اسم حبوب الخميرة في الصيدليات، حبوب الخميرة هي حبوب تؤخذ عن طريق الفم وتستخدم لزيادة الوزن والتسمين، وهي متوفرة في جميع الصيدليات حولها، والمكون الرئيسي والطبيعي فيها هو خميرة البيرة.
اسم أقراص الخميرة في الصيدليات
- يطلق عليهم الخميرة أو يمكنك أن تسأل عنهم من خلال ذكر الاسم الشائع (خميرة البيرة).
- الاسم العلمي للخميرة (Saccharomyces cerevisiae).
اقرأ أيضًا: حبوب الخميرة وآثارها الجانبية
أقراص الخميرة المستخدمة لزيادة الوزن أو إنقاصه في الصيدليات
- يتكون بشكل أساسي من الفطريات أحادية الخلية، والتي تتميز بالقدرة على زيادة الوزن بشكل كبير في فترة قصيرة.
- بالإضافة إلى استخدامه كمكمل غذائي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة للجسم.
- كما أنه يعتبر من المنتجات الكحولية عالية القيمة، ويستخدم كمستحضرات تجميل ومنتجات للعناية بالبشرة.
- تتكون أقراص الخميرة من خميرة طبيعية غنية بالعناصر المفيدة لصحة الإنسان
- بالإضافة إلى أهميتها في منتجات المخابز والأجبان واستخدامها على نطاق واسع في صناعة المواد الغذائية، تستخدم الخميرة أيضًا في أنواع مختلفة من الأدوية والمضادات الحيوية.
- وهي من أهم الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب.
- يحتوي على بعض العناصر مثل السيلينيوم والكروم وبعض الأحماض الأمينية.
- بالإضافة إلي إرتفاع نسبة الفوسفور.
- كما أنها من أكثر الأطعمة الغنية بالحديد وغنية بالبروتين.
- يحتوي على عناصر ضرورية للجسم مثل الزنك.
- يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات المتعددة، كما يتميز بوجود الكروم.
- وكذلك بعض مركبات الثيامين والريبوفلافين.
- يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم.
- تستخدم هذه الحبوب أيضًا لفقدان الوزن وفقدان الوزن.
- لذلك نأخذها قبل الوجبة بحوالي ربع ساعة لتحقيق أكبر فائدة.
- في معظم الحالات، تظهر نتيجة الحبوب في غضون أسبوع واحد من بدء استخدامها.
يمكن العثور على مكونات أقراص الخميرة في الصيدلية
تحتوي أقراص الخميرة في الصيدليات على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وهي:
- يعزز الكروم عمل وتأثير الأنسولين في الجسم، كما يعمل على زيادة المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
- البروتين والأحماض الأمينية التي تستخدم في إنتاج الخلايا وتعويض الفقد الطبيعي للبروتين في الجسم.
- بالإضافة إلى استخدام البروتين في إنتاج الهرمونات والأنزيمات المختلفة.
- السيلينيوم والذي ينظم وينشط عمليات التمثيل الغذائي، مما يساعد ويساهم في الأداء السليم للغدة الدرقية.
- مجموعة فيتامينات ب وهي فيتامين يستخدم للحفاظ على صحة الشعر والجسم بشكل كبير.
- فيتامين ب يقوي ويقوي الأعصاب ويساعد في زيادة معدل الهضم ووظائف الجسم.
- يعتبر الحديد من أهم العناصر في الدم وله أهمية أساسية للجسم رغم قلة الكمية والحاجة إليه.
- لأن الحديد يلعب دورًا رئيسيًا في نقل الأكسجين وتكوين خلايا الدم الحمراء.
- الحديد مسؤول عن تعويض خلايا الدم الحمراء المفقودة.
- لذلك، الحماية من أمراض فقر الدم وفقر الدم، بالإضافة إلى مشاركتها في إنتاج الأحماض النووية.
- يساعد الزنك على زيادة معدل نمو وتكاثر الخلايا.
- يساعد الزنك أيضًا في التئام الجروح ويساعد أيضًا على تعزيز المناعة في الجسم بطرق واضحة وهامة.
- يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في نمو العظام.
- يساهم المغنيسيوم أيضًا في زيادة كفاءة الجهاز العصبي وسرعة انتقال النبضات العصبية.
- يساعد المغنيسيوم أيضًا على استقرار معدل ضربات القلب ويساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية والمستقرة.
صيغة حبوب الخميرة
- يعد البوتاسيوم من أهم المعادن في الجسم التي تعمل على تنظيم السوائل، ويلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز المناعي والعصبي والعضلي.
- تتميز معظم الفيتامينات باحتوائها على فيتامينات ب المختلفة والعديد من المعادن المهمة لتغذية الجسم.
- يتميز باحتوائه على الكروم والثيامين والريبوفلافين، كما يتميز باحتوائه على مجموعة أخرى من فيتامينات ب.
- نعتقد أن فيتامين ب 1 مهم للعمليات الحيوية في الجسم ويساعد الجهاز الهضمي على زيادة كفاءته.
- أما بالنسبة لفيتامين B2 فهو يلعب دورًا في إفراز الأملاح المعدنية وإزالة السوائل الزائدة من الجسم، كما يساعد على زيادة معدل امتصاص الحديد.
- يساعد فيتامين ب 6 على حماية الجهاز العصبي والكبد من التلف.
- بالإضافة إلى فيتامين ب 9 الذي يدعم حيوية الشعر ومظهره اللامع ويمنع الشيب.
- بالإضافة إلى فيتامين ب 15، يساعد هذا الفيتامين الجسم على التخلص من السموم وإنتاج خلايا الدم الحمراء.
مزايا أقراص الخميرة في الصيدليات
تحتوي أقراص الخميرة على قيمة غذائية عالية، لذلك فهي تتمتع بالعديد من المزايا التي يمكن الحصول عليها باستخدام هذه الأقراص، ومن بين هذه المزايا يمكن إبراز ما يلي:
- يستخدم للتسمين عند استخدامه بعد الأكل.
- وبهذه الطريقة يساهمون في تخمير الطعام وإبقائه في المعدة لأطول فترة ممكنة مما يساعد على زيادة الوزن.
- نظرًا لأنه يسمح للجسم بامتصاص جميع العناصر الغذائية من الطعام، فإن الجسم سيستفيد منه ويزيد الوزن في فترة سهلة للغاية.
- يساعد على إنقاص الوزن عند تناوله قبل النوم أو قبل الوجبات.
- لأنه يعمل على سد الشهية وبالتالي عدم القدرة على تناول كميات كبيرة من الطعام.
- مفيد لمرضى السكر لأنه يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.
- يحتوي على مجموعة كبيرة من فيتامينات ب يمثلها الكروم.
- بالإضافة إلى احتوائه على المغنيسيوم، فهو يساعد في علاج التهابات الأعصاب لمرضى السكر.
- يستخدم في أمراض القلب لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم مما يعني أنه يقلل من حدوث جلطات الدم.
- يستخدم للتعب والأرق لأنه يعمل كمسكن ويحسن المزاج ويساعدك على النوم بشكل أفضل.
قيمة أقراص الخميرة للجسم
- التقليل من أعراض الصرع وتقليل أعراضه.
- يتم استخدامه كمكمل بروتيني ومعزز للصحة.
- يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في نمو العظام.
- كما أنه يساعد على زيادة كفاءة الجهاز العصبي وسرعة انتقال النبضات العصبية.
- كما أنه يساعد على استقرار معدل ضربات القلب.
- كما أنه يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي ومستقر.
- يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي لاحتوائه على فيتامين ب.
- يتم استخدامه لعلاج الإسهال والوقاية منه.
- كما أنه يستخدم للتخلص من حب الشباب وآثاره والبقع الداكنة.
- يستخدم في علاج فقر الدم و فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
- يحتوي على فيتامين ب الذي يزيد من امتصاص الحديد.
- يستخدم لمنع تساقط الشعر ووقف تساقط الشعر وتقوية الأطراف والأظافر.
- وتمنع علامات الشيخوخة المبكرة وآثار حب الشباب.
- يساعد على تفتيح البشرة وجعلها نضرة واستعادة لونها.
- يتم استخدامه لتنظيم وتحسين الدورة الدموية في الجسم.
- يتم استخدامه لتقوية الأسنان والعظام في الجسم.
- كما أنه يستخدم لعلاج الحساسية والطفح الجلدي وتهيج الجلد لأنه يهدئ البشرة.
- يساعد في الحفاظ على الكبد وتحسين وظائفه، وينشط الغدة النخامية ويساعد الغدة الدرقية.
