كيفية تحفيز حركة الأمعاء عند الأطفال حديثي الولادة هم أكثر الفئات عرضة للإمساك وعدم القدرة على التخلص من البراز.
هذا يسبب لهم الكثير من الانزعاج والألم، ويسقطون في حالة من البكاء الشديد، ولا تستطيع الأم فعل أي شيء.
لكن مع موقع جديد اليوم سينتهي هذا الارتباك والعجز، وفي مقالنا على سنخبرك بكل شيء عن الإمساك عند الأطفال.
ما فائدة تحفيز حركة الأمعاء عند الأطفال؟
بادئ ذي بدء، يجب أن نعلم أن حركة أمعاء الطفل هي المسؤولة عن التخلص من جميع النفايات والسموم من جسمه.
إفراغ الأمعاء عند الرضع
براز حديثي الولادة في الأشهر الأولى – من أربعين إلى خمسين برازًا في الأسبوع.
أما بالنسبة للسنة فتنخفض هذه الحركة حتى يكون هناك من عشرين إلى ثلاثين حركة.
الإمساك عند الرضع وحديثي الولادة
- غالبًا ما يعاني الأطفال حتى سن عام من الإمساك.
- هذا ما يقلق كل أب وأم.
- تبدأ مشكلة التغوط عند الأطفال خلال فترة تناول الأطعمة المتنوعة أو الصلبة.
- وذلك لأن تغذيته في الفترة الأولى تعتمد فقط على الحليب.
شخصية الأطفال في التبرز
- الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون من الثدي لديهم حركات أمعاء أقل، وهذا لا يعني أنهم مصابون بالإمساك.
- من الممكن أن يكون الطفل قد استخدم حليب الثدي بالكامل ولم يتبق منه سوى القليل، أو قد لا يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب.
- بالنسبة للأطفال الذين يتناولون طعامًا صلبًا أو صلبًا، من الطبيعي أن يكون لديهم حركة أمعاء مرة واحدة يوميًا.
- يعتمد ذلك على حركات أمعائه أو عمره أو نوع الطعام الذي تناوله.
كيفية مساعدة الطفل على التبرز وتنشيط حركة الأمعاء
هناك عدة خطوات يمكن للأب أو الأم اتخاذها لمساعدة الطفل في التبرز إذا كان مصابًا بالإمساك، مثل:
عادات الأكل للأطفال
يمكنك تغيير بعض عادات أكل أطفالك لمساعدتهم على المرور بسهولة، مثل:
- أعط طفلك بعض عصير التفاح أو عصير البرقوق لاحتوائه على السوربيتول.
- يعتبر ملينًا طبيعيًا.
- يجب إعطاء الطفل كمية كافية من الماء كل يوم.
- عندما يبدأ الطفل في تناول الطعام الصلب، يمكنك إعطائه جزءًا من البازلاء أو قطع من الخوخ أو طبق مصنوع من حبوب القمح الكاملة.
- وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على تنشيط الأمعاء
- أما إذا كان الرضيع يرضع من لبن صناعي فعليه استشارة الطبيب لتغيير نوع الحليب.
قم ببعض تمارين الحركة
هناك تمارين بسيطة للغاية يمكنك القيام بها لطفلك تساعد في تحفيز القولون وتسهيل إخراج البراز، مثل:
- نثني ركبتي الطفل على الصدر عدة مرات، ثم نضع الطفل في وضع القرفصاء.
- هذا يساعد الطفل على حركة الأمعاء.
- الحمام الدافئ يريح الطفل ويريح أيضًا جميع عضلات البطن.
- قومي بتدليك بطن الطفل بلطف شديد في حركات دائرية عدة مرات بعد الأكل.
إقرأ أيضاً: النظام الغذائي للأطفال
تناول المسهلات المناسبة
- إذا استمر إمساك الطفل لمدة ثلاثة أيام، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور.
- لوصف ملين أو علاج مناسب لحالة الطفل وعمره فقط عن طريق المستقيم.
- يمنع منعاً باتاً إعطاء الطفل أي زيوت أو ملينات داخل الجسم، لأن ذلك يقلل من عمل أمعائه.
- كما لا ينصح بالاستمرار في علاج الطفل عند الحاجة فقط وللمدة التي يحددها الطبيب لا تزيد عن ذلك.
ما أسباب قلة حركة الأمعاء عند الأطفال والإمساك؟
هناك عدة أسباب تؤدي إلى عدم وجود حركة الأمعاء عند الطفل والإمساك الشديد، مثل:
- بالنسبة للطفل، هناك سبب مهم للغاية – استهلاك أنواع مختلفة من الحليب الاصطناعي، والتي قد لا تناسب الطفل وأمعائه.
