أقوى مزيج لتبييض الجسم بالكامل، ومن أهم الأشياء التي تحبها المرأة هو العناية بجسمها ومظهرها.

وصفات لتبييض وتنعيم الجسم

يمكننا استخدام بعض الوصفات للحصول على قوام ناعم.

1- وصفة مع السكر والعسل وزيت الزيتون

يعمل السكر والعسل وزيت الزيتون على ترطيب الجسم جيدًا وتنعيم البشرة

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة سكر.
  • ملعقتين من العسل.
  • قطرات زيت زيتون.

كيف تستعد

  1. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من السكر وملعقتين كبيرتين من العسل وبضع قطرات من زيت الزيتون واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم.
  2. ضعي الخليط على الجسم.
  3. نصنع مقشر للجسم ونحرك أصابعنا على الجلد بحركات دائرية.

ولا تفوت قراءة مقالتنا: خلطات كريم تبييض الجسم

2- وصفة بالليمون والترمس المفروم

يعتبر الليمون من أهم مصادر فيتامين سي المهم للبشرة حيث أنه يساعد على تنقية البشرة واستعادة لونها كما يساعد على تفتيحها، بينما يساعد الترمس المطحون أيضًا على تفتيح الجسم.

مكونات

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • معلقة الترمس المسحوق.

كيف تستعد

  1. أضف ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
  2. نضع الوصفة على الجسم ونتركها لمدة 30 دقيقة.
  3. اغسل جسمك بالماء البارد.

3- وصفة بالليمون والعسل والزبادي

يساعد الليمون على تفتيح البشرة وتقشير الخلايا الميتة.

مكونات

  • عصير ليمون.
  • عسل
  • نصف كوب حليب.

كيف تستعد

  1. نضع عصير الليمون مع القليل من العسل ونصف كوب من الحليب لنصنع عجينة طرية.
  2. يوضع المزيج على المناطق الحساسة أو الجسم كله ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشطف بالماء البارد.

4- وصفة للدقيق والترمس والحليب

تعمل هذه الوصفة على تفتيح وتنعيم اليدين، وتساعد على التخلص من الجلد الميت وجفاف اليدين المتأثرين بالماء.

مكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
  • ملعقتان كبيرتان من الترمس المسحوق.
  • قطرات من الحليب.

كيف تستعد

  1. نضع ملعقتين من الدقيق وترمس مطحون وبضع قطرات من الحليب حتى نحصل على عجينة متماسكة.
  2. نضعه أيضًا على اليد، ونفركه جيدًا بالأصابع واليدين من الداخل والخارج بحركات دائرية لمدة 30 ثانية بضغط خفيف.
  3. اترك اليد لتسترخي وامتصاص الخليط جيداً لمدة 15 دقيقة.
  4. ثم يشطف جيدا بالماء.

5- وصفة بالعسل والليمون

مكونات

  • عسل
  • ليمون.

كيف تستعد

  1. ضعي خليط من العسل والليمون على يديك.
  2. اتركيهم على يديك لمدة 10 دقائق.
  3. اغسل يديك جيدًا بالماء.

6- وصفة العسل

يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة، حيث يغذي البشرة، وينعمها، ويمنحها النضارة، ويجعلها مشرقة.

مكونات

  • عسل صافي

كيف تستعد

  1. يمكننا وضع العسل الخام على الجلد يوميا لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
  2. اغسل الجلد جيداً بالماء.

7- وصفة بالعسل والحليب وزيت جوز الهند

مكونات

  • قطرات من عصير الليمون.
  • ملعقتين من العسل.
  • ملعقتان من الحليب.
  • قطرات من زيت جوز الهند.

كيف تستعد

  1. أضف بضع قطرات من عصير الليمون مع ملعقتين من العسل وملعقتين كبيرتين من الحليب، ثم أضف بضع قطرات من زيت جوز الهند.
  2. ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة لا تزيد عن 10-15 دقيقة.
  3. اغسل الوجه جيداً بالماء البارد.

8- وصفة الحليب والعسل

يعتبر الحليب والعسل من أهم الوصفات التي تجعل البشرة ناعمة ومشرقة وطازجة، فالحليب يحتوي على الخميرة التي تحتاجها البشرة للترطيب، ويعمل العسل كعامل مهدئ ومهدئ للبشرة.

مكونات

  • معلقة للحليب.
  • ملعقة عسل

كيف تستعد

  1. ضعي ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة من العسل، ثم ضعي المزيج على وجهك ورقبتك.
  2. اتركيهم لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
  3. ثم اشطفها جيدًا بالماء.