- يساعد على إزالة السموم من الجسم. هذا لأنه يحتوي على فيتامين ب
- كما أنه يساعد على زيادة امتلاء الخدين بشكل طبيعي. عند استخدامه كقناع للوجه بماء الورد.
يمكنك أيضًا التعرف على: فوائد الخميرة لزيادة الوزن
الاحتياطات الواجب اتباعها عند استخدام أقراص الخميرة
- يجب استخدامه بعناية حتى لا يؤدي إلى نتائج عكسية.
- في حالة استخدامه في الغذاء لغرض تسمين الجلد يجب تناوله بعد الأكل وليس قبله.
- لا ينصح بتناوله بكميات كبيرة، وإذا حدث ذلك فمن المستحسن أن يأخذ الشخص معه مجموعة من الفيتامينات المساعدة الغنية بالكالسيوم والفوسفور.
- لا يجوز استعماله في بعض الحالات لأنه قد يسبب الضرر، مثل استعماله للحامل.
- كما لا ينصح به للنساء المرضعات.
- لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأطفال الصغار.
- أو في حالة بعض التهابات الجلد، يمكن أن تزيد الحكة وتتسبب في انتفاخ المنطقة.
- يحظر استخدامه لمرضى كرون حتى لا تزيد أعراض المرض وشدته.
الآثار الجانبية لحبوب الخميرة
قد تسبب أقراص الخميرة بعض الآثار الجانبية عند المستخدمين لأول مرة، وفي هذه الحالة من الضروري استشارة الطبيب فورًا، حيث نعتقد أن هذا قد يحدث:
- بعض الاضطرابات والألم والانتفاخ وكذلك الغثيان.
- الدوخة وعدم الثبات أو الصداع.
- يحث الشعور بالتقيؤ.
- الاستهلاك المفرط لأقراص الخميرة يمكن أن يسبب الكساح وهشاشة العظام.
- وذلك لأن الفسفور الموجود في الخميرة يتداخل مع امتصاص الكالسيوم وبالتالي يقلل من نسبته في الدم.
كيفية استخدام أقراص الخميرة في الصيدلية
تستخدم حبوب الخميرة في إنقاص الوزن أو تسمينه، لذلك من الضروري اتباع تعليمات الطبيب وطريقة التطبيق لتجنب الآثار الجانبية والآثار السلبية، وغالبًا ما تظهر نتيجة استخدام الحبوب خلال أسبوع واحد فقط، من خلال التالية:
- إذا كنت ترغب في زيادة الوزن، يتم استخدام أقراص الخميرة كمكمل غذائي بعد كل وجبة، أي ثلاث مرات في اليوم.
- في حالة النحافة الشديدة والرغبة في زيادة الوزن في فترة قصيرة يمكن تناول ثلاثة أقراص خميرة أو أقل بعد كل وجبة تحت إشراف الطبيب.
- يجب التحذير من أنه عند استخدام عدد كبير من أقراص الخميرة، من الضروري تناول أحد العناصر مثل الكالسيوم والفوسفور.
- يمكن جعله ألذ عن طريق إذابته في أي مشروب من السعرات الحرارية والطاقة.
- قم بإذابه في الحليب الدافئ ويمكنك تحليته بالسكر والعسل، وتساعدك هذه الطريقة على زيادة الوزن بسرعة.
- وذلك لأن الحليب يحتوي على الكالسيوم.
- يمكن أيضًا إذابة حبوب الخميرة في حلقة وتحليتها بالعسل.
- إذا تم استخدامها لفقدان الوزن، فتناول أقراص الخميرة قبل كل وجبة.
- كن حذرًا عند تناول أقراص الخميرة بتركيزات معينة.
- يجب أن تكون هذه التركيزات مناسبة لكل فئة عمرية تستخدم أقراص الخميرة التي يمكن العثور عليها في الصيدليات.
يمكنك أيضا أن ترى: متى تكون نتيجة حبوب إنقاص الوزن؟
في نهاية هذا المقال على موقع جديد اليوم قدمنا لكم حبوب الخميرة الصيدلية والاسم الشائع والعلمي وكيفية استخدامها وفوائد استخدامها لأنها غنية بالعناصر الغذائية.
ما يجعله أكثر تميزًا من حيث استخداماته هو أنه طبيعي تمامًا وله مصدر طبيعي يستخدم في معظم الأطعمة التي نتناولها يوميًا.