فوائد زيت الزيتون للشعر الأشقر وكيفية استخدامه. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر الأشقر عند النساء والرجال، وأحيانًا يكون ذلك بسبب عوامل وراثية، ولكن غالبًا ما يكون السبب هو التلوث البيئي، والعوامل البيئية، والاستخدام غير السليم لمنتجات العناية بالبشرة، وسوء التغذية والاستخدام المتكرر لصبغات الشعر. تؤدي هذه الأسباب إلى أن يصبح الشعر خفيفًا ومتضررًا، لذلك في المقال التالي سوف نلقي نظرة على فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف وطرق استخدامه لجعل الشعر أكثر كثافة وأطول.
فوائد زيت الزيتون للشعر الرقيق
- يساعد زيت الزيتون على إعادة سماكة الشعر والتخلص من الشيب لاحتوائه على فيتامين E.
- يساعد زيت الزيتون على إمداد الشعر بأوميجا 3 التي تقوي الشعر وتغذي الشعر الناعم وتمنع تساقط الشعر.
- يقلل زيت الزيتون بشكل كبير من معدل تساقط الشعر وهو أيضًا علاج فعال للنساء اللواتي يعانين من بطء نمو الشعر عند وضعه على فروة الرأس.
- يحافظ على رطوبة فروة الرأس، ويحميها من الجفاف والتلف نتيجة استخدام مجففات الشعر والكريمات ومثبتات الشعر.
- يتخلص الشعر من الجفاف والتلف، لذلك يجب على من يعاني من الشعر الجاف أن يقوم بتدليكه بزيت الزيتون من الجذور حتى الأطراف، وينصح باستخدام هذه الطريقة بانتظام حتى يتم التخلص من التلف والجفاف تمامًا.
- يهدئ زيت الزيتون الشعر المجعد والمتطاير عن طريق فرك بضع قطرات من زيت الزيتون على شعرك قبل تمشيطه.
- يزيد من لمعان الشعر خاصة في فصل الصيف حيث أن أشعة الشمس ومياه البحر تجعل الشعر يفقد لمعانه.
- يخلص فروة الرأس من العديد من المشاكل مثل: القمل والقشرة.
إقرأ أيضاً: فوائد ومضار زيت الزيتون على الريق
طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر
- اخلطي كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت جوز الهند، ثم دلكي المزيج جيدًا في شعرك وفروة رأسك لمدة خمس عشرة دقيقة، وتأكدي من أن حركات التدليك بطيئة ولطيفة، ثم لفي شعرك بالزيت لمدة ساعتين قبل شطفه جيدًا.
- اخلطي بيضة مع مائتي مليغرام من زيت الزيتون، ثم افركي المزيج جيداً في فروة رأسك، وتأكدي من أن شعرك وفروة رأسك مبللتان، واتركي المزيج على رأسك لمدة ساعة قبل غسلها وتنظيفها، وللحصول على أفضل النتائج، تكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى يصبح الشعر ناعما وقويا.
- تدليك الشعر بزيت الزيتون الدافئ، وتسخين نصف كوب من زيت الزيتون لمدة ربع ساعة تقريبًا، وتدليك الشعر بلطف بزيت الزيتون الساخن وفروة الرأس، وتغطية الشعر جيدًا بزيت الزيتون، وتغطية الشعر وتركه ثلاثين دقيقة، ثم لفها بمنشفة مبللة بالماء الساخن لمدة عشر دقائق، ثم نظفها جيدًا من الزيوت.
- اخلطي ملعقة صغيرة من هريس بذور الحلبة الدافئ مع نصف كوب من زيت الزيتون، افركي هذا الخليط جيدًا على الشعر من فروة الرأس إلى الجذور، هذا الخليط مفيد جدًا لتقوية نمو الشعر.
وصفات بزيت الزيتون للشعر الخفيف
في الوصفات التالية يفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز وزيت الزيتون البكر الممتاز لأن هذين النوعين لا يحتويان على مواد كيميائية ضارة.
1. الاستحمام بزيت الزيتون للشعر
اخلطي حوالي نصف كوب من زيت الزيتون مع صفار بيضة وبضع قطرات من عصير الليمون، يمكنك إضافة اللافندر إذا أردت الحصول على رائحة أفضل للخليط، ضعي هذا الخليط على شعرك وتدليكه جيدًا وبلطف، ثم غطيه. شعرك واتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اشطفيه جيداً
2. زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي
لتحضير هذه الوصفة، نخلط حوالي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ونضيف حوالي 7 إلى 10 قطرات من زيت شجرة الشاي ونخلط جيداً، ثم نضع المزيج على الشعر ونغطيه بقبعة أو بمنشفة ونتركه على الشعر طوال الليل و اغسله في صباح اليوم التالي وهذا الخليط فعال. وهو فعال جدا في علاج قشرة الرأس ويعطيها رائحة رائعة.
