وصفات لعلاج النمش، يعتبر البعض النمش من علامات الجمال، لكن هناك من يرى أنه عيب ويحتاج إلى القضاء عليه، وفي هذا المقال نقدم لكم وصفات للتخلص من النمش بأسرع ما يمكن بقدر الإمكان.
ما هو النمش؟
- النمش من الأشياء التي تتشكل على الجلد نتيجة التعرض الطويل للشمس، النمش عبارة عن بقع بنية صغيرة تظهر على الجلد ولكنها لا تسبب أي ضرر.
- يتكون النمش نتيجة لزيادة إنتاج الميلانين المسؤول عن لون وصبغة الجلد والشعر.
- ينتج النمش أيضًا عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
انظر أيضًا: ما هي أسباب تلون الجلد؟
يمكن تقسيم النمش إلى نوعين:
- الدخل: هو نوع يعرف باسم النمش.
- الطيف الشمسي: هذه هي البقع الداكنة التي تسكن الجلد في مرحلة البلوغ ويمكن تقسيمها إلى نمش وبقع شمسية وبقع عمرية، وعلى الرغم من اختلاف الشكل إلا أنها تختلف في كيفية تكوينها وكيفية نموها.
أسباب ظهور النمش
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور النمش على الجلد، منها:
1- أشعة الشمس الضارة
تعتبر أشعة الشمس الضارة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور النمش على الجلد، حيث أنها تسبب أضرارًا كبيرة للميلانين الذي تفرزه الخلايا الصبغية التي تحمي البشرة وتحميها من تغير لونها.
2 عوامل وراثية
تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في ظهور النمش، حيث إن النمش، إذا ظهر في الوالدين، يمكن أن ينتقل إلى الأطفال من خلال الجينات.
3- البشرة الفاتحة
تتميز البشرة البيضاء بأنها أكثر عرضة للنمش، حيث أن البشرة الفاتحة أكثر حساسية لأشعة الشمس، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الخلايا الصبغية فيها تنتج كمية أقل من الميلانين.
4 النمش أثناء الحمل
الحمل هو الوقت الذي يمكن أن يظهر فيه النمش، حيث يمكن أن تظهر البقع الداكنة المشابهة للنمش على جسم المرأة، ولكنها تختفي في الغالب عند الولادة.
وصفات لعلاج النمش
هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها لعلاج والتخلص من النمش ومنها:
1 – الأمل
تعتبر مادة الأملا من المواد التي تعمل على تفتيح البشرة لاحتوائها على الأحماض الإيلاجيك والغالية، كما أنها تقلل من إفراز الميلانين.
مكونات وصفة املا
- ملعقة صغيرة من مسحوق amla.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة عمل وصفة مكافحة غسل الأموال
- نضيف الكمية المناسبة من الماء إلى ملعقة من مسحوق amla حتى نحصل على خليط ناعم.
- ضع العجينة على المناطق التي بها نمش لمدة 10 دقائق.
- نغسلها جيداً بالماء الدافئ ونتبع هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
إقرأ أيضاً: أسباب ظهور البقع الحمراء على الجلد بدون حكة
2- وصفة صودا الخبز
تزيل صودا الخبز خلايا الجلد الميتة ذات المظهر الداكن على الجلد.
مكونات وصفة صودا الخبز
- قطرة أو قطرتين من زيت الخروع.
- رشة من صودا الخبز.
وصفة لكيفية صنع صودا الخبز
- امزج هذه المكونات معًا.
- ثم ضعي الخليط على المنطقة التي يظهر فيها النمش.
- اتركي الخليط على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة.
- ثم يتم غسلها بالماء الدافئ وتكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
3 – وصفة الباذنجان
يدعم الباذنجان البشرة ويحميها من الشوائب، وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، مما يجعل البشرة خالية تمامًا من الشوائب.
مكونات وصفة الباذنجان
حبة باذنجان صغيرة.
طريقة طبخ وصفة الباذنجان
- نقطع الباذنجان إلى قطع صغيرة.
- بعد ذلك، بهذه القطعة، يتم مسح الأماكن المصابة بالنمش لمدة 3 دقائق، ويمكن تحضير العصير ووضعه على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم غسله بالماء الدافئ.
