ما هي الأطعمة المحظورة على مرضى حمى البحر الأبيض المتوسط؟ حمى البحر الأبيض المتوسط هي نوع من الاضطرابات التي تصيب الجسم المصاب نتيجة نوبات الحمى المتكررة والالتهابات داخل البطن والمفاصل والرئتين، وهذا المرض منتشر بين الناس في جميع أنحاء العالم. البحر المتوسط.
يتسبب هذا المرض في حدوث فوضى داخلية في الجسم، مما يترك آثارًا جانبية ويمكن أن يكون نتيجة عوامل وراثية، ويمكننا أيضًا أن نجد أن المرض يمكن أن يظهر في مرحلة الطفولة، وإذا تم اكتشاف المرض مبكرًا قبل أن يتطور فيمكن معالجته بطريقة بسيطة دون الوصول إلى المشاكل.
في هذا السياق سنتعرف على أهم الأعراض التي تظهر نتيجة هذا المرض، كما سنتطرق إلى الأسباب مع شرح لكيفية العلاج، وخاصة النظام الغذائي الصحيح وغير ذلك من الأمور غير المرغوب فيها أثناء المرض.
أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط
قد تكون هناك عدة أعراض تدل على وجود حمى البحر الأبيض المتوسط ، من أجل تحديد العلاج المناسب فيما بعد، ومن أهم هذه الأعراض:
- قد يتغير لون الأظافر، مثل الأزرق إلى الأصفر الغامق، وقد ترتعش الأصابع.
- الشعور بالبرودة في الجسم حتى عندما تصل درجة الحرارة إلى 40 درجة.
- يمكن أن يصل الشعور بارتفاع درجة الحرارة ودرجة حرارة الجسم إلى 40 درجة.
- ألم مستمر في البطن، وهذا يحدث كثيراً لدى الأشخاص المصابين بحمى البحر الأبيض المتوسط ، عندما يشعر بالألم في جزء معين من البطن ثم يبدأ بالانتشار إلى أجزاء كبيرة من الجهاز الهضمي.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- انتفاخ البطن.
- آلام الرئة.
- آلام متكررة في مفاصل الجسم.
- ألم شديد في المخ.
- شعور بالتوتر والقلق والأرق.
- ديكافيتسا.
شاهدي أيضاً: ما هي أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط؟
أسباب حمى البحر الأبيض المتوسط
- يمكن أن تحدث حمى البحر الأبيض المتوسط بسبب الطفرات الجينية التي تحدث في العائلات.
- الأطفال، يسببون مشاكل في عمل التنظيم الحراري داخل جسم الإنسان.
- تحدث طفرة الجين MEFV في الأفراد المصابين بحمى البحر الأبيض المتوسط.
فحص وتشخيص حمى البحر الأبيض المتوسط
- يتم فحص المريض من قبل طبيب مختص بعد علمه بالأعراض التي يعاني منها، ويتم الفحص بشكل إكلينيكي.
- يعتمد هذا على معرفة مفصلة بالتاريخ العائلي للمريض ثم إجراء فحص لتحديد التشخيص.
- بعد كل شيء، لا توجد فحوصات معملية تؤكد المرض ووجوده.
- لذلك، فإن الاختبارات الجينية تحدد المرض ومن ثم الوصول إلى الجين المسبب لحمى البحر الأبيض المتوسط.
- قم أيضًا بجرد التوقعات التي قد تؤدي إلى انتقال المرض إلى الأطفال في الأسرة.
- ثم تظهر النتائج نمو الفبرينوجين داخل البلازما.
- ارتفاع خلايا الدم البيضاء، ارتفاع معدل ESR، ارتفاع نسبة الأميلويد، ارتفاع
هل يمكن أن تصاب بحمى البحر الأبيض المتوسط؟
- يمكن أن يحدث انتقال حمى البحر الأبيض المتوسط من خلال عامل وراثي للأطفال عن طريق زواج الأقارب أو وجود المرض في العائلات التي تحمل المرض وراثيًا.
- ينتشر المرض أيضًا في البيئات الموجودة على جانبي البحر الأبيض المتوسط ، ولذلك تم تسمية المرض وفقًا لموقعه وتوزيعه.
- علاوة على ذلك، فإن اليهود والأتراك والأرمن والعرب أكثر عرضة للإصابة بحمى البحر الأبيض المتوسط ، وتصل نسبة الانتقال الجيني للمرض في معظم البلدان إلى 20٪.
- عرضة للإصابة مقارنة بوجود المرض في دول مثل اليونان وإسبانيا وإيطاليا حيث النسبة منخفضة.
- أما بالنسبة لدول مثل ألمانيا وإنجلترا ومجموعة الأشكناز أو ما يسمى بفصائل يهودية معينة، فإن المرض نادر الحدوث.
