خشونة الركبة وتآكل الغضروف مرهم خشونة الركبة هي حالة تحدث بسبب تآكل الغضروف اللين الذي يغطي سطح المفصل، والذي يستخدم كوسادة مرنة تساعد وتسهل الحركة السلسة.
وبسبب هذا يمكن أن يصبح الغضروف ضعيفًا في التماسك، مما يؤدي إلى حدوث تشققات في سطحه، ثم يبدأ في التآكل تدريجيًا حتى يختفي سطح العظم من الغضروف لحمايته، ويحدث هذا التآكل في الغشاء المبطن للعظم. مشترك.
وهو ما يسمى بالغشاء الزليلي، وهو المسؤول عن إفراز السائل الذي يعمل على تليين سطح المفصل.
بالإضافة إلى أن هذا الالتهاب يؤدي إلى تسرب أو تراكم الماء في الركبة وتورمها، وفي هذا المقال سنمنحك اسم المرهم لعلاج خشونة الركبة وتآكل الغضاريف.
أسباب خشونة مفصل الركبة
هناك عدة عوامل تساهم في ظهور خشونة مفصل الركبة، وهي:
- العمر: كلما تقدم الإنسان في السن كلما زاد احتمال ضعف الغضروف وتآكله، ويحدث هذا بعد فترة طويلة من بلوغ الشخص سن الخامسة والأربعين.
- عامل وراثي: هناك دراسات علمية تثبت أن العوامل الوراثية تساهم في الخشونة.
- هناك أيضًا فرصة للإصابة بهشاشة العظام في الركبة إذا كان أحد الوالدين مصابًا بهشاشة العظام في الركبة.
- السمنة: من أسباب خشونة الركب السمنة، فالشخص السمين للغاية يكون شديد التأثر بخشونة الركبتين وتآكل الغضاريف.
- أعوج الساقين: أيضًا إذا كانت هناك ساق ملتوية، فهذا سبب لخشونة الركبتين وتآكل الغضاريف.
- نوع المريض: عندما يبلغ الشخص سن الخمسين أو أكثر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة معدل الإصابة بخشونة مفصل الركبة لدى النساء أكثر من الرجال.
- إصابات الركبة: عند حدوث إصابات للركبة مثل الكسور وتمزق الأربطة.
- أو الغضروف الهلالي الذي يساهم في الخشونة خاصة مع العلاج غير السليم.
- الضغط المتكرر على الركبة: مثل النزول والرفع المتكرر، والجلوس المطول، وهو وضع القرفصاء.
- الأمراض الروماتيزمية: تؤدي الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس في الحالات المتقدمة إلى خشونة مفصل الركبة.
- أورام المفاصل: تؤدي أورام المفاصل، مثل التهاب الغشاء الزليلي العقدي، إلى خشونة الغضروف وتآكله.
انظر أيضاً: أعراض تصلب الركبة وكيفية الوقاية منها
أعراض خشونة مفصل الركبة
هناك أعراض تظهر لدى مريض يعاني من خشونة الركبة، لكنها تختلف من مريض لآخر حسب شدة الخشونة ومدى انتشار مفاصل الركبة، ومنها:
- الألم: قد يزداد الألم الذي يعاني منه المريض تدريجياً مع تقدم المرض.
- يتفاقم الألم أيضًا مع المجهود، مثل صعود السلالم والمشي لمسافات طويلة.
- في الحالات المبكرة، لا يوجد ألم عند المشي أو الحركة، ولكن في الحالات المتقدمة، يشعر بالألم حتى أثناء الجلوس أو النوم.
- يمكن أن يحدث أيضًا في كثير من الأحيان بسبب التهاب الغشاء المخاطي للمفصل، والذي يحدث بسبب الخشونة.
- من الضروري وصف سبب الألم بدقة من أجل وصف العلاج المناسب، وهذه الآلام ناتجة عن أحد العوامل التالية، وهو:
- عندما تحتك العظام ببعضها البعض.
- كما يحدث مع التهاب الغشاء المخاطي للمفصل.
- كما يوجد قطع في غضروف الغضروف المفصلي.
- في وجود نمو عظمي، قد تحدث خشونة أيضًا.
- إذا كنت تعاني من ألم خلف الركبة بسبب تكوين كيس زليلي مملوء بسائل خلف الركبة.
- تورم مفصل الركبة بسبب التهاب الغشاء المخاطي بسمكه ووجود ارتشاح في مفصل الركبة.
- عند حدوث تصلب المفاصل، حيث يكون المريض غير قادر على ثني الركبة أو تقويمها، يكون ذلك بسبب تورم الزوائد العظمية التي تتداخل مع الحركة.
درجات تصلب مفصل الركبة
هناك العديد من درجات تصلب الركبة، ومنها ما يلي:
الدرجة الأولى
- في المرحلة الأولى من المرض، غالبًا ما لا يعاني المرضى الذين يعانون من خشونة في مفصل الركبة من الألم أو الرقة لأنهم لا يظهرون أي أعراض.
