طرق التخلص من رائحة العرق هي الأكثر طلبًا، حيث أن رائحة العرق من أكثر الأشياء المزعجة التي يجب على الكثير من الناس التعامل معها.
الوعي سر في الجسد أنه عند التخلص منه يخلق رائحة كريهة للعرق تجعل الكثيرين من حولك ينفرون من هذه الرائحة، وفي هذا الموقع سوف نعرض لك أكثر الطرق فعالية للتخلص من هذه المشكلة.
طرق التخلص من رائحة العرق
يتم استخدام العديد من الطرق للتخلص من رائحة العرق الكريهة ومن بينها ما يلي:
- الليمون: يحتوي الليمون على مجموعة من الخصائص الحمضية، وتلعب هذه الخصائص دورًا مهمًا في خفض مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، مما يؤدي إلى إزالة رائحة العرق الكريهة.
- يستخدم الليمون أيضًا عن طريق تقطيعه إلى نصفين.
- ثم افركي الإبط واتركي الليمون في مكانه حتى يجف، ثم اشطفي المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.
- خل التفاح: يعتبر خل التفاح من أكثر الطرق فعالية للتخلص من رائحة العرق الكريهة وذلك لكفاءته العالية في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- فرك منطقة الإبط بقطعة قطن مغموسة بخل التفاح، ثم اشطف المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.
- زيت شجرة الشاي: يعتبر زيت شجرة الشاي من أقوى الزيوت المطهرة وأفضلها عند تصنيفها بشكل صحيح.
- له دور كبير في التخلص من البكتيريا والجراثيم التي تسبب رائحة العرق الكريهة.
- يستخدم هذا الزيت عن طريق وضع بضع قطرات منه في ملعقتين كبيرتين من الماء ثم فركه جيدًا على المنطقة.
- صودا الخبز: تعمل صودا الخبز على تسريع امتصاص العرق وتقليل رائحة العرق عن طريق تجريد الجلد من الرطوبة الزائدة.
- يتم استخدامه عن طريق إضافة ملعقة كبيرة منه إلى ملعقة كبيرة من الليمون.
- ثم اتركه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ثم اغسله بالماء الدافئ.
شاهدي أيضاً: ما الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق؟
أسباب رائحة العرق
عند تحديد طرق التخلص من رائحة العرق لا بد أولاً من التعرف على أسباب الرائحة الكريهة للعرق من أجل اختيار الطرق المناسبة للتخلص منها، ومن أسباب هذه الرائحة ما يلي:
- أسباب رائحة العرق كثيرة منها الإصابة بأمراض كثيرة.
- وهي ذروة فرط نشاط الغدة الدرقية.
- كما وجدنا أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن الذي يسبب لهم رائحة كريهة.
- ومن بين الحالات التي تعاني بشدة من رائحة العرق مرضى السكري وأمراض الكبد.
- السبب المباشر لظهور رائحة العرق هو الاضطرابات النفسية التي يتعرض لها كثير من الناس، وكذلك التوتر العصبي.
- أحد الأسباب هو نقص العناصر الغذائية التي تعد من العناصر الأساسية لجسم الإنسان.
- – لا تكثر من شرب السوائل خلال النهار، وأهمها الماء الذي يسبب التعرق المزعج.
مزيل عرق طبيعي
هناك العديد من أنواع مزيلات العرق المتوفرة في الصيدلية والتي تعتبر فعالة في التخلص من رائحة العرق، لكن بعض النساء يفضلن الطرق الطبيعية، ومن أهم الطرق الطبيعية لصنع مزيل العرق:
عصير الطماطم مزيل عرق طبيعي
عصير الطماطم من الفواكه التي لها خواص طبيعية مذهلة في حل العديد من مشاكل البشرة ويتم استخدامه كأفضل مزيل عرق طبيعي والطريقة كالتالي:
- أولاً، ضع كوبين من الطماطم في الحمام لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
- نقوم بفرك عصير الطماطم تحت الإبط، وبعد ذلك سنلاحظ النتائج المذهلة لهذا العصير.
