أمراض الجهاز العصبي وطرق الوقاية منها، أمراض الجهاز العصبي تعني وجود اضطرابات أو عيوب في أحد أقسامه مما يؤدي بدوره إلى عدم قدرة المريض على أداء بعض المهام الطبيعية التي تجب عليه. وهي محقة في ذلك.
أمراض الجهاز العصبي وطرق الوقاية منها
1- أمراض الجهاز العصبي
- الأمراض الالتهابية: مثل التهاب الأعصاب في الجسم، والتهاب الدماغ، وسبب هذه الأمراض هي فيروسات وجراثيم تنتقل للإنسان، ويجب اكتشاف هذه الأمراض في مرحلة مبكرة.
- الاضطرابات الرضحية: ناتجة عن إصابة ناتجة عن حركة رياضية تؤثر على أي عصب محيط تلقى تأثيراً قوياً ومباشراً. يعتمد العلاج على مدة التعرض وموقع الإصابة.
- الأمراض المتعلقة بالشيخوخة: مع تقدم الإنسان في العمر تقلل الأنسجة من قدرتها على أداء عملها بشكل طبيعي، وهذه ليست أمراض خطيرة ولكنها تؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي.
- أمراض النمو: الورم العصبي، وهو سرطان خبيث وحميد، ولا بد من طلب الفحص الطبي للعلاج والتخلص من الأورام عن طريق إجراء عمليات جراحية.
- الأمراض العصبية الوراثية: وهي أمراض موروثة من الآباء إلى الأبناء، والعلاج في هذه الحالة يخفف من المرض ويمكن للمريض التكيف معه والتغلب عليه.
أنظر أيضا: ما هو تعريف الجهاز العصبي
2- طرق الوقاية من هذه الأمراض
- يجب تزويد الجهاز العصبي بالعناصر الغذائية الضرورية، حيث أن أعضائه محاطة بطبقة من المايلين، والتي يمكن أن تتآكل عند الإصابة بمرض مناعي وتتسبب بشكل واضح في ضعف العضلات وقلة الرؤية.
- شرب كميات كبيرة من الماء يحمي الجسم من الجفاف مما يؤدي إلى اضطرابات عصبية ومشاكل في الذاكرة.
- يجب أن تشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء والسوائل يوميًا.
- القيام بتمارين تنشط الجهاز العصبي مثل الكتابة التي تستخدم فيها عدد كبير من المستقبلات الحسية والأعصاب المحيطية، فهذا التمرين يدعم صحة الجهاز العصبي.
- ممارسة الرياضات الأخرى تلعب الرياضة أيضًا دورًا مهمًا في صحة وسلامة الجهاز العصبي والإقلاع عن التدخين وحماية الجسم من المخدرات والكحول لدعم الجهاز العصبي.
الأمراض العصبية عند الأطفال
تشمل أمراض الجهاز العصبي التي تصيب الأطفال ما يلي:
- وجود ورم في العصب السمعي.
- اضطرابات التمثيل الغذائي ومشاكل النمو.
- وجود اضطرابات حركية.
- اضطرابات النوم والصداع النصفي والصداع.
تعريف الجهاز العصبي
- الجهاز العصبي هو أحد الأعضاء التي تميز الكائنات الحية وهو موجود في جميع الكائنات الحية، من وحيدة الخلية إلى الثدييات.
- يتكون الجهاز العصبي من مجموعات صغيرة من الخلايا العصبية في الخلايا الأحادية، ويصبح أكثر تعقيدًا كلما ارتقينا سلم التطور إلى مستوى أعلى من التعقيد والكفاءة من البشر.
- الجهاز العصبي عبارة عن شبكة من الوصلات الداخلية في الجسم تساعده على الانسجام مع الظروف المحيطة.
- يتميز الجهاز العصبي البشري بتطور الوظائف الإدراكية العليا، مثل التعلم والخيال والإبداع وتطور الدماغ والجهاز العصبي، وهو المسؤول عن نقل المعلومات وإرسال التعليمات إلى أجهزة الجسم.
- ينقسم الجهاز العصبي إلى جهاز جسدي مسؤول عن التحكم في حركات الجسم وتلقي المنبهات الخارجية والجهاز العصبي اللاإرادي الذي ينظم وظائف الجسم الداخلية.
شاهدي أيضاً: ما هي الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي؟
كيف ندعم الجهاز العصبي؟
حددنا طرقًا للوقاية من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجهاز العصبي، وأضفنا إليها:
- الإقلاع عن التدخين، والابتعاد عن منتجات التبغ والأطعمة التي يمكن أن تضر بالجهاز العصبي، وحماية الجسم من المخدرات والكحول، والحفاظ على راحة الجسم.
- اعتن بصحتك، انتبه لمرض السكري وضغط الدم المرتفع، حاول علاج هذه الأمراض، قم بزيارة الطبيب، وفحص سمعك وبصرك.
- حافظ على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والرياضات التي تحفز الجهاز العصبي بدلاً من زيادة الضغط على الجهاز العصبي.
أعراض اكتئاب الجهاز العصبي
- الاكتئاب، ومشاعر الحزن، واليأس، وفقدان الاهتمام، وقلة المتعة في أي شيء، وأحيانًا الأفكار الانتحارية، وعدم الرغبة في كل شيء وفقدان العاطفة.
