ما هي الأنيميا المزمنة ؟

ما هو فقر الدم المزمن؟ فقر الدم المزمن هو النوع الأكثر شيوعًا من فقر الدم المصحوب بأعراض أكثر.

ما هو فقر الدم المزمن؟

وهي حالة طبية طارئة تحدث نتيجة النقص الحاد في خلايا الدم الحمراء وبالتالي تؤثر على نسبة الأكسجين التي تصل إلى خلايا وأنسجة الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والإرهاق.
حيث يكون الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم المزمن.

الفيزيولوجيا المرضية

يستجيب الكبد للسيتوكينات الالتهابية، وخاصة الإنترلوكين، بحيث يمكنه أداء دوره وإفراز كمية كبيرة من الهيبسيدين.
الذي يعمل على إيقاف عمل بروتينات الحديد المسماة بالبروتين الحديدي وبالتالي تعطيل إفراز مخازن الحديد في الجسم.
البروتين الفيروبروتين هو بروتين موجود في غشاء كل خلية ويساعد في نقل الحديد من داخل الخلايا إلى الخارج.
يعتقد الباحثون أن فقر الدم، أو فقر الدم الذي يحدث نتيجة مرض مزمن، هو نتيجة التغيرات التي تصاحب الالتهابات الشديدة.
ظل هذا الاعتقاد سائدًا بين العلماء والباحثين حتى اكتشاف مادة الهيبسيدين وتأثيرها على الحديد في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الحفاظ على مخازن الحديد في الجسم يؤدي إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء حتى تتمكن من محاربة عدوى السيتوكينين، مما يؤدي إلى زيادة مقاومة الجسم المناعية.
يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم أو فقر الدم عندما يعاني من نقص في خلايا الدم الحمراء غير القادرة على حمل ما يكفي من الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
لذلك يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والضعف العام، ومن الممكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا، وأي حالة طارئة، وما هو طويل الأمد، حسب الدرجة، ينقسم أيضًا من بسيط إلى شديد.
إذا كان المريض يعاني من أي أعراض لفقر الدم، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور، حيث قد تكون هذه إشارة مزعجة أو علامة على مرض أكثر خطورة.
فيما يتعلق بعلاج فقر الدم، يمكننا تناول المكملات الغذائية حتى نجتاز الفحوصات الطبية.

أنواع فقر الدم

هناك العديد من الأنواع المختلفة لفقر الدم، بما في ذلك:

الثلاسيميا.
فقر دم لا تنسّجي.
فقر الدم المنجلي.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الدم.
فقر الدم بسبب نقص الحديد.

أعراض فقر الدم (فقر الدم المزمن)

يمكن أن تختلف أعراض فقر الدم حسب ما إذا كان بسبب مرض مزمن في الجسم أو بسبب نقص الحديد في الجسم، وهذا عرض شائع لفقر الدم المزمن.
يشعر الشخص الذي يعاني من شكل حاد من فقر الدم بإرهاق شديد وإرهاق وضعف عام في الجسم.
الخمول وعدم القدرة على العمل الجاد وعدم القدرة على أداء المهام اليومية.
من أهم الأعراض حدوث اضطرابات خطيرة في عمل القلب، بالإضافة إلى حقيقة أن ضربات القلب تتجاوز المعدل الطبيعي.
اصفرار وشحوب الجلد
الشعور بالدوار أو الدوخة.
أحد الأعراض التي قد يعاني منها المريض المصاب بفقر الدم المزمن هو ألم الصدر مع صداع مستمر دون سبب آخر.

الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب

إذا شعر الإنسان بإرهاق عام وإرهاق ولا يعرف سبب ذلك، فعليه مراجعة الطبيب بأسرع ما يمكن لتجنب الإصابة ببعض الأمراض المزمنة الأخرى، لأن سبب التعب يمكن أن يكون فقر الدم.
غالبًا ما يخطئ الكثير من الناس في الاعتقاد بأنهم متعبون فقط، ولكن هذا التعب قد يكون بسبب انخفاض الهيموجلوبين في الدم، مما يشير إلى أن الشخص مصاب بفقر الدم.

الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم المزمن

في كثير من الأحيان، يُصاب الشخص بفقر الدم نتيجة لانخفاض نسبة كريات الدم الحمراء في الدم، والذي يمكن أن يحدث في بعض الحالات، بما في ذلك
عدم قدرة الجسم على إنتاج العدد المطلوب من خلايا الدم الحمراء.
نزيف في الجسم مما يؤدي إلى خسارة كبيرة لخلايا الدم الحمراء مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
من أسباب فقر الدم المزمن تدمير خلايا الدم الحمراء في الجسم نتيجة مرض مزمن أو لسبب آخر.

أسباب مختلفة لفقر الدم المزمن

تختلف أسباب فقر الدم المزمن حسب نوع المرض:

1- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد المزمن هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا وشيوعًا.
هذا بسبب نقص الحديد في جسم الإنسان، وبالتالي يحتاج النخاع العظمي إلى الحديد ليتمكن من إنتاج الهيموجلوبين.
لذلك، لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من الهيموجلوبين لتزويد خلايا الدم الحمراء وتجنب نقص الحديد في الجسم.
غالبًا ما تعاني المرأة الحامل من هذا النوع من فقر الدم، ويحدث هذا النوع من فقر الدم نتيجة فقدان كميات كبيرة من الدم بسبب السرطان والحيض والتقرحات.
يمكن أن يؤدي الاستخدام غير السليم لبعض مسكنات الألم دون استشارة الطبيب إلى التهابات شديدة في بطانة المعدة، مما يؤدي إلى فقدان الكثير من الدم.

2- فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات

يحتاج جسم الإنسان إلى كميات معينة من الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن النظام الغذائي الذي يفتقر إلى جميع العناصر الغذائية المختلفة يؤثر سلبًا على إنتاج خلايا الدم الحمراء، حتى عندما يستهلك الناس العديد من الفيتامينات المختلفة.
ومع ذلك، لا يستطيع الجسم امتصاصه بكميات كافية، مما يؤدي إلى فقر الدم المزمن الناجم عن نقص الفيتامينات.

3- فقر الدم اللاتنسجي

وهو نوع نادر من فقر الدم ومن أسباب هذا النوع من فقر الدم الالتهابات وأنواع معينة من الأدوية بالإضافة إلى الإصابة بالأمراض المناعية والتعرض لمركبات كيميائية سامة.
يمكن أن يكون فقر الدم اللاتنسجي ناتجًا عن أمراض في نخاع العظام، ويمكن أن يكون السبب الرئيسي لهذا النوع من فقر الدم هو سرطان الدم أو تليف نخاع العظم، مما يؤدي إلى فقر الدم في نخاع العظام.

4- فقر الدم الانحلالي

إنه نتيجة لتراكم فقر الدم الذي يدمر خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من قدرة نخاع العظام على استبدالها.
بالإضافة إلى أن وجود أمراض الدم يؤثر سلباً على خلايا الدم الحمراء ويعمل على تدميرها وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الانحلالي.

5- فقر الدم المنجلي

هذا النوع من فقر الدم هو الحالة الوراثية الوحيدة، وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن يتطور هذا النوع إلى حالة مهددة للحياة.
هذا يؤدي إلى فقر الدم الانحلالي وينتج عن تغير في شكل الهيموجلوبين الذي يجعل خلايا الدم الحمراء تأخذ شكل هلال غير طبيعي وبالتالي تموت خلايا الدم وتؤدي إلى نقص مزمن في خلايا الدم.