اقرأ أيضًا: كيف يفيد زيت الزيتون في ارتفاع ضغط الدم
3. استخدم زيت الزيتون الساخن
اخلطي كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع، يمكنك إضافة أوراق الكركديه لإعطاء رائحة مميزة.أولا سخني الخليط واتركيه على درجة حرارة دافئة، ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكي الشعر جيداً لمدة عشر دقائق ثم لف الشعر بمنشفة ساخنة، فهذا يضمن ترطيب الشعر. ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ.
4. خليط من القرفة والعسل
سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من القرفة واخلطي هذه المكونات جيدًا حتى تصبح معجونًا وضعيها على رأسك وهذه المكونات تساعد في تقليل تساقط الشعر، يمكنك وضع مرتين أو ثلاث مرات من هذه المكونات حسب على حجم الشعر، اتركي هذا الخليط. اتركيه على شعرك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسلي شعرك جيداً بالشامبو.
5. تناول زيت الزيتون
يمكن تناول زيت الزيتون مباشرة عن طريق إضافته إلى الغذاء لفوائد صحية للشعر وأهمها علاج تساقط الشعر، ويحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند الطهي بزيت الزيتون، حيث يحسن عملية الهضم ويجعل الأسنان وشعر أقوى.
6. زيت الزيتون والثوم
قشري 7 إلى 10 فصوص من الثوم وفرمها ثم أضيفي ربع كوب زيت الزيتون وافرمي المكونات حتى تصبح ناعمة، ضعي المزيج بالكامل على فروة الرأس والشعر واتركيها لمدة 45 دقيقة، اغسلي شعرك بالماء الدافئ والكبريتات – شامبو خالي من الشامبو، يمكن تخزين باقي الخليط في وعاء زجاجي ووضعه في مكان بارد لإعادة استخدامه، كرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصل على النتائج المرجوة.
7. زيت الزيتون لترطيب الشعر
دلكي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون على شعرك واتركي الزيت على شعرك لمدة عشر دقائق ويفضل حتى صباح اليوم التالي بعد تغطية شعرك بقبعة الاستحمام لتجنب ترك أثر على وسادتك، قومي بتمشيط شعرك برفق. مشط ذو أسنان ثم يغسل كالمعتاد.
8. زيت الزيتون والموز
قطعي موزة إلى شرائح واخلطيها في الخلاط الكهربائي، واخلطيها بعد مزجها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يُنصح بغسل شعرك أولاً قبل تطبيق هذه الوصفة لإزالة أي أوساخ عالقة على شعرك، ضعي المزيج على الشعر الرطب، غطيه واتركيه لمدة 30 دقيقة، اغسلي شعرك مرة أخرى بالماء الدافئ والشامبو، هذه الطريقة يمكن تتكرر مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح لعلاج الشعر الناعم
- بالإضافة إلى الفوائد المذهلة التي يجلبها زيت الزيتون لشعرك، من الجيد أيضًا إجراء تغييرات في نمط الحياة عن طريق إضافة أطعمة صحية مثل اللوز والمأكولات البحرية والحليب والزبادي إلى نظامك الغذائي، وكلها تعزز نمو الشعر.
- يُنصح بالحفاظ على فترات الراحة والاسترخاء المناسبة، حيث ثبت أن الإجهاد يسبب تساقط الشعر.
- احرصي على عدم تعريض شعرك للشمس لفترات طويلة وتغطيه أثناء التعرض للشمس.
- لا تسيء استخدام منتجات العناية بالشعر وينصح بتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية لأنها تضر الشعر.
إقرأ أيضاً: فوائد زيت الزيتون للقلب والشرايين
وفي نهاية رحلتنا مع فوائد زيت الزيتون للشعر الأشقر وكيفية استخدامه، وعلى الرغم من عدم وجود أدلة علمية تدعم شعبية زيت الزيتون للعناية بالشعر، فإن بعض الدراسات العلمية التي درست آثار الزيتون أثبت زيت الزيتون أن زيت الزيتون له تأثير كبير على الشعر، حيث أنه يجعل الشعر قويًا ولامعًا وناعماً، وفي نهاية مقالنا ذكرنا لكم أهم فوائد زيت الزيتون للشعر الأشقر وكيفية ذلك. استخدمه.