الخوف من الموت مرض عقلي. القلق من الموت هو دائمًا قلق منفصل وخوف من الموت، ويعرف أيضًا باسم رهاب الموت، ويختلف قلق الموت عن رهاب الموتى، وهو الخوف المحدد من الموتى أو الموت أو الأشياء.
ستساعدك هذه المقالة في التعرف على هذه الحالة النفسية بالتفصيل من خلال مقالة على موقع الويب.
الخوف من الموت مرض عقلي
الخوف من الموت هو مرض عقلي، وقد ذكر الطبيب النفسي الشهير روبرت لانجيس ثلاثة أسباب مختلفة للقلق من الموت: سلبي، مفترس، ووجودي.
- بالإضافة إلى بحثه، فإن العديد من المنظرين مثل سيغموند فرويد وإريك إريكسون وإرنست بيكر وآخرين قد فكروا في القلق من الموت وكيفية ارتباطه بعلم النفس البشري.
- تم العثور أيضًا على قلق الموت يؤثر على الأشخاص من مختلف الديموغرافيات.
- إنه مثل الرجال مقابل النساء، والشباب مقابل كبار السن، وما إلى ذلك.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك مخاوف تنشأ حول محتوى الفكر المعاصر عن الموت.
- ما يمكن أن يصنفه طبيب نفسي في بيئة سريرية على أنه مرض أو غير طبيعي.
- يفترض هذا التصنيف درجة معينة من القلق تستمر وتتعارض مع الأداء اليومي.
- تتسبب سلامة الذات المنخفضة والمشاكل الجسدية والنفسية المتعددة في ارتفاع مستويات الخوف من الموت لدى كبار السن الذين يدركون أنهم على وشك الموت.
- يمكن أن يؤدي الخوف من الموت إلى خجل شديد من مناقشة أي شيء يتعلق بالموت.
أنظر أيضا: علاج الاكتئاب بدون أدوية
أنواع الخوف من الموت
الخوف من الموت مرض عقلي. يميز روبرت لانج ثلاثة أنواع من الخوف من الموت:
الخوف السلبي
ينشأ الخوف السلبي من الموت من الخوف من التعرض للأذى ؛ هذا هو الشكل الأساسي والأقدم: الخوف من الموت، والذي ينشأ في التجمع التكيفي للكائنات وحيدة الخلية المبكرة.
- تمتلك الكائنات وحيدة الخلية مستقبلات تطورت للاستجابة للتهديدات الخارجية.
- هذا بالإضافة إلى آليات الدفاع عن النفس والاستجابة المصممة لزيادة احتمالية البقاء على قيد الحياة في مواجهة الأشكال الكيميائية والفيزيائية للهجوم أو الخطر.
- يثير الخوف السلبي من الموت شخصًا في مواقف خطيرة مختلفة تعرض البقاء على قيد الحياة أو تهدد البقاء على قيد الحياة.
- يحشد الخوف السلبي من الموت موارد الفرد التكيفية ويؤدي إلى استجابة القتال أو الهروب: جهود نشطة للتعامل مع الخطر أو محاولات الهروب من حالة تهديد.
الخوف المفترس
الخوف المفترس من الموت هو شكل يحدث عندما يقوم شخص ما جسديًا أو عقليًا بإيذاء شخص آخر.
- غالبًا ما يكون هذا النوع من الخوف من الموت مصحوبًا بشعور غير واعٍ بالذنب.
- هذا الشعور بالذنب يحفز ويدفع مختلف القرارات والإجراءات التي يتخذها الجناة للآخرين.
الرهبة الوجودية
يأتي الشعور بالرهبة الوجودية من الموت مع المعرفة الأساسية بأن حياة المرء يجب أن تنتهي.
- من المعروف أن الخوف الوجودي من الموت هو أقوى أشكال الخوف من الموت.
- يقال إن اللغة خلقت الأساس للخوف الوجودي من الموت من خلال التغييرات التواصلية والسلوكية.
- تشمل العوامل الأخرى: الوعي بالاختلاف بين الذات والآخرين، والشعور الكامل بالهوية الشخصية، والقدرة على التنبؤ بالمستقبل.
- نشأ الوعي بوفيات البشر منذ حوالي 150.000 سنة ؛ في فترة قصيرة جدًا من الزمن التطوري، طور الجنس البشري آلية أساسية واحدة.
- كما أنهم يعتبرونها عاملاً يتعاملون من خلاله مع مخاوف الموت الوجودية التي يسببها هذا الإدراك – الإنكار.
- هذا الإنكار ناتج عن مجموعة واسعة من الآليات العقلية والأفعال الجسدية، وكثير منها غير معترف به.
