تجربة الولادة هي واحدة من أفضل التجارب التي مرت بها المرأة على الإطلاق، وسأذكر تجربتي للولادة غير المؤلمة على موقعنا الرسمي.
لأن الولادة تجعل المرأة تشعر بأشياء مختلفة والعديد من المشاعر الرائعة، فهي لأول مرة تحمل الطفل بيدها وتستطيع أن تمسكه بثديها، وعندما تكون الولادة غير مؤلمة، يكون الشعور رائعًا بشكل مضاعف.
تجربة ولادتي الخالية من الألم
- الولادة من أصعب الأمور التي تسبب الذعر والقلق لدى المرأة الحامل بسبب فكرة الألم.
- لكن إحدى النساء تقول إن تجربة ولادتي الخالية من الألم كانت رائعة لأنني كنت في الخامسة والعشرين من عمري عندما أنجبت طفلي الأول.
- وتتابع المرأة أنها كانت قلقة طوال الوقت، لأنها لا تعرف كيف ستسير الولادة وكيف ستسير.
- ظلت هذه المرأة تتساءل ما أسهل طريقة للولادة بدون ألم هي الولادة الطبيعية أو عملية قيصرية، وكانت هناك آراء مختلفة، لكن كل النساء أخبرنها أنهن يشعرن بالألم.
- تقول إنه بينما قضيت بعض الوقت على Facebook، وجدت خيوطًا مشتركة حول ولادة خالية من الألم، لذلك ذهبت إلى الطبيب لأسأل.
- وقالت الطبيبة حينها إن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تخفف الألم أثناء المخاض عن طريق التحكم في الإحساس بالأعصاب وتنميل المنطقة من عنق الرحم إلى المخ مباشرة.
- قال لها الطبيب أن تلد بدون ألم من خلال حقنة فوق الجافية، وهي حقنة مخدرة، وبالفعل، عندما حان وقت الولادة، حصلت على الحقنة ولم تشعر بأي ألم.
أنظر أيضا: العلاج التعفن الطبيعي لجروح الولادة
طرق طبيعية للولادة بدون ألم
الولادة الطبيعية هي إحدى الطرق الأكثر شيوعاً التي تتجه بها المرأة للولادة، خاصة إذا كانت الطفل الأول، تجربتي في الولادة الطبيعية وطرق الولادة غير المؤلمة:
الطرق الدوائية
- تعتبر الطرق الدوائية من بين الطرق الأكثر استخدامًا.
- حيث يقوم بذلك طبيب يصف المسكنات للمرأة الحامل.
- الذي يعمل على تخفيف الشعور بالألم في فترة الفتح وكذلك التخدير الجزئي أو الكامل.
التخدير الفرجي
- هذه إحدى الطرق الشائعة للولادة الطبيعية للنساء.
- التخدير الفرجي هو حقنة تُعطى للمرأة بين المهبل والشرج.
- لا تشعر المرأة بألم أثناء الولادة، وهذه الطريقة ليس لها أي أعراض جانبية ولا تؤثر على صحة الجنين إطلاقاً.
عملية قيصرية بدون ألم
مثل الولادة الطبيعية، تعتبر الولادة القيصرية شائعة الآن لأن هناك العديد من الطرق للولادة دون ألم، مثل:
التخدير الشوكي
- هذه واحدة من أكثر طرق العملية القيصرية شيوعًا، والتي يمكن استخدامها أيضًا أثناء الولادة الطبيعية.
- بهذه الطريقة، يتم إعطاء المرأة الحامل حقنة في الجزء السفلي من العمود الفقري قبل الولادة مباشرة.
- يستمر الشعور بالخدر أو التنميل لمدة 3-4 ساعات تقريبًا.
التخدير فوق الجافية
- هذه إحدى الطرق الأكثر شيوعًا بين النساء الحوامل اللاتي يرغبن في الولادة دون ألم.
- هذه إحدى الطرق الأكثر شيوعًا في أوروبا وأمريكا.
- بهذه الطريقة، يقوم الطبيب بتخدير أسفل الظهر أثناء الولادة.
- الأم مستيقظة وواعية لكنها لا تشعر بالجزء السفلي فلا تشعر بالألم أثناء الولادة.
- وتعتبر هذه من الطرق المستخدمة على نطاق واسع حتى تتمكن المرأة من رؤية طفلها وتثبيته على صدرها مباشرة عند الولادة.
إقرئي أيضاً: أسرع طريقة لعلاج جرح الولادة
طرق الولادة الطبيعية بدون ألم
هناك العديد من التقنيات التي يمكن استخدامها قبل الولادة الطبيعية للمساعدة في تخفيف الألم، وتشمل بعض الأشياء التي قمت بها وخبرت بها لولادة خالية من الألم:
- مارس تمارين مثل اليوجا التي تساعدك على الاسترخاء وفتح عنق الرحم.
- ممارسة الجمباز التنفسي الذي يسهل الولادة وخروج الجنين بسلاسة من رحم الأم.
- امشِ يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تدليك منطقة الرحم والفرج بزيت الزيتون، حيث تساعد هذه الطريقة على فتح الرحم قليلاً.
- الجماع بين الزوج والزوجة قبل الولادة يزيد تقلص الرحم ويسهل عملية الولادة.
- تناول أطعمة معينة مثل البيض والتمر.
- شرب بعض المشروبات التي تزيد من تقلصات الرحم مثل القرفة والزنجبيل والحلبة “فقط في الشهر الأخير من الحمل”.
أنواع المسكنات للولادة غير المؤلمة
هناك العديد من المسكنات التي تستخدم لتخفيف آلام المرأة الحامل أثناء المخاض، مثل المسكنات الأفيونية، وهي:
- هذه هي المسكنات التي تستخدم أثناء الولادة فقط لتخدير أماكن معينة وعدم الشعور بالألم.
- يتم إعطاء مسكن الآلام هذا إما عن طريق الوريد أو في العضل.
- على الرغم من مسكنات الألم، إلا أن هذه المسكنات لا يمكنها القضاء على الألم تمامًا.
- قد تعاني المرأة من بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء والنعاس.
- يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل مؤقت على تنفس الجنين أثناء ولادته.
الآثار الجانبية للولادة غير المؤلمة
على الرغم من أن الولادة الخالية من الألم طريقة رائعة، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث، مثل:
- انخفاض الضغط وعدم القدرة على التبول بشكل طبيعي عند استخدام طريقة التخدير فوق الجافية.
- تغير النوم والارتباك والأرق وآلام الجهاز الهضمي باستخدام المخدر والمهدئات.
- عدوى بكتيرية للمهبل أثناء استخدام التخدير الفرجي.
شاهدي هنا: تجربتي للولادة في الشهر السابع
في ختام المقال سنتحدث عن تجربتنا مع ولادة غير مؤلمة سواء كانت ولادة طبيعية أو قيصرية.
وتجدر الإشارة إلى أن الولادة بدون ألم هي الآن من أكثر الطرق شيوعاً بين النساء، حيث توجد العديد من الطرق المستخدمة لتخفيف الألم، ولكن يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية.