معلومات طبية عن مقاومة الأنسولين. تُعرَّف هذه الحالة طبياً بأنها حالة فسيولوجية واضحة يكون فيها هرمون الأنسولين الطبيعي أقل فعالية في خفض مستويات السكر في الدم.
نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم هو احتمال ارتفاعه إلى مستويات أعلى قد تتجاوز المعدل الطبيعي، مما قد يتسبب في العديد من الآثار السلبية والعواقب الصحية.
الأنسولين وتفاعله مع الخلايا
- هناك عدد من الخلايا التي قد تحتاج إلى هرمون الأنسولين، مثل الخلايا الدهنية والعضلية، لأخذ مكون الجلوكوز.
- وفي حالة فشل هذه الخلايا، في حالة حدوث رد فعل لانتشار هرمون الأنسولين، يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم.
- ينظم الكبد مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق التحكم في معدل إفراز الجلوكوز عند إفراز الأنسولين.
- في حالة إصابة الشخص بحالة مقاومة للأنسولين هنا، فإن هذا الانخفاض الطبيعي في الإنتاج الصحي للجلوكوز في الكبد لا يحدث على الإطلاق.
شاهدي أيضاً: معلومات عن أهم الفيتامينات للجسم
أمراض مقاومة الأنسولين
- هناك بعض الحالات التي لا يستطيعون فيها التخلص من الوزن الزائد حتى لو اتبعوا نظامًا غذائيًا بالإضافة إلى الإكثار من ممارسة الرياضة.
- من المرجح أن يواجه هؤلاء الأشخاص مشكلة مقاومة الأنسولين.
- في هذه الحالة، يعاني الشخص من العديد من التغيرات الأيضية في الجسم.
- مما يؤدي إلى صعوبات خطيرة في القدرة على إنقاص الوزن الزائد.
- لكن هذه ليست فقط النتائج التي تسببها حالة مقاومة الأنسولين.
- ولكن يمكن أن يسبب بعض الأمراض الأخرى مثل مرض السكري من النوع 2 وبعض حالات أمراض القلب.
مفهوم مقاومة الأنسولين
- من وجهة نظر علمية، الأنسولين هو هرمون صحي يمكنه التحكم بشكل كامل في مستويات السكر في الدم.
- في حالة معاناة الشخص من حالة مقاومة الأنسولين، قد تحدث حالة تعليق في الجسم.
- ضد الاستجابة لهرمون الأنسولين الصحيح الذي يجب أن يعمل.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة في نسبة السكر في الدم وبالتالي البنكرياس في هذا الوقت.
- عن طريق إنتاج المزيد من هرمون الأنسولين وضمان مستويات السكر في الدم داخل الجسم.
الأعراض الرئيسية المرتبطة بمقاومة الجسم للأنسولين
في البداية لن تظهر على الجسم أعراض واضحة لمقاومة الأنسولين، وعلى الرغم من ذلك قد يشكو بعض الأشخاص من الإرهاق، لأن مقاومة الأنسولين لها عدد من الأعراض الصحية، من أهمها ما يلي:
- زيادة الوزن المفاجئة: يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى انخفاض التحكم في نسبة السكر في الدم.
- ومن الواضح أن هذا يتبعه زيادة في الوزن.
- زيادة الدهون الثلاثية وتقليل الكوليسترول: هرمون الأنسولين يعزز الزيادة.
- يوجد امتصاص الجلوكوز في الأنسجة الدهنية بالإضافة إلى خلايا الكبد والعضلات.
- تتوقف مقاومة الأنسولين عن فعل الشيء نفسه، مما يؤدي بدوره إلى خفض مستويات الكوليسترول الصحية وزيادة مستويات الدهون الثلاثية.
- ارتفاع ضغط الدم: تؤدي مقاومة الأنسولين في الجسم إلى نقص التواصل الصحي بين معظم خلايا الجسم.
- ويشمل ذلك ضبط عمل ضغط الدم مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في ضغط الدم.
- أمراض القلب وخطر إصابة الأوعية الدموية: أكدت بعض الدراسات أن معظم النساء لديهن مقاومة الأنسولين في الجسم.
- من المحتمل أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض قلبية معينة بسرعة.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- البقع الداكنة على الجسم: يمكن أن يصاب معظم الأشخاص الذين يعانون من مقاومة غير صحية للأنسولين بحالة جلدية.
- والتي تتميز بظهور عدد من البقع المخملية ذات اللون الداكن، والتي تتمركز في مناطق معينة، مثل الفخذين والظهر والإبطين والرقبة.