أنظر أيضا: حمى البحر الأبيض المتوسط والزواج
كيف يتم علاج حمى البحر الأبيض المتوسط؟
- طرق الوقاية والعلاج بسيطة لسكان البحر الأبيض المتوسط أو أولئك الذين يعيشون في الأماكن التي ينتشر فيها المرض في البحر الأبيض المتوسط.
- إنها ليست باهظة الثمن ويمكن أن تستجيب نسبة كبيرة من المرضى للعلاج بالكولشيسين.
- وهي متوفرة على شكل أقراص ويتم تناولها من قبل الطبيب المعالج مرة أو مرتين في اليوم.
- لكن قد تظهر أعراض لهذا الدواء، مثل الإسهال أو انخفاض خلايا الدم البيضاء، ومن ثم فمن الأفضل مراجعة الطبيب لمزيد من الفحص.
- يمكن اعتبار الكولشيسين أحد طرق العلاج من نبات الكولشيسين، وهو نبات به بصيلات تحت سطح الأرض في البذور.
- قد تختلف الجرعات من مريض لآخر حسب مدى المرض وهذا العلاج آمن ويمكن تناوله لفترة طويلة حتى الشفاء التام.
ما هي التغذية المناسبة لمرضى حمى البحر الأبيض المتوسط؟
- قدمت بعض الأبحاث والدراسات وصفًا لأنواع الطعام المناسبة لمريض حمى البحر الأبيض المتوسط ، كما نشرت الدراسة في مجلة بريطانية.
مما اظهر ان العناية بالطعام لها العامل الاساسي في التخلص التدريجي من اعراض حمى البحر الابيض المتوسط المتمثلة في الاطعمة المكونة من:
- خضروات.
- فاكهة طازجة.
- زيت الزيتون.
- سمكة
- لحم ابيض.
عملت هذه الدراسة على إثبات أن هذه الأطعمة تحتوي على عناصر مهمة تقلل من أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط وأنها من أفضل الأطعمة.
- كما أن تناول أي طعام غني بالفيتامينات سيساعد في حماية الجسم من أي مشاكل تظهر نتيجة حمى البحر الأبيض المتوسط.
- بالإضافة إلى ذلك، تحمي هذه المنتجات مستويات الأحماض النووية الموجودة في مرضى حمى البحر الأبيض المتوسط.
ما هي الأطعمة أو الأطعمة غير المناسبة للأشخاص المصابين بحمى البحر الأبيض المتوسط؟
- كما لاحظنا أن هناك دراسات بالإجماع لبعض الأنواع التي تقلل من أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط.
- كما أن هناك دراسات عملت على توضيح أهم أنواع الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها حتى لا تزيد الأعراض التي تسببها حمى البحر الأبيض المتوسط.
هذه الأنواع لا تأكل بدون شبع، وتمنع من تناول أي نوع
- لحم أحمر.
- والنقانق.
- والحلويات.
- والسكر الصناعي.
كيف نمنع الإصابة بحمى البحر الأبيض المتوسط؟
هناك بعض الأشياء والنصائح للمساعدة في تجنب آثار حمى البحر الأبيض المتوسط عندما يتعلق الأمر بالطعام والشراب وأسلوب الحياة:
- بشكل عام، يجب أن يأكل الشخص الكثير من الخضار والفواكه الطازجة.
- تناول الحبوب الكاملة مثل القمح والشعير.
- يجب استخدام الزيوت الطبيعية بدلاً من الزيوت المهدرجة.
- من الأفضل تحميص المعجنات قبل وضعها في الفرن.
- يفضل استخدام الدهون المشبعة بدلاً من الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت الكانولا.
- لا ينصح بتناول منتجات الألبان أو الزبدة أو الزبدة المهدرجة والسمن.
- يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، مثل المكسرات مثل اللوز والكاجو وزبدة الفستق، لأنها صحية جدًا وجيدة للجسم وتحتوي على مستويات منخفضة من الدهون غير المشبعة.
- يُنصح أيضًا بتناول عدد كبير من أنواع الأسماك المختلفة.
- تناول اللحوم البيضاء مثل الدواجن.
- يجدر الانتباه إلى تناول اللحوم على الشواية وليس بالسمن.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل الصحية، مثل العصائر الطازجة.
- ركز على تناول الفواكه المجففة مثل الزبيب والتين والمشمش.
- تحتاج إلى العناية بالرياضة للحفاظ على معدل التمثيل الغذائي في الجسم وأيضًا حتى يتمكن الجسم من امتصاص جميع العناصر الغذائية المفيدة.
- اتباع أي توصيات طبية سيجعل جسمك أكثر تناسقًا وأكثر مقاومة للأمراض بشكل عام.
أنظر أيضا: أعراض فقر الدم المتوسطي وطرق علاجه والوقاية منه