إقرأ أيضاً: البوتوكس للتعرق وفوائده وأضراره
مشروبات للتخلص من العرق
هناك العديد من المشروبات التي تساعد في التخلص من رائحة العرق، ومن أهمها ما يلي:
القرفة والزنجبيل
- يعتبر هذا المشروب من أقوى المشروبات الطبيعية التي تسرع من حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- هذا بالإضافة إلى قدرته الفائقة على حرق السعرات الحرارية، ومن أهم وظائف هذا المشروب أنه يحسن وظائف الجسم بشكل كبير، بما في ذلك القضاء على رائحة العرق الكريهة.
مرارة
المريمية عشب عطري يساعد بشكل كبير في تحسين رائحة الجسم، ويستخدم بالطرق التالية:
- تُسكب المريمية بكوب من الماء المغلي كل يوم ؛ يقلل بشكل كبير من رائحة العرق المزعجة.
- يمكن أيضًا استخدام كمية من زيت المريمية مع كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- ثم يتم تطبيقه مباشرة على الجلد لتقليل الرائحة الكريهة للعرق.
- أيضًا، للتخلص من رائحة العرق المزعجة، يمكنك وضع مغلي من المريمية على منطقة الإبط.
نعناع
النعناع من أفضل الأعشاب الورقية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين رائحة العرق، كما يستخدم بالطرق التالية:
يمكنك أن تأكل أوراق النعناع الطازجة، أو يمكنك أيضًا غليها في الماء المغلي ؛ فعال في ظهور العرق بدون رائحة.
الطرق اليومية للوقاية من رائحة العرق
العثور على مزيل العرق المثالي للتخلص من رائحة العرق ليس كافيًا، فمن الأنسب معرفة كيفية الوقاية ببعض الخطوات لتقليل رائحة العرق، وهي كالتالي:
- من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص حمضية بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على خصائص ترطب الجسم.
- أحد أهم هذه الأمثلة هو نوع له دور مهم في تخليص الجسم من السموم.
- وبالمثل، على سبيل المثال، البرتقال الذي يزيل المكونات السامة المسؤولة عن إفراز العرق.
- من أهم الأشياء لتقليل رائحة العرق الابتعاد عن المنتجات التي تسبب التعرق.
- وذلك لأن هذه الأطعمة تتطلب الكثير من الجهد من الجسم لحرق السعرات الحرارية العالية والدهون الموجودة فيها.
- وأهمها الدهون والسكر وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح.
- ابتعد عن الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية واستبدلها بملابس مصنوعة من ألياف طبيعية مثل القطن والكتان وغيرها من الملابس التي تعمل على استقرار درجة حرارة الجسم.
- كما أن لها دور كبير في سهولة تدفق الهواء الذي يمر عبر الجسم.
- بالإضافة إلى ضرورة استخدام الألوان الفاتحة بدلاً من استخدام الألوان الداكنة مثل الأسود الذي يمتص حرارة الشمس.
- من الضروري التأكد من شرب كمية كافية من الماء، حيث من الضروري شرب ما يقرب من لترين من الماء.
- الذي يعمل على إزالة السموم من الجسم، ويحافظ الماء على ترطيب البشرة.
- يقلل بشكل كبير من ظهور رائحة العرق الكريهة.
- قم بإزالة الشعر من منطقة الإبط بانتظام، لأن هذا من أكثر العوامل التي تسبب تهيج العرق والتي تسبب رائحة العرق.
- كما أن إزالة الشعر يزيل الجلد الميت.
انظر هنا: ما هي أسباب التعرق المفرط في الرأس
بهذا نختتم مقالنا عن كيفية التخلص من رائحة العرق اليوم، حيث اكتشفنا أن الملح الصخري فعال في تنظيف وإزالة رائحة العرق.
عند استخدامه بوضع كمية مناسبة منه في ماء دافئ ثم الاستحمام به، ستجد العديد من النتائج الفعالة باتباع هذه الخطوات.