تعتبر أعراض الدورة الشهرية بعد الولادة، وانقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها لبعض الوقت بعد الولادة ظاهرة طبيعية لا يجب الخوف منها على الإطلاق، بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، وفي مقدمتها نشاط هرمون الحليب. في ممارسات الجسم والرضاعة الطبيعية.
يمكن أن تستأنف الدورة الشهرية في غضون عام بعد الولادة أو أقل، وتعتمد على خصائص جسم المرأة والأشياء الأخرى، والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا الموضوع، فابقوا على اطلاع.
أعراض الحيض بعد الولادة
مما لا شك فيه أن تأخر الدورة الشهرية عند المرأة يسبب ألماً شديداً في منطقة الحوض وأسفل البطن، بالإضافة إلى آلام في المهبل وعنق الرحم، ناهيك عن الانتفاخ وزيادة الوزن.
يرتبط انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة بعدة أسباب أهمها نشاط هرمون الحليب في الجسم الذي يؤثر على الهرمونات الأخرى، كما أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة هي أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية. دورة.
من المعروف أنه عند النساء اللواتي يرضعن أطفالهن بحليب اصطناعي، تبدأ الدورة الشهرية من 3 إلى 5 أشهر بعد الولادة، وإليكم أعراض تأخر الدورة الشهرية:
- زيادة نمو الشعر على الجسم والوجه.
- تساقط شعر الرأس.
- ظهور بعض حب الشباب على الوجه والظهر.
- الشعور بألم في المهبل والحوض.
- بعض عدم وضوح الرؤية والصداع المستمر.
- بعض إفرازات الحلمة.
أسباب الحيض بعد الولادة
أما الأسباب الأخرى للدورة الشهرية عند النساء بشكل عام فهي كالتالي:
- إجهاد المبيضين وهذا بسبب مشاكل في الغدة النخامية.
- التغذية غير السليمة، ونتيجة لذلك، النحافة أو زيادة الوزن.
- العيوب الخلقية في الأعضاء التناسلية.
- الذين يعانون من بعض الأمراض العقلية مثل الاكتئاب.
- أولئك الذين لديهم ندبات الرحم أو كيسات المبيض.
- وجود خلل أو اضطراب في عمل الغدة الدرقية.
- المشاركة المنتظمة في الرياضات العنيفة.
- أثناء الحمل والرضاعة.
شاهدي أيضاً: أسباب تقلصات الدورة الشهرية وتأثيرها النفسي
اضطرابات ما بعد الولادة للدورة الشهرية
بداية من الحمل، يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل.
كل هذه الأسباب تؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية خاصة بعد الولادة، ولكن هناك بعض التغيرات التي تحدث في الجسم بعد عملية الولادة وتؤثر أيضًا على مدة الدورة الشهرية وعددها، وهذه التغييرات هي كما يلي:
- تؤدي الزيادة الكبيرة في وزن الجسم بعد الولادة إلى خلل في مستوى الهرمونات مما ينعكس في انتظام الدورة الشهرية وتأخرها لفترة أطول.
- تلعب الدهون الزائدة أيضًا دورًا كبيرًا في تأخير الدورة الشهرية، خاصة وأن الدهون تضعف الجسم وتبطئ عملية الشفاء بعد الولادة.
- للرضاعة الطبيعية دور كبير في اضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة، والذي ينتج عن نشاط هرمون الحليب في الدورة الدموية.
- خلل في مستويات الهرمونات في الجسم، وهذا أمر طبيعي، لأن هرمونات الحمل والرضاعة تؤثر بشكل كبير على هرمونات الجسم الأخرى.
- ولكي تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة، يحتاج الجسم بعض الوقت بالإضافة إلى الحفاظ على بعض العادات الصحية مثل ممارسة الرياضة والتغذية السليمة والنوم الكافي.
- إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الجهاز التناسلي قبل الحمل، مثل تكيس المبايض، أو بطانة الرحم، أو مشاكل في الغدة الدرقية.
- بعد الولادة، يمكن أن تتفاقم الدورة الشهرية ويمكن أن تستمر لفترة أطول من المعتاد، وهنا يجب استشارة الطبيب إذا استمرت أكثر من عام.
اقرئي أيضًا: كيف تحصلين على فترة إذا تأخرت عن الوصفات الطبيعية؟
التغييرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
بالطبع أثناء الحمل والرضاعة يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات التي تختفي بسرعة.