- لكن هناك بعض المرضى يشعرون بألم بسيط خلف مفصل الركبة أثناء الحركات الشديدة أو صعود السلالم، وفي هذا الوقت ينصح المرضى بأداء تمارين لتقوية مفصل الركبة.
- كما ينصح المرضى بتقوية عظامهم باتباع نظام غذائي صحي وصحي، مع عدم تحميل مفصل الركبة وعدم تحمل الأحمال الثقيلة.
لقد اخترنا لك: معلومات حول Move free Ultra السعر والجرعة وموانع الاستعمال
الصنف الثاني
- أما بالنسبة لمرضى الدرجة الثانية، فهي درجة طفيفة من خشونة مفصل الركبة، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم والوخز لفترات مختلفة ومتقطعة في مفصل الركبة.
- يقوم الطبيب بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لمفصل الركبة ويكتشف أن حالة المفصل جيدة وصحية، وهناك مسافة بين عظم الفخذ والساق.
- قد يشعر المريض بصلابة في مفصل الركبة وألم عند الجلوس لفترة طويلة أو عند الاستيقاظ أثناء النوم.
- كما ينصح الطبيب في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، وخاصة تصلب الركبة، لتقليل الوزن وممارسة الرياضات المائية التي تساعد على تقوية المفصل.
الدرجة الثالثة
- تعتبر هذه الدرجة درجة خشونة متوسطة، حيث يبدأ الغضروف الموجود في منطقة الصابون في التآكل، حيث يتسبب في احتكاك العظام، ويصاحبها التهاب الغشاء الزليلي.
- بما أن سطح العظم مكشوف في هذه المرحلة، فقد تظهر نتوءات عظمية.
- وهو مصحوب بألم في الركبة يزداد مع المجهود البدني الثقيل وحتى عند حمل أشياء ثقيلة.
- أيضا، في هذه المرحلة، يوصى بأن يتبع المريض جميع تعليمات ونصائح الطبيب المعالج.
- حيث يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في تقليل خشونة الركبة.
- يحضر المريض أيضًا جلسات العلاج الطبيعي.
- استخدام الحقن الموضعية في منطقة المفاصل والكمادات، وممارسة العميل للرياضات الخفيفة.
شاهدي أيضاً: كيفية علاج خشونة مفصل الركبة بزيت الزيتون
الدرجة الرابعة
- تعتبر هذه الدرجة من أخطر درجات خشونة مفصل الركبة.
- قد يشعر المريض بألم شديد في الركبة.
- وأنه مع كل حركة يتحرك بها المريض، وغالبًا ما يصاحب ذلك هلالة حادة.
- عند هذه الدرجة، يلجأ الطبيب إلى الجراحة والتعويض الداخلي لمفصل الركبة.
- بمفصل صناعي مختلف حسب حاجة المريض ورغباته.
- نسبة كبيرة جدًا من المرضى من الدرجة الرابعة لا يمكنهم أن يعيشوا حياة طبيعية.
الوقاية من خشونة مفصل الركبة
- لتجنب خشونة مفصل الركبة، يجب على الشخص ممارسة الرياضة بانتظام.
- خاصة في الرياضات التي تدعم صحة مفصل الركبة.
- بما في ذلك السباحة وممارسة الدراجة.
- يوصى بعدم الوقوف لفترة طويلة، وكذلك عدم البقاء في وضع واحد لفترة طويلة.
- كما يوصى بإنقاص الوزن لتجنب الضغط على المفاصل.
شاهدي أيضاً: أسباب خشونة مفصل الركبة عند الشباب
علاج خشونة مفصل الركبة وتآكل الغضاريف
يستخدم الطبيب عدة طرق للعلاج منها:
- يتم العلاج عن طريق الحقن الموضعي في المفصل.
- إنه علاج خلوي طبيعي يهدف إلى تحفيز قدرات الشفاء الطبيعية في الجسم.
- تشمل العلاجات الأخرى العلاج بالخلايا الجذعية.
- هذه هي حقن الدهون في مفصل الركبة وحقن مفصل الركبة بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- العلاج بالكمادات: ما هي الألوان ذات الصلة.
- العلاج بالعقاقير: وهي الأدوية التي تساعد في تقليل أعراض المرض حسب حالة المريض، على سبيل المثال:
- مسكنات الألم ومضادات الالتهاب مثل: الأسبرين.
- باراسيتامول لتقليل الألم والتورم، خاصة عن طريق إيقاف نوبات الألم الحادة.
- العلاج بالأصباغ الموضعية مثل: المراهم والدهانات.
- يحتوي على Capexim: مادة في الفلفل الأحمر توقف الإشارات العصبية التي تنقل الإحساس بالألم.
- المراهم التي تحتوي على زيت الأوكالبتوس والمنثول والأوكالبتوس.
- وذلك لتقليل آلام المريض.
- المراهم التي تحتوي على الساليسيلات.