- الشعور بالعطش الشديد: يشعر معظم الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين بالعطش المستمر أكثر من المعتاد.
انظر أيضًا: استخدام البكتيريا لإنتاج الأنسولين
طرق تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
- الأكل الصحي: من المهم الاعتماد على مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية التي تفيد الجسم والصحة العامة.
- هذا ضروري لجميع الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين.
- من المهم أيضًا تجنب الكربوهيدرات المكررة، وتجنب الوجبات السريعة إذا لزم الأمر.
- إن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كبديل صحي يبقي مستويات الأنسولين تحت السيطرة باستمرار وأمان.
- التمرين: بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، ينصح بممارسة الرياضة.
- تلعب التمارين الرياضية، مثل المشي أو السباحة، دورًا مهمًا في تقليل مقاومة الأنسولين.
- تجنب الكحول: من المهم تجنب المشروبات السكرية أو المشروبات الكحولية والصودا المماثلة إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين.
علاج مقاومة الانسولين
يمكن أن يكون التغيير في النظام الغذائي ونمط الحياة عاملاً مهمًا في حل مشكلة مقاومة الأنسولين، حيث يمكن لخلايا الجسم على ما يبدو استعادة قدرتها على الاستجابة السريعة للأنسولين.
هنا يصف الطبيب المعالج عدة أنواع مختلفة من العلاج الدوائي بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة، وفي السطور التالية سوف نقدم أهم العلاجات التي يشرحها الأطباء لمقاومة الأنسولين:
أولاً، الميتفورمين
- يستخدم الميتفورمين بشكل أساسي في علاج مرضى السكري، حيث أنه أحد الأدوية التي تساهم في تأخير التطور المحتمل لمرض السكري.
- خاصة للبالغين من هذا النوع الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مقاومة الأنسولين.
- وتحدث عن أهمية العلاج بالميتفورمين وهو مهم للتحكم في نسبة السكر في الدم.
- يتم ذلك عن طريق تنظيم قدرة الكبد على إطلاق الجلوكوز في الدم.
- بالإضافة إلى قيمته الكبيرة في زيادة حساسية الخلايا الدهنية وكافة العضلات أيضًا.
ثانياً، مجموعة Thiazol عليها ديون
- العلاج الفعال مع ثيازول ديهيدروجينيز يزيد من حساسية جميع الخلايا للأنسولين في جميع المرضى الذين يعانون من مقاومة الأنسولين.
- تعمل هذه المجموعة على تقليل الزيادة في سكر الدم وتقليل مستوى فرط أنسولين الدم في الدم.
- هذا بالإضافة إلى عمل هذه المجموعة على تشجيع الجسم على إنتاج مجموعة جديدة من الخلايا الدهنية.
- وهي أكثر حساسية للأنسولين مما يساعد الأنسولين بشكل كبير على أداء وظيفته بشكل صحيح.
والثالث هو عقار أكاربوز
- يعتبر Acarbose أحد أكثر الأدوية فعالية في علاج مقاومة الأنسولين.
- يمكن أن يبطئ هذا الدواء من امتصاص السكريات في الأمعاء، مما يمنع الحاجة إلى الأنسولين، خاصة بعد الوجبات.
- ومع ذلك، من المهم الحذر من استخدام هذا الدواء إذا كان الشخص يعاني من مرض التهاب الأمعاء.
- أو تعاني من انسداد معوي أو ربما تشكو من قرحة في المعدة.
- أما بالنسبة للآثار الجانبية لهذا الدواء، فغالبًا ما تتجلى بوضوح في بداية استخدام الأكاربوز.
- إذا انخفضت الشدة بمرور الوقت، فإن السبب في ذلك هو أن الجسم يتكيف بشكل كبير مع الدواء.
- أما الأعراض العامة لهذا الدواء فهي مرتبطة بالشعور الفردي بألم في المعدة والبطن.
- الشعور المستمر بالانتفاخ مع الإسهال لفترات طويلة وانتفاخ البطن المتكرر.
- قد تحدث آثار جانبية أخرى وقد تختلف من شخص لآخر حسب استجابة الجسم للدواء.
- بعد كل شيء، هذه الأدوية هي الأدوية الأكثر استخدامًا لعلاج مقاومة الأنسولين.
انظر أيضًا: مكان حقن الأنسولين تحت الجلد
إليك ما هو الأنسولين وما هي تفاعلاته، وكيفية مقاومته وكيفية محاربته، كل هذا وأكثر سنتعلمه في المقالة التالية بالتفصيل! نأمل أن نعلمك.