ومع ذلك، هناك بعض العواقب والتغييرات التي تبقى مع النساء إلى الأبد، وسنتحدث عن هذه التغييرات بالتفصيل أدناه:
- حجم الثدي أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ممتلئ ومنغم ومظهر جيد.
- ولكن بمجرد انتهاء فترة الرضاعة، يقل حجم الثدي بشكل كبير ويصبح رخوًا، مما يؤثر على نفسية المرأة.
- يمكنك إعادة المظهر السابق للصدر بمساعدة التمارين ورفع الأثقال.
- تختلف الدورة الشهرية بعد الحمل والولادة تمامًا عما كانت عليه من قبل، ويمكن أن يزيد عددها بشكل كبير.
- استمر لأكثر من 5 أيام، مصحوبًا بألم شديد في الحوض وأسفل البطن وثقل في المهبل.
- مع حدوث نزيف على شكل جلطات كبيرة، يرجع ذلك إلى تأثير وسائل منع الحمل المختلفة على الجسم.
- النساء اللواتي ولدن بشكل طبيعي أكثر عرضة للإصابة بسلس البول بعد الولادة، خاصة وأن الضغط الشديد على مجرى البول أثناء الولادة يسبب مشاكل في المسالك البولية، مما يسبب للمرأة الألم عند التبول وتسرب البول. ضدها. سوف يكون
- قد تطرأ بعض التغييرات على الجلد، فيبدو جافًا نوعًا ما، وقد تصبح بعض مناطق الجسم داكنة، مثل المنطقة الحساسة، والإبطين، وبين الفخذين والمنطقة الواقعة تحت العينين.
- في كثير من الحالات، يعود الجلد إلى حالته الطبيعية في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة، ولكن هناك حالات أخرى تتطلب زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
التغييرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
- قد لا تختفي علامات التمدد التي تظهر على البطن بعد الولادة تمامًا، ولكنها تقل نسبيًا عن طريق المشي وبعض الألعاب الرياضية.
- وبالمثل، يبدأ البطن بالعودة إلى حجمه الطبيعي بعد عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي، ويستغرق ذلك أربعة أشهر على الأقل.
- يمكن أن تستمر آلام الظهر بعد الولادة لمدة شهر ونصف، وتترافق مع شد عضلات البطن، مما يؤثر على العظام وأسفل الظهر.
- يسبب تساقط الشعر أيضًا مشاكل نفسية خطيرة للمرأة، لكن لا تقلقي: بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية، سيبدأ شعرك في استعادة حيويته.
- ألم في المهبل، وهو من اللحظات السلبية التي تنشأ من الولادة الطبيعية، ويكون الألم شديدًا، ولا تشعر المرأة بالراحة أثناء الجلوس والنوم.
- في الوقت نفسه، يجب الحفاظ على الحمامات بالماء الدافئ وتسخين المنطقة التناسلية جيدًا حتى نهاية فترة ما بعد الولادة.
- تقلبات المزاج، وهي إحدى التغيرات التي تحدث عند المرأة بعد الولادة، بسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم، وتستمر لعدة أشهر.
- تشعر المرأة بالحزن والاكتئاب دون سبب، فهي تشعر بالخمول والكسل ولا تستطيع بذل أي جهد.
قد تكون مهتمة بـ: كيف تقصر أيام الحيض؟
ما هي فترات ما بعد الولادة؟
- في النساء اللواتي لا يرضعن، يبدأ الحيض بعد خمسة أشهر كحد أقصى.
- يتطلب التأخير لفترة أطول من هذا المصطلح زيارة طبيب أمراض النساء.
- أما إذا كانت المرأة ترضع طفلها بانتظام، فإنها تتأخر لمدة عام كامل، وأحيانًا أكثر.
- وذلك بحسب طبيعة بدنها، ومن أخر الحيض هنا بعد الفطام فعليها استشارة الطبيب.
- تؤثر موانع الحمل بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية وعددها، وهناك عدة طرق.
- هذا يوقف الحيض لمدة شهر أو شهرين، وأحيانًا أكثر، مثل الحقن وحبوب منع الحمل المختلفة.
- على عكس اللولب، الذي ينظم الدورة الشهرية، لكنه يزيد بشكل كبير من مدتها وعددها.
لاختتام هذا الموضوع، أعراض الدورة الشهرية بعد الولادة، قدمنا لكم كل ما يتعلق بالتغيرات التي تحدث في جسم المرأة بعد الولادة وأثناء الرضاعة.
نتمنى ان نكون قد قدمنا لك معلومات مفيدة ونتطلع الى الاستماع منك على موقعنا، بارك الله فيك.