علاج الخجل والاحمرار والاحمرار والخجل من الصفات المرغوبة، ولكن ما تجاوزه تحول إلى نقيضه.

لذلك سنتحدث عن علاج الخجل واحمرار الوجه في المقال التالي.

احمرار الوجه النفسي

  • هناك تفسير في علم النفس يوضح أن احمرار الوجه هو نتيجة شعور الشخص بوجود مشكلة في مظهره أو حديثه أو سلوكه، الأمر الذي لفت الانتباه إليه بطريقة غير سارة.

إقرأ أيضاً: علاج الخوف من الناس والمشاكل

تنظيف الوجه الطبي

  • من وجهة نظر طبية، يفسر احمرار الوجه بأنه رد فعل طبيعي للجسم تجاه الشعور بالكسوف الذي لا يمكن السيطرة عليه.
  • يحدث بشكل لا إرادي ويمكن أن يتجاوز الاحمرار الوجه ويظهر نتيجة الخجل على الوجه والرقبة والأذنين والصدر.

أسباب احمرار الوجه بشكل عام

  • هناك عدة أسباب مختلفة لاحمرار الوجه، مثل الخجل والتوتر وأسباب أخرى مثل:
  • الأكزيما: هي حالة جلدية تسبب طفح جلدي على الوجه.
    • بصرف النظر عن احمرار الوجه وتقشير خلايا الجلد، فإن هذا النوع شائع جدًا بين الأطفال.
  • عدم تحمل الكحوليات: يعاني بعض الأشخاص من خلل جيني في طريقة عمل الكبد.
    • – عدم القدرة على تكسير الكحول، وهذا العيب يؤدي إلى تراكمه في الجسم، وخاصة على الوجه والرقبة.
    • ويصاحبه صداع وتعب عام وارتفاع ضغط الدم واحتقان بالأنف.
  • الذئبة: هو مرض من أمراض المناعة الذاتية يتسبب في مهاجمة الجسم لنفسه.
    • وهذا يؤدي إلى ظهور علامات حمراء على الأنف والوجه، بالإضافة إلى ضعف عام وتيبس وألم في المفاصل.
  • سن اليأس: عندما تبلغ المرأة سن اليأس، فإنها تعاني من بعض الأعراض.
    • بما في ذلك الحرارة المفاجئة على الوجه، مصحوبة بالتعرق والقشعريرة وزيادة معدل ضربات القلب.
  • الآثار الجانبية للأدوية: على سبيل المثال، بعض أنواع العلاج الكيميائي التي توسع الأوعية الدموية في الجلد أو تهيج الجلد، مثل استخدام كريم الكورتيزون.
  • الحمى القرمزية: هي عدوى بكتيرية تنتشر بسهولة في بيئة مغلقة عن طريق الأشخاص المصابين وهي أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا.

قد ترغب أيضًا في التعرف على: معلومات عن علاج الرهاب الاجتماعي

علاج الخجل واحمرار الوجه بالعشب

  • ماسك الخيار: يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا كمضاد للالتهابات وتعالج الاحمرار.
  • العسل: له دور فعال في علاج الطفح الجلدي والحروق والجروح.
  • يقلل الاحمرار بالإضافة إلى قدرته على تجديد خلايا الجلد وتنظيم جهاز المناعة في الجلد.
  • دقيق الشوفان: مكون واحد ثبت أنه مضاد للالتهابات ويخفف من التهيج والاحمرار.
  • يستخدم لعلاج الحكة والأكزيما والجفاف والحرقان.
  • له قدرة ممتازة على تهدئة وترطيب الجلد، وكذلك تعزيز التئام الجروح.
  • جل الصبار: غني بالخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات والأكسدة، وكلها تساعد في علاج حروق الشمس وكمضاد للالتهابات.
  • الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات، حيث يقي من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الاحمرار.

العلاج الدوائي لاحمرار الوجه

  • استخدام المضادات الحيوية لعلاج الحمى القرمزية.
  • العلاج الهرموني لأعراض سن اليأس.
  • تناول الأدوية المناسبة لعلاج الذئبة الحمامية.
  • الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان.
  • تجنب شرب الكحول.

نصائح حول كيفية التخلص من الخجل

  • لا تتظاهر وتعمل على شخصيتك.
  • جرب أشياء جديدة، مثل رياضة جديدة أو وصفة طعام جديدة.
  • بناء ثقتك بنفسك والعمل عليها.
  • حاول أن تكون اجتماعيًا وتنمو من دائرة معارفك.
  • في المواقف المحرجة، حاول التنفس بعمق.
  • جربي وضع كريم الأساس لتقليل الاحمرار.
  • حاول تجنب الخجل وركز أكثر على موضوع الحوار.

يمكنك أيضا أن ترى: العد الوردي وأسبابه وعلاجه

وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي ذكرنا فيه أسباب احمرار الوجه وعلاجه بالأعشاب.