عدم اختفاء أعراض الفواق، وتستمر لمدة 24 ساعة دون انقطاع، مع عدم القدرة على النوم.
- لهذا السبب، من الضروري مراجعة الطبيب لمعرفة السبب العضوي لذلك.
- قد يكون السبب غير نفسي أو عضوي ويجب التأكد منه من خلال استشاري.
- يمكنك وضع بضع قطرات من الخل في فمك.
- يمكنك أيضًا الغرغرة بالماء المثلج، لكن بهدوء وببطء.
- ضع قطعة من الليمون على لسانك وامصها دون أن تبتلعها كما تفعل مع قطعة حلوى.
- الإقلاع عن الكحوليات والتدخين.
- وكذلك رفض الوجبات الساخنة والسريعة.
- تجنب مضغ العلكة التي تسبب الفواق لأن الهواء يدخل الفم أثناء المضغ.
- يمكن تناول الأدوية للتخلص من مشكلة الفواق إذا كان المريض يعاني من صعوبات في الأكل وفقدان الوزن.
- أو إذا كان المريض يعاني من الأرق وصعوبة النوم، أو يعاني المريض من اكتئاب مرضي.
طرق التخلص من الفواق عند الأطفال
- إذا شعر الطفل بذلك، فلا داعي للقلق، لأنه يأتي إليه باستمرار حتى يبلغ من العمر خمسة أشهر.
- لأن جهازه الهضمي غير كامل.
- يمكن إعطاء الطفل الأكبر من الرضيع أيًا من الطرق التالية للتخلص من الفواق.
- ومنها وضع الماء مع السكر أو الحليب مع السكر وتناوله.
- أحضر المياه المعدنية وأعطه ليأكل ويكون صغيرا.
- يمكنك وضع قطرة من عصير الليمون على لسانه وتركه حتى يتم امتصاصه.
إقرئي أيضاً: نصائح عامة للحامل للمحافظة على صحتها وصحة الجنين
بعد كل شيء، قدمنا لكم كل ما يتعلق بالفواق وأهم الأسباب وطرق علاج هذه المشكلة، لذلك نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع.
نحن أيضًا في انتظار تعليقاتكم وآرائكم حول هذا المقال ونترك أسئلتكم في التعليقات تحت الموضوع، فمرحبا بكم.