- أما بالنسبة للأطفال الذين يتناولون الأطعمة الصلبة، فإن بعض العادات الغذائية السيئة تؤدي إلى هذه الحالة بمرور الوقت.
- العوامل النفسية أو الاجتماعية المحيطة بالطفل تؤدي إلى اضطرابات الأمعاء.
- قلة تناول الماء والسوائل، وكذلك قلة الفواكه والخضروات الطازجة.
- مما يسرع من حركة الأمعاء ويسهل التغوط.
- أثناء الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الرضاعة الصناعية، يعاني الطفل من اضطرابات معوية.
- يمكن أن يؤدي تغيير نوع الحليب الذي يأكله الطفل إلى الإمساك إذا كان الحليب لا يتناسب مع معدته.
- إذا أصيب الطفل بالجفاف، فقد يؤدي ذلك إلى الإمساك.
قد تكون مهتمًا بـ: علاج الإمساك عند الرضيع في الشهر الثاني
ما هي أعراض الإمساك عند الطفل؟
يظهر على الطفل المصاب بعض الأعراض التي يجب على كل أم وأب معرفتها جيدًا، على سبيل المثال:
- تصبح عملية التغوط صعبة، بينما قد يشعر الطفل بألم شديد أثناء التغوط.
- البراز عبارة عن حبيبات صغيرة وصلبة إلى حد ما.
- الانتفاخ أو انتفاخ البطن مؤلم جدًا للطفل.
- أثناء تدليك معدة الطفل المريض، يشعر بالألم ويبدأ في البكاء.
ما هي الأطعمة التي تساعد على تحفيز حركة الأمعاء؟
سنقدم لك بعض الأطعمة المفضلة لتحفيز حركة الأمعاء لدى طفلك والقضاء على الإمساك تمامًا، مثل:
- الخوخ أو الكمثرى أو البرقوق.
- الحبوب الكاملة سواء كانت دقيق الشوفان أو خبز الحبوب الكاملة.
- قطعة تفاح مقشرة.
- بروكلي أو كوسة مسلوقة.
متى يجب أن يرى الطفل الطبيب على الفور؟
- هناك بعض الحالات التي يجب على الرضيع فيها استشارة الطبيب على الفور وعدم إهمال ظهور هذه الأعراض بأي حال من الأحوال.
- ظهور دم أو قطرات دم في براز الطفل.
- إذا بدا الطفل منزعجًا أو مضطربًا لفترة طويلة ولا يستجيب لأي حلول أو علاج.
- يشعر الطفل بآلام في المعدة قوية وطويلة الأمد.
- لا يشعر الطفل بالراحة ولا يستجيب لعلاج الإمساك.
- بعد مرور ثلاثة أيام، كان الطفل لا يزال يعاني من الإمساك.
- إذا لم يكتسب الطفل وزنًا لبعض الوقت أو حدث انخفاض ملحوظ في وزنه.
شاهدي أيضاً: الطفل ينام كثيراً في الشهر الثاني
أطعمة تساعد في علاج الإمساك وتنشيط حركة الأمعاء
- هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تحفيز حركة الأمعاء عند الأطفال مما يؤدي إلى تخفيف الإمساك.
- يتسبب الموز والبطاطس وحبوب الأرز في حدوث الإمساك لدى الطفل، مما يجعل من الصعب عليه التخلص منها.
- أما الخوخ والكمثرى والمشمش فهي تسهل عملية الإخراج عند الطفل لأنها تساعد على تحفيز عمل الأمعاء.
- من الضروري إعطاء الطفل نظامًا غذائيًا كاملاً ومتوازنًا لتجنب الإمساك
- ننصح كل أم بإعطاء دقيق الشوفان عندما تعاني من الإمساك.
- إذا أعطيت فاكهة أو خضروات لطفل يتراوح عمره بين أربعة أشهر وستة أشهر، يجب أن نقدمها مهروسة جيدًا.
- لمنع الإمساك.
- يعد شرب كمية كافية من الماء وتناول الخضار أو الفاكهة المهروسة علاجًا فعالًا للإمساك.
- يقي من العدوى عند الأطفال.
في هذا المقال قدمنا لكم أسباب الإمساك عند الرضع وكيفية تنشيط حركات الأمعاء عند الرضع، وآمل أن تكون هذه المعلومة مفيدة لكل أم، كوني بصحة جيدة.