أسباب ظهور تقرحات القدم يصاب كثير من الناس ببثور القدم وهو أمر مزعج ومؤلمة للجميع، وتحدث تقرحات القدم لأسباب عديدة، مثل الاحتكاك اليومي، وخاصة عند ارتداء الأحذية الضيقة،
لذلك تبدأ البثور بالظهور على الجلد ويمكن حل هذه المشكلة ببعض الطرق وفي هذا المقال سنتحدث عن البثور على القدمين وأسبابها وكيفية الوقاية منها.
تعريف البثور على القدم
- الفقاعة (الاسم الطبي هو نفطة) عبارة عن كيس صغير من السوائل يتشكل على الجسم بشكل عام وعلى القدمين بشكل خاص، ويُعرف أيضًا باسم نفطة القدم.
- وهي عبارة عن أكياس صغيرة بأحجام مختلفة تحتوي على سوائل يمكن أن تسبب ظهور القيح.
يمكن أن تختلف هذه البثور في الحجم وتحدث لعدة أسباب، بما في ذلك:
- حروق الجلد
- الالتهابات الفطرية والبكتيرية
- لدغات الحشرات أو الإصابات التي تسبب العدوى.
انظر أيضًا: موقع أجزاء الجسم في باطن القدم
تلف الفقاعات
- يمكن أن تمنعك فقاعات الهواء من القيام بالأنشطة اليومية لأنها تسبب إزعاجًا شديدًا وألمًا، على سبيل المثال، اعتمادًا على موقعها.
- إذا كنت تعاني من بثور على قدميك، فقد يكون من الصعب عليك المشي أو ممارسة الرياضة أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- هذه البثور شائعة في القدمين، ولحسن الحظ، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف من الشعور بعدم الراحة وتقلل من خطر تكرار ظهور البثور.
- لا تقتصر هذه الأكياس على الساقين ولكنها تصبح أيضًا من أكثر الأماكن تهييجًا بسبب الاحتكاك اليومي للهزاز
- هذا يجعل من الصعب المشي أو ممارسة الرياضة في الحياة الطبيعية.
كيفية إزالة البثور من القدمين
يمكنك التخلص من البثور المزعجة باتباع الخطوات التالية:
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- خذ حقنة معقمة وعقم الإبرة بالكحول المعقم.
- استخدم وسادة قطنية معقمة لتنظيف فقاعات الهواء من على قدميك.
- خذ إبرة واصنع ثقبًا صغيرًا في الفقاعة.
- اسمح للسائل من الفقاعة بالتجفيف وتجفيف الفقاعة تمامًا.
- ضع مرهم مضاد للبكتيريا على البثور.
- قم بتغطية الفقاعة بضمادة معقمة.
- اترك الضمادة حتى تلتئم البثور.
اقرأ أيضًا: طرق علاج العقدة العصبية في باطن القدم
منع ظهور بثور على القدمين
للتخلص من البثور على القدمين، من الضروري القيام بعدة إجراءات:
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة. من الأفضل عدم ارتداء الأحذية أثناء ظهور البثور.
- ولكن عندما تصبح الأمور صعبة، اختر حذاءًا مريحًا لا يضغط على البثور على باطن قدميك.
- إذا كنت ترتدي حذاءًا، فقم بتغطية المنطقة بضمادة جافة ومعقمة واختر واحدة تسمح للجلد بالتنفس.
- تجنب المشي أو الوقوف لفترات طويلة. لمنع وعلاج بثور القدم، يجب عدم المشي لمسافات طويلة أو الوقوف على قدميك لفترة طويلة.
- تجنب ملامسة أي مهيجات. المواد الكيميائية تهيج الجلد ويمكن أن تسبب بثور مزعجة.
- مثل المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على الجلد، لا ينصح بالتلامس مع المواد الكيميائية الموجودة على الجلد.
- استخدام الكمادات الباردة يمكنك استخدام كمادات الثلج على المناطق التي قد تظهر فيها بثور على قدميك.
- لكنك لست بحاجة إلى ضغط أو احتكاك، فقط المس منطقة الفقاعة برفق لتخفيف ألم البثور على قدميك.
- حافظ على جفاف المنطقة المصابة. إذا ظهرت بثور، يجب أن تكون حريصًا على إبقاء المنطقة المصابة جافة قدر الإمكان.
- يجب أن يكون جافًا دائمًا، وإذا تعرض للماء، فيجب تجفيفه جيدًا.
- نظف البيئة المحيطة جيدًا لتجنب التلوث بالبكتيريا التي تسبب التلوث والتهيج والعدوى.
تشخيص البثور
- لسوء الحظ، يمكن عادةً التخلص من بثور الغضب بالعلاجات المنزلية في غضون أيام قليلة، لسوء الحظ.
- لا تستجيب بعض الثآليل للعلاج المنزلي أو تزداد سوءًا بمرور الوقت.
- إذا تسببت فقاعات الهواء في ألم شديد أو منعتك من المشي، فاستشر طبيبك.
- إذا كانت فقاعات الهواء مصحوبة بحمى أو غثيان أو قشعريرة، يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة.
- قد يستخدم طبيبك إبرة معقمة لشفط السائل الفقاعي الذي يسبب الألم، وإذا اشتبه في وجود عدوى، اختبر عينة من السائل في البثور لتحديد سبب العدوى.
إقرئي أيضاً: طرق معالجة رواسب الملح على كعب الحامل
العلاجات المنزلية للبثور على القدمين
- قد ترغب في ثقب الفقاعة أو فقعها لإزالتها، لكنك تحتاج حقًا إلى إبقائها سليمة لأن الفقاعة المفتوحة يمكن أن تصاب بالعدوى.
- يمكن أن يساعد تغطية الفقاعة بضمادة في عملية الشفاء لحمايتها أثناء إبقائها مفتوحة.
- سوف تتصلب البثور وتختفي بمرور الوقت حتى يحدث هذا وقد تشعر بعدم الارتياح بسبب حجم البثور.
- صحيح، لا ينبغي أن تنفجر الفقاعات، ولكن يمكن تخفيف الضغط.
- من خلال القضاء على الفقاعات بأمان بالطرق التي ناقشناها سابقًا في المقالة.
- يتضمن منع ظهور البثور على القدمين معالجة السبب الجذري إذا كان مرتبطًا بالاحتكاك.
- ارتدِ أحذية مريحة ومناسبة عندما تلمس القدم منطقة معينة من الحذاء.
- ارتداء الحذاء المناسب يمنحك توسيدًا إضافيًا ويقلل الاحتكاك.
- إذا كنت رياضيًا، فتأكد من جفاف قدميك واستخدم مسحوق القدم لتقليل التعرق.
- أو ارتدِ جوارب ماصة للرطوبة مصممة خصيصًا للرياضيين.
- لأن هذه الجوارب تجف بشكل أسرع وتقلل الرطوبة.
- إذا تسببت مستحضرات التجميل (مثل البودرة أو المستحضر أو الصابون) أو أي من مسببات الحساسية الأخرى في ظهور بثور على قدميك.
- سيقلل تجنب المهيجات من احتمالية ظهور بثور جديدة. إذا كانت البثور ناتجة عن حالات طبية معينة، فناقش العلاج مع طبيبك.
أسباب ظهور بثور على القدمين
كما أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تقرحات مؤلمة ومزعجة على القدمين، وسوف نشرح هذه الأسباب في النقاط التالية:
- ارتداء أحذية ضيقة لمسافات طويلة قد يؤدي ارتداء أحذية ضيقة إلى ظهور بثور.
- هذا يمكن أن يسبب الألم والبثور، خاصة إذا كنت ترتدي أحذية بدون جوارب.
- تؤدي بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري والالتهابات الفيروسية، إلى زيادة احتمالية ظهور البثور.
- ومن الأمراض الجلدية المسببة للهربس أشهرها حب الشباب والأكزيما والجدري والالتهابات الفطرية والبكتيرية.
- حروق الجلد. عندما يحترق الجلد، قد يستجيب الجسم عن طريق تكوين بثور لحماية الأنسجة الكامنة من التلف.
- يمكن أن يكون سببه الحروق الناجمة عن أشعة الشمس الضارة أو السوائل والمواد شديدة السخونة.
- التعرض للبرد الشديد. يمكن أن يتسبب البرودة الشديدة في تجمد مناطق من الجلد وتسبب موت الخلايا.
- يؤدي ذلك إلى ظهور جيوب جلدية أو بثور على القدمين، بحيث تظهر هذه الجيوب لتخزين الحرارة في الجسم.
- التهاب الجلد التماسي يمكن أن يتسبب التهاب الجلد التماسي في ظهور بثور، خاصة مع الاحتكاك الشديد.
- الرطوبة الزائدة أو التعرق المفرط هو أيضًا أحد أسباب ظهور تقرحات الجلد التي تكون شائعة جدًا في الصيف عندما يكون الطقس حارًا.
- التعرض للمواد الكيميائية. يمكن أن يكون سبب رغوة الجلد هو التعرض للمواد الكيميائية الضارة (مثل المنظفات أو مستحضرات التجميل).
- تمزق الوعاء الدموي عندما يتمزق أحد الأوعية الدموية، فإنه يخترق أحيانًا من خلال طبقة من الأنسجة.
- يؤدي هذا إلى اختلاف الفقاعات عن الفقاعات التي تحتوي على السائل.
تضمنت المقالة عدة نقاط مهمة تم شرحها بالتفصيل للتعرف على البثور الموجودة على القدمين والتعرف عليها، وتلفها وكيفية الوقاية منها بالعلاجات المنزلية، وتجدر الإشارة إلى أن المقالة تضمنت تشخيص البثور على القدمين،
وكيفية منع ظهور البثور على القدمين، ولم يتجاهل المقال أسباب ظهور البثور على القدمين، أود أن ألفت انتباه القراء إلى ضرورة اتباع طرق منع ظهور البثور على القدمين. يجب أن تكون أقدامك نظيفة، ولا تقف لفترة طويلة ولا تمشي لمسافات طويلة، لتفادي ظهور بثور على قدميك.