- لا تقتصر الأعراض الجسدية على مكان معين في الجسم ولا تظهر في الضحية مرة واحدة، بل تظهر بعضها ثم تختفي، وتظهر أعراض أخرى ثم تختفي وهكذا.
- الأعراض النفسية هي التي تؤدي إلى أعراض جسدية، وهذا ما يسمى (تحول العدوان إلى الداخل)، وهي تدل على ارتباط الحالة النفسية بالجسم.
- صداع، صداع، ضعف العضلات، فقدان الشهية، آلام في المعدة وبالتالي فقدان الوزن، اضطرابات في الجهاز العصبي مثل الغثيان والقيء وآلام المعدة.
- آلام المفاصل والظهر وضعف التركيز واضطرابات النوم والأرق، وهناك أنواع من الاكتئاب منها الاكتئاب التفاعلي، ويعاني الشخص بعد تعرضه لحادث أو صدمة شديدة، مثل وفاة أحد أفراد أسرته.
- ينتج الاكتئاب الكيميائي عن تغيرات في كيمياء الدماغ، وهذا النوع يؤدي إلى أعراض نفسية وجسدية وينقسم إلى أنواع منها الاكتئاب المبتسم، حيث يحاول المصاب إخفاء مشاعر الحزن لديه.
- لا تتطلب الأعراض الجسدية علاجاً منفصلاً، لأنها لا تستمر وتنتهي بإزالة السبب وهو الاكتئاب، ولتخفيف الآلام، بالإضافة إلى العلاج النفسي، يجب تناول مضادات الاكتئاب.
أسباب تلف الجهاز العصبي
- هناك العديد من أنواع تلف الأعصاب، وأكثر من 100 نوع، ويمكن أن يكون لكل نوع أعراض مختلفة، بما في ذلك الأمراض المناعية التي تسبب تلف الأعصاب، مثل التصلب المتعدد.
- السرطان يمكن أن تضغط الكتل والأورام السرطانية على الأعصاب وسحقها. العلاج الكيميائي يسبب تلف الأعصاب لدى الناس.
- مرض السكري يعد تلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري حالة خطيرة لأنه يمكن أن يصيب ثلاثة أنواع من الأعصاب، كما أن الأمراض المعدية مثل فيروس الهربس وفيروس نقص المناعة تؤثر على الأعصاب.
- الآثار الجانبية للأدوية والمواد السامة. يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في تلف الأعصاب بعد العلاج الكيميائي للسرطان، وتتسبب أدوية نقص المناعة ونقص التغذية، مثل فيتامين ب 6 وب 12، في تلف الأعصاب، مثل الإحساس بالحرقان.
أعراض تلف الأعصاب
- يؤثر تلف الأعصاب على العديد من الوظائف اللاإرادية في الجسم، مثل التحكم في ضغط الدم أو درجة حرارة الجسم والرسائل التي تنتقل بين الدماغ وأعضاء الجسم.
- تشمل الأعراض أيضًا الدوار والإغماء عند الوقوف الذي يحدث مع انخفاض مفاجئ في ضغط الدم وصعوبة التبول وصعوبة الشعور بالمثانة عند الامتلاء وعدم القدرة على إفراغها تمامًا.
- تغيرات في وظيفة الجهاز الهضمي والتي يمكن أن تؤدي إلى صعوبة هضم الطعام والشعور بالامتلاء وفقدان الشهية وتقرحات في المعدة.
- عدم قدرة الشخص على ممارسة الرياضة لأن معدل ضربات القلب يبقى دون تغيير ولا يتكيف مع النشاط البدني والشعور بالتعب والإرهاق من أدنى مجهود.
المواد التي تضر بالجهاز العصبي
- المخدرات جميع الأدوية من أصل نباتي أو كيميائي، فهي تخدر الدماغ وتعطل وظائفه ويمكن أن تسبب أمراضًا مزمنة وأحيانًا فقدان الوعي عند تناولها بجرعات كبيرة.
- يدمر الكحول خلايا الدماغ ويسبب الكثير من الضرر إذا استمر الإدمان لفترة طويلة، ودخل الكحول إلى الدماغ عن طريق الدم وأدى إلى تعطيل وظائفه، فلا يستطيع الشارب السيطرة على تحركاته.
- يؤثر التدخين بشدة على الدماغ والأعصاب ويؤدي إلى تضييق الشرايين، ويعيق حركة الدم وتدفقه إلى الدماغ ويدمر خلاياه.
- المنشطات، بما في ذلك الأدوية ومشروبات الطاقة، هي مواد كيميائية تسبب أحيانًا رعاش اليد والانهيار العصبي.
- تدخل الأعشاب الطبية ضمن قائمة المواد الضارة بالدماغ والأعصاب، ويجب الحرص على عدم استخدامها دون تمييز، لأنها تؤثر سلباً على الجهاز العصبي للإنسان.
أنظر أيضا: ما هي مكونات الجهاز العصبي المحيطي
لقد ذكرنا في هذا المقال أمراض الجهاز العصبي، وطرق الوقاية، وأمراض الجهاز العصبي عند الأطفال، وتعريف الجهاز العصبي، وأسباب تلف الأعصاب، وأعراض تلف الأعصاب، وأعراض اكتئاب الجهاز العصبي.