أنواع حقن فيتامين بـ 12 وما هو أفضلهم

أنواع حقن فيتامين ب 12 وأيها الأفضل، انتشرت في السنوات الأخيرة أعراض نقص فيتامين ب 12، وتلعب حقن فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في تعويض هذا النقص وشفاء الجسم وتزويده بالطاقة اللازمة لأن هذا الفيتامين يلعب دورًا رئيسيًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، وبالنظر إلى ضغوط الحياة الكثيرة، يحتاج الإنسان إلى هذه الحقن لزيادة طاقة الجسم، وقد وجد الأطباء أن حقن فيتامين ب 12 من أسرع المنشطات المتاحة، وفي هذه المقالة سوف نتعرف على أهم أنواع حقن فيتامين ب 12 وأيها أفضل.

أهمية حقن فيتامين ب 12

ينتمي فيتامين ب 12 إلى مجموعة فيتامينات ب الثمانية، وتحتاج جميع خلايا الجسم إلى هذا الفيتامين لما له من دور مهم في العديد من العمليات الحيوية الهامة في الجسم.

1. من خلال تنشيط عمل الدماغ والجهاز العصبي، فإن فيتامين ب 12 يدعم صحة الجهاز العصبي، ويمنع الاكتئاب، كما يمنع تدمير خلايا الدماغ، كما أنه يسرع من عمل الأعصاب.
2. يساعد فيتامين ب 12 في الوقاية من أمراض القلب عن طريق خفض الكوليسترول السيئ والوقاية من السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
3. يلعب فيتامين ب 12 دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، لذا فإن نقصه يسبب فقر الدم.
4. تعتبر حقن فيتامين ب 12 أفضل من المكملات الغذائية عن طريق الفم لأنها تدخل مجرى الدم مباشرة دون الحاجة إلى المرور عبر الجهاز الهضمي، مما يجعلها خيارًا قابلاً للتطبيق لمن يعانون من مشاكل صحية في الجهاز الهضمي.

انظر أيضًا: أعراض نقص فيتامين B1 و B6 و B12 في الشعر

نسبة فيتامين ب 12 التي يحتاجها الجسم

• يحتاج الشخص البالغ إلى 2-3 ميكروجرام من فيتامين ب 12 يوميًا للحفاظ على جميع تفاعلات فيتامين ب 12 بكامل قوتها.
• لذلك فإن استخدام حقن فيتامين ب 12 لا يفيد إلا إذا كان الجسم يعاني من نقص، لأن الكمية المخزنة في الكبد تكفي لإمداد الشخص البالغ بفيتامين ب 12 لسنوات عديدة دون أي أعراض نقص هذا الفيتامين.
• أيضًا، يُفرز فيتامين ب 12 الزائد فورًا لأنه مادة قابلة للذوبان في الماء، لذا فإن تناول فيتامين ب 12 لا يفعل شيئًا سوى إفرازه في البول.

الاحتياطات قبل العلاج بالحقن

قبل بدء العلاج يجب إبلاغ الطبيب بما يلي:

• إذا كان المريض يعاني من حساسية تجاه السيانوكوبالامين أو بخاخات الأنف أو بعض الأدوية مثل الهيدروكسوكوبالامين أو الفيتامينات أو أي أقراص أخرى.
• إذا كان المريض يعاني من أمراض الكلى.
• إذا كانت المريضة مرضعة أو حامل.
• احرص على إخبار الطبيب إذا كان المريض يتناول مضادات حيوية أو ميثوتريكسات أو حمض الفوليك أو أي أدوية أخرى حتى يتمكن الطبيب من تعديل الجرعة أو تحذير المريض من احتمالية حدوث آثار جانبية معينة وكيفية إدارتها.

عوامل الخطر لنقص فيتامين ب 12

هناك مجموعات أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12 من غيرهم، وينصحونك باستشارة طبيبك إذا كان حقنة فيتامين ب 12 مناسبة لهم.بشكل عام، يزداد خطر الإصابة بنقص فيتامين ب 12 الحاد إذا كان لدى الشخص المخاطر التالية عوامل:

• الشيخوخة، خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والذين عادة ما يكون لديهم إفرازات هضمية أقل من المعتاد.
• اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون.
• اتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا، حيث أن معظم مصادر فيتامين ب 12 هي مصادر حيوانية.
• وجود مشاكل صحية معينة في المناعة الذاتية، مثل مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية.
• استئصال جزء من الجهاز الهضمي.
• تناول أنواع معينة من الأدوية، على سبيل المثال، الموصوفة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
• الإفراط في الشرب والتدخين.
• الحمل والرضاعة.
• تناول بعض الأدوية التي تؤثر على امتصاص فيتامين ب 12، مثل مثبطات مضخة البروتون.