وظيفة كريات الدم الحمراء في الجسم

الحمد لله خلق الإنسان في أفضل تقويم لأن الجسم ينتج ثلاثة أنواع من خلايا الدم.
كل واحد منهم له دوره الخاص ووظيفته في الجسم، بما في ذلك خلايا الدم البيضاء المسؤولة بشكل أساسي عن محاربة أي عدوى في الجسم.
ويشمل أيضًا ما يسمى بالصفائح الدموية، والتي تعتمد على القضاء على الجلطات والتجمعات الدموية الخطيرة.
أخيرًا، خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة بشكل أساسي عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، حيث تحتوي خلايا الدم الحمراء هذه على الهيموجلوبين.
وهو بروتين يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد الذي يعطي الدم اللون الأحمر.
يُمكِّن الهيموجلوبين خلايا الدم الحمراء من نقل الأكسجين حيث يصل إلى الرئتين ليحمله إلى جميع أجزاء جسم الإنسان، كما يعمل على طرد ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين ليتم زفيره والتخلص منه من الجسم.
ينتج نخاع العظام جميع أنواع خلايا الدم، بما في ذلك خلايا الدم الحمراء. نخاع العظم مادة إسفنجية موجودة في التجاويف العظمية الكبيرة للجسم.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى إنتاج الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء بكميات كبيرة في الجسم الحديد الذي يمكن الحصول عليه من الأطعمة المختلفة، وكذلك فيتامين ب 12، وكذلك حمض الفوليك.

هناك العديد من الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تمد الجسم بخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين.

عوامل الخطر

هناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بفقر الدم المزمن، بما في ذلك:

نظام غذائي يفتقر بدوره إلى الفيتامينات والمعادن المفيدة. نقص الحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك يعرضنا لخطر الإصابة بفقر الدم.
الاضطرابات المعوية التي تؤثر سلبًا على امتصاص جميع العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى خطر الإصابة بفقر الدم.
خلال فترة الحيض، تكون النساء بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الشديد بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم أثناء الحيض.
أحد الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم هو الحمل أيضًا، ففي النساء اللواتي لا يستهلكن مواد مفيدة لخلايا الدم الحمراء، يمكن أن يصبن بفقر الدم المزمن.
القرحة من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الدم سواء كان بسيطًا أو مزمنًا، حيث إنها تستنفد مخزون الجسم من الحديد، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
يمكن أن يلعب التاريخ العائلي للمرض دورًا مهمًا في فقر الدم الوراثي (مرض فقر الدم المنجلي) وبالتالي يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنفس المرض.
هناك بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم وكذلك العمر، وخاصة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والذين هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهذه الحالة.

طرق الوقاية من مخاطر الإصابة بفقر الدم المزمن.

لا يمكن الوقاية من جميع أنواع فقر الدم، ولكن يمكن الوقاية من بعضها، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو نقص الفيتامينات، عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد والمعادن والفيتامينات.
اللحوم والبقوليات مثل العدس والفاصوليا والحبوب، وهي مصدر غني بالحديد، بالإضافة إلى تناول المزيد من الخضار والفواكه.
من أهم الأطعمة التي تقلل من فرصة الإصابة بفقر الدم المزمن هو حمض الفوليك الذي يتوافر بكثرة في الفواكه وعصائرها، وكذلك في الخضار مثل البازلاء الخضراء والأرز والمعكرونة والخبز وبعض المكسرات مثل الفستق.
فيتامينات مثل B-12 و C والتي تحتوي على عناصر مهمة يحتاجها الجسم للوقاية من جميع أنواع فقر الدم.
يساعد فيتامين ج الجسم على امتصاص الحديد بشكل كافٍ وبالتالي يحد من فرصة الإصابة بفقر الدم المزمن، لذا احرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج، مثل البرتقال والليمون والفلفل والبطيخ.

في الختام تطرقنا إلى بعض المفاهيم الخاصة بفقر الدم أو الأنيميا المزمنة التي يمكن أن تصيب الصغار أكثر من كبار السن، لذلك يجب الحفاظ على صحة الجسم.