هل القرطم ضار للمرأة الحامل والجنين، مقال موقع جديد اليوم يقدم لكم مقال اليوم حول ما إذا كان العصفر ضارًا بالحامل والجنين، الاسم العلمي (Carthamus tinctorius L) وهو من النباتات السنوية ذات الأزهار البرتقالية أو الصفراء أو الحمراء، لأن القرطم ينتمي إلى نفس عائلة عباد الشمس. يمتد أصله من الهند إلى إفريقيا.
تلف القرطم أو القرطم
بشكل عام، يعتبر القرطم آمنًا تقريبًا، ولكن في بعض الحالات، يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب الضرر المحتمل على القرطم، مثل:
- من الأفضل تجنب استخدامه أثناء الحمل لأن الرحم قد يتقلص، مما يزيد من خطر الإجهاض.
- بسبب عدم وجود أدلة كافية لدعم سلامتها أثناء الرضاعة الطبيعية ؛ خلال هذه الفترة، من الأفضل رفض استخدامها.
- سيؤدي تناوله إلى إبطاء عملية تخثر الدم، مما قد يتسبب في بعض مشاكل النزيف والمخاطر الصحية.
- يمكن أن يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذا تأكد من اختباره قبل الاستخدام.
- يمكن أن يرفع تناول الزيت من مستويات السكر في الدم ويؤثر سلبًا على مرضى السكري لأنه يتداخل مع الأدوية ويجعلها أقل فاعلية.
- يمكن أن يزيد هذا من خطر النزيف بعد الجراحة، لذلك من الأفضل التوقف عن تناول القرطم قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
ولا تفوت قراءة مقالنا: فوائد القرطم للخوف والقلق
يستخدم القرطم
- في الماضي، كان يستخدم بشكل أساسي للزهور لأنه لم يكن فقط مكونًا مهمًا في خلطات التوابل التقليدية.
- كما تم صنع الأصباغ الصفراء والحمراء للملابس منه.
- في الوقت الحاضر، يستخدم القرطم في العديد من المجالات.
- بالإضافة إلى استخدامه في مستحضرات التجميل وصباغة الأقمشة، يُزرع القرطم أساسًا لزيت القرطم للطبخ والطلاء.
فوائد القرطم
- يتكون من 75٪ حمض اللينوليك متعدد غير المشبع، وهو أعلى من الزيوت الأخرى مثل فول الصويا والذرة والزيتون.
- يختلف الباحثون حول استخدامه المحتمل لخفض الكوليسترول والوقاية من أمراض الدورة الدموية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- هناك بعض البيانات الأولية عن تناول الأطعمة وبعض النباتات الأخرى.
- يمكن أن يساعد في تقليل أعراض التهاب الكبد مثل القيء والانتفاخ وعدم الراحة.
- يمكن أن يساعد استخدام مزيج من الزيوت المختلفة في تقليل آثار الندوب والتشقق.
- توفر قيمة الزيت فيتامين هـ في النظام.
- بعد كل شيء، يمكن أن توفر ملعقة واحدة للجسم 23٪ من المعدل اليومي الموصى به من فيتامين هـ.
- يُعتقد أن هذا الفيتامين له تأثير مجدد ويمكنه أيضًا إبطاء الشيخوخة.
- فهي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض معينة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وإعتام عدسة العين والسكري، وهي أيضًا مصادر للدهون غير المشبعة.
- يمكن أن تساعد هذه الدهون في تقليل مخاطر تجلط الدم الذي يسبب السكتات الدماغية والنوبات القلبية، كما تساعد في توسيع الأوعية الدموية.
تشير أدلة أخرى إلى أنه غير فعال في خفض ضغط الدم وقد يحسن حالة الأشخاص ذوي البشرة الجافة والخشنة.
ما هو موجود في 100 جرام من القرطم؟
يحتوي على العناصر الغذائية التالية:
- محتوى السعرات الحرارية 517 سعرة حرارية.
- 5.62 مل من الماء.
- بروتين 16،18 جم.
- إجمالي الدهون 38.45 جرام.
- كربوهيدرات 34.29 جم.
- أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 4848 جم.
- كما يحتوي على 28223 جم من الأحماض الدهنية غير المشبعة.
- أحماض دهنية مشبعة 3.682 جم.
- كوليسترول 0 ملغ.
- كالسيوم 78 مجم 353 مجم.
- بوتاسيوم 687 مجم.
- حمض الفوليك 160 مجم.
- فيتامين أ 50 وحدة دولية.
- أيضا فيتامين ب 5 4.03 ملغ
يمكنك أيضًا التعرف على: فوائد وأضرار العصفر جابر القحطاني، قيمته الغذائية والاحتياطات
احتياطات القرطم
يعتبر الزيت المأخوذ عن طريق الفم هو الأكثر أمانًا لمعظم الناس، ولكن أخذه بمفرده أو مستحلب ممزوج بزيته قد يكون آمنًا وفقط بعد استشارة الطبيب.