انظر أيضًا: فوائد فيتامين هـ للبشرة والشعر والهالات السوداء

تفاعلات حقن فيتامين ب 12 مع الأدوية وبعض الأمراض

يجب على المريض إبلاغ الطبيب عن أي أدوية يتناولها قبل تلقي حقن فيتامين ب 12، حيث أن بعض الأدوية يمكن أن تتداخل مع الحقن وتسبب مضاعفات خطيرة، وبعض الأدوية التي يتم تناولها مع حقن ب 12 يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة، منها:

• أسبرين؛
• مضادات حيوية.
• ميتفورمين.
• أدوية منع الحمل.

بالإضافة إلى ذلك، قبل البدء في العلاج، يجب على المريض إبلاغ الطبيب إذا كان يعاني من حساسية تجاه بعض الأدوية، أو إذا كان يعاني من أمراض معينة تتعارض مع حقن فيتامين ب 12، بما في ذلك أمراض الكلى، وبعض أمراض الدم، “مرض ليبر”، وهو العين. المرض، وانخفاض مستويات حمض الفوليك والحديد.

أعراض نقص فيتامين ب 12

قد يعاني الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 من بعض الأعراض، بما في ذلك:

1. اضطراب الحركة

يمكن أن يؤدي الضرر العصبي الناجم عن نقص فيتامين ب 12 إلى خلل في قدرة الشخص على الحركة، بالإضافة إلى التأثير على مشاكل توازن الشخص، وعادة ما تكون هذه الأعراض من سمات كبار السن الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12.

2. خدر وتنميل

يساعد فيتامين ب 12 الجسم على إنتاج مادة المايلين، وهو أمر مهم لعمل الجهاز ويحمي أعصاب الجسم. على المدى الطويل، يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تلف الأعصاب وبالتالي إلى الإحساس بالوخز والتنميل.

3. اصفرار وشحوب الجلد

يعاني الأشخاص المصابون بنقص فيتامين ب 12 عادةً من اصفرار الجلد بسبب نقص فيتامين ب 12 الناجم عن خلل في قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.

4. التعب والإرهاق

يؤدي خلل في إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى انخفاض قدرة هذه الخلايا على نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وبالتالي إلى نقص الأكسجين الذي تحصل عليه خلايا الجسم، مما يتسبب في إصابة الشخص. للشعور بالتعب والإرهاق.

5. اللمعان

أظهرت الأبحاث أن التهاب اللسان يمكن أن يكون من أهم الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بنقص فيتامين ب 12، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى التي تظهر في الفم، بما في ذلك التقرحات والحرقان في الفم وخدر اللسان.

6. صعوبة التنفس

انخفاض كمية الأكسجين التي تدخل خلايا الجسم، نتيجة ضعف الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12، يتسبب في إصابة المريض بضيق في التنفس ودوخة، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.

7. تغير المزاج

يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى اضطرابات مرتبطة بفشل الدماغ، مثل الخرف، وأشهر أشكاله هو الاكتئاب.

8. تغييرات في الرؤية

قد يواجه الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 صعوبة في الرؤية بسبب خلل في العصب ومشاكل في العصب البصري الذي ينتقل إلى العين.

الآثار الجانبية لحقن فيتامين ب 12

تشمل الآثار الجانبية لاستخدام حقن فيتامين ب 12 ما يلي:

1. ألم في الصدر، تغير مفاجئ في الرؤية أو الكلام، أو عدم انتظام ضربات القلب.
2. إسهال خفيف.
3. انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم.
4. شعور بحكة أو تورم في جميع أنحاء الجسم.
5. ألم أو احمرار في موقع الحقن.
6. ارتفاع سكر الدم الطبيعي.
7. تغير لون البول إلى الأصفر الفاتح.

شاهدي أيضاً: ما هي أعراض نقص فيتامين أ؟

في نهاية رحلتنا مع أنواع حقن فيتامين ب 12 وأيها أفضل، يجب على الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 اتباع نظام غذائي متوازن وتعويض هذا النقص بأخذ حقن فيتامين ب 12 على النحو الذي يصفه الطبيب وفقًا له. حالة طبية، وفي نهاية مقالنا ذكرنا أهم أنواع حقن فيتامين ب 12 والحالات المرضية التي تتطلبها، وكذلك أعراض نقص فيتامين ب 12 في الجسم.