- في حين أن الانسحاب قد يكون تكيفيًا في الاستخدام المحدود، إلا أن الاستخدام المفرط أكثر شيوعًا ومكلفًا من الناحية العاطفية.
- الإنكار هو أصل هذه الإجراءات العديدة، بما في ذلك: كسر القواعد، وكسر الحدود، والعطلات المجنونة.
- وأيضًا: توجيه العنف ضد الآخرين، ومحاولة اكتساب الثروة، والسلطة الخارقة، وما إلى ذلك.
- غالبًا ما يكون نشاط هذه المهن ناتجًا عن صدمة مرتبطة بالوفاة.
- على الرغم من أنها يمكن أن تؤدي إلى إجراءات بناءة، إلا أنها في كثير من الأحيان تؤدي إلى أفعال تضر بأنفسهم والآخرين.
نظريات حول الخوف من الموت
الخوف من الموت مرض عقلي. فيما يلي بعض النظريات النفسية حول الخوف من الموت:
نظرية رهاب الصوت
اقترح سيغموند فرويد أن يعبر الناس عن خوفهم من الموت، المعروف باسم رهاب الموتى، وقال إنه يعتبر ذلك مصدر قلق أعمق.
- في الواقع، الموت ليس شيئًا يخشاه الناس، لأنه من منظور عالم فرويد، لا أحد يؤمن بموتهم.
- لا يتعامل العقل الباطن مع مرور الوقت أو الإنكار الذي لا يحسب مقدار الوقت المتبقي في الحياة.
- علاوة على ذلك، فإن ما يخافه الإنسان لا يمكن أن يكون الموت بحد ذاته، لأن الإنسان لم يمت أبدًا.
- الأشخاص الذين يعبرون عن خوفهم من الموت يحاولون في الواقع التعامل مع نزاعات الطفولة التي لم يتم حلها.
- وكذلك أولئك الذين لا يستطيعون التعامل معهم أو التعبير عن مشاعرهم.
- اشتق اسم ثاناتوفوبيا من الرمز اليوناني للموت المعروف باسم ثاناتوس.
اقرأ عن: أعراض الاكتئاب الشديد
نظرية الحكمة – تكامل الأنا مقابل اليأس
صاغ عالم النفس التنموي إريك إريكسون نظرية نفسية اجتماعية تنص على أن الناس يمرون بسلسلة من الأزمات مع تقدمهم في العمر.
- تتبنى النظرية أيضًا المفهوم القائل بأنه بمجرد وصول الشخص إلى المراحل الأخيرة من الحياة، فإنه يصل إلى مستوى يسمى “تكامل الأنا”.
- يشير تكامل الأنا إلى وصول الفرد إلى حالة من المصالحة وقبول حياته.
- كما اقترح أنه عندما يبلغ الشخص سن الرشد، فإنه يشارك في مراجعة كاملة لحياته حتى الآن.
- عندما يجد الإنسان معنى أو هدفًا في حياته، يكون قد وصل إلى مرحلة الاستقامة.
- من ناحية أخرى، إذا رأى الشخص حياته على أنها سلسلة من الإخفاقات والفرص الضائعة، فإنه لا يصل إلى مرحلة تكامل الأنا.
- من المرجح أن يتأثر كبار السن الذين وصلوا إلى هذه المرحلة من تكامل الأنا بالخوف من الموت.
نظرية إدارة المعنى
يُظهر عمل بول تي بي وونغ حول نظرية إدارة المعنى أن استجابات الإنسان للموت معقدة ومتعددة الأوجه وديناميكية.
- يشير “ملف موقف الموت” إلى ثلاثة أنواع من قبول الموت:
- قبول محايد.
- أو قبول.
- أو اهرب.
- بالإضافة إلى القبول، يقدم عمله أيضًا جوانب مختلفة لمعنى الخوف من الموت، والذي يتجذر في أسس القلق من الموت.
- المعاني العشرة التي يقدمها هي النهاية، وعدم اليقين، والدمار، والخسارة النهائية، وتعطيل تدفق الحياة.
- أيضا: هجر الأحبة، الألم والوحدة، الولادة المبكرة والموت العنيف، عدم قدرة الحياة على إكمال العمل، الحكم والعقاب.
اقرأ أيضًا: كيف تتغلب على الخوف
في نهاية المقال الخوف من الموت مرض عقلي، لذلك ناقشنا أنواع الخوف من الموت والنظريات المتعلقة به في هذا الموضوع، ولمواضيع أخرى يمكنكم زيارة موقع جديد اليوم!