هل يمكن أن يحدث الحمل في فترة ما بعد الولادة؟ توقيت الحمل أمر مهم يجب أن نعرفه، ومعظم النساء لديهن العديد من الأسئلة حول إمكانية الحمل في وقت معين، على سبيل المثال، بعد الحيض مباشرة أو في فترة ما بعد الولادة، وهذا ما سيجيب عليه الموضوع اليوم.
ما هي فترة النفاس؟
- فترة النفاس هي الفترة التي تلي الحمل مباشرة وتستمر لفترة معينة يستعيد خلالها الجسم خصائصه التي كانت قبل الحمل والولادة.
- خلال فترة النفاس ومراحلها التي تستمر أربعين يومًا، تحدث تغيرات عديدة في جسم المرأة.
- خلال هذه الفترة يستمر نزيف المرأة، حيث أن فترة تطهير الرحم من بقايا الحمل والولادة.
- قد يستمر النزيف طوال هذه الفترة وقد يتوقف بعد أيام قليلة وفي كلتا الحالتين لا بد من الغسل لغرض التطهير بعد انتهاء النزيف في فترة النفاس.
- وفي بعض الأحيان يستمر الدم في النزيف حتى بعد الأربعين يوما، ولكنه دم نقي لا بأس به.
- بعد هذه الفترة، يُسمح بالجماع، حيث عاد الرحم إلى وضعه الأصلي قبل الحمل والولادة.
هل يمكن أن يحدث الحمل في فترة ما بعد الولادة؟
سؤال يطرح على كثير من النساء بعد انتهاء الحمل والولادة، عندما تكون الأم مرضعة، وهذا بحد ذاته يؤخر الحمل دون عوامل أخرى، ويمكن أن يتأخر لعدة أشهر.
لكن يمكن للجسم أن يؤدي وظائفه في عملية التكاثر، على سبيل المثال، إعادة تكوين البويضات إلى الجسم خلال هذه الفترة بشكل طبيعي.
على الرغم من تأخر الدورة الشهرية، إلا أن هذا يرجع إلى زيادة هرمون الحليب في الجسم.
في هذه الحالة، يمكن أن يحدث الحمل دون ملاحظة الدورة الشهرية، لأنها ليست مؤشرًا على الحمل أو قلة الحمل.
ومع ذلك، خلال فترة الأربعين يومًا بعد الولادة، يصعب الحمل، حيث يُحظر الجماع الجنسي بشكل عام خلال هذه الفترة، وكذلك بموجب الشريعة الإسلامية.
يجب أن تعود الأعضاء التناسلية للمرأة إلى وضعها الطبيعي.
ما هي مراحل فترة النفاس عند المرأة؟
تنقسم فترة ما بعد الولادة إلى عدة مراحل تحدث خلالها العديد من الهرمونات والتغيرات الجسدية والنفسية في جسم المرأة.
- الأيام القليلة الأولى بعد الولادة: بعد الولادة، يستغرق الجسم عدة أسابيع للعودة إلى وضعه الأصلي قبل الولادة.
- تعود الأعضاء التناسلية الأنثوية والرحم إلى حالتهما الطبيعية، بما في ذلك الرحم وعضلات البطن والجلد الخارجي للبطن.
في حالة الولادة المرضية (الولادة القيصرية)، يحتاج الجسم إلى فترة زمنية أطول لشفاء الجروح في البطن، ويمكنه أداء وظائفه كما كان يفعل قبل الحمل.
هناك بعض الأعراض مثل التعرق الشديد في الليل وأثناء النوم، واستمرار خروج الإفرازات والسوائل من المهبل، وهو النسيج المتبقي من الرحم بعد عملية الولادة.
تستمر بعض الأعراض، مثل تورم المنطقة الحساسة، والألم الذي يحدث بعد زوال تأثير المخدر، وزيادة إفرازات الثدي.
- الأسبوع الأول بعد الولادة: يبدأ نزيف المهبل الذي يكون لونه أحمر حيث يبدأ الرحم بالتخلص من بقايا الحمل والولادة.
- وهي مصحوبة بآلام صغيرة وتبدأ الهرمونات في التغير بشكل كبير ولكن بعناية وتنصح المرأة بالتحرك لتقليل وتغيير الهرمونات وتخفيف آلام البطن الداخلية التي حدثت نتيجة إعادة الرحم إلى مكانه.
- في بقية فترة ما بعد الولادة، وقبل نهايتها، يبدأ النزف بالتوقف تدريجياً، حتى يبدأ تدريجياً، ثم يتوقف أخيراً.
- بعد ذلك يجب الغسل وتنقية دم ما بعد الولادة، وبعد ذلك تعود الكريمة إلى وضعها الطبيعي تدريجياً، وتعود الدورة الشهرية بعد الولادة إلى طبيعتها مرة أخرى.
اخترنا لك: هل تكتشف الموجات فوق الصوتية الحمل من الأسبوع الأول؟ استخدامه ووظائفه أثناء الحمل
بعض النصائح حول كيفية تجنب الحمل بعد الولادة
يُنصح معظم الأزواج بالانتظار بين فترة الحمل ودورتهم التالية.