اقرأ هنا عن: مزيج تبييض الركبتين والأكواع وتحت الإبط في أسبوع واحد

9- وصفات الشوفان

يعرف الكثير منا فوائد الشوفان، حيث أنه يضيء الوجه والجسم، ويستخدم أيضًا لفقدان الوزن.

مكونات

  • ربع كوب عصير طماطم.
  • شوفان.

كيف تستعد

  1. تحتاج إلى إضافة ربع كوب من عصير الطماطم وخلطه مع ملعقتين كبيرتين من الشوفان.
  2. ضعي هذا الخليط على وجهك ثم حركي أصابعك في حركة دائرية حتى نقشر وجهك.
  3. ثم اغسل الوجه جيداً بالماء.

10- وصفة الشوفان المطحون والترمس والليمون

مكونات

  • الترمس
  • شوفان مطحون.
  • عصير ليمون.

كيف تستعد

  1. يُضاف الترمس والشوفان المطحون على قدم المساواة، ثم يُسكب بضع قطرات من عصير الليمون في الوعاء.
  2. ضعي هذه الوصفة على وجهك واتركيها تجف.
  3. اغسل الوجه جيداً بالماء.

وصفة الليمون

  1. نقطع الليمون إلى نصفين.
  2. نمرر الليمون إلى المنطقة التي نريد أن نضيءها.
  3. اتركي عصير الليمون على الجلد لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.
  4. اغسل المنطقة التي وضعنا فيها الخليط جيدًا بالماء البارد.

11- وصفة بعصير الليمون والنشا

مكونات

  • نصف كوب عصير ليمون.
  • أربع ملاعق كبيرة نشاء.

كيف تستعد

  1. أضف نصف كوب من عصير الليمون مع أربع ملاعق كبيرة من النشا.
  2. نخلطهم جيداً ثم يوضعوا المزيج على الجسم ويتركوا حتى يجف تماماً.
  3. اغسل جسمك بالماء الدافئ.

12- وصفة الحليب وماء الورد

مكونات

  • 2 كوب حليب سائل.
  • أيضا كوب ماء ورد.
  • صابون.

كيف تستعد

  1. اخلطي كوبين من الحليب السائل مع كوب من ماء الورد.
  2. افركي الصابون بهذا الخليط وضعيه على النار حتى يغلي ويصبح متجانسًا.
  3. أيضا اتركه ليبرد.
  4. ثم ضعيه على الجسم مع التركيز على المناطق الداكنة.
  5. اتركيه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
  6. اغسل جسمك جيدًا بالماء البارد.

نصائح لتبييض الجسم

  • يجب أن نضع واقي الشمس على بشرتنا يوميًا لأن التعرض القوي لأشعة الشمس يؤثر على جسمك عن طريق إنتاج صبغة الميلانين التي تجعل الجسم أغمق.
  • كما أنه يسبب بعض مشاكل الجلد مثل البقع الداكنة والحروق الشديدة والنمش وأحياناً سرطان الجلد.
  • إذا كنت من محبي التدخين فعليك الإقلاع عن التدخين لأنه يلعب دورًا مهمًا في ظهور علامات الشيخوخة.
  • والشيخوخة المبكرة، فهي تصيب الجسم والوجه بالتجاعيد والخطوط الدقيقة والأضرار الأخرى.
  • يجب أن نشرب الكثير من الماء، على الأقل 6-8 أكواب في اليوم، لأن الماء يجدد شباب البشرة.
  • كما أنه يساعد على التخلص من الخلايا الميتة وإنماء خلايا جديدة.
  • يجب أن نتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة، مثل الفيتامينات والعناصر الموجودة في الفاكهة.
  • تناول أيضًا الخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات Ag E و Cg.
  • يمكننا أيضًا تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت بذر الكتان.
  • ومستخلص بذور العنب أو زيت السمك وهو مصدر غني.
  • علينا أيضًا أن نعتني ببشرتنا لأننا نقوم بتنظيفها وتقشيرها باستمرار.
  • حيث يتعين علينا تنظيف بشرتنا مرة في الصباح ومرة ​​في المساء للتخلص من الزيوت والأوساخ.
  • يجب دائما ترطيب البشرة كالتقشير.
  • يُنصح بعمل ذلك أكثر من مرة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت وتفتيح البشرة وتبييضها.

إقرئي أيضاً: تبييض البشرة الداكنة في يومين

لذلك، قد نخبرك من خلال موقع جديد اليوم ببعض القيل والقال عن أقوى مزيج تبييض لكامل الجسم يناسب جميع أنواع البشرة وينعم ويبيض الجسم تمامًا.