كما أشار إلى أن بعض الأشخاص يمكنهم اتخاذ الاحتياطات، ومنها:
الأطفال
- يمكن إعطاء مستحلب الزيت للأطفال بأمان، ولكن لا يمكن إجراء هذا الإجراء إلا من قبل الطبيب.
النساء الحوامل والمرضعات
- على الرغم من أنه قد يكون من الآمن للمرأة الحامل تناول زيت القرطم عن طريق الفم.
- ومع ذلك، يوصى بتجنبها خلال هذه الفترة لأنها خطيرة بشكل عام لأنها تحفز بدء الدورة الشهرية.
- أما بالنسبة لحليب الأم، فإن المرأة المرضعة ليس لديها معلومات كافية عن سلامة تناول البذور أو زيت الزهور، لذلك ينصح بتجنبها خلال هذه الفترة.
أولئك الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالنزيف والجلطات الدموية وتقرحات المعدة والأمعاء
- ينصح الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات بتجنبها لأنها تبطئ تخثر الدم.
- الأشخاص الذين لديهم حساسية من عشبة الرجيد ونباتات النجمة الأخرى (مثل الأقحوان والقطيفة).
- نظرًا لأن الأشخاص الذين لديهم حساسية من هذه النباتات قد يعانون من الحساسية، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
الذين خضعوا لعملية جراحية
- يوصى بتجنبه لمدة أسبوعين قبل الاستهلاك، لأن القرطم يبطئ من معدل تخثر الدم، مما قد يزيد من خطر النزيف أثناء الجراحة أو بعدها.
التفاعلات الدوائية مع القرطم
- على الرغم من عدم وجود تفاعلات مذكورة مع القرطم، إلا أن مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات لا تزال تتفاعل معها، مثل الأسبرين، كلوبيدوجريل، ديكلوفيناك، وإيبوبروفين.
- قد تترافق كمية القرطم المستهلكة بكميات كبيرة مع تخثر الدم البطيء.
- لذلك، فإن تناول هذه المادة مع الأدوية التي تبطئ تخثر الدم يمكن أن يزيد من خطر الصدمة والنزيف.
- لذلك، من الضروري استشارة الطبيب عند أخذها معًا.
هل القرطم مفيد للحامل؟
- يحتوي على نسبة عالية من حمض اللينولينيك وحمض اللينوليك، مما يساعد على منع تصلب الشرايين وخفض الكوليسترول.
- تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والعديد من الفوائد الصحية الأخرى.
- أظهرت بعض الدراسات الطبية أن تناول حمض الفوليك أثناء الحمل.
- على الرغم من أن معظم الأبحاث يتم إجراؤها على حيوانات المختبر، إلا أنها تقلل من تشوهات الجنين لدى الأمهات المصابات بداء السكري، ولا توجد أبحاث كافية حول تأثيره على الحمل البشري.
- كما تظهر بعض الدراسات الطبية الأخرى أنه آمن للحوامل، على عكس الأزهار، لأن معظم الدراسات أكدت أن للزهور تأثيرات سامة.
- يجب عدم تناول أي مكملات تحتوي عليه، حيث يمكن أن يسبب القرطم. ماتت امرأة حامل أو أصيبت بنزيف مهبلي حاد.
مخاطر مادة سامة أثناء الحمل
كما ذكرنا سابقًا، فقد أكدت بعض الدراسات أن المادة سامة أثناء الحمل لأنها تزيد من تقلصات وانقباضات الرحم، وكذلك قوة الانقباضات، مما قد يعرضك للإجهاض، أو يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة وبعضها. المخاطر التي لها هي:
زيادة تدفق الدم
- يمكن أن يبطئ تجلط الدم، لذلك هناك قلق من أنه قد يزيد من خطر النزيف أثناء الحمل، خاصة إذا كنت تتناولين أدوية مسيلة للدم، لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض.
انخفاض سكر الدم
- أظهرت بعض الدراسات الطبية أنه يمكن أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم، لذا فإن تناوله أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والدوخة.
عملية التخثر
- لذلك، يمكن أن تزيد العملية القيصرية من خطر النزيف ويمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.
آفات الكبد
- يمكن أن يؤدي استهلاك زيت العصفر إلى إتلاف الكبد والتسبب في فشل الكبد الحاد، وقد أجريت معظم الدراسات على الفئران وحيوانات المختبر الأخرى.
- لذلك من الأفضل عدم استخدامه واستشارة الطبيب.
اقرأ هنا عن: أهم فوائد عشب القرطم
هذا بشكل عام يا أعزائي ننصحكم بتجنبه في فترة الحمل سواء أكانت أزهار أو زيت طبخ، لعدم وجود أبحاث كافية لتأكيد تأثيره على الحمل، وضرره يفوق فائدته بكثير، ويعتبر بشكل عام ضار بالحوامل لذا لا يجوز استعمال الأعشاب أثناء الحمل بدون استشارة الطبيب.