علاج النمش بالعشب
تعتبر الأعشاب من أهم العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من النمش، حيث تعتبر الأعشاب من العلاجات التي ليس لها أي آثار جانبية، ومن هذه الأعشاب:
1- عصير ليمون
- يعتبر عصير الليمون من أقوى عوامل تبييض البشرة، لذلك فهو يستخدم للتخلص من النمش والبقع الداكنة، وينصح باستخدامه لفترة طويلة حتى يتم إزالة النمش.
- يتم عصر القليل من الليمون، ويتم وضع هذا العصير على المناطق المصابة بالنمش.
- اتركي هذا العصير على النمش لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ، وكرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى يختفي النمش.
2- كريمة الزبادي
- يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يلعب دورًا رئيسيًا في إزالة النمش من الجلد.
- وزعي طبقة من الزبادي على المناطق التي يوجد بها نمش واتركيها حتى تجف تمامًا.
- يتم غسل الجلد بالماء الدافئ وتنظيفه بقطعة قماش ناعمة.
- هذه الوصفة تقشر الجزء العلوي من الجلد وتزيل النمش.
- يتم تكرار هذا الإجراء مرة واحدة يوميًا حتى تتم إزالة النمش.
3 – العسل
- العسل مادة طبيعية لها خصائص تفتيح البشرة.
- يتم خلط كمية العسل بكمية الماء.
- ثم يوضع الخليط على المنطقة التي بها نمش ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- يمكنك خلط القمح بالعسل، ووضع المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسل الجلد جيداً.
العلاج الطبيعي للنمش
بالرغم من أن الأعشاب ليس لها أي آثار جانبية، إلا أن العلاج يعتبر الأسرع في إزالة النمش وله تأثير فعال في التخلص من النمش عندما يتفاقم النمش.
1- العلاج بالليزر
- الليزر من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من النمش حيث أن مخاطره قليلة جدًا.
- يخضع المريض لسلسلة من الجلسات يتعرض خلالها المريض لضوء شديد يزيل النمش.
- لكن في بعض الأحيان يمكن أن يسبب احمرار الجلد، وتقشره، بصرف النظر عن وجود بعض التغييرات الجلدية.
2- نيتروجين سائل
- يعتبر النيتروجين طريقة آمنة للتخلص من النمش، حيث أنه لا يحتاج إلى تخدير ولا يستغرق وقتاً طويلاً للتعافي.
- تعتمد هذه الطريقة على التجميد بالنيتروجين السائل البارد من خلال الخلايا المصابة من البشرة، ثم التخلص منها وتدميرها.
- أحد الآثار الجانبية المحتملة لهذه الطريقة هو النزيف وبعض القرح وبعض التندب في الجلد.
3- التقشير الكيميائي
- يستخدم التقشير الكيميائي لإزالة النمش، حيث يتم استخدام محلول كيميائي في عملية تقشير المنطقة المصابة، مما يؤدي إلى ظهور طبقة جديدة من الجلد، وبعد التقشير يجب أن يبقى الشخص بعيداً عن الشمس.
- هذا لمساعدة الجلد على الشفاء بشكل أسرع، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي، بما في ذلك تهيج الجلد والتورم المؤقت.
منع النمش
فالوقاية خير من العلاج، لذلك يجب على الإنسان أن يعتني ببشرته ويكون ذلك من خلال:
- الابتعاد عن الشمس وتجنب التعرض المستمر لها لتجنب زيادة الميلانين، ويعمل التعرض للشمس على تلطيخ الجلد وتغميق الجلد.
- قللي من استخدام مستحضرات التجميل.
- تأكد من استخدام واقي الشمس الطبي.
- اعتني بالبشرة، اعتني بها وحافظ عليها نظيفة.
- استخدام أقنعة العناية بالبشرة.
- تقشير الجلد لإزالة الخلايا الميتة.
- تناول طعامًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات.
شاهدي أيضاً: ما هي علامات التمدد وما أسبابها وعلاجها؟
في نهاية رحلتنا حول موضوع وصفات علاج النمش، قمنا بإدراج جميع وصفات علاج النمش ونتطلع إلى تعليقاتكم.