بدون حمل حتى تستقر الحياة المادية وتستعيد المرأة حيويتها بعد استنفاد الحمل والولادة.
لذلك، لتحقيق هذا الهدف لا بد من القيام ببعض الإجراءات:
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي حبوب منع الحمل حتى لا تتداخل مع الرضاعة الطبيعية.
- يجب عليك استشارة طبيبك حول أفضل طريقة لمنع الحمل يجب اتباعها بعد فترة ما بعد الولادة.
- يجب الحرص على استعادة الصحة الكاملة مرة أخرى قبل حدوث الحمل مرة أخرى، حيث أن عملية الحمل والولادة تؤثر بشكل كبير على مستوى صحة الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي للمرأة أن تعتمد على الرضاعة لمنع الحمل، حيث توجد حالات كثيرة تحدث أثناء الرضاعة، لذا يجب أخذ الحيطة في هذا الأمر.
- يجب توخي الحذر للعودة بسرعة إلى الصحة الكاملة، وفي هذه الحالة يمكن إزالة موانع الحمل من أجل الحمل مرة أخرى.
- كما أنه من الضروري مراقبة الدورة الشهرية وانتظامها بعد مرحلة النفاس حتى لا يحدث عيب عرضي بعد الولادة.
كيفية التعافي بعد الولادة
يجب أن يكون هناك بعض الإجراءات التي تقوم بها النساء للخروج من فترة ما بعد الولادة بسلام.
واستعد صحتك الكاملة خلال هذه الفترة، ونذكر بعض النقاط التالية التي تكفي لهذا الغرض، وهي:
- يُنصح باستخدام الكمادات الباردة على منطقة المهبل لتقليل التورم، مع الحرص على الاستحمام بماء دافئ ومنظف مهبلي.
- في حالة الولادة القيصرية، يجب تنظيف الجرح باستمرار وعدم القيام بحركات عنيفة، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الجرح.
- يمكنك القيام ببعض التمارين الخفيفة مثل المشي حول الشقة لتجديد وتحفيز حركة الجسم والدورة الدموية.
- تحدث إلى طبيبك حول أي تغييرات قد تحدث لك.
- – شرب الكثير من الماء لتليين المعدة وتسهيل خروجها من الجسم، حتى لا يحدث إمساك.
- مراقبة درجة حرارة الجسم وتغيرات الجسم.
- لا بد من الابتعاد عن المنتجات الكيماوية سواء في مستحضرات التجميل أو الأصباغ حتى لا تؤذي الجسم خلال هذه الفترة.
- للمحافظة على صحة الجسم وإزالة الغازات منه، يؤخذ بعين الاعتبار تناول غذاء صحي غني بالبوتاسيوم.
- خلال هذه الفترة ينصح بالراحة حتى يتعافى الجسم في حالته الأولى.
اقرأ أيضًا: الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل بعد أسبوعين من الدورة الشهرية، ما هي العواقب؟
مساعدات ما بعد الولادة
يحتاج الجسم إلى بعض الأدوات والأدوية للتعافي من الولادة والعودة إلى طبيعتها. نذكرهم في:
- استخدمي حمالات الصدر المريحة عند الرضاعة الطبيعية.
- استخدام بعض مسكنات الآلام لتسكين الألم أثناء الولادة القيصرية.
- تأكد من استخدام الملابس القطنية الفضفاضة لراحة الجسم.
- لتخفيف أورام الأعضاء التناسلية، عمل كمادات الماء البارد.
- يمكنك تناول بعض ملينات البراز أو المنتجات التي تحتوي على ملينات البراز حتى لا تعاني أثناء الذهاب إلى المرحاض.
- استخدام بعض الكريمات التي تساعد على إزالة الوحمات والخطوط البيضاء من المعدة.
- استخدمي مزلقًا على الحلمتين لمنعهما من الاهتزاز.
- للحفاظ على صحة العمود الفقري بعد الولادة، يمكنك استخدام دعامة الظهر، لأن العظام هي الأضعف.
- استخدم وسادة تدفئة لتخفيف آلام جسدها.
- من الضروري معرفة جميع التغيرات التي تحدث في الجسم في فترة ما بعد الولادة للتأكد من أن الجسم لا يقارن بأي أفعال خلال هذه الفترة من خلال القراءة أو المناقشة مع الطبيب.
- من المستحسن الابتعاد عن المواد الكيميائية في الوجبات الغذائية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: جرعة حمض الفوليك قبل الحمل
أجابنا اليوم على بعض الأسئلة، منها ما إذا كان من الممكن الحمل في فترة ما بعد الولادة، وفترة ما بعد الولادة وكل ما يصاحبها، وكيف يمكننا اتخاذ الخطوات الصحيحة للتعافي بشكل طبيعي من فترة ما بعد الولادة ومظاهرها